导语:冬天,少吃鸡鸭鱼肉,多吃它!蛋白质含量极高,营养好吃易消化!
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。这几天的阴雨天气,让气温骤然下降,再加上大风天气又跟着推波助澜,冬天的气息一下就变得浓厚起来。在我们北方地区最冷能够到零下10度左右,寒冷的天气我们要常吃一些抵寒的美食,像一些含蛋白质比较高的食物要多吃,才能增强体质,顺利度过寒冷的冬天。
在日常生活中,含有蛋白质高的食物有很多,像蔬菜、豆类、肉类都是不错的选择。天冷,少不了吃鸡鸭鱼肉,虽然滋补却容易发胖,这时可以常吃一些豆制品,毕竟向来有“素肉”之称,营养好吃还不易发胖,比吃鸡鸭鱼肉强。说到豆制品,我家最常吃的就是豆腐皮,它的蛋白质含量比较高,且营养全面。豆腐皮不但口感好做法也十分丰富,煎炸蒸炒怎么做都好吃,那真是比吃肉还香。今天小编用豆腐皮做了一道非常适合冬天吃的炖菜,鲜香入味,比吃大鱼大肉还过瘾,一起来看看具体做法吧。
【豆腐皮炖金针菇】 所准备的食材有:金针菇、干豆皮、小米辣、青椒、大蒜、蚝油、味极鲜、食用油、清水、胡椒粉
具体做法:1、选择豆腐皮时,干豆腐皮和湿豆腐皮都可以,可根据自己的口感来选择。小编选择的是这种干豆腐皮,先把它平摊开,然后再把它整齐地叠在一起,再改刀切成大概长6厘米宽1厘米的长条。接下来再准备适量金针菇,把它放入水中浸泡一会儿再清洗,更容易洗去它里面的杂质,随后把金针菇掰成一小朵一小朵的。
2、然后取两条干豆腐皮裹上一小朵金针菇,把它打上一个小结,大家在系小结的时候一定要系紧,因为在煮的过程中,它会变松,避免包裹的金针菇脱结。锅里放入适量的清水,大火把水煮开后,把打结的豆腐皮金针菇放入锅内,中火把它煮烫一下,焯水能够去除豆腐皮的豆腥味,金针菇又是菌类的一种,含有一定的草酸,焯水是为了去掉里面所含的草酸,用开水滚烫2分钟捞出备用。
3、起锅烧油,油热后先把小米辣和青椒粒倒入炒香,再放入2勺味极鲜、一勺蚝油、胡椒粉、大蒜粒,接着把煮好的干豆腐皮裹金针菇放入,轻轻的用铲子翻动一下,加入1大碗的清水,放入少许的盐,开大火煮开后,再调小火慢炖,炖至汤汁完全融入到豆腐皮和金针菇内,汤汁快要收浓的时候即可关火。
好吃又营养的干豆腐皮炖金针菇就做好了,不放一块肉,吃着却比肉还香,营养好吃还好消化,上桌全家抢着吃,好吃得连汤汁都不剩。
这道菜简单易学,营养好吃不发胖,非常适合冷天吃,老少皆宜,哪天不知道吃啥的时候就做一道豆腐皮炖金针菇吧。今天的分享就到这里了,您还知道豆腐皮哪些特色新吃法呢?希望我的分享能让您有所收获,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜。
2块钱豆腐皮,1把粉条,放锅里简单一煮,出锅家人夸太好吃了豆腐皮和粉丝都是咱们经常吃的食材,那么这两种食材搭配起来又会产生怎样的美味呢?今天就来跟大家分享一道用这两种食材搭配起来做成的美食,粉丝煮豆腐皮,这样做出来的粉丝煮豆腐皮非常美味,香辣开胃,好吃又下饭,做出来之后绝对会让你多吃好几碗米饭,如果你对此也比较感兴趣,那么接下来就一块看一下粉丝煮豆腐皮的烹饪步骤吧。
【粉丝煮豆腐皮】
【 *** 食材】豆腐皮,粉丝,生姜,青菜,食用油,小葱,干辣椒,大蒜,花椒,豆瓣酱,食盐,十三香,生抽,白糖,鸡精,白芝麻
【 *** 步骤】
