红枣一直以来都被认为是营养保健的食材，在市场上需求量很大，而且前几年的时候，红枣的价格确实非常好，尤其是新疆红枣，在市场上能够卖到二三十元一斤。不过后来随着种植面积越来越大，红枣价格逐渐下跌，如今只剩下了几块钱。椰枣和红枣在味道和营养方面都差不多，遭遇也是相同的。10年前的时候，椰枣一斤卖40元，引来很多农民投入，现如今沦为了风景树，果子也没有人去摘了。
椰枣的学名叫做海枣，这种植物多长在干热地区，国内主要分布在南方，比如两广地区，福建，云南和海南等。还记得10年前的时候，椰枣在市场上大火，当时被商家宣传，这种果子营养价值非常高，外形酷似红枣，但是味道却要比红枣更甜。那个时候国内的红枣种植的量并不多，在市场上仍然是稀罕物，它和椰枣两者的价格差别并不大，还记得当时椰枣一斤可以卖到40元，红枣也差不多在这个价格。
当时的椰枣市场热度很高，在商家的宣传造势下，椰枣成为了高档的营养品，深受女性朋友喜爱。椰枣有价格，也有销量，被认为很有前景，引来了很多农民投入种植，南方沿海的福建、广东、广西都有引入。椰枣的生命力很强，否则它也难以在 *** 等国家大量生长，引入国内之后，栽培简单，生长迅速，压根儿就不用农民太操心。
现如今红枣早已经失去了之前的市场优势，价格和销量双双陨落，椰枣也难逃这种命运。伴随着红枣的跌价，人们也逐渐认清了椰枣的本质，它的营养和红枣差不多，虽然味道确实很甜，但是对于大众消费者来说，这种甜有些太腻了，齁得慌。进口椰枣失去了市场青睐，国产的椰枣也不吃香了，不少农民陆陆续续放弃种植，改种了其它更有经济价值的果树。
如今的椰果在市场上早已不再抢手，甚至被越来越多的消费者忽视，作为果树，椰枣已经失去了经济价值。但是人们发现了椰枣的另一个重要用途，椰枣树整体树形美观，易成活，观赏性强，被用作了绿化树，在沿海很常见，每年都会大量成熟，但是却没有人会去摘果子。
在成为绿化树之前，椰枣的名气就没有被打响，现如今成为了海岸边、道路旁的绿化树，就更没有吸引力了，已无人问津。
椰枣的产量非常高，如今整体市场需求偏小，只需要少量种植就能够满足市场，而且即使是种植，农民还要自己考虑销路的问题，因为现在很少会有商贩来收，即使有来收的，也给不上价格。总体来讲，椰枣并不适合当作经济果树种植，但是可以当做观赏树种，在绿化方面有很高的需求。有条件的地区还可以在自家庭院种植一棵椰枣树，既能起到美化效果，还能吃到新鲜的果子，一举两得。
这几样来自西域沙漠地带的小零食，营养又可口要常吃啊新疆特产黑椰枣黑椰枣又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树。
除富含果糖外，椰枣还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。
伊拉克椰枣“沙漠面包”天然椰奶味椰枣不少人没见过，它被称为“沙漠面包”，营养极高，而富含的植物纤维特别利于促进消化，润肠通便，防止便秘，助于减肥。
自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。甜而不腻，入口浓浓的椰香味。
无核黑杏仁 一般是出现一些高档宴会上通常会有无核黑杏，色如琥珀，杏味浓郁，绵软可口，是上佳的果脯。
生津止渴助消化，每一口都是大果肉，吃过一次就会念念不忘。
芒果干是用芒果 *** 的一道小吃。芒果干有益胃、止呕、止晕的功效。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。
芒果属于呼吸跃变型果实，采收正值夏秋季，采后迅速后熟，易腐烂，且芒果对低温敏感，易遭受冷害，不耐贮藏。因此，新鲜芒果的深加工成为解决芒果不耐贮藏的主要途径之一。
百香果百香果叶形奇特,花色鲜艳,四季常青,其果实为椭圆形浆果,果汁澄黄,具有石榴、菠萝、草莓、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味。
一到秋天,百香果的长藤上就挂满了诱人的百香果,就像一个个绿色的小灯笼
新疆特产无花果干小无花无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。
无花果热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。
无花果干是由新鲜的无花果经过加工处理的干制品。算是一种休闲娱乐的小零嘴。在一些超市商场都能看到它的踪影。
晒制后无花果干比新鲜的无花果干还要甜腻，这是因为无花果本身含糖量就极高。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲。
柿饼农家自制柿饼确实好吃。天然果糖包裹着，清甜糯软，红润诱人，小孩超级喜欢。
正宗的富平柿饼，肉质绵密，口感细腻劲道，甜而不腻，让你唇齿留香。
广西柿子饼柿子饼是人们比较喜欢食用的果脯,甜腻可口,营养丰富,别有味道。柿子饼营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。
