静园瑜伽（享受大自然中的身心放松） 静园瑜伽是一种在大自然中进行的瑜伽练习，它结合了瑜伽和大自然的元素，让人们在放松身心的同时，享受自然的美妙。 静园瑜伽源于印度的哈他瑜伽，是一种将身体、呼吸和思维融合在一起的练习。随着时代的发展，人... 牵着乌龟去散步 2024-09-25 27 #静园 #瑜伽 #大自然 #身心 #放松
