其实过期的奶粉和过期面粉一样都是有用的，在过期面粉还有什么用中就提到过清洁等作用，而过期奶粉则是美白，所以如果奶粉过期了可以不必扔掉，可以自制手膜，能够起到美白滋润的功效。可以取奶粉加半个香蕉，再加适量的橄榄油，充分的混合在一起，同时要搅拌均匀。然后敷在自己的双手上，包上一层保鲜膜。在20分钟之后用温水将双手洗干净，每一个星期做一次就可以。
过期的奶粉还能够作为去渍神器用，把奶粉用水稀释，然后进行擦地板，擦皮鞋以及清洁家具等等，能够使鞋子光亮如新，同时还能预防鞋面的干裂，擦拭家具能够修复比较细小的裂痕，擦地板能够使地板更加的光亮，像新的一样。
孩子在上学的时候，经常会将墨水弄到衣服上，可以先把脏衣服用清水洗一下，然后把过期的奶粉到在有墨汁的位置上轻轻的去搓揉，能够发现墨汁处渐渐地变淡了，一点点的就完全去除了。由此可见，过期奶粉并不一定要扔掉，还有可利用之处。
二、奶粉要如何选择
在选择奶粉时要以自己的身体状况为主，全脂奶粉比较适合小孩子，因为孩子正在长身体，需要很多的营养以及热量，所以很适合喝全脂奶粉。另外一些机制比较瘦弱的人群也适合喝全脂奶粉，但是如果身体比较肥胖的人群，那么就要谨慎选择。
脱脂奶粉比较适合肥胖人群，因为脱脂奶粉里面没有增加添加剂以及强化剂。已经将牛奶中的脂肪完全脱去，控制体重以及控制脂肪摄入的人群，可以适当的喝脱脂奶粉。例如高血脂以及胆固醇过高的人群都可以选择此类奶粉。
过期的牛奶还能喝吗？
过期的牛奶不管变不变质，都不能再喝。因为牛奶是经过消毒、灭菌再封装的，里面仍保存小部分无害或有益、较耐热的细菌或细菌芽孢，一但过了保质期，细菌达到数量就会超过理化指标和卫生指标，就会出现腹泻等不适症状，严重的会引起中毒。
其次过期牛奶中的重要成份，蛋白质已经遭到破坏，此种情况下的蛋白质不仅已经失去活性营养价值，而且产生一定的毒素，通俗讲喝了不仅对身体无好处，还会在体内形成垃圾，无丝毫作用。
牛奶过期了怎么办？大家都知道喝牛奶带来的好处和营养，但是牛奶过期变质后是不能再喝的，那怎么办呢？其实过期的牛奶还有很多的妙用，只是我们平时牛奶很少放到过期，所以我们很少去了解这方面的知识，那过期的牛奶有哪些妙用呢？
1、 洗脸和敷面膜，这个是大家常用的处理 *** ；
2、 发酵后浇花，牛奶不仅含有对人体有益的营养，对植物也一样，只是牛奶不能直接浇花或者是植物，因为直接浇牛奶中的营养是不能被植物吸收利用，通常浇花都是发酵后再兑水稀释浇花。
3、 清洗衣物上的血渍，因为过期牛奶富含乳酸，乳酸的有去污的清洁效果
4、 擦皮鞋，也是利用过期牛奶中的乳酸，可以清洁皮鞋上的污渍。
5、 修复瓷器上的小裂纹，这个很少人用到，因为牛奶和瓷器在同时加热的情况下，牛奶中的蛋白质和瓷器中的某些物质发生化学反应，这样瓷器上的小裂纹会被填平。
在日常生活中，很多人都养成了每天喝一杯牛奶的好习惯，但是就是因为这个好习惯，在家中囤了非常多的牛奶，这些牛奶囤多了就会出现变质的现象，大部分人选择把牛奶直接扔掉。
今天我就给大家分享过期牛奶合理利用起来的小妙招，赶紧跟着一起来看一下吧。
妙用一，保养皮具。对于日常生活中使用的皮包，保养起来是让人头痛的问题，这时候只需要拿来一块抹布蘸取过期的牛奶擦拭皮包。因为牛奶中含有大量的动物脂肪，这对皮包而言就是天然的保养品。擦拭完毕之后，让牛奶静置20分钟，让牛奶中的脂肪能够渗入到皮革之中，起到滋养的作用。
20分钟后，用半干的毛巾将皮包再擦拭一遍，把上面残留的牛奶擦拭掉，避免皮包用起来之后发粘。擦拭完之后，大家看一下皮包是不是恢复了以往的光泽，像新的一样。
用过期的牛奶擦拭过的皮包是不是非常干净，上面没有任何残留物，而且它给皮包形成了一层保护膜，这样灰尘就不再容易落在上面了。
