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最近有不少鱼友问到了这样一个问题，那就是哪些观赏鱼可以投喂蔬菜水果，都有哪些此类食物适合投喂，应该如何处理，会有哪些观赏鱼比较爱吃呢？
养鱼老道仅以自己的一些实践经验给大家简单的说明一下，未尽之处。也希望各位鱼友能够予以补充。
一、哪些蔬菜水果可以投喂给观赏鱼？
关于这一点，我们暂不去探讨所谓的营养成分，那样就会太复杂，况且我们既不是什么营养专家，更不是观赏鱼的营养专家，所以我们只说实践经验所得的适合观赏鱼的食物。
1、南瓜、胡萝卜是完全没有问题的
这个原因很简单，大多数鱼友在 *** 七彩汉堡的时候，南瓜和胡萝卜都会去少量的填加，一般的都是提前蒸熟了之后，兑入汉堡之中，至于说其中具体的数量，这个就因人而异了，大多数也不会去添加很多。
我们比如说一斤汉堡，能加上半根胡萝卜就不错了，南瓜的量和胡萝卜差不多，它们都含有丰富的胡萝卜素，有助于观赏鱼的发色，再一个就是煮熟了之后，可以很好的增加汉堡的粘性，使汉堡不易浑水，更有利于鱼儿的摄食。
2、煮熟的菠菜
很多饲养观赏虾的鱼友都知道，煮熟的菠菜很适合于各种观赏虾食用，同样的，这种菠菜也适合于各类清洁鱼类的摄食，它们对于菠菜也是同样的很感兴趣，但是数量当然不易投放太多。
3、煮熟的黄瓜或者西红柿
这两样蔬菜也是比较适合与各种清洁鱼类，比如说清道夫、异形之类的，鼠鱼之类的，少量投放都没有任何的问题。
4、西瓜到底可不可以投喂？
在这炎热带夏季，西瓜是我们避暑的首选水果，那么西瓜可不可以投喂给观赏鱼呢？是不是也需要煮熟了投喂呢？当然不会有煮熟了喂得，那样太费劲。
按理说这个东西是不适合观赏鱼摄食的，不过养鱼老道也曾经试验过，如果是极为少量的投喂给金鱼等，它们还是吃的很欢的，我直接投喂的是生的，但是千万要控制数量，一定不要喂多，之后金鱼也并没有出现什么任何的异常。
但是有位鱼友给自己的鹦鹉鱼投喂了西瓜之后，就出现问题了，鹦鹉鱼全部肠炎，所以说对于这个东西，我们还是谨慎小心为好，也有可能这哥们确实是投喂的太多了。
二、喜欢摄食蔬菜瓜果的观赏鱼会有哪些？
一般的来讲，只要是杂食性的观赏鱼，它们一般的都会摄食这些蔬菜瓜果，包括了很多的卵胎生观赏鱼，孔雀、玛丽、红箭等。
还有嘴巴比较贱的一些中小型观赏鱼，什么蓝曼龙，虎皮鱼、招财鱼等，它们对于这些蔬菜瓜果都会有着浓厚的兴趣，少量摄食倒也并无大碍。
再就是我们常见的金鱼和锦鲤了，它们本身就是杂食性的，对于这些东西还是可以少量投喂的。
剩下来的就是些饥不择食的清洁鱼类，就像各种异型和清道夫，给条黄瓜也能啃上半天。
三、投喂蔬菜瓜果给观赏鱼，有什么注意事项吗？
介于蔬菜瓜果的农药问题，不是说我们煮熟了就能够解决问题的，所以说我们还是需谨慎谨慎再谨慎的，有些时候可能残留农药的含量对于我们人类来说，已经是完全没有问题，但是对于观赏鱼就不好说了。
特别是如果我们之一次投喂，不能够准确的把握用量，所以我们必须绝对的清洗干净，尽量全部采用熟食投喂为好，至于西瓜之类的还是少喂为妙。
再就是投喂量的问题，一定要做到精准的把握，千万不要让鱼缸里有剩余，尤其是这个炎热的夏季，这个东西导致水质败坏的速度那可是相当快的。尽量保证观赏鱼在两三分钟之内吃完即可。
再就是如果我们能够亲自 *** 汉堡的话，还是把以上的蔬菜瓜果添加到汉堡里面为好，这样我们也比较容易处理，投喂起来也相对放心的多。
那么，最后就是，蔬菜水果的品种千千万万，是不是所有的水果都可以投喂，我们又不能够像神农尝百草那样，用我们的观赏鱼一一去做实验，再说了也完全没有那个必要，毕竟观赏鱼也不是靠吃这些东西长大的。
如果说对于它们身体有利的植物性饵料，反而不如螺旋藻、青苔、浮萍之类的东西来的天然自在，这些东西我们都可以在饲料里适当地添加，剩下来的问题，就是靠各位鱼友自己的实践经验来予以补充了，养鱼老道所知道的就是以上这些东西了。
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一、草莓