柿子饼，和很多零食一样，不宜多吃。胃消化不好的人以及体寒的人不适宜吃柿饼。虽然吃柿饼可以柿子饼 柿子饼补充一些微量元素，但是不能多吃。
新疆特产和田大枣人工精选上好红枣，纯厚香甜，皮薄核小，口感卓越，绿色食品，纯天然无添加。
精选十年树龄枣树，颗颗红润饱满，有光泽，个头均匀，枣肉紧致瓷实。
话说了紫莲雾的前身后世，班达拉大妈心情大好，明显轻松了一大截,长长的舒了口气，还用力拍拍手，表示这一切都已经过去了，眼泪不能当茶饮，人生还得往前看，接着便毅然决然地站起身来，绕着信天翁的竹床兜了一圈，并且毫不含糊地下达命令，让躺在床上的青年男子下床走一走，检查一下身上是不是少了一点什么，如果什么都不少，那就不能老是在床上躺着了，应该走一走，吃点饭，劳逸结合，放松心情，尽快让自己适应环境，享受幸福美满的新生活！
信天翁倒也很听招呼，立马就坐起身来，走下床去，踢踢腿，扭扭腰，证明自己一点欠缺都没有，班达拉大妈立马又露出了满脸欣慰的笑容，频频的点着头，说这样就好，真的很好，上天总是那样厚道，风雨之后会出彩虹，黑夜之后会出太阳，女儿国缺的就是完整的男人，这真是大旱天下起了及时雨，把生命的种子给送来了！
生命的种子？人种？这是对自己的尊称吗？
信天翁忽然又觉得滑稽可笑，真是哭笑不得了。
也许，这果真是世界空难史上的一个奇迹，一个身强力壮的男人，被十分精准的投放女儿国，还真有那么一点雪中送炭的意思？一个普普通通的黄皮肤中国人，三十来岁还没找到老婆，在自己的家乡叫剩男，那绝对是要遭人鄙夷的，扔了地上都没人捡，可现在就不一样了，忽然就变得身价百倍了，如今被称为生命的种子，何等的珍稀，何等的宝贝，何等的匪夷所思，何等的莫名其妙，那就是人种啊！
谁让这地方缺少男人呢？
物以稀为贵，还有什么值得怀疑吗？
信天翁咂咂嘴，忽然觉得那味道就不一样了，自己浑身上下果真都凭添了那么一股精气神儿，举手投足都与众不同了，当然不是趾高气扬，不是忘乎所以，不是小人得志，不，他这会儿还足够清醒，还知道把握住做人的分寸，不会去践行那种子系中山狼，得志便猖狂的老套子，那样贼贼的，贱贱的，有损于一个男子汉的威仪，也是极不可取的，可人种就是人种，不是什么小猫小狗，大约差不多也就相当于国宝大熊猫了，货真价实的稀罕宝贝，天生稀罕难自弃，一朝扬名女儿国，想不自嗨都不行，情不自禁呀！
信天翁的脸上，偷偷浮现出一抹贼笑。
班达拉大妈倒没留意他在得瑟什么，只是知道自己家族的命运又迎来了一次重大的转机，春风已经吹来了，小草就要萌芽了，紫色妖姬会孕生出崭新的蓓蕾，紫莲雾的果实会越发兴奋，流光溢彩，人生更大的追求莫过于生命的延续，幸福真正的含义其实全在这里，作为紫莲雾的一个老人，一个家长，一个划着小船在雾海中航行的弄潮儿，好像已经看到了远方的灯塔，增强了信心，也增添了力量，这时候万万松懈不得，自己肩上的担子不轻，还要小心翼翼地摸索前行！
老太婆领着信天翁在那一方四面青山的深谷里溜达一圈，算是餐前准备，热身运动，最后才走进那一栋深藏在大山皱褶里的高脚竹楼，也算是之一次引导他登堂入室，正儿八经地吃了他空降之后的之一餐饭，那绝对算得上一份营养餐，白莲子，黑椰枣，透着橘红的木瓜肉，掺和着新鲜的黑岩蜜，口感不错，色香味俱佳，信天翁的确也是太饿了，毫不客气地吃了一碗又一碗，直到肚子里装满了，实在吃不下去了，这才丢下手中的木勺，只是心里多少还有点遗憾，感觉这也就是一种甜点，比较适合女人们的食物，男人的感觉终究还是少了那么一点意思，更好能来上一只红烧猪蹄子，再切上两只猪耳朵，半斤二锅头就够了！
中国人喜欢猪八戒，图谋的就是他那一身肉，明白了吗？那卤肉吃得最香，令人念念不忘啊！
班达拉大妈好像看透了他的心思，虽然没有笑出声来，可也的确是合不拢嘴了，这种笑法非同寻常，多少就有点老谋深算的意思了。大妈说，你小子可不要挑礼呀，男人们都是肉食动物，地球上的人类概莫能免，只是你刚刚从云端坠落人间，身体也是饱受了磨难，太过油腻是不行的，只能汤汤水水的慢慢滋润，一步一步地循理致欲，大鱼大肉少不了你的！大妈不妨悄悄地给你透露一点小秘密，我那三个女儿自小就是当男孩子养的，十八般武艺无所不精，翻山越岭如履平地，个顶个的都是好猎手，如今都出门打猎去了，针线女红肯定不行，大鱼大肉肯定不少，小日子就是这么过的，你就尽管放心吧！
班达拉大妈这一番话，听得信天翁两眼直放光，感觉着还真的很对脾气，只是忽然又觉得哪些地方不太对劲，自己是直接空降女儿国，果真赤条条来去无牵挂，两手空空地就登门拜访来了，顶真是一点礼数都不讲，班达拉大妈一家人凭什么对自己这么好呢？就因为自己是个男人，物以稀为贵？中国人讲究礼尚往来的，自己如今是不是脸皮太厚了一些，就是在骗吃骗喝了？有了这样一些想法，信天翁的眼睛也就不再那样的光芒四射了，甚至有点黯然失色了。
班达拉大妈倒没留心这些，她这会儿正忙得开心，把餐桌上的杯盘碗盏收拾干净，又摆上了几个果盒，紫红色的葡萄，紫红色的苹果，紫红色的李子，紫红色的柿子，紫红色的山竹，最后还捧出一只黑陶土的花瓶，里面插花的枝叶类似野蔷薇，花朵却很像是中国的大榕树上开花了，那花朵就像是一团团的云雾，因为根本就没有花蕊和花瓣，只有一根一根针状的柱头伸向天空，最为奇特的是在每一个柱头上都正在形成一粒小小的果实，这大概就是紫莲雾女儿国特产植物，莲雾果的花朵了？