1、下面要和大家一起烹饪的美食是粉丝煮豆腐皮,吃起来香辣开胃,好吃又下饭,咱们先来准备一下粉丝煮豆腐皮的烹饪食材,先准备一张豆腐皮,一小把粉丝,三根干辣椒,一小把青菜,一块生姜,一根小葱,三瓣大蒜,一小把花椒,适量的食用油,一勺豆瓣酱,适量的食盐,十三香,生抽,白糖,鸡精和一勺白芝麻即可。
2、下面一块开始粉丝煮豆腐皮的烹饪吧,取出豆腐皮放到一个盘中,再取出粉丝。咱们把粉丝放到一个大碗中,加入温水给它浸泡5分钟。粉丝浸泡上了之后,咱们接下来再处理一下豆腐皮,将豆腐皮卷成卷放到案板上,然后切成细丝,豆腐皮细丝的粗细根据自己的喜好来进行决定,全部切完之后将其抖一下放到盘中备用。
3、取出青菜去根,放在水中洗干净,清洗完了之后将其切成小段,接着放入到盘中,青菜放入盘中之后咱们接下来再来切一点配菜。把小葱切葱花,生姜切姜丝,大蒜切蒜片放到盘中备用。
4、撕碎洗净的干辣椒放到碗中,再加上准备好的花椒放到一旁待用。锅中烧上半锅开水,豆腐皮放到开水中焯水一遍,焯水可以去除豆腥味,一分钟之后将其捞出放入到碗中。
5、起锅烧油,放入葱,姜,蒜,干辣椒,花椒炒出香味。然后咱们再加上一勺豆瓣酱,适量的火锅底料翻炒下,将它们炒均匀。再放入适量的开水,食盐,十三香,生抽,放上一点白糖,鸡精,豆腐皮翻动一下。
6、豆腐皮和各种调味料充分拌均匀之后咱们将粉丝放进去翻动一下。然后咱们将青菜放进去翻动一下,将它们搅拌均匀,一直用大火煮一分钟。一分钟的时间到了之后咱们就可以关火出锅并装盘了。另外准备一点蒜末,放到碗中,再加上一点白芝麻,浇上热油,激发出香味就可以吃了。美味的粉丝煮豆腐皮就完成了,香辣开胃,好吃下饭,你喜欢吗?
【小贴士】
1、豆腐皮不要切得太粗,稍微细一点会更好。
2、粉丝用温水泡软即可,不需要用开水烫。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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2根黄瓜切一切,2张豆皮不用煮,加上4种调味料,每天都要做一盘2根黄瓜切一切,2张干豆皮烫一烫,不用煮,再加上4种调味料简单拌一拌,每天都要做一盘,拌少了不够吃!要说我家更受欢迎的凉菜,肯定就是这道黄瓜拌豆皮了,出镜率太高了。没办法,就是爱吃,所以我家的一日三餐里,经常能见到它,每次都要拌多一点,因为少了就不够吃了,就图中这一盘,多爸一个人就能吃完了。
天气越来越热了,每天吃饭都少不了拌个凉菜,我家常用的4种调味料,基本就是盐、香油、生抽酱油、红油辣子,如果给孩子吃,就不放红油辣子,做成免辣的。有时候放点香醋,也是看不同的食材,像这种豆皮,可以放醋,也可以不放醋。来看看我是怎么拌的吧!
【黄瓜拌豆皮】
【准备原料】:黄瓜2根、干豆皮2张、洋葱、生抽酱油、盐、香油、红油辣子;
【食谱 *** 过程】:
1、黄瓜洗净后去皮,我用的这种是旱黄瓜,比较小的那种,所以用了两根;
2、把黄瓜先切薄片,再切成黄瓜丝,粗细随意;
3、干豆皮两张,这种是干的油豆皮;
4、把干豆皮放到小盆里,倒入烧开的沸水,很快豆皮就变软了,颜色也会发白;
5、把豆皮叠起来,切成条,粗细随意;
6、把切好的黄瓜丝、豆皮丝放到一个大碗里,刚好还有点洋葱,也切成细条状一起放进去了,凉拌菜里加点洋葱还是挺好吃的;
7、放一点盐,口味咸淡请自己调节盐的用量;
8、放一勺生抽酱油,生抽酱油主要是为了提鲜,不用太多;
9、加一点香油;
10、再放一勺红油辣子,有人说辣椒是凉菜的灵魂, 确实,多放一勺辣椒油,会感觉好吃很多,而且拌出来的凉菜颜色也好看;
11、用筷子拌均匀就可以了倒入盘中,端盘上桌了!