妙用二，清洁眼镜。眼镜上面经常会有很多的灰尘，灰尘让的镜面变得模糊，这时候可以拿一张纸巾蘸取一些过期的牛奶来擦拭眼镜，顺着一个方向擦，然后大家就可以看到这些尘土污渍都跑到卫生纸上面了，然后再拿一张新的卫生纸进行擦拭，大家看一下镜片是不是变得非常干净了？
妙用三，清洁菜板。菜板上切了生姜蒜之类的东西，就会沾染一股很大的异味，这时候就可以把过期的牛奶倒在上面。然后拿来干净的牙刷进行刷拭，之后再拿来一块抹布将它擦拭一下，这样就可以去除菜板上许多异味了。
妙用四，当花肥。在牛奶中倒入适量的清水进行稀释一下。因为牛奶的营养成分过高，会对花有伤害的。
拿来一根筷子，在花盆中挖小坑，然后把牛奶倒进去。牛奶中的营养物质可以促进花草生长，让枝叶变得更茂盛。
这4种食物没有保质期，别再丢掉了！大家在购买食品时
经常会先看保质期
毕竟保质期关系到食品的质量安全
也有很多圈友在购买食物时
喜欢买很多
但经常吃不完
存放一段时间后
发现过期了就直接扔掉
有圈友发来求助说
过期一天的食品还能不能吃呢？
生活中常见的食品保质期都是多久呢？
有没有即使存放很久也可以继续吃的食物？
别着急
小圈这就带你去了解一下！
左小霞
中国人民 *** 总医院
第八医学中心
营养科主任医师
划重点
01
这4种食品没有保质期
一、蜂蜜
从营养学的角度来说，真正的蜂蜜是没有保质期的，即便长时间储存也不易出现发霉变质的现象。虽然市面上售卖的蜂蜜都标有明确的保质期，这是因为国家规定食品必须标明食物有保质期，而蜂蜜的保质期大多为两年。蜂蜜中含有0.1%～0.4%的抑菌素，几乎没有水分，即便细菌侵入也很难滋生。密封好的蜂蜜放在阴凉干燥处，一般是不会变质的。
目前人类能找到最古老的蜂蜜是5500年前酿造的，并且至今仍然可以食用。可见保存得当的蜂蜜本身并无保质期，但有一个前提，蜂蜜不能是勾兑的假蜂蜜，且足够成熟。
二、食盐
食用盐在 *** 过程中会出现氯化钠和化学物质，这样就能有效维持保质期。因此，无论是什么盐，一般都不会过期，只不过会因为储存不当而出现潮湿结块的问题，其实也可以继续使用。
三、固体糖
固体糖类结构内部水分少、渗透压强，不利于微生物生长，不易污染，因此不容易变质，也没有保质期。
但是糖容易吸收湿气，如果放置不当，性质改变就会被微生物污染。如果放在阴凉环境下，避免高温、高湿环境，一般能保存很长时间，建议尽量将糖放在密封的容器中储存。
四、陈醋
据国家规定，酸度在4.5 g/dL以上的陈醋是可以免标保质期的，醋度到了这种程度，pH值过低可以明显抑制微生物生长，防止杂菌污染，也能达到长期保存的作用。
但是陈醋一旦开封后，难免会受到外界温度、空气的影响，如很多家庭一般会将陈醋放在炉火旁边，这时温度比较高，陈醋也容易暴露在空气中，受到微生物污染后，就容易过期、变质。
建议将陈醋密封放在阴凉避光处，但这并不意味着可以永久保存，若是陈醋液体变浑浊、有沉淀物或是口感异常，则说明陈醋已经变质。
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02
生活中常见食品的保质期是多久？
一、蛋类储存时间越长，质量就会下降
一般夏季室内常温下储存，保质期为10天左右。冬季室内常温下鸡蛋能放15天左右。当冰箱的温度在2℃～5℃的情况下，鸡蛋一般能放1个月左右，但蛋类食品每过1个星期，质量就会下降一个级别，因此更好尽快食用。
二、肉类冷藏保质期很短
鱼肉、牛肉、猪肉、禽肉等新鲜肉食，冷藏时间更好不要超过2天。肉买回家后，如果不冷冻保存应尽快煮熟，熟肉冷藏时间稍长些，但也更好在一周内吃完。
三、米面正确储存，保质期可延长1年
米面的保质期常温情况下是6个月～12个月。如果是在北方，只要不放在高温、潮湿的地方，在储存条件正常的情况下，则可以延长到24个月。
