飞哥教你做一道餐厅热卖菜:风味茄子,外酥里嫩营养高,好吃又下饭
茄子作为秋天的当季蔬菜,深受大家的喜欢。茄子中含有大量的对人体有益的营养物质。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,热量低且营养丰富,特别是维生素P的含量很高。
茄子的做法有很多种,可煎,可炸,可凉拌,今天就给大家分享一道风味茄子的做法,风味茄子,又称怪味茄子,外壳酥脆,内里软嫩,做起来并不难,在家就可以做出大酒店的味道。
用料
长茄子1个
淀粉适量
干辣椒适量
醋3勺
盐1勺
大蒜5瓣
白糖三勺
花椒适量
风味茄子的做法
准备一个长茄子
茄子去掉头部,然后从中间切开,分成四瓣,用刀把中间的瓤切掉一部分,这样利于定型。
斜刀切片,凉水泡五分钟左右,这样控制过多吃油。
捞出控水,然后倒入适量干淀粉拌匀,裹上淀粉可以使茄子更加酥脆。
起锅烧油,油六七成热,茄子下锅炸。开中火炸两到三分钟左右,用勺子不断翻动,使茄子受热均匀。
中火将茄子炸至微微变色后,捞出控油。
大火烧热油 茄子复炸一次,口感酥脆 不易回软
调理料汁,三勺白糖,三勺香醋 一勺盐。
准备五粒大蒜,花椒适量,干辣椒适量。
锅中放少许油,下入大蒜粒花椒粒和干辣椒煸出香味,倒入料汁。
大火将汤汁烧到有些浓稠气泡, 倒入炸好的茄子快速翻炒均匀。
撒上白芝麻,关火出锅。
*** 关键:
1、选择紫茄的时候要选择嫩一点的,太老的茄子里面籽太多,影响口感。
2、最后茄子入锅翻炒的时候一定要快,时间不可过长。
风味茄子大家好,我是飞哥的美食之道。如果您看完本文后觉得对您有帮助或者觉得喜欢,可以点击关注我,我会每天分享自己的美食心得 ,如果您有什么不同的见解,或者好的建议给我,欢迎在下方留言、评论。感谢大家的观看,我们下次再见!
如何在家 *** 美味的脆皮茄子,既外脆里嫩又不会变软?这需要注意几个细节。
首先,将洗净的茄子切成四份,取出瓤,再切成粗条。然后,将切好的茄子放入清水中和食用盐中浸泡一会儿,然后用清水冲洗干净。接下来,在茄子表面撒上一层玉米淀粉,用手拌匀,然后在表面上撒一些水,再次裹上一层玉米淀粉,这样外皮就会变得酥脆可口,不会变软。最后,将油温控制在六成热时,将茄子放入锅中油炸,炸至表面呈金黄色并定型,然后将油温升高,再次将茄子炸至酥脆。炸好后,将其取出并沥干油。然后,将花椒、干辣椒、葱和蒜炒香,加入白糖、生抽、香醋和蚝油,煮至汤汁变稠。最后,将青红椒和炸好的茄子混合翻炒,加入少许黑芝麻作为装饰。这样 *** 的脆皮茄子不仅外皮酥脆,内里也很嫩,即使放一段时间也不会变软。
茄子新做法,很多人没吃过,风味独特,样式美观,好吃下饭,茄子是家里经常食用的蔬菜之一,用茄子做的菜肴比较下饭,茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。 茄子的吃法荤素皆宜。 吃茄子更好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C 的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。今天分享的这道茄子新做法,很多人没有吃过,风味独特,样式也很美观,看着就有食欲,特别好吃下饭,你也学会它,最给家人吃吧,下面分享下这道菜肴的做法:
【风味肉末茄子】
材料:茄子2个、猪肉150克、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1\2汤匙、红烧酱油1汤匙、淀粉2汤匙、
做法:
1.首先要把茄子洗净,再斜刀切成0.5厘米厚的片,不要切的太薄。
2.茄子切好后,放在大一些的盘子里或者盆里,这样比较容易拌制茄子,把淀粉放入茄子里,用筷子拌均匀,使每片茄子都沾上一层淀粉,要拌的均匀些,放置一会待用,把茄片沾上淀粉,炸茄子时茄子就不会吸油,表面会炸制成一层酥皮。
3.把猪肉用刀切成肉末,葱切葱花,姜切末,大蒜切末,香菜切成小段。
4.把锅里加入小半锅油,加热至6成热时,逐个下入茄片炸制,不要一下全倒入油锅里面,那样就会炸成一团了,如果掌握不好油温,先下入一片,周围马上起密集的小泡,油温就可以了,炸制期间,用筷子把茄片翻几次面,这样炸的茄子颜色一致,把茄片炸制表面起一层酥皮硬壳,捞出控油。
5.把炸好的茄片,摆在盘子里,转圈摆一行,其余的放中间就可以了,这样摆比较美观,把锅内的倒出,留一点油就可以了,剩下的油,沉淀一下,炒菜或者炸别的菜肴都可以,没有异味,不会浪费。
6.下入葱花,姜末炒出香味,再下入肉末翻炒,把肉末炒到颜色变白的时候就可以了。