一盘美味的凉拌菜就做好了,黄瓜拌豆皮,好吃又好做,简单易学,开胃下饭,天气热了,凉拌菜做起来吧。黄瓜和豆皮都是营养丰富的好食材,也是好搭档,尤其是豆皮,色泽金黄,油光发亮,绵密细腻,入嘴柔嫩爽口,特别好吃。
拌凉菜的调味品也十分常见,不知道小伙伴都有什么拌凉菜的小秘方,欢迎分享,一起交流交流吧!
豆腐皮这样做太香了,我家一周吃3次,香辣过瘾,吃一次念念不忘感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历,在家可以用简单、常见的食材 *** 健康、营养的家常美味,让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店铺,品尝各种不同的地方美味,让平凡生活充满更多乐趣!
大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
豆腐皮是一种豆制品,每个地方的叫法不同。豆腐皮营养非常的丰富,蛋白质,氨基酸含量很高,而且还含有人体必需的18种微量元素,尤其是儿童常吃能提高免疫力,促进身体和智力的发展,老人常吃可健康体魄,同时豆腐皮还有易消化,吸收快的特点,是老弱妇幼皆宜的食用佳品。
其实对于豆腐皮的做法,我们日常生活中有很多种,小董最喜欢吃豆腐皮了,在麻辣香锅中放了豆腐皮,日常生活做各种炒菜的时候也喜欢吃豆腐皮,豆腐皮在小董的手里变化出各种各样的吃法,非常的鲜香又好吃,今天我们来做一道肉沫豆腐皮,做法简单又家常,而且非常的好吃。
——【肉沫豆腐皮】——
【主要食材】:五花肉,豆腐皮,青辣椒,红辣椒,葱,蒜,干辣椒,
【调料】:豆瓣酱,生抽,老抽,盐,白糖,十三香,蚝油
【具体 *** 步骤】:
1、将豆腐皮从中间划开,然后将豆腐皮折叠起来,将豆腐皮切成丝,切好的豆腐皮抖散,盛入碗中备用
2、然后切点青红辣椒,将青红辣椒去头去籽,先切成条,再切成丁,大葱切成片,将大蒜切碎,再切点姜,将姜剁成末,再切两个干辣椒,再切几个小葱,将小葱切成丁
3、将肉馅切成块,再切小一点,放入绞肉机中,搅碎成肉馅
4、锅中烧水,再放点碱面,然后将豆皮放在水中焯水,焯一下水豆皮更加好吃,焯水20秒钟捞出
5、锅中放入油,油热之后放入肉沫,将肉沫炒至发白,放入葱姜蒜干辣椒,炒一下,再放一勺豆瓣酱,炒出红油之后加一碗清水
6、然后再调一下味,倒入点生抽,来点老抽,大火烧开,放入豆皮,放半勺盐,一点白糖提鲜,十三香,再来点蚝油,再继续炖半分钟就行了,最后放入青红辣椒,翻炒均匀即可
这个汤汁可以留一些,配米饭超级下饭,肉沫豆腐皮,非常的香辣过瘾,特别的好吃
【烹饪小贴士】:
1、用绞肉机绞出来的肉沫比较碎,而且口感好
2、豆腐皮焯水时放入适量的碱面,然后再焯水,这样口感更好
3、喜欢吃辣的朋友可以稍微加点辣椒面
大家对于肉沫豆腐皮的做法有什么好的建议和 *** 呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!
豆腐皮这样做太好吃了,每次做一大锅不够吃,超下饭小董每天用简单的食材做出美味的菜品,为家人做好每一顿饭,家常做法,简单又实用,今天做啥,可以看看小董美食,总有适合你的!