四、面包和糕点保质期跟季节有关
面包、糕点这类散装食物，冬季保质期一般是7天，春秋为3天～5天，夏季只有1天～2天。因为这类食物富含水分，如果保存不当，面包、糕点很可能隔天就发霉，不能继续吃了。
五、食用油开封前后保质期不同
在未开封的状态下，一般食用油的保质期是18个月。一旦开封后，食用油的保质期就会相应地缩短，3个月内食用完是更好的。
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03
保质不仅在于日期，还在于储存
有圈友说，为了口味和安全的双保险，只要在保质期前吃掉就绝对没问题了。实际上，这个观点并不全面。一般来说，保质期往往和另一个指标挨着，那就是“储存方式”。
根据我国《预包装食品标签标准》（GB7718-2011）中的定义，保质期指的是，预包装食品在标签指明的储存条件下，保持品质的期限。
比如：
1、采取巴氏灭菌法的鲜奶，往往会注明在冰箱里冷藏储存，有的甚至还会标出具体的温度区间。如果在太阳下放着，不用等到保质期里说的三四天，可能两小时就已经没法吃了。
2、海苔这类外包装套着小包装的食品，如果拆开外包装，将其放置在比较潮湿的地方储存，再拿出来的时候，很可能就已经失去了脆脆的口感。
另外，开了包装的食物和全新包装的食物相比，保质期要重新计算。当你打开包装之后，食品原本的环境就会被破坏，这种破坏性也会随食物种类的不同而变化。
比如：
鲜肉，在真空包装里能放两三天，但在打开包装令其接触外来空气的那一刻，细菌就已经在滋生、繁衍。
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04
保质期保的不仅是安全，还有这2件事
我们担心的“过期了能不能吃”中的“能不能吃”往往是从安全性的角度出发；即过期了的食品，吃了会不会对人体有害？从这个角度来看，有一些食物，过期了绝对不能吃，比如鲜奶、鲜肉这类需要冷藏储存且保质期极短的。
很多人可能都会有相似的体验，同样是肉类，冷藏的就比冷冻的贵。而牛奶里，新鲜的牛奶也总是比保质期长的好喝。这是由于，生鲜类的食物减少了保鲜技术的介入，往往更容易保留原有风味，也因此必须采取成本更高的冷链等方式储存。但这也就意味着，它们滋生细菌的可能性要远超其他食品。如果不尽快吃完，不但口味和营养会大打折扣，安全系数也会大幅降低。其实，保质期这个概念的最初设定，就是为了安全起见。
不过，对于许多商家而言，为了规避风险，它们通常会把保质期的标准抬高一些。比如薯片之类保质期长达一年的膨化食品，其实在 *** 的过程中就已经用了比较严苛的防腐工艺，减少了细菌入侵与滋生的可能。商家们设置的保质期，保的不仅是安全性，还多了“风味”与“口感”。毕竟，薯片作为零食，吃的就是美味以及咔咔脆的爽快。为了不砸招牌，商家对食品设定多个指标，并且不断进行实验与改良，综合确定出一个日期，在这个日期前，保证食品的各项数据——尤其是与风味有关的数据都能达标。
所以，咱们一般说的“保质期”，其实本身就包含好几层意思。对于那些保质期比较长的食品来说，其实用更佳赏味期来描述才相对符合。所以，这类食品就算是在“过期一天”的情况下吃，也是可以的。
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05
怎样依据保质期判断能不能吃？
1、保质期较短的食品
如鲜肉、鲜奶，或者在店里购买的蛋糕、寿司、便当等即做即食类食品，此类食品，建议按照食品包装上的建议进行储存，过期了就算未开袋也不要再食用了。
如果一次没有吃完，更好做好保鲜措施，比如放进保鲜袋里密封并在冰箱储存，尽快吃完。
2、保质期1个月以上的食品