草莓在春季是比较应季的水果，而糖尿病人可以适当的食用一些草莓，由于草莓中所含的热量和糖分是比较低的，虽然它吃起来比较酸甜，但是它所含的糖分是不会影响到血糖，因此糖尿病人可以适当的吃一些草莓，草莓中含有蛋白质以及柠檬酸等物质，血糖稳定的糖尿病人是可以适当的吃一些草莓
二、芒果
芒果在春季也是比较常见的，而糖尿病人对于芒果要尽量慎用，因为芒果是一种比较容易过敏的水果，糖尿病人本身自身的免疫力比较弱，如果食用这种容易过敏的水果就容易让自己的皮肤出现过敏，而芒果中所含的糖分也是比较高，糖尿病人如果过多的食用芒果也是会导致血糖受到影响，所以对于芒果糖尿病人要慎重食用。
三、山竹
山竹所含的热量是比较高的，而且它也是一种糖分比较高的水果，所以糖尿病人要尽量避免食用山竹，虽然山竹中有大量的维生素，但是糖尿病人如果食用山竹很容易让血糖出现上升不稳定的现象，所以对于山竹糖尿病人要尽量避免。
四、菠萝
菠萝酸酸甜甜，相信很多人都比较喜欢吃，而且菠萝中的热量属于中等，所以糖尿病人可以适当的吃一些菠萝，菠萝中所含的膳食纤维比较高，可以帮助糖尿病人促进排便，另外菠萝中含有大量的维生素b，能够帮助糖尿病人预防神经病变的发生。
五、桑葚
春季也是桑葚大量上市的一个季节，而糖尿病人对于桑葚也是要控制的食用，因为桑葚中的热量比较高，但是由于它里面有可以降血糖的物质，所以糖尿病人可以少量的食用一些桑葚，但是也要注意由于桑葚中含有一种溶血性过敏物质，这种物质容易导致糖尿病人出现溶血性肠炎，所以在食用桑葚的时候要特别的注意。
温馨提示，以上这几种水果在春季是比较当季的，也是比较常见的水果，但是糖尿病人不要以为自己的血糖稳定就能够吃这些水果，在吃这些水果前要有一个详细的了解，确认这些水果是否对自己的血糖以及身体有影响，才能够决定自己是否要食用这些水果。
急性肝炎危害大，10种蔬果就能拯救它！急性肝病到底是怎么回事呢？急性肝病患者常出现低热、全身疲乏无力、食欲减退，伴有恶心、呕吐、厌油腻、肝区不适及尿黄等症状，休息后不见好转。那么，急性肝病患者应该如何饮食养肝呢？
急性肝炎有什么危害？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师侯金林教授在早前接受家庭医生在线的采访时表示，急性肝炎的不良影响除了本身对肝脏的危害外，并发症对身体的危害也较大。急性肝炎并发症虽然较少见，但也可发生。如消化系统常见的并发症有胆囊炎、胰腺炎、胃肠炎等，内分泌系统并发症有糖尿病等，血液系统并发症再生障碍性贫血、溶血性贫血，循环系统并发症有心肌炎、结节性多发动脉炎，泌尿系统并发症有肾小球肾炎、肾小管酸中毒等。皮肤并发症有过敏性紫癜等。
急性肝炎患者饮食要注意什么？
侯金林教授表示，在肝炎病情稳定时，肝功能正常，饮食与正常人一样，可每天吃一些蛋白质含量高的食物，如：鸡、鱼、肉、蛋及豆制品等，每天以50~100克为宜，不要一次吃很多。脂肪及蛋白质的摄入也要适量，以豆油、菜油等素油为主，尽量不吃肥肉等动物油，每天可以多吃一些蔬菜、水果，有条件者可以多吃香菇、蘑菇、木耳等菌菇类食物。
另外，肝炎患者要禁酒。肝炎患者，肝功能已经受到损害，对酒精代谢的能力降低。因此，即使少量饮酒，也等于雪上加霜。所以有肝病的患者，即使是恢复期，禁酒也是非常必要的。
肝炎患者更关注吃什么有利于养肝。那么，养肝吃什么好呢？
1、草莓
对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。
2、柑橘
富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3、梨
梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
4、李
含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。
5、西红柿
富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。