“莲雾开花了？”信天翁试探着，情不自禁地伸手抚弄一下，“久闻大名，难得一见，哦，这就是你们的国花了？真得好香啊！”
“是的，紫莲雾女儿国的女儿们俗称紫色妖姬，其实也就是紫莲雾的花朵，看上去云雾缭绕，神秘莫测，其实我们这里一点都不稀罕，漫山遍野都是！”班达拉大妈满脸严肃，“虽然我们是大名鼎鼎的紫莲雾女儿国，可还顶真不是沾花惹草的去处，姹紫嫣红寻不见，到处都是紫色妖姬！这一束紫色妖姬，本来就是给你准备的，也许正应了那句老话，不是一家人，不进一家门，你喜欢就好，喜欢就好！”
这话说的，倒是越来越融洽了。
“可是大妈，你们这一家人对我真的太好了，打从山塘里把我捞出来，用你们的辣椒酱救了我的命，还载歌载舞的为我催眠，让我美美地睡了一觉，我们中国人是知道感恩的，讲究滴水之恩，当涌泉相报，大妈呀，你们的恩情真是天高地厚，眼下让我犯愁的就是，不知道应该如何感激你们，真的，这让人脸上挂不住，我是无以回报呀！”
老太婆脸上的笑容消失了，却眯起了眼睛，反反复复地打量着信天翁，好像根本就不相信他说的话，许久许久，才轻轻地叹息一声。
“你说的，就是你的真心话？不会就是要和我这老太婆客套一番吧？”
老太婆一脸严肃，一本正经的样子。
信天翁也以手捧胸，认真地点头。
“那好吧，既然你是这样的虔诚，老太婆我也却之不恭，的确有一件事情需要你帮忙，而且只有你能帮得上忙，”班达拉大妈依然面露笑容，只是那笑容有些异乎寻常，显得惨淡十分，“你知道我有三个女儿，一九九四年四月那场惨绝人寰的大屠杀来临的时候，老大达达十岁了，老二达丽七岁了，老三达林才五岁，如今二十来年过去了，达达已经是个三十来岁的老姑娘，达丽也年近三十了，达林也是一个二十五六岁的大姑娘，平日里那是人人刁蛮，个个任性，骑马挎枪，驰骋山野，个个都把自己当成了女汉子，生怕在人前暴露出一星一点的淑女柔情，看着是欢天喜地，快乐十分，可只有当妈的心里清楚，没有少女不思春，没有姑娘不多情，男大当婚，女大当嫁，那就是天理，就是人性，奈何这里是女儿国，纵马扬鞭地跑上一天，也发现不了一个品貌相当年龄相仿的男人啊！”
信天翁也暗自点头，班达拉大妈说的是大实话，到了这会儿他心里也就完全明白老太婆的意思了，看这节奏也够快的，要动员自己做她的女婿了？就这样干脆直接地说出来，是不是有点不合常理？可怜天下父母心，女儿国的日子已经过成这副模样了，实在也没有多大选择的余地，信天翁能够理解这一切，所以打从心眼里也就认同了班达拉大妈所做的一切，也就是说，他乐意不拘常理，就按照老太婆的意思办。
好像，这也就是命运的安排了。
可是，那老太婆果真和盘托出自己的打算，还是把若有所期的信天翁结结实实吓一跳，班达拉大妈这是要干什么？见过图懒省事的，可没见过这样自说自算的，安达拉大妈这也太疯狂了，不是吗？
班达拉大妈说，她要把三个女儿统统嫁给信天翁，让他打包带走！
信天翁拼命摇头了。
“我的大妈哎，你老人家可真够慷慨大度了，只是忘了一件事儿，我可是个中国人哩，中国人一夫一妻制，难道没有听说过吗？中国是个法治社会，我要是一次性的娶了三个老婆，那么至少要在大牢里呆个三十年！三十年之后我也六十岁了，让你三个闺女一直为我守活寡，那还算是什么幸福生活呀？”
信天翁理直气壮，大喊大叫。
老太婆不以为然，兀自摇头。
“你这小子，糊弄谁呢？谁不知道中国人就好这一口，动不动就是妻妾成群，尤其那些历朝历代的皇帝老儿，三宫六院七十二妃，还有宫娥三千，彩女一万，每天晚上找女人睡觉都要翻牌子，碰点吃糖，你娶三个老婆还值得一提吗？”
“大妈你还是搞错了，中国早就没有皇帝了，那些都是老皇历，被一群 *** 的文人翻来覆去炒剩饭，也就把全世界都给欺骗了！”信天翁还在叫喊。
“你就别跟我大喊大叫了！”班达拉大妈也毫不气馁，竟然越战越勇了，“封建皇帝们是没有了，可如今你们那里还是小三小四满街走，五奶六奶乐悠悠，这难道就不是证据吗？”
“大妈呀，你说的这个倒是实话，可那不是有权的，就是有钱的，和普通百姓没有一毛钱的关系呀！”信天翁说到动情之处，居然也声情并茂，“你也看到我这个样子了，三十来岁还没娶上老婆，实在也就是囊中羞涩，连一个老婆的彩礼钱都出不起，还谈什么小二小三呢？也就是我们这样的一群人，打从心眼里拥护国家的法律，拥护一夫一妻制，因为娶一个老婆那就很不容易了，要费上九牛二虎之力，还要一辈子低眉顺眼，老老实实做孙子！”
班达拉大妈忍俊不禁，居然扑哧一声的笑出声来。
“好小子，真有你的，身在福中不知福，骑着骏马撵毛驴呀！我已经明确表态了，要把三个女儿一块嫁给你，你还用得着在这里痛说革命家史吗？我知道中国的一夫一妻制，可你眼下是在中国吗？先前你是连一个老婆都娶不起，根本就出不起天价彩礼，如今我一下子白送你三个老婆，一分钱彩礼都不要，还陪送你一幢高脚竹楼，一处幽兰山谷，还有漫山遍野的紫色妖姬，食之不尽的飞禽走兽，这还算不上是小康社会吗？”
信天翁低头不语了。