7.淋入料酒和酱油,把肉末翻炒上色,料酒起到去除猪肉的腥味的作用,淋入半碗水,再加入蚝油和少许盐,蚝油比较咸,盐要少放,家里没有蚝油,放些鸡精也可以,起到提鲜的作用。烧开,再淋入适量的水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,加入蒜末搅拌均匀,关火就可以了。
8.把肉末和汤汁浇在盘子中间的茄子上,撒上香菜末,吃得时候拌一下,这样一盘风味茄子就做好了。
小贴士:把茄片沾上一层淀粉,炸茄子时茄子就不会吸油,表面会炸制成一层酥皮。炸制时要逐个下入茄片炸制,不要一下全倒入油锅里面,那样就会炸成一团了,如果掌握不好油温,先下入一片,周围马上起密集的小泡,油温就可以了,炸制期间,用筷子把茄片翻几次面,这样炸的茄子颜色一致。
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茄子是很我们经常吃的果蔬,茄子有N种的做法,并且茄子富含花青素,营养价值非常高。在众多的吃法中,恐怕大家都爱吃那道老博山风味的——风味茄子,鲜,香,麻,脆是它的特点,只怕大家都不知道,其实这道菜的做法很简单,看我的几招,做出跟酒店一样口味的风味茄子。不信看看吧~
配料:长把茄子两个 ,花椒,葱,姜,蒜,干小红辣椒,香菜,白糖,太太乐鲜贝露,鸡粉,木薯生粉、色拉油。
做法:
1、茄子去把洗清后,切不对等形,如梭形等均可。温水加入两大勺盐,将切好的茄块放入,浸泡一个小时左右。
2、葱少许切末,姜切丝,蒜两大头,切片,小红辣椒切开,香菜切段备用。
3、取一个保鲜袋放入三大勺木薯生粉备用。
4、茄子浸泡好后,沥干水,可以稍稍捏一下。将茄子放入保鲜袋中,轻轻从袋口捏紧,让袋子处于膨胀的形态,然后拿起袋子轻轻摇动,让袋中的生粉非常均匀的挂满茄子(这可是我的绝招吖)
5、色拉油上锅,充分烧热后,下入茄子,炸至金黄色捞出。
6、少许油烧热,下入红辣椒,花椒,姜丝,葱末,一半的蒜片爆锅,香味出来后,下入三大勺白糖转中火炒至糖化变色后,快速倒入生抽和鲜内露炒香后, 下入炸好的茄子,快速翻炒,让汤汁均匀挂满茄子,下入剩下的蒜片再翻炒几下,最后下入香菜出锅了。
美食小提示:
1、茄子一定要放盐水浸泡,这样可以去除掉茄子中的水气,并且泡过的茄子在炸制的时候就不会那么吃油。这个步骤很重要哟。
2、木薯生粉很重要,这个粉用来炸菜一级棒,非常脆。放入保鲜袋中挂粉是我的绝招哟,粉挂的薄,均匀,这样炸出来,脆,香。
3、后期的翻炒一定要快哟。
茄子又称“落苏”,尤其在江浙皖地区这样叫的居多;而在两广地区称之为矮瓜。这是一种很常见的食材,也是为数不多的紫色蔬菜之一。其吃法荤素皆宜,人们通常用蒸、炸、炒、煮来食用,可凉拌,也可油炸,还能做汤。 *** 不同,味道自然也千差万别。
(点击视频观看更详细)
该种食材富含有维生素B,带皮吃茄子对于维生素C的吸收,以及代谢都有着积极的作用;与苦瓜同食的话,还有缓解疲劳、清心明目、消热祛瘀、利尿解痛等功用,无疑药用价值也颇高。一般人群均可食,而对于心脑血管病人而言益处更大。
茄子怎么做好吃又下饭?当然有,今天给大家分享这道风味茄子的做法,是从美食价值出发,茄子外酥里嫩,口味酸甜风味,老人小孩都爱吃的一道美食。
【风味茄子准备食材】
主料:长条茄子300克
准备调料:
生粉100克、油适量、蒸鱼鼓油30克、白糖10克、陈醋10克、蚝油15克、鸡精3克、干辣椒适量、香菜适量
【风味茄子 *** 步骤】
一 购买和清洗
购买茄子时,要选择均匀细瘦的长条茄子。
然后给它切成小段。不用去皮,因为茄子的皮不仅能吃,还具有一定的药用价值。因此,要先把外表清洗干净再切断,是健康饮食的前奏。
接着将改刀好的茄子清水清洗下,这样做的目的是:一则能去掉茄子里面淡淡的苦涩之味;
二则更均匀且容易地裹上面粉生粉。同时也是再次清洗,去除一些不必要的杂质,对进一步的操作有辅助作用。
二 炸茄与配料
接下来取锅烧油,当我们将油温烧至六成热的时候,我们将水盆里的茄子控干水分捞出,为其均匀地撒上玉米淀粉,用手作一下 *** ,让生粉充分地裹到茄子上面。
然后下入油锅中,待茄子炸至漂起时
我们将其捞出控油,放置一边备用,喜欢吃酥脆的也可以再次复炸下也是可以的。
然后,我们调制一个灵魂碗汁。取出料碗,放一勺半蒸鱼鼓油、一勺半白糖、一勺半陈醋、半勺耗油、少许鸡精,搅拌均匀,腌制一二分钟。
这道菜主要的口味就是酸甜口,所以喜欢吃甜吃酸的可以根据个人口味进行微调,这样就能快速配合下一步的动作了。
三 炒制茄子