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜
2、 今天老刘就来分享一下“干锅豆腐皮”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
豆腐衣、洋葱、芹菜、丝瓜、蒜薹、大红椒、猪肉、生姜、大蒜、生抽、蚝油、鸡精
4、豆腐皮放入凉水中泡软,洋葱切丝放入干锅中垫底,摘去叶子的芹菜切段放入盆中备用。蒜薹切小段放入盘中,线椒去蒂切斜段,丝瓜切条,放在清水中这样不会氧化变黑
5、大红椒去籽再切菱形斜片。猪瘦肉切片备用,泡发好的豆皮切菱形斜片备用,蒜子生姜切片
6、热锅倒油,放入肉片煸香,变色以后放入姜蒜片爆香,再淋入生抽、蚝油、一勺白糖翻炒入味。再放入豆腐衣翻炒,盖上盖子小火烧三分钟
7、再放入所有配菜翻炒均匀,再放入盐一勺,一勺鸡精,翻炒断生就可以出锅了
8、豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素
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豆腐皮别炒着吃了,加一把豆芽,香辣美味,冬天这样吃实在太香了
大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
豆腐皮是我们日常生活中常见的一种豆制品,每个地方的叫法不同,我们这边一般称之为千张,豆腐皮的营养非常的丰富,含有蛋白质,氨基酸,而且还含有人体所必须的18种微量元素,不管是老人儿童还是孕妇都是十分营养又健康的食品。
可是豆腐皮应该怎么做才好吃呢?大家有看过小董视频的话,相信大家都知道小董最喜欢吃豆腐皮,不管怎么做都非常的爱吃。现在是冬天,一般我们喜欢吃一些香辣的,这样不仅能增加胃口,而且吃的特别开胃又下饭。今天我们就做一道简单又美味的麻辣豆腐皮,麻辣鲜香,好吃又下饭。
——【麻辣豆腐皮】——
【主要食材】:豆腐皮,黄豆芽,芹菜,香葱,大蒜,干辣椒,食用碱
【配料】:花椒,麻椒,豆瓣酱,盐,鸡精,十三香,生抽
【具体 *** 步骤】:
1、准备5毛钱的黄豆芽,3张常见的豆腐皮,将豆腐皮折三层,改刀切成丝
2、芹菜去叶切成段,再切点葱花,大蒜切成片,另外多准备几个大蒜,压扁剁成末,再剪一些干辣椒,喜欢吃辣多放些,准备一点香菜,切一点火锅底料
3、锅中烧水,水开后放点盐增加底味,再放点食用碱,下入豆腐皮焯水1分钟,使豆腐皮口感更滑嫩,捞出控水备用
4、锅中倒入油,凉油放入花椒麻椒,然后放入葱蒜炒香,再放入火锅底料,一勺郫县豆瓣酱,炒化之后加入清水,大火烧开,
5、然后放入黄豆芽煮一下,放半勺盐,鸡精,十三香,再加点生抽,搅拌均匀煮2分钟,豆芽煮熟之后捞出来,放入盆中垫底,然后在放入芹菜,下入豆腐皮继续煮1分钟左右,煮一下让豆腐皮更加入味,捞出来盛入盆中,
6、最后将汤汁也盛出来,上面放蒜末,辣椒段,油烧热后淋在上面,激发出蒜和辣椒的香味,放点香菜点缀一下就可以了
这样一道开胃又下饭的麻辣豆腐皮就做好了,堪称素版“毛血旺”,天冷吃一碗全身暖和
【烹饪小贴士】:
1、豆腐皮一般切成丝,丝不能切太宽或者是太薄
2、喜欢吃辣的话可以按照小董这样做,如果不喜欢吃辣的建议不要放辣椒
3、热油可以激发出蒜香和辣椒的香味,这样香味可以融合到豆腐皮中,吃起来更加好吃又开胃
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别总是大鱼大肉的,教你豆腐皮新吃法,麻辣爽口,比吃肉香如果想学更多家常菜请关注小董美食,小董每天用简单的食材做出美味的菜品,为家人做好每一顿饭,感谢大家关注与支持!
