耐糖测试（了解血糖控制的重要性和测试方法）

耐糖测试是一种检测人体胰岛素敏感性的方法，也是了解血糖控制的重要性和测试方法之一。该测试主要通过测量人体对葡萄糖的代谢能力来评估胰岛素的敏感性。 胰岛素是一种重要的激素，它能够帮助调节人体内的血糖浓...

牵着乌龟去散步 2024-11-07 65 #测试 #血糖 #重要性 #了解 #控制

酒的热量（认识酒的热量，控制健康饮酒）

酒是人们生活中常见的饮品，但是很多人并不了解酒的热量含量。掌握酒的热量含量，对于健康饮酒关重要。 一、酒的热量含量 酒的热量含量是指每100克酒所含的热量。一般来说，啤酒的热量较低，白酒和红酒的热...

牵着乌龟去散步 2024-10-21 59 #热量 #饮酒 #认识 #控制 #健康

高血压的饮食方面要注意控制哪些，高血压的饮食方面要注意控制哪些

高血压到底该咋吃？3大原则3大禁忌，老中医一次说清！建议收藏！ 大家好，我是中医陈国明。高血压患者啊，每天都要保持血糖的稳定，那么除了要按时服用降压药之外呢，饮食方面也要格外地注意。很多高血压患者啊...

牵着乌龟去散步 2024-09-29 46 #高血压 #方面 #哪些 #饮食 #控制