锅中留有底油,待油温烧热后,下入葱蒜炒香。
将调好的碗汁倒入锅中,加入适量的清水,中小火慢慢收汁稍微有点点粘稠就差不多。太稀的话不容易裹上茄子。
之后,我们将沥干油分的茄子给它倒入锅中,通过颠勺或有效地翻炒,使汤汁均匀地裹在炸好的茄子上。
翻炒均匀,即可出锅盛盘。如果特别喜欢吃辣,可以在出锅前放一些干辣椒爆锅,起锅时还可以撒一些香菜段,来丰富这道菜的香味。
那这道既 *** 起来非常简单,口味又很独特丰富的风味茄子,你学会了吗?
【风味茄子技术总结】
1、茄子的种类很多,我们为了 *** 方便,以及味道更加精美,我们更好选用长条茄子,纤维比较细嫩水分比较充足也比较好吃。
2、茄子炸制钱选用的淀粉更好是玉米淀粉,主要就是将茄子的外皮炸酥脆,其他的淀粉可能炸的会稍微回软一些,炸制的时候油温需要稍微高一些6成油温炸熟炸透即可捞出控油。
3、如果有时间紧急的朋友,调制碗汁可以跟锅内的油同步进行,当油温达到要求时,一般情况下,料汁也调制完毕,正好可以倒入煸香,就可以将茄子一起小火收汁即可。
大家好,我是厨师秀鹏厨,今天我们做一道风味茄子 ,这道菜外酥里嫩、咸甜相宜,成菜要做到酸甜开胃,吃着不油腻。
主料:
紫茄(购买紫茄的时候要选择细一点的,粗细要均匀,太粗的会老,太老的紫茄要把皮去掉)
*** *** :
1、首先把紫茄去皮,将紫茄纵切一分为四,分别去芯 ,再改刀成均匀的长条,切好的茄子放入盆中备用。
2、加入适量清水将茄子打湿,再加少量的玉米淀粉,轻轻的拌匀备用。
3、下面开始兑制味汁:蚝油20克、 酱油5克 、生抽40克、白醋8克 、味精3克、 白糖15克,把以上味汁调匀备用。
4、味汁调好之后,茄子上面的粉芡已经湿透,再次加入适量清水和淀粉搅拌,量要比之一次大一点,等水分完全被淀粉吸收即可。
5、下面开始炸制,锅下入底油烧热,油温控制在四到五成热之间,倒入茄子 ,炸至表皮微黄的时候捞起,最后再提高油温 复炸一次,然后把茄子倒出控油。
6、把调好的味汁下入锅中 上火烧开,加少许的生粉水勾一下芡汁,让汁液稍微粘稠一点,然后下入茄,快速的翻炒均匀即可出锅,装盘后放上红椒丝和葱丝点缀。
*** 关键:
1、选择紫茄的时候要选择嫩一点的,太老的茄子里面籽太多,影响口感。
2、最后茄子入锅翻炒的时候一定要快,时间不可过长。
By 存在cvit
用料- 茄子 3个
- 蒜末 三四个蒜瓣
- 花椒 10粒
- 香菜(芫萎) 1棵
- 香醋 2勺
- 白糖 2汤匙
- 酱油 半汤匙
- 耗油 1汤匙
- 淀粉 适量
- 干辣椒 2个
- 盐 少许
1、茄子洗净切成条状,更好选直的。
2、用刀将茄子瓤切掉
3、斜切成一厘米宽的条状
4、均匀沾满淀粉,不要放太多
5、油温七成热,放入茄子,炸至金黄捞出控油。
6、这是炸好的茄子
7、锅内留少许底油,放入花椒和辣椒炒香,放入酱油,蚝油,醋,少许盐,白糖,翻炒几下,再放入少量水淀粉勾芡,放入茄子,快速翻炒均匀,让茄子沾满料汁,最后放入蒜末和香菜段,翻炒几下出锅。
茄子的营养功效味甘、性凉,入脾、胃、大肠经。
1.治胃癌
国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑 *** 用。
2.抗衰老
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
3.降低胆固醇保护心血管
经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。
4.清热解暑
对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
茄子的饮食禁忌脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。
茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食。
手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
茄子不宜与螃蟹同食。蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,两者同食,肠胃会不舒服,严重可能导致腹泻。
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家常风味茄子做法, *** 简单酥脆不回软!炸的茄子一会就不酥脆了,软踏踏的?总是做不出饭店的味道?试试这个做法,茄子酥脆不回软,麻辣鲜香在家就能做!