6、大枣
有安五脏补血之功，鲜枣富含vc。可常食。
7、香蕉
性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。
8、枸杞
为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等。
9、苦瓜
生食性寒用以去火，熟食养肝，苦瓜炒蛋不可多食，性寒伤胃。
10、猕猴桃
富含vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗。
胃肠炎一般都是由于微生物感染引起的，也有可能是因为接触了化学毒品。对于一般人来说，胃肠炎不会带来严重的后果，只是会给病人带来一些生活上的烦恼。对于年老体弱的和小朋友来说，则有可能威胁到生命安全，因为老人和小孩儿的抵抗力都比较差，防御能力也较差，但是这种疾病就偏偏多发生在这两类人身上。
胃肠炎，顾名思义，就发生在胃和肠道中。如果人受到细菌和有病毒的食物，比如海鲜没有清洗干净，受到污染的水以及使用没有清洗干净的碗筷等餐具都会引发。
胃肠炎的症状：
一般患者会出现拉肚子、肚子疼、恶心呕吐、发热、不想吃东西等症状。剧烈的呕吐和拉肚子会让病人脱水，非常想喝水，但是如果喝的水不含盐分或者盐分很少的话，会让病人出现低钠血症。对于病重的老年人或小孩子，严重的时候会出现休克和肾衰竭。
可以先通过了解病人吃过的食物和水来辅助判断，再进一步通过化验血液、吐出来的东西以及白细胞数来判断是否是胃肠炎，以防和其他的疾病有混淆。
得了胃肠炎该怎么办?
确诊后就要制定治疗方案，一般病人不能吃东西，要纠正水电解质紊乱，只需要在床上静养，补充足够的水分就可以了，就算病人会吐也要多喝水，如果吐的时间太长可能会脱水，就要进行静脉注射来补充水分。拉肚子的时间超过24-48小时，但是没有其他严重的感染的病人，可以用止泻药来治疗腹泻，但是不要给儿童使用止泻药。
对于是病毒感染的胃肠炎，抗生素是没有任何效果的，没必要使用。其他胃肠炎的病人也不建议使用抗生素，因为抗生素也会带来一些细菌。抗生素可以用的地方是感染的病人患有旅行性腹泻。
平时应注意不要吃不干净的水果，许多水果都是用农药催生的，在生长的过程中也受到了很多细菌的污染，所以水果必须清洗很多次，如果能削皮的水果，更好削皮以后再吃。饮食方面要避免吃生的、冷的， *** 性的食物，不要喝酒，随着季节的变化改变自己的饮食习惯，不要吃太多，适量就可以。餐具一定要洗干净，在饭前洗手，养成良好的习惯。
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每年的节前节后，都是人们肠胃疾病爆发的高峰期，由于过节聚会许多人会暴饮暴食，大鱼大肉的不加节制，节后腹胀不消化怎么办,消食必知这5种水果，水果以及丰富的营养，美味的口感深受人们喜爱，水果是日常养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗？根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是不同水果的更佳食用时间推荐。
早上最宜：
苹果、梨、葡萄
早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。
餐前别吃：
圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子
有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸，空腹食之会胃痛。
香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中含镁量升高而对心血管产生抑 *** 用。所以想以香蕉减肥的朋友们一定要注意了，不能贪图瘦身反而损害身体健康。
柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。
饭后应选：
菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂
菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。
木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。
夜宵佳选：
桂圆
夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，能让你睡得更香。
补充阅读：如何延长水果的保存期
在冬天里，很多网友都喜欢吃反季水果。但是容易买到却难以储存，很多人之一时间会想到冰箱，熟不知冰箱不是什么都能帮上忙。因为水果的保存条件跟温度有很大关系，相对温度达到标准，而湿度却不够，也会加快水果的腐烂。那么，冬天怎么保存水果呢？
一般人都会了解，热带水果大部分都怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质。再过几天，果肉就会腐烂。
一般说，温带水果，如葡萄、苹果、梨等放在冰箱里，可以起到保鲜的作用。而香蕉和芒果在10℃的温度下保存，果皮就会变黑；菠萝在6℃—10℃下保存，不仅果皮会变色，果肉也会呈水浸状；荔枝和龙眼、红毛丹等在1℃—2℃下保存，外果皮颜色会变暗，内果皮会出现像烫伤一样的斑点，这样的水果往往不能再吃了。
热带水果更好放在避光、阴凉的地方贮藏。如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间更好不要超过两天。
水果的保存也要分类处理，不能盲目的塞进冰箱。之一类 不要放入冰箱，否则会冻伤。如：香蕉、杨桃、枇杷等。第二类可以放入冰箱，但一定要先催熟 (即未熟果不可放入冰箱)。如：榴莲、芒果、释迦、百香果、柿子、木瓜等。第三类必须放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。第四类常温保存或冰箱冷藏均可。如：柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。
夏天这几种水果，千万别乱给孩子吃夏季是多种水果上市的季节，水果中含有丰富的营养、味道甜美，孩子们都特别爱吃。但是，有些水果不能多吃，重则导致食物中毒！都有哪些水果需要家长们注意的呢？一起来看看吧。
1、西瓜
西瓜堪称「盛夏之王」，其果肉含瓜氨酸、精氨酸等成分，有清热解暑、利尿解酒等功效。夏天闷热难耐，使用西瓜降温降火是个不错的选择。
但是西瓜不宜多食，因其属寒性食物，易伤脾胃，孩子在短时间内进食过多，会出现胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水等症状。还需要家长们注意的是，把吃不完的西瓜放入冰箱或者在常温下搁置很久后再次食用，会引起腹泻甚至食物中毒。因为食物在冰箱内或者空气中保管不当滋生大量细菌，食用后会引起急性细菌性肠炎。
夏天吃水果，注意下面这 3 点：
1）水果切开后尽量现吃。
如果吃不完也不要直接放在室温下，要及时冷藏并且密封保存好，比如将水果放进保鲜盒、包好保鲜膜后再放进冰箱里。
2）切水果的刀具和案板要生熟分开，避免交叉污染。
3）发现水果已经烂了，如果不确定是碰撞或冻伤引起的，就不建议食用了。因为切掉烂的部分，剩下的也可能已经被病菌污染。
2、荔枝
2018年广州一7岁小孩空腹吃了20颗荔枝后晕倒，送入医院急救，诊断为“荔枝病”。
什么是荔枝病呢？
荔枝病是一种急性神经系统疾病。由于荔枝中含有次甘氨酸 A 和亚甲基环丙基甘氨酸，它们有降血糖的作用，空腹一次性食用大量荔枝，会引发低血糖反应，出现头晕、乏力、眩晕等低血糖等症状。在未成熟的荔枝中，这两种物质含量很高，而在成熟的荔枝中含量比较低，适量吃是不需要担心的。
荔枝应该怎么吃？
1）不要在空腹或久饿时吃荔枝，建议在餐后半小时左右食用。
2）不要选择未成熟的荔枝，应挑选鲜红色的荔枝为宜。