豆腐皮怎么做才好吃呢?今天给大家分享一道特别美味的香辣豆腐皮,这道香辣豆腐皮做出来之后,豆腐皮一点豆腥味都没有,而且特别入味,口感也会变得非常好。最重要的是做法特别简单,做出来之后麻辣爽口,吃一次就保证你再也忘不掉它的味道。说到这里,你是不是也对这道香辣豆腐皮产生了浓厚的兴趣呢?那么接下来咱们就一块去看一下这道香辣豆腐皮的 *** 教程吧。
【香辣豆腐皮】
【 *** 食材】豆腐皮,菠菜,大蒜,香菜,食用油,小葱,豆瓣酱,火锅底料,食用盐,生抽,干辣椒
【 *** 步骤】
1、接下来要教大家的美食是香辣豆腐皮,做起来特别简单,吃起来香辣可口,超级下饭,先来把做香辣豆腐皮的 *** 食材全部准备好,首先要准备1~2张豆腐皮,然后再准备一小把菠菜,接着准备三瓣大蒜,一颗香菜,接着再准备适量的食用油,一根小葱,一勺豆瓣酱,一小块火锅底料,适量的食用盐,生抽和三根干辣椒就可以了。做香辣豆腐皮需要用到的材料全部准备好了之后,咱们就开始它的烹饪吧。
2、先来将豆腐皮处理一下,把准备好的豆腐皮平整地铺在案板上,然后将其卷成长条,接着再将其切成细丝,豆腐皮切完细丝之后咱们将其放到一个小盘中,然后再把洗净的菠菜切成段,接着再把大蒜拍碎,然后切成末,切好之后放到一个盘中备用。
3、准备好的小葱切成葱花,香菜切成段,然后再来把豆腐皮焯水。锅中烧上半锅开水,水开之后什么也不用放,直接把豆腐皮放到锅中焯水一遍,豆腐皮焯水一两分钟就可以了,然后咱们将其捞出来控一下水分,放到盘中备用。
4、锅中多加上一点食用油,然后放入葱花炒香,接着加入准备好的豆瓣酱翻炒一下,豆瓣酱炒开之后咱们把火锅底料放进去炒一下,将火锅底料炒融化,然后加入适量的清水,并用中火将水烧开。水烧开之后,下入豆腐皮。
5、下入豆腐皮之后,咱们给它稍微搅拌一下,然后接着开始调味,碗中加入一勺食用盐和适量的生抽,将它们翻拌一下,然后放入菠菜,煮熟后即可出锅装盘,装入大碗中之后再把切好的蒜末放到豆腐皮上,接着再加上适量的干辣椒。
6、起锅烧油,锅中多倒上一点食用油,油热之后直接浇在蒜末和干辣椒上面,充分激发出两种食材的香味,然后再把切好的香菜段放进去,一道特别美味的香辣豆腐皮就这样做好了,你喜不喜欢呢?
【小贴士】
1、豆腐皮要切得稍微细一点,在切豆腐皮之前可以先将豆皮稍微清洗一下。
2、大蒜也要切得稍微碎一点。
3、在做这道香辣豆腐皮的时候,全程都要用中火。
4、火锅底料可以选择自己比较喜欢的口味。
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我自制了豆腐,朋友圈都说太能干了,其实只用了2种原料3步就搞定不知道大家小时候有没有吃过自家做的豆腐?我们家就是自己做的。那个时候还是用手推的石磨把黄豆磨成汁,一人推磨,一人喂豆,是个力气活。可能有朋友没见过,我从网上找了张图,手推磨大概就是像下面这样
豆腐汁磨好后,就开始做豆腐。也是先过滤,然后煮开,加石膏粉,冷却的时候就会有一层豆腐皮。我小时候特别喜欢吃豆腐皮,用两根手指,轻轻一拈,吃在嘴里那叫一个滑溜。
现在已经没什么人家会自己做豆腐了,都买现成的,但是有时买到的豆腐总有一股反酸味,煎出来也不好吃,所以就想自己做。而且现在电器发达了,不用手推磨这种东西,用豆浆机或者料理机就能磨豆腐汁,省力很多。上次学着做了一次,发到朋友圈,大家都说我太能干了,我妈看到后都震惊了,连连问我怎么做的,还一直跟我感慨她们用手推磨做豆腐,光是喂豆子都喂到手酸的不行。所以咱们真的要感谢科技的进步呀
哈哈,不废话了,把做豆腐的 *** 分享给你们,有空试试吧。
自制豆腐
(分享自豆果美食认证达人静默心厨房)
【食材清单】
黄豆300g,内脂8g,水3000ml
内脂去菜市场问下,或网上买买几块钱一包很便宜滴。
【详细做法】
做豆浆
1、黄豆洗干净浸泡一夜,夏天温度高放冰箱冷藏,沥干水,我们开始做豆腐啦!