相对而言，这类食物只要没有异味，表面没有发霉痕迹，即使过了保质期几天也是可以吃的，只不过口感和营养可能没以前那样好了。
3、调料更好这样存放
除了上面提到的这些买来可能短期内就会吃掉的食品，生活中还有一类食品，由于太过常见而被人们忽略了它们的保质期。那就是每天做饭都离不开的调料。
很多人习惯把调料单独拿出来，放在好看的调料盒里，每次拿取也方便，但这样其实就已经在缩减它的保质时间了，毕竟，既开了包装、又换了储存的地方。调料瓶更好用能密封的，并且写上它的存放时间。
1、这4种食品没有保质期
蜂蜜、食盐、固体糖、陈醋
2、生活中常见食品
保质期是多久？
1、蛋类夏季常温保存为10天，冬季常温保存为15天，冰箱2℃～5℃可以保存1个月；
2、新鲜肉类冷藏时间更好不要超过2天；
3、米面的保质期常温情况下是6个月～12个月；
4、面包和糕点等，冬季保质期一般是7天，春秋为3天～5天，夏季只有1天～2天；
5、食用油开封后3个月内食用完是更好的。
3、食物的正确储存方式
1、采取巴氏灭菌法的鲜奶：要在冰箱里冷藏储存；
2、海苔这类外包装套着小包装的食品：如果拆开外包装，要放在干燥阴凉处保存；
3、鲜肉：更好真空保存。
来源： CCTV生活圈
盒装的牛奶两个小时内不喝完，赶紧扔掉，都变块状了还敢喝现在的牛奶250ml，吃完饭太辣，赶紧喝点牛奶，缓解一下，喝了一盒纯牛奶缓解了一点，又继续拆了一盒喝了半瓶喝不下了。
出去上班去了，等下午回来的时候在喝一口，牛奶都变味了，也变成块状了有点粘稠了，在喝一口，还是一样的。
虽然说过期时间是说产品的更佳时间，但是过期了营养价值少了，如果变质我们拉肚子或者住院了就不值了。
夏天的时候牛奶开口了不能密封的情况下2个小时内喝完，喝不完要放在冰箱里面或者密封起来。
天冷了冬天建议要6个小时不到的时候就要把它喝完。没有密封的的牛奶很容易变质，我们能做到更好的办法就是放入冰箱里面对它冷藏保存，而且要在24小时之内把它消灭掉。
另外如果牛奶在隔夜的情况下，能不能饮用取决于牛奶的具体情况，若将开封的牛奶放置在常温下，隔夜后是不建议食用的，因为牛奶中的蛋白质已经发生了变性，还含有大量的细菌等微生物，食用对肠胃健康有所影响。
如果要把开口的牛奶放置到我们家的冰箱里面进行密闭封存，第二天也是可以少量的喝的，那是因为我们用的冰箱的温度较低，可以在极大境况下来阻止细菌等微生物的滋生，可以对牛奶的引用时间有一定的缓解帮助。当发现牛奶放的时间久了或只放一段时间，就出现块状或改变了原来的味道，就是我们的牛奶这个时候已经不想让我们喝了，给我们发出了信号，我们要接受这个信号，不要再喝它们了。
我们尽量做到喝了就喝完，喝不完保存好，快过期的也不要觉着可惜，觉着过期了能怎么样，我们要时刻保护自己的身体，你善待身体了，疾病自然不会找上我们。
尽量不要看便宜有优惠，大量采购，回来喝不完，好多都是快过期的做活动的，看好生产日期还有我们需要喝多久，都要算进去。
不知道大家有没有买过临期的牛奶。价格真的很诱人。通常很高的价格买到白菜价距离保质期还有一个月的时间。
有没有想买不敢买的困扰？担心临期牛奶的营养价值受到影响对您的健康不利。
今天临货桑就带大家来聊一聊临期牛奶能不能买。
一位消费者告诉临货桑他家的孩子一直在喝有机牛奶，所以有一次买了正常日期的有机牛奶和保质期前一个多月的相同有机牛奶，回来比较了味道、口感都是一样的。
临期牛奶不等于过期如果包装完好，保存得当，它的风味、口感、安全都有保障，您可以放心食用。只要在保质期内喝是没有问题的，而且价格不高，可以省不少钱。
营养方面没什么区别，一般来说，牛奶并不会在到保质期的那一天突然坏掉，保质期内的产品存放得当，营养不会流失和恶化。但若有变色、沉淀、有异味，则不能饮用。