做风味茄子要选择长茄子,将茄子一分为四,去掉里面籽状的内心,这块的水分比较多,一起炸会使茄子回软。然后将去芯的茄子45度角斜切成块。
清水一盆,里面撒点盐,将切好的茄子倒在里面稍稍湿润一下捞出,放到另一个盆子里,均匀的撒上红薯淀粉,轻轻翻拌,让茄子均匀的粘上淀粉。再用手蘸水向茄子上掸水翻拌一下,再裹上一层淀粉。
准备风味酱汁:两勺生抽、三勺米醋、三勺白糖,四勺水搅拌均匀。
锅中烧油,油热放入茄子,拿筷子轻轻滑动茄子防止粘连在一起。炸至微微发黄捞出,晾制一会。二次入锅复炸,油温要高30秒捞出,就可以炸出脆壳了。
锅中留少量底油,放入花椒、干辣椒段、小葱段、蒜片煸炒出香味,倒入调配好的料汁,大火煮至冒泡,倒入茄子翻拌均匀,临出锅的时候撒上芝麻,喜欢吃香菜的可以放点香菜。
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风味茄子正确做法,山东关姐在家这样做酸辣酥脆,大人孩子都喜欢{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v038b0880000btcfvo81vdkn5rnm7 *** g","duration":280.823,"width":848,"height":480,"file_size":41113452,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/2f9e0387d5604fd1a5c3c57d4e645018","width":636,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"high":{"duration":280.823,"file_size":36597508,"w":848,"h":480},"normal":{"duration":280.823,"file_size":27879694,"w":636,"h":360},"ultra":{"duration":280.823,"file_size":36601320,"w":848,"h":480}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"0c3fdaa1c67d841762b201e2c1c2bcec","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
家常下饭菜:风味茄子今天为大家分享一道家常下饭菜:“风味茄子”。
·首先将紫茄子洗净,对半切开,再切成约3厘米的段,然后用清水冲洗干净。
·在茄子表面均匀撒上淀粉,使其表面覆盖淀粉,防止在炸制过程中吸油过多。
·将生姜切成菱形片,大葱破开后切成葱花,一起放入盆中,加入一小撮花椒和几粒干辣椒,再切一些香菜段备用。
·接下来将茄子过油炸制。炸制时,油温要高一些,约为六成热时将茄子倒入锅中,淀粉遇热会快速脆化定型,避免茄子大量吸油。
·大约炸1分钟后,茄子会定型,然后捞出来,升高油温至七成热,转小火将茄子再炸一遍,期间要经常翻动,让茄子均匀受热,炸至表面金黄焦酥时即可捞出,颠一下勺会听到清脆的撞击声。
·锅内留少许底油,将葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中,小火翻炒,火要小一些,以免辣椒炒糊。
·炒出香味后,加入少许清水,倒入蒸鱼豉油10克、味极鲜5克,加入鸡粉2克、白糖适量,喜欢吃甜一点的可以多加一些白糖,搅拌均匀后化开调料。
·将炸好的茄子倒入锅中,快速颠锅翻匀,让料汁均匀裹在茄子表面即可装盘。
·最后撒上香菜,美味即成。刚出锅的口感是更好的,外层焦焦的,里面非常鲜嫩,丝毫不会腻口。