班达拉大妈倒也通情达理，也就不再多说什么了，毕竟婚姻大事非同儿戏，应该给对方留下一点缓冲的时间，认认真真地深思熟虑一番，最终作出一个正确的抉择，才能保证一生无怨无悔。
老太婆又把信天翁送回那棵猴面包树下，看来在被送入洞房之前，这儿就是他的下榻之处了。
那一株造型奇特的猴面包树，居然被这家主人当成了迎宾楼，不仅能够遮风避雨，而且场地甚是宽敞，空气清新，风凉水便，在气候比较炎热的非洲，这绝对是个避暑养生的好地方了。
椰糖枫糖香蕉蓉7种天然糖，怎么分辨怎么用，代替砂糖怎么换算？本期导读：入厨贴士｜椰糖枫糖香蕉蓉7种天然糖，怎么分辨怎么用，代替砂糖怎么换算？
白砂糖是精制糖之一，对一些追求健康饮食及有机饮食的朋友来说，选用砂糖或非首选。用其他天然糖取缔白砂糖，分量可如何换算？
糖与糖之间可替补亘换，用糖的分量也是关键。
糖在烹饪和烘焙的角色中举足轻重，不用白砂糖，可用黄糖、黑糖、椰糖、枫糖、蜜糖及罗汉果糖等代替。
糖的家族庞大，风味，质地和气质迥异，每种都有其独特的品质。
纵然糖与糖之间可替补亘换，但需有心理上准备，烹饪后的作品效果不一，用糖的分量也是关键。
3/4杯枫糖浆约是1杯白砂糖分量。
纯枫糖浆不含高果糖、非天然香料及人造色素的糖浆。枫糖从枫树上提取树汁制成，还含有抗氧化剂、锌和锰。
替代比例是3/4杯枫糖浆：1杯白砂糖。由于枫糖浆比蔗糖多水分，有更丰富的风味，将食谱中的某一湿材料减少1/4杯。
较少加工的糖是较健康的替代品，同时比白砂糖较少 *** 血糖升跌波幅，以下7种糖可代替白砂糖。
了解7种天然糖特色及替代白糖换算法︰
椰糖
椰糖是古老的甜味剂，用椰子花的花蜜制成而不是用椰子制成，能模仿棕色蔗糖的质地和味道。
椰糖完全没有苦涩的余味，非常适合烘烤及煮米。
替代比例：
1杯椰糖：1杯白砂糖。
味道：
近红糖、黑糖蜜、焦糖。
作用：
添加丰富的风味和更深的颜色
用途：
布朗尼蛋糕、小食、饼干、蛋糕、松饼、烤酱
罗汉果糖
由罗汉果制成，可以是液体，粉末或颗粒形式，热量偏低，但甜度是蔗糖的200至300倍。
替代比例：
2/3茶匙罗汉果糖：1杯白砂糖。
味道：
类似于蔗糖、温和、带果味。
作用：
略带凉爽的感觉，用于冷藏食谱更佳。
用途：
饮料、冷冻甜品、奶酪蛋糕、果冻、布甸。
甜菊糖
甜菊糖由植物的叶子制成，是一种零热量的甜味剂，呈粉末或液体形式。
替代比例：
1茶匙甜菊糖：1杯白砂糖。
味道：
略带苦味，类似于人造甜味剂的味道。
作用：
甜菊糖不像蔗糖那样在烘烤食品中变棕色或增加食物质感，宜与其他天然甜味剂结合使用。
用途：
糖霜、朱古力蛋糕、慕丝、饮料、布甸。
纯枫糖浆
纯枫糖浆不含高果糖、非天然香料及人造色素的糖浆。枫糖从枫树上提取树汁制成，还含有抗氧化剂、锌和锰。
替代比例：
3/4杯枫糖浆：1杯白砂糖。
味道：
焦香甜味，似焦糖、红糖。
作用：
比蔗糖多水分，有更丰富的风味，将食谱中的某一湿材料减少1/4杯。
用途：
糖果、布丁、雪糕、腌汁及上色。
蜜糖
蜜糖由未加热或未加工的蜂蜜制造，含维生素、矿物质和酵素。
纯净的蜂蜜含有抗氧化剂，可助增强免疫系统。
蜜糖的稠度、颜色及味道，因蜜蜂所接触的花的类型而各异。
蜂蜜烤的速度比砂糖烘烤的速度快，因此将焗炉温度降低3°C，有助防焦。
替代比例：
3/4杯蜂蜜：1杯蔗糖。
风味：
独特、淡淡的香料和花香味。
作用：
增加食谱的风味、深度及增加水分，将食谱中的某一湿材料减少1/4杯。
更换比例：
2/3杯椰枣蓉：1杯白砂糖。
味道：
焦糖、无花果味。
作用：
增加水分、耐嚼性和更浓郁的味道。
用途：
煎饼的糖浆、小吃、饼干、布朗尼、烧烤酱
香蕉蓉
成熟的香蕉可捣烂成蓉泥，提供天然甜味，无需使用用其他甜味剂。
有斑点的棕色香蕉有深厚的甜味，因为它们的淀粉已分解为糖。
香蕉蓉还带来独特的风味，将其添加到甜点及小吃食谱中，平卤味。
将香蕉去皮捣烂后要立即使用，才获得更佳的风味。
使用香蕉时，宜减少食谱中的液体或脂肪含量，半杯捣烂的香蕉等于半杯油。
替代比例：
1/2杯香蕉蓉：1杯白砂糖。
味道：
独特、淡淡焦糖味。
作用：
增加甜度、水分及密度。
用途：
布朗尼、快速面包、饼干、松饼
营养师解释，无论砂糖、黑糖或红糖，皆由80%蔗糖和20%甜菜组成，只是制法不同，令其颜色不同、营养素不同，如铁、钙、镁、钾等，但其实相差也只有很少，对健康的影响微不足道。
另外，这些糖均属游离糖，即添加而非天然存在食物中的糖，成人每日摄取量应不应多于25克（约6茶匙）。
所以，应该留意控制用糖的分量，而不是糖的种类。不过，对于糖尿病患者则须注意食物的升糖指数，或选择不同的代糖，举例说，甜菊糖（Stevia）的升糖指数较低，糖尿病人可考虑取缔白砂糖。
要留意的是人的味蕾是有习惯性，容易会愈食愈甜，即使某些糖类的升糖指数不高，但多吃糖也会令体重增加，同样会影响血糖和心血管疾病，所以控制食量才最重要。
阿联酋人更爱的“沙漠黄金”，甜甜的、糯糯的，好吃不怕胖阿联酋人更爱的“沙漠黄金”，甜甜的、糯糯的，好吃不怕胖。大家好，我是琦哥说美食，祝大家开心每一天。