2、将豆子们分三次加入料理机内打成豆泥,每一次豆子配1000ml的水,当然你有手感的话也不一定要听我的量1000ml水。
有原汁机就用原汁机更方便,渣与豆会分离。用料理机打好豆子之后过滤出豆浆。
3、过滤好的豆浆开火煮。煮到最后的时候一定要小心,因为豆浆沸腾起来,会马上扑出来的,这个时候及时关火。用大勺搅拌搅拌,让温度降到80-90度。
如果你用的是豆浆机打的豆浆,就不用煮开啦!
如果温度过高,内酯入锅后豆浆会变成棉絮状,温度过低则不能凝固。有温度计的就测量下,没有的话,豆浆彻底煮透后,放置3~5分钟左右温度差不多就降到85度左右了。
加内酯
1、用8g量的内脂,加到半碗水里稀释开(小碗)。
2、将豆浆倒到不锈钢盆或者是深一点的容器里。把内脂也倒进去,搅拌均匀。或者先将内脂倒入容器,再直线快速冲进豆浆。
3、盖上盖子,静置15分钟左右。静置凝固后上面的泡泡可以去除的
过程中能够就可以看到豆花和水分离,不要急,等个15分钟就好
分离出的豆花是不是看着就非常嫩,可香了,可以先做一碗豆花吃。(后面附上了做法)
豆腐成型
拿一个方形的盒子,能滤除水分的。里面铺上纱布,把豆花舀进去。
纱布盖好,盖子盖上。上面放一点点重物。美味的豆腐就好啦!
最后多说几句
1、做豆浆的黄豆,选用小黄豆,出浆率高。大个的黄豆适合用来煲汤。
2、豆浆要彻底煮熟才能喝!如果是豆浆机,那做出来的豆浆已经是煮熟的,可以直接喝。如果你用搅拌机,那么切记一定要过滤豆渣后,倒入锅中彻底煮沸才能喝,否则会中毒!切记切记!!!
3、做好的豆浆,要过滤,家里如果有纱布或者布袋,效果会更好,用滤网的话可以过滤两次,豆渣滤的越干净,做出来的豆腐花越细腻。豆渣过滤程度直接影响豆腐脑的细腻程度。
做豆花
豆花的调料可以自己随意放。
喜欢吃甜的就加糖,或者是蜂蜜。
喜欢吃咸的,那么可以和我一样。我一般就是香菜,虾皮。酱油。醋。油。家里没有花生粒了,不然放点进去很好吃。
万能酱汁调料这样弄的:刚煮沸的开水,泡几粒花椒。半勺醋,一勺酱油,小半勺油。将这三味调料用花椒水稀释开。可以蒸一下更鲜,也可以微波炉叮咚一下就速度快一点。浇到豆花上面。撒上香菜呀!花生粒呀!萝卜干呀!反正你喜欢吃的都往上面放点,一碗咸豆花儿就好啦!
自己做的豆腐,煎出来就是比买的豆腐好吃哦!
怎么样,是不是心动了?趁假期有时间,做个豆腐玩玩呀,材料也简单,过程也不复杂,还能一次喝到豆浆,吃到嫩滑的豆花儿,新鲜的豆腐,对了,豆渣还能做豆渣饼呢!赶紧转给你身边的朋友,告诉她:豆腐自己做超简单的!
豆果美食每天都会分享菜谱哦,欢迎大家关注,想吃啥也可以私信我呀,嘿嘿!