3）孩子和老人每次食用荔枝尽量不要超过5颗，成人每天的食用量也不要超过300克。
3、杨梅
杨梅酸甜多汁且含有多种有机酸，营养丰富，属于含糖量较低的水果，是血糖控制良好的糖尿病人很好的选择。
有位52岁的大伯听说吃杨梅的时候，把核一起吞了，可以防止杨梅吃多了上火，还能促进消化。大伯吃了半篮杨梅后感觉肚子有些胀痛且恶心呕吐，就去医院检查，发现肠道里堵塞着密密麻麻的杨梅核。杨梅核没有这种神奇的功效，过量食用杨梅核会造成肠胃负担，所以吃杨梅时，还是要把核吐出来的。
杨梅应该怎么吃？
1）胃病患者少吃杨梅，尤其不能空腹食用，会引起胃酸分泌过多而诱发病情加重。
2）杨梅不要和黄瓜一起吃：黄瓜中含有维生素C分解酶，一起食用会失去杨梅原有的营养价值；杨梅不能和牛奶一起吃：杨梅中的果酸会使蛋白质凝固，从而影响吸收。
3）新鲜杨梅里会隐藏果蝇幼虫，这些小虫子是没有害处的，如实在担心可用盐水泡十几分钟后再用清水冲洗后食用。
4、桃子
桃子营养非常丰富，含铁量较高，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘的作用。但吃太多桃子容易诱发腹胀、腹痛等症状，加重胃肠负担，所以不建议多吃，一天最多三个，且要分开食用。
5、芒果
在夏天，芒果是出镜率很高的水果，在各种甜品里都有它的身影。不过有的人吃完后可能会嘴角长疹子、发痒刺痛。
那是因为芒果中含有一种化学物质——漆酚，它可以使皮肤发生接触性皮炎。尤其是接触芒果的嘴巴附近，会长红疹子、发痒、脱皮、甚至水泡。芒果果皮中漆酚较多，而果肉中就很少，食用时尽量不要碰到芒果皮即可。但有的孩子吃成熟果肉都会出问题，这是真正的过敏了。如果有严重的皮疹、呼吸急促、喉咙瘙痒或声音嘶哑等情况，需要立即送医院就诊。
6、水果冰淇淋
冰淇淋也是孩子们的更爱，但是也要注意一些含有菠萝、芒果、猕猴桃等热带水果的冰淇淋，这些水果具有较高的致敏性，食用后会出现腹泻、呕吐、起红疹的症状。所以，我们在挑选水果或者含有水果的食物时一定要注意：在给孩子之一次吃的时候，少量尝试，细心观察两天。确保孩子不过敏，才能继续给孩子吃。
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日常生活中慢性肠胃炎的用药有哪些？这3类较为推荐，得对症下药网友钟先生来稿，跟我们分享了一段他患肠胃炎的经历：
钟先生是程序员，平时工作很忙，加班也是经常的事，所以他几乎顿顿都吃外卖，而且喜欢吃辣，有时候忙起来就忘记吃了，就这样过了半年的时间，他逐渐就开始感到肠胃出了问题。
一开始是莫名其妙的胃疼，而且疼的时间很长，有时候从下午一直疼到晚上，连晚饭都吃不下去，而且看到辣的、油腻的就反胃恶心。
喝一杯白开水过一会也吐了出来，特别难受，而且还伴有拉肚子，一天拉三四次，整个人都虚脱了，走路都走不稳，就这样持续了几天也没好转。
后来去医院看了才知道是患了急性肠胃炎，医生告诉他，这主要是饮食不当引起的。
肠胃炎是怎么回事？
肠胃炎是一种在胃肠道出现的疾病，大多数情况是由微生物感染而引起的，不过也有一些是因药物和化学因素而引起的。
肠胃炎作为是生活中常见的一种病症，又可以分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎两种类型。肠胃炎通常会出现这些症状：
胸后骨明显疼痛，有时轻有时重；饭后嗳气、饱胀、脸色苍白、食欲不振、体重下降等症状；饭后明显有上腹部疼痛症状或积食、恶心、呕吐等症状；
腹痛、腹泻，伴有呕吐、发烧等症状；剧烈呕吐、长期腹泻引发脱水症等症状都是肠胃炎的主要症状表现。
据调查发现，我国的急性胃肠炎发病率高达0.56次/人年，也就是说，我国每年的急性胃肠炎患者人数达到7.48亿。引起肠胃炎的原因主要是饮食因素：
比如吃过冷、过热的食物，长期饮酒、喝浓茶以及咖啡等；也有可能是化学因素引起的，比如有些药物对胃粘膜容易造成 *** 和损害；还有可能是生物因素引起的肠胃炎，比如细菌或病毒感染等。
得了肠胃炎，吃哪种药比较好？