看到阿联酋字样，大家之一反应一定是富豪多，石油王国的财力非同小可，还有全球之一高的哈利法塔。但是除了土豪富有之外，阿联酋还有一样特产，那就是有“沙漠黄金”之称的椰枣。
很多朋友吃过椰枣，认为甜得受不了，吃2颗就不愿意吃了，那你真是放弃了更好的食物。椰枣也叫波斯枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实。在 *** 国家，枣椰树也是衡量财力的象征。在没发现石油之前，沙漠上很多贫苦的人们，每天一杯牛奶加数量有限的椰枣度日。椰枣哺育了一代又一代的生命，所以椰枣在阿联酋被认为是最营养的干果，被叫做“沙漠面包”。
居住在沙漠的人们喜欢吃椰枣，他们大多身体强壮、精力充沛，跟常吃椰枣有很大关系。椰枣的营养不亚于肉类，而且多食也无副作用。椰枣中含有很多人体需要的元素，比如磷，百克椰枣中含有400毫克磷，相同重量的其它水果，所含的磷仅为20毫克以下。
*** 营养学家用科技手段，对椰枣进行了分析。结果表明，椰枣具有人体所需的绝大部分营养，7种以上维生素、10种矿物质、23种氨基酸，丰富的抗氧化植物素等。在极端恶劣的条件下，一个人每天吃6个椰枣就能生存，是营养学家认可的战备食品。其中最突出的是硒、钾、镁，4克椰枣就能提供每日所需的15%，可见椰枣的营养价值之高。
椰枣是比较甜，熟透的椰枣含糖量高达70%。但椰枣的糖分是多种天然的糖类，葡萄糖、果糖和蔗糖，人体容易吸收。当饥饿的时候，吃2颗椰枣，可以马上恢复体力。
全世界游客去阿联酋旅游，椰枣是必带的特产。椰枣的纤维是纵向生长的，撕开能看到拉丝状。每咬一口，果肉的香甜充满了整个口腔，从嘴里直接甜到心坎里。在健身圈、减肥圈中，椰枣一直很火，甜甜的、糯糯的，好吃不怕胖。2、3颗就有很强的饱腹感，提供营养物质和能量，而且不会造成负担，甚至可以作为血糖高者的代糖用。#好吃的健身零食#
如果不喜欢直接食用椰枣，也可以将椰枣替代日常使用的白砂糖，煮粥、做糕点、煮牛奶、咖啡……，都可以加入适量的椰枣，口感好营养也好，都是超级的美味哦。#美食好物推荐#
这款阿联酋黑椰枣，250克包装，售价14.99元，无任何添加，不使用防腐剂，喜欢的朋友可以点击下方链接，进店看一看。
椰枣和who在一起才能得到幸福？（隐藏吃法）阿联酋人更爱的“沙漠黄金”，甜甜的、糯糯的，好吃不怕胖。大家好，我是琦哥说美食，每天分享美食菜谱与烹调技巧，精挑细选价廉质优的食材，节省您的选购时间。如果你喜欢这篇文章，请帮忙点赞、评论、转发和收藏，对我来说是创作的动力噢。
好叭，今天我要安利的，是我私藏已久，仅与有限几只小伙伴分享过的一个原料易得、提神醒脑、益智养生、健康减脂、优雅高贵又不贵（？）的适合办公室休息、办公室下午茶、办公室加班（够了）……以及阅读学习时的美味搭配！
其实很简单，椰枣配黑咖啡！
真的是一个不为人知的绝配啊！一定要试试！
你不要告诉我你不认识椰枣.jpg
几颗椰枣，一杯黑咖啡，椰枣的果糖能够快速地给你的大脑补充糖分、消除饥饿感，黑咖啡还能提高代谢、解乏提神，不仅好吃便捷，还能让你更开心！
最重要的是，这样吃真的很好吃鸭！
不试不知道，一试吓一跳，本来苦涩的黑咖啡变得柔滑动人，十分顺口，混合着椰枣的果香和甜味，仿佛散发出了花香。
而椰枣本体是甜软黏牙的口感，单吃很容易被甜腻哭。而椰枣一般常见的销售产品除了纯椰枣、也就是中间夹果仁或者涂层巧克力，更是腻上加腻，可以粘住你的喉咙，妈呀，这种中东原产的吃法实在有点齁得慌！配着黑咖啡，突然变得清甜又有层次！
还有，答应我，不要换成奶咖好吗？！黑咖啡很多小伙伴又嫌弃单喝太苦，老是要加这个糖那个奶油，点个X冰乐啊啥的，天啊，你不知道这样下去你会肥死的吗！！！
换成几颗椰枣就健康多了，纯天然的果糖加上它丰富的纤维素，真是咖啡的好伙伴呀！
一定试试看！
零食什么的，小编一都观点是多看多吃多囤，从来不会抛弃美食，我不负美食，美食自然也不会负我了，虽然如今疫情期间，笔者出门少，但还是有一颗发现的美味零食的心，不然可别再自称吃货了。
这不，年底春节将近，吃货们都忍不住要剁手了吧，年货选什么？下面这2种“零食”建议多吃，趁着快递还没停，买年货要抓紧，特别是零食要多囤点，富含维生素营养丰富，常吃保持健康。很解馋。
之一种就是新疆特产椰枣，它还有一个名字叫 *** 椰枣，是一种黄金黑椰枣，跟普通红枣可不同哦，富含维生素，常吃它，健康不再话下。它可不是超市所卖的干巴巴的小枣子，每一颗都饱满，口感甜糯，丝丝入味，很值得一试。
而且它无任何添加剂，真的是用纯天然的食材晾晒而成，非常健康，每一颗都是人工采摘，手工挑选，所以每一颗的肉质都很饱满，不是人工催熟，是自然成熟，所以果糖高，非常的甜，可以在朋友聚会的时候吃，可以在追剧闲暇时吃，跟人一起分享这份甜蜜。
这家店铺的评分很高，不管是从商品的描述、 *** 态度还是发货速度，都是三高，所以非常值得信赖，而且，评论区好评如潮哦，都说这一家的枣跟其他枣不一样，非常甜，非常饱满，是回顾的更佳选择。
好了，不开心的时候要吃甜的，开心的时候也吃甜的，现在是限时大促，下单立减5元，活动只有三天哦，还在犹豫什么？千万别错过啊。