·工人手持竹签,在凝固好的乳白色四周划上一圈,然后以最快的速度将薄如纸的豆皮卷起,一套动作下来行云流水,看似是简单的 *** ,如果不能掌握其中的技巧,那将卷不出一根完美的豆皮。 *** 豆皮的主要材料是黄豆,工人将其磨成豆浆后,再进行高温灭菌,保证了黄豆的质量和鲜美的口感。
·工人用铁管插入黄豆中,传送到另一台机器里,以最快速度去掉表面的外皮,同时把黄豆磨成豆浆。为了保证黄豆的质量和鲜美的口感,所有黄豆都是工厂自己种植的。
·接着,通过清水冲刷到下方的蒸箱里蒸煮,进行高温灭菌,保证了豆皮的卫生和健康。10分钟后,乳白色的豆浆从管道里喷涌而出。
·工人用勺子取出一小部分,放入仪器里进行检测,看看豆浆有没有符合要求。在下方的金属槽中会放着一张过滤网,把豆浆里的豆渣给过滤出来,不然会影响到豆皮的原汁原味。
·然后,工人手持水龙头,把豆浆汁均匀的填满每个容器。整个过程需要非常的快,不然表面的豆汁很快就会凝固住。十分钟后,豆浆表面就凝固起一层薄薄的豆皮。
·工人手持竹签在四周画上一圈,整个过程都必须小心翼翼,因为薄薄的豆皮很容易就会弄破,就算是有着多年经验的老师傅,也不容得一点马虎。
·接着,以最快的速度将豆皮卷成长条,冷却好的豆皮呈现出金黄模样,让人看着就能食欲大开。
·然后,以每1千克装入包装袋中,通过机器进行封口就可发往所需要的地区。
豆腐皮别炒着吃了,教你一个特色做法,香辣美味,比吃肉还过瘾大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
阳春三月正是春暖花开的好时间,现在杏花桃花都开了,本来是我们出门踏青的好时节,但是现在在这个特殊的疫情期间,我们尽量的少出门。即使是我们不方便出门,但是对于我们一日三餐还是不能马虎。
今年的春季比较干,降雨量比较少,天气比较干燥,很多人都没有胃口,最喜欢吃香辣开胃的。小董家里一直都喜欢吃豆腐皮,今天小董做一道香辣美味的豆腐皮。
很多朋友都说自己做出来的豆腐皮口感差,而且味道也特别的差,那到底怎么做豆腐皮才好吃呢?豆腐皮到底需不需要焯水?今天小董与大家分享这道好吃又美味的香辣豆腐皮,喜欢的朋友可以在家试着做一下。
——【香辣豆腐皮】——
【食材】:豆腐皮,丸子,香菇,葱,姜,蒜,干辣椒,香菜,食用碱
【具体 *** 步骤】:
之一:处理豆腐皮
将准备好的豆腐皮清洗干净,然后将豆腐皮卷起来,切成条状,切好的豆腐皮给它抖散
第二:准备配料
然后准备一些丸子;再切两个香菇,把根部去掉,切成片;切点葱姜,再切点葱花,将大蒜切成粒,再准备点干辣椒,切点香菜
第三:豆腐皮焯水
锅中加入适量的清水,水烧开放点盐增加底味,再放点食用碱;然后下入豆腐皮,焯水一分钟捞出来控水,然后给它过一遍凉水防止粘连
第四步:炒豆瓣酱
热锅凉油,然后倒入切好的姜,葱片,炒香之后放入一勺豆瓣酱,炒出红油,然后加入水
第五步:调味
在锅中加入生抽,一勺盐,白糖提鲜,少量鸡精,水开先放入丸子香菇煮熟,丸子煮熟之后捞出来,然后再下入豆腐皮,将豆腐皮煮一下,这样更加入味
第六步:烹饪食材
豆腐皮煮好给它盛出来,倒入这个汤汁,放点香菜,放入葱末,蒜末,干辣椒,最后关键的一步,淋入热油激发出香味
好了,这样一道香辣美味的豆腐皮就做好了,开胃又下饭,做法简单又家常,喜欢吃的话可以在家试一试
【香辣豆腐之小技巧】:
做香辣豆腐皮要将豆腐皮焯水,这样不但可以去除豆腥味;加入适量的盐这样可以增加底味;再加入适量的食用碱,这样做出来的豆腐皮吃起来更加的滑嫩
香辣豆腐皮最关键的一步就是热油激发出葱蒜,干辣椒的香味,这样吃起来味道十足,非常的香辣美味
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