不少人在患了急性肠胃炎后不去就医，认为急性肠胃炎可以自愈。其实，急性肠胃炎作为一种常见的肠胃疾病，从理论上来看是能够自愈的，但是具体还需要判断病因。
通常急性肠胃炎的病因有感染性的因素和非感染性因素，只有明确了病因，才能够治疗急性肠胃炎，如果是因为吃了不卫生的食物导致的，没有严重的腹泻和呕吐等症状时，可能只需要2~3天病情就能好转。
但是，如果自身体质较差，再加上肠胃炎的情况比较严重时，这时候是很难自愈的。此外，细菌感染引起的急性肠胃炎很难通过饮食调节来达到治愈的效果。
因此，症状比较轻的急性肠胃炎患者可能会自愈，但也部分急性肠胃炎的致病菌毒力很强，甚至会危及生命。所以，患了急性肠胃炎更好还是及时去医院就诊，理智看待，合理治疗，不要拖延，以免延误病情。
那么，在治疗肠胃炎方面主要用到哪些药物呢？这些药物又有何特点呢？
沙星类药物
大多数肠胃炎患者发病的时候都会腹泻不止，上厕所的频率非常高，沙星类的药物就可以在腹泻的时候服用，以防感染。
其中，沙星类的药物又包括有诺氟沙星、环丙沙星和氟哌酸胶囊等。不过，一定要遵医嘱用药。
蒙脱石散
蒙脱石散就是一种吸附剂，也就相当于是止泻剂，能够通过吸附肠道内的水分、毒素、病原菌、毒物和气体来起到止泻的作用。
在腹泻明显的时候服用蒙脱石散能够很快止泻，而且在进入肠道后能够在肠胃道形成一层黏膜保护层。蒙脱石散的原料是从天然矿物质内提取的，是一种安全性比较高的肠胃炎用药。
黄连素
也就是盐酸小檗碱片，这类药物有个很大的优势就是价格便宜，性价比较高，它对大肠杆菌和痢疾引起的肠道感染有不错的效果。
远离肠胃炎，8个饮食原则要坚守
肠胃炎的发生和饮食是有密切关系的，这几个饮食原则有助于预防和缓解肠胃炎：
多吃水果
对于慢性肠胃炎患者来说，可以适当多吃一些水果，有些水果能够起到收敛止泻的作用，比如苹果、柿子、石榴等，可以缓解慢性肠胃炎的症状。
吃容易消化的食物
食物要以容易消化、无 *** 性和质软少渣为宜，能够可以减轻油脂和高纤维素给结肠粘膜带来机械性的损伤。
注意补充水分
当急性肠胃炎患者有脱水的症状时，可以适当喝一些淡盐水、米粥和果汁等，以补充水分、维生素和盐。
此外，肠胃炎患者的饮食还需要注意以下5点：
忌辛辣 *** 性的食物
比如辣椒、芥末、胡椒、姜、葱、蒜、酒、咖啡和浓茶等；有过敏史的患者要避免食用容易过敏的食物，比如虾、蟹、贝类、坚果等。患者还要注意在平时也要避免食用容易让自己腹泻的食物。
限制膳食纤维和脂肪
腹泻通常伴有脂肪吸收不良的情况，严重的还会伴有脂肪泻，因此要限制摄入脂肪量，食用少油的烹饪方式或少油的食物。
此外，还要避免食用膳食纤维含量高的食物，比如白薯、萝卜、芹菜以及粗杂粮等，以免加重腹泻情况。
避免食用容易产气的食物
少吃花生、洋山芋、韭菜、皮蛋、卷心菜、瓜子等容易产气食物，因为吃了这些食物容易使胃肠道内的气体过多，影响胃肠的动力，容易诱发或加重肠胃炎症状。
少食多餐
少食多餐能够减轻肠胃的负担，又能补充身体所需的营养摄入量。
注意饮食卫生
尤其是急性肠胃炎患者更要注意饮食卫生，不要喝酒，不吃 *** 性强的食物，忌食海鲜和牛奶、蜂蜜及其制品。
想要预防肠胃炎，除了注意饮食外，还要注意放松情绪，生活要有规律，避免过度劳累，早睡早起，戒烟戒酒，加强锻炼，增强体质。
参考资料：
<1>《得了急性肠胃炎就用止泻药？专家告诉你应该怎么做》.人民网.2020-02-05
<2>《急性肠胃炎可致休克 预防该病应把好“病从口入关”》.人民网.2019-02-28
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结肠炎发作，7个饮食宜忌，患者要“倒背如流”！结肠炎是一种由多种原因引起的炎症性疾病，主要是由于细菌、真菌和病毒、寄生虫的侵入，长期不洁饮食、长期饮酒和吸烟、服用避孕药等引起肠黏膜损伤，引起肠充血水肿，甚至糜烂、出血和穿孔。所以，一旦患了结肠炎，在日常生活中要注意进行调理。
患有结肠炎怎么吃？应掌握7个饮食小技巧！
之一、注意饮食的卫生