另一种是大家都会吃的葡萄干，爱吃葡萄干的朋友们应该都知道新疆的葡萄干是最甜的，得助于新疆的气候地形，所以从那里出来的葡萄干都非常的甜，小编家每年的年货都少不了葡萄干呢，每次都是边吃葡萄干边追剧，快乐无比。
葡萄干经常会吃，但是要去哪家吃呢？这是一个问题，不想踩坑的集美们可以听小编建议，去北漠果业买葡萄干是不会错的。
首先，北漠果业的葡萄干是产自于新疆吐鲁番，甜度丝毫不是问题，而且它是自然风干，四色混搭，让你随心随欲，吃多种口味。不仅甜、口味多，每一颗都很饱满，三不添，不添任何色素，不添腐蚀剂，不添香精，对人的健康没有任何问题，而且还富含维生素，吃了会保持健康。
买回家发现不好怎么办？不用担心，90天无理由退货，让你买得放心，比超市便宜，比超市方便，比超市量多质量好，所以干嘛不去北漠果业买呢？
阿曼习俗阿曼首都马斯喀特活羊交易市场一景。 新华网
交往
阿曼苏丹国位于 *** 半岛东南部，扼守霍尔木兹海峡。阿曼人待人真诚、慷慨大方。传统礼节是抚胸举拳礼，即与人相见时，左手抚胸，右手握拳举到额前。除一般的问候外，还常常伴有祝福语，如“你面前的是亲人”“你前途无量”等。如今，官方和商界通行握手礼，有时会把握手礼与鞠躬礼相结合，即一边握手，一边微微躬身。有时，男性熟人之间可能会勾肩搭背。他们对本民族的人行拥、吻礼，而对非 *** 人则行握手礼。
阿曼人有以茶待客的习惯，一般喝红茶或 *** 茶。客人造访，主人会捧出香炉，为客人熏香，有时还会往客人手上喷洒名贵香水。
阿曼社会普遍关照妇女，在街上、商店或办事机构等流行妇 *** 先。
服饰
正式场合，男士习惯穿无领白色长袍，领口左边有一个小穗，用来蘸香水。他们喜欢将头巾紧紧盘绕在头上，留一巾角垂在脑后。现在，男人们也爱穿裙子，有些头巾已改成了帽子，从外观看，仍然是头巾缠绕的样子。此外，男士们还会佩戴“汗吉尔”，即腰刀，象征阿曼人勇敢强悍的民族气概，当然也是身份和富有的象征。
非正式场合，他们喜欢戴线织的圆帽，上有金丝线编织的漂亮图案。平常，人们穿轻便宽松的棉织品。妇女习惯穿黑色大袍，戴黑面纱。不过现如今，女士穿长裤的也不少，上街常常摘下面纱，甚至有打扮时髦的女青年出现在街头。
饮食
阿曼人的主食以面食最常见，如烤囊、大饼等，加了藏红花调味的长粒大米手抓饭、椰枣等也是当地人的日常食品。副食有鱼、驼肉、羊牛肉、鸡鸭及蛋制品等。他们口味偏辣，传统菜有烤海鲜、烤羊肉、烤鸡等，一般配鹰嘴豆泥、沙拉、酸奶等一起吃。冷菜以凉拌西红柿、香菜、芹菜等为主。
阿曼人招待贵宾的特色菜是烤驼羔。由于习惯以右手抓取食饭，所以非常重视洗手。他们爱喝又苦又涩的浓黑咖啡，也常以此招待客人。
婚俗
阿曼有娶堂妹或表妹为妻的习俗。富者往往多妻。常常是母亲为儿子物色配偶，双方家庭同意后，即可商量彩礼和订婚事宜。订婚时，男青年需亲自出面，女方则由其父亲或代表参与，到宗教法官那里接受问询，回答“是否愿意娶(嫁)对方”，意在防止强迫。之后，双方当场签署婚约。
婚礼由新郎家出资，双方父母共同操办。婚宴男女有别，分两处就座。
结婚当天，新娘精心打扮，将手、脚和脸涂上棕红色染料，画上精美的图案。这染料取自一种叫做“苏然”的灌木，以其橘红花瓣研磨而成。按照惯例，新娘必须在婚礼之夜穿上绿色礼服，绿色预示将来子嗣成群。
婚礼舞会有单人舞、双人舞和集体舞，舞者全是男子，妇女不上舞场。舞会有歌手伴唱，多是民歌和情歌。婚礼 *** 是入洞房，即新婚夫妇被护送到新房或帐篷时，鼓声大作，喇叭齐鸣，妇女们发出阵阵“惹惹”声，并把大把的鲜花和彩色纸条抛向新娘和新郎。
爱牛
阿曼人多数人从事农牧业，爱牛、敬牛，视牛如宝。每天不仅给牛喂草，还经常将美味且富有营养的沙丁鱼等鱼干当饲料喂给牛吃。给牛梳妆、打扮，一切不洁之物都必须远离奶牛。在阿曼，女人可以给羊挤奶，但不准给牛挤奶，挤牛奶这项工作只能由男人去做。
另外，他们还喜欢举办赛骆驼、赛马、赛木舟等活动。
禁忌
按照 *** 教规，禁食猪肉和饮酒。不可在斋月当众进食。用餐时不用左手取食品。穿着不应太暴露。在别人面前，不可用食指或中指比划。
不可随意同女 *** 谈，更不可亲近女性或对着女性拍照。忌讳谈及对方的女眷。禁止崇拜偶像，特别是人物塑像。不可随意谈论国王。
(作者为外交部礼宾司原参赞)
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A bite of Belt and Road
2000多年前，张骞出使西域，连接起了中国与外部世界沟通的“丝绸之路”。这条路增进了中国与其他国家的经济文化交流，还将各类外国物产引进到中国，丰富了平常百姓的餐桌。
今天，我们就一起来看看，咱们餐桌上的哪些食材是通过这条“丝路”来到中国的。
1. Grape 葡萄
A farmer in Wangcun village, Shanxi province, enjoys the delicious grapes and the delights of the harvest with her son.