所以说临期的牛奶营养是不会变的，可以放心的购买！
好了，以上就是临货桑为大家分享的内容，大家有什么问题随时给我留言或评论区给我留言，我会之一时间回复，咱们下期再见，拜拜！
我们这超市总拿一些只有一个月就要过期的纯牛奶来打折卖，原本要2.5元一盒的，只要一元一盒，老爸老妈总是一箱箱的买，有时吃到过期都吃不完，他们也不在意，照吃不误。真是伤心得很。
牛奶是一种营养丰富的食物，含有钙
优质蛋白质等人体必需的营养物质。但
是，“牛奶也有保质期，如果放置时间过
长，会导致牛奶变质，滋生细菌。过期
的牛奶不仅口感变差，而且营养物质也
会减少,服用后不利于身体健康。
如果牛奶过期了，可以用来做奶浴、调
制成面膜和护手霜，也可以用来充当花
肥。但是不能喝，因为会给身体带来伤
害。
总之，过期的牛奶不能喝，要保持良好
的饮食习惯，避免食用过期的食物，以
保持身体健康。
食品过期了一天是否能够食用食品过期了一天是否能够食用，这是一个很常见的问题。首先需要明确的是，食品的保质期是一个相对而言的概念，它并不是一个绝对的时间点。在保质期内，食品处于更佳状态，如果过期一两天，并不会立即变得不可食用。然而，如果长时间存放或不当储存，即便是未过期的食品也可能会出现安全问题。
那么，食品过期一天是否能够食用呢？答案并不是100%确定的，它取决于具体的情况。下面我们来看一些常见的食品，以及它们过期一天后是否能够食用。
面包：面包通常有较长的保质期，在保质期内保存好的面包也许可以多吃几天。但是，如果面包表面变硬、发霉、出现异味等情况，就不能再食用了。
牛奶：经过加工处理的牛奶保质期较长，但开封之后只能存放数天。如果牛奶过期一天，可以通过观察闻味来判断是否还能够食用。如果牛奶已经变酸，或者出现异味，那么不能再食用了。
肉类：肉类是易腐食品，过期之后容易滋生细菌。如果肉类表面有变色、异味或者出现粘稠感，那么不能再食用了。
鱼类：与肉类一样，鱼类也是易腐食品，过期后会滋生细菌。如果鱼类有 *** 性气味、变质变色等情况，就需要扔掉了。
罐头食品：罐头食品通常有比较长的保质期，即使过期一两天也不一定就不能食用了。但是，如果发现罐头表面凸起、凹陷、发霉、漏液等情况，就不能再食用了。
蔬果：蔬果在保存时需要注意不要受到破损、摩擦等影响，以免滋生细菌。如果发现蔬果表皮出现变色、软化、腐烂等情况，就不能再食用了。
总的来说，食品过期一天是否能够食用，需要根据具体情况来判断。如果食品保存得好，没有出现异味、变色等情况，可以尝试食用一下。但是，如果食品表面出现异样，或者嗅到异味，就需要立即丢掉了。此外，对于易腐食品，尽量不要吃过期食品，以免引起食物中毒等安全问题。
牛奶过期了怎么办，很多人都不知道这个 *** 不要再浪费了在我们日常生活中很多人都喜欢喝牛奶，尤其是小朋友，牛奶可以补充营养。可能牛奶囤货太多或者放置的时间太长就会过期，一般大家都会直接扔掉。真的太浪费了学会这个 *** ，简单又有效果。
1.牛奶可以用来浇花，可以给花补充很多的养分，过期的牛奶比新鲜牛奶更利于花的成长，使花长的更茂盛。
2.可以除锈，过期牛奶中加一些醋用来浸泡银器，可以去除银器表面的锈斑和污点，醋不要放太多以免损伤物品。
3.还可以擦拭地板，牛奶中的油脂还有利用地板保持原有的色泽,不易脱色、变色,也不容易让地板变形。
4.用牛奶洗脸后可以美白，面部会吸收促进皮肤修复，还能够促进机体的代谢，缓解脸部的色素沉着，因此，通常用牛奶洗脸有美白的好处。
5.适当的用过期牛奶泡脚，可以起到润滑足部的效果，使脚更加嫩白光滑，同时可以软化角质，也能让脚有牛奶味道。
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