慢性肠炎患者应重视饮食卫生。不要吃生冷的、较硬的、以及一些变质的食物，禁食喝酒和一些辛辣的、 *** 性的食物，尽量不吃在外面的餐馆和小吃摊吃，以免饮食上不够卫生。
第二、避免吃 *** 性的食物
避免吃一些辛辣和 *** 性的食物，如麻辣火锅、韭菜、红烧肉、以及酸辣食物等，还要避免暴饮暴食，这会导致肠道负担增加，造成肠胃功能障碍，也 *** 肠黏膜受破坏。
第三、避免吃生冷和海鲜等食物
避免吃一些生冷的食物，如西瓜和黄瓜、柿子和梨等，这些水果性寒，吃过多可能导致腹泻的机率增加。另外，避免食用海鲜，因为海鲜会增加肠道炎症反应，还要避免吃一些粗纤维食物，因为它会 *** 肠道，阻碍营养物质的吸收。
第四、保持良好的烹调方式
通过改进烹调 *** ，如采用蒸或水煮、隔水炖等烹调 *** 处理食物，可以有利于促进肠蠕动、 *** 肠壁、有利于调理肠道疾病。
第五、避免吃产生气的食物
少吃产气食品和甜食。因为当废气和肠鸣太强时，蔗糖和容易被气体发酵的食物应该少吃，如大豆和甘薯、萝卜和南瓜、以及大豆等食物。
第六、注意多补水
慢性肠炎伴有脱水时，应及时饮用淡盐水、或喝蔬菜汤，也可以用蔬菜榨汁或和果汁等，这样可以补充水，避免缺水和缺少维生素。
第七、多摄入蛋白质和维生素
一些易消化和优质的蛋白质食物是肠炎患者的好选择，如鱼和蛋，除此之外要记得补充维生素，例如绿叶蔬菜、新鲜果汁和蔬菜汁等，以补充长期腹泻引起的营养素消耗。慢性肠炎患者的消化吸收功能较差，应吃易消化的半流质饮食。
总之，对于结肠炎患者，日常饮食上要多加注意，多吃易消化的食物，如不能消化、对胃肠道不好的食物要少吃，这样才能护理好胃和肠。
万物生发的季节，身体里的阳气也越来越旺盛，如果食用了发物，会导致体内升发之气太过，反而容易引邪入体，诱发过敏、旧病。
而在春天，就有这么一种水果，您可千万谨慎吃！
这种神秘水果以气味闻名——它就是榴莲。
榴莲浑身是宝，它的果肉有温和补肾的功效；核可以补肾健脾；就连外皮也有滋阴、驱胃寒的功效，对男女皆宜。
但是！榴莲性热，属于发热之物。
“发”是诱发、萌发的意思。所以，如果在春天食用，它就会在一定程度上可以诱发新疾，或让旧病复发，可以把我们身体里的病“勾”出来。
所以，榴莲真的不适合春天食用。
榴莲的成熟季节是在每年的6、7月份，我们一直提倡大家吃应季水果，这就意味着，在每年的6~7月才是最适宜吃榴莲的时候，大家可千万别搞错~
这些人不适合吃榴莲
肾病及心脏病人，榴莲含有较高钾质，应尽量避免食用。
糖尿病患者也应该谨慎食用榴莲，它的含糖量较高，很容易使糖尿病加重。
饮酒者不宜食用，酒与榴莲皆属热燥之物，同时吃会导致血管阻塞。
热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，同样不宜食用。
春天不能错过的水果
橙子
鲜橙中富含维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基、增强抵抗力。
而橙子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道蠕动有一定的作用，能够帮助身体清肠通便。
菠萝
菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，能有效促进人体的消化吸收功能。
此外，菠萝含有“菠萝朊酶”，能分解蛋白质，帮助消化，过食油腻食物之后，吃菠萝可以预防脂肪沉积。
芒果
芒果的营养非常丰富，包含维生素C、微量胡萝卜素、维生素B、钙、磷、铁、叶酸等。
中医认为，芒果有益胃止呕、解渴、利尿、止晕的功效。
草莓
草莓在很多欧洲国家称为“水果皇后”。
其维生素C丰富，比苹果、葡萄都高7~10倍。
而草莓中的有机酸有助于促进胃肠道的功能，饭前吃几枚草莓可增进食欲，助消化。
桑葚
桑葚具有增强免疫功能的作用，还能增强造血功能、抗白细胞减少，预防动脉硬化、骨骼关节硬化以及促进新陈代谢。
不过，过量食用桑葚后容易发生出血性肠炎，还可能出现鼻出血、头晕、昏迷等症状，因此食用桑葚不能贪多，且应在饭后吃。
来源： 扬子名医团