Originating in the Black Sea and the Mediterranean, the grape entered China from Dayuan, during the reign of Emperor Wu of Han Dynasty (206 BC - AD 220). Dayuan was an ancient country in Ferghana valley in central Asia, which was famous for grapes, alfalfa, and ferghana horses.
葡萄最早产于黑海和地中海，在汉武帝时期由大宛传入中国。大宛是中亚地区费尔干纳谷地的一座古城，以盛产葡萄、苜蓿以及费尔干纳宝马闻名。
2. Pomegranate 石榴
An Afghan man sells pomegranates along a street in Kabul,
Afghanistan October 19, 2016.
The pomegranate（读音<'pɑm.ɡr?n?t>） originated in the region of modern-day Iran, and has been cultivated since ancient times throughout the Mediterranean region and northern India. The fruit was introduced to China during the Tang Dynasty (AD 618-907), and was considered an emblem of fertility and numerous progeny.
石榴产自如今伊朗所在的地区，自古就在地中海地区和印度北部地区培育种植，在唐代（公元618-907年）引入中国。石榴被看作多子多孙的象征。
3. Walnut 核桃
Brought back by Zhang, the walnut is also known as the longevity fruit. It can warm and invigorate the body, and often serves as a key ingredient in Chinese pastries.
核桃由张骞带入中国，也叫长寿果，能够活血益气，是中式糕点的重要原料。
4. Garlic 蒜
Garlic is native to the region of southern Europe and central Asia. During the Western Han Dynasty (206 BC-AD 24), Zhang introduced the species in the onion genus, Allium, to China. During ancient times in China, foreign tribes were referred to as "Hu troops", so garlic was originally referred to as "Hu garlic".
蒜原产于南欧和中亚，属洋葱科葱属植物，在西汉时期，由张骞带入中国。在古代中国，外国族群都被称为“胡人”，所以，蒜最开始也被称为“胡蒜”。
5. Coriander 香菜
Coriander（读音）, known as cilantro（读音
香菜，也叫芫荽或中式西芹，原产于南欧到中亚的大片地区。据明代（1368-1644年）医师李时珍所著《本草纲目》记载，是张骞将香菜种子带入了中国。
6. Cucumber 黄瓜
Cucumber is originally from South Asia, on the southern foot of the Qomolangma Mountain. However, in Zhang's time, the cucumber was known as the "Hu melon".
黄瓜原产于南亚，珠穆朗玛峰南面的山脚地带。在张骞所在的时代，黄瓜被称为“胡瓜”。
7. Alfalfa 苜蓿
The alfalfa（读音）, also called lucerne（读音
苜蓿，也叫紫花苜蓿，是世界上很多国家重要的饲料作物。据汉代史学家司马迁所著《史记》记载，苜蓿是在张骞出使之后，从大宛引进到中国的。
8. Eggplant 茄子
Eggplant, originally domesticated in India and Southeast Asia, was brought into China during the Han Dynasty, and became a common vegetable in the Jin Dynasty (AD 265-420).
茄子原产于印度和东南亚，在汉代引入中国，在晋代（公元265-420年）成为常见蔬菜品种。
9. Sesame 芝麻
Sesame, introduced into China by Zhang, has many species, with most being wild and native to sub-Saharan Africa. Sesame indicum, the cultivated type which is edible, was originated in India.
芝麻由张骞带入中国，品种繁多，多为野生，原产于非洲撒哈拉沙漠以南地区。人工培育的可食用芝麻品种原产于印度。
10. Hyacinth bean 扁豆
The hyacinth（读音） bean was originally grown in India, and brought into China between the Han and Jin dynasties.
扁豆原产于印度，在汉代和晋代时期引入中国。
11. Date palm 椰枣
A farmer collects dates from a palm tree at a date palm orchard during harvest in Abul Khassib, a town near the southern Iraqi city of Basra,
September 5, 2016.
The date palm was cultivated for its edible sweet fruit.
人们种植枣椰树，因其果实香甜可食用。
12. Jackfruit 菠萝蜜
The jackfruit is native to parts of South and Southeast Asia, and is believed to have originated in the southwestern rain forests of the Western Ghats in the Indian subcontinent.
菠萝蜜原产于南亚和东南亚的部分地区。据认为发源于印度次大陆西高止山脉的西南部热带雨林。
13. Black pepper 黑胡椒
Black pepper is native to ancient Persia, the Arab world, and South India. Throughout the Tang Dynasty (AD 618-907), black pepper was introduced into China by merchants on the Silk Road, and became a popular spice for meat dishes among Tang people.
黑胡椒原产于古波斯、 *** 国家和印度南部。到了唐代（公元618-907年），黑胡椒经由丝绸之路的商人引进中国，成为很受唐朝人欢迎的肉食调味料。
14. Pistachio 开心果
The pistachio（读音
开心果是腰果家族的一员，在唐代经由 *** 人引进中国。
15. Spinach 菠菜
Spinach is thought to have originated in ancient Persia. The earliest available record of the spinach plant was recorded in Chinese, stating it was introduced into China via Nepal.
菠菜据认为发源于古波斯。现存的有关菠菜的最早史料是用汉字记载的，史料称菠菜是经由尼泊尔引进中国的。
16. Carrot 胡萝卜
Carrots were originally cultivated for its leaves and seeds. The plant was first introduced into the western parts of China, and then Dunhuang of West China's Gansu province. It was then introduced into the central plains during the Yuan Dynasty (1271-1368).
人们原先种植胡萝卜是为了获取它的叶子和种子。胡萝卜最早引入中国西部地区，然后传到甘肃省的敦煌地区。后来在元代（1271-1368年）又引入中原地区。
17. Watermelon 西瓜
Watermelon, which originated in the desert of Africa, was brought along the Silk Road to western China and Ouigour – located in today's Xinjiang Uygur autonomous region – in ancient China. It appeared in Xinjiang during the early Tang Dynasty, and in China's inland between the Five Dynasties, Ten Kingdomgs (AD 907-960) and Liao Dynasty (916-1125).
西瓜发源于非洲沙漠地区，经由丝绸之路传到中国西部和古中国的回纥（现新疆 *** 尔自治区）。唐朝初期西瓜在新疆出现，五代十国（公元907-960年）和辽代（916-1125年）期间传入中国内陆地区。
18. Lettuce 莴苣
A lettuce is pictured at Kajodlingen farm in Gothenburg,
Sweden, September 28, 2016.
Lettuce originated from the Mediterranean coast, and appeared in China around the Sui (AD 581-618) and Tang dynasties.
莴苣发源于地中海沿岸，隋朝（公元581-618年）和唐朝期间开始在中国出现。
19. Luffa 丝瓜
The luffa（读音<'l?f?>）, which originated in India, was introduced into China during the late Tang Dynasty and became a common vegetable in the Ming Dynasty.
丝瓜发源于印度，唐朝晚期引入中国，明朝时期成为一种常见的蔬菜。
20. Cabbage 卷心菜
Cabbage, a leafy green or purple biennial plant, was domesticated in Europe before 1000 BC. It travelled through the western China before arriving in China by the Hexi Corridor, a part of the Silk Road in Gansu province.
卷心菜是绿色或紫色的二年生叶菜，公元前1000多年开始在欧洲种植。经由河西走廊（丝绸之路甘肃段）穿越中国西部，最后传入中国。
英文来源：中国日报网
翻译&编辑：马文英 陈丹妮
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连迪拜土豪都喜欢的“沙漠面包”，为何在我国却反响一般？连迪拜土豪都喜欢的“沙漠面包”，为何在我国却反响一般？大家好，我是琦哥说美食，祝大家开心每一天。
要问起现在谁最富有，可能很多人会回答迪拜土豪。迪拜土豪可是吃过全世界很多美食，有一种土豪们最喜欢的美食，那就是有“沙漠面包”之称的椰枣。可是椰枣来到我国之后，却不受人待见，反响很是一般，到底是为什么呢？
在上个世纪六十年代，老一辈人对椰枣印象深刻，对他们来说，椰枣是高级进口食品，相当于今天我们吃的费列罗榛果巧克力。
椰枣名字里有枣字，但可不是我国的红枣系，红枣属于鼠李科植物，椰枣是属于棕榈科植物，从外表上看区别还是很大的。椰枣的枣皮比较厚，甜度比我国的蜜枣还甜，但是口感比较干，没有蜜枣的粘润口感。
椰枣的名字有多种，伊拉克枣、海枣、波斯枣等，我们最熟悉的是叫伊拉克枣，因为伊拉克是椰枣种植面积更大的国家。在 *** 国家，沙漠很多，自然环境非常恶劣，能够成活的植物非常少，像椰枣树生长下来是个奇迹，椰枣树不用人工栽种培养，只需伸出长长的根部，就能从沙漠地下饮水，自然生长出果实来。
在中东地区，拥有椰枣树的数量多少，也是衡量土豪们财力一个重要指标。椰枣营养丰富，含有多种维生素和糖分，在沙漠地区如果被困，吃上几颗椰枣就能救命。除了食用价值，椰枣树还能 *** 糖浆、酿酒、建筑材料等，可以说椰枣树全身都是宝。#度假到丹寨##好吃的健身零食#
椰枣这么好，但是到我国之后，却没多少人待见呢？
很多老年朋友吃过椰枣，提起椰枣说被腻怕了，因为椰枣的果糖含量太高；而现在的年轻人，各种美食见太多了，也看不上腻人的椰枣。实际这个也很好理解，“一方水土养一方人”，迪拜土豪们虽然在当地十分富有，但水果、蔬菜等很少，从小吃椰枣也是习惯了的，不像我国幅员辽阔物产丰富，新鲜的水果、蔬菜应有尽有，这种腻人的椰枣，尝一尝就可以了，超过了3颗就有腻人的感觉，所以没人会多吃，很少人喜欢它。
下面这款黑椰枣250克，售价14元，纯进口国内分装，营养丰富。建议没吃过椰枣的朋友，体验一下迪拜土豪的美食，可以下单尝一尝：
连迪拜土豪都喜欢的“沙漠面包”，为何在我国却反响一般？大家好，我是琦哥说美食，每天分享美食菜谱与烹调技巧，精挑细选价廉质优的食材，节省您的选购时间。如果你喜欢这篇文章，请帮忙点赞、评论、转发和收藏，对我来说是创作的动力噢。
