蒸面配菜,蒸面皮家常做法

牵着乌龟去散步 广角镜 18 0
蒸面条儿

我们小县城里管蒸面条儿叫蒸卤面。我不知道是不是只有河南人才吃蒸卤面。

对蒸卤面的情感要追溯到刚毕业开始工作时。由于单位离家比较远,平时必须吃住到单位,因此需要自己做饭吃。记得当时妈妈特别发愁,因为之前做学生的时候根本没有尝试做过饭。

当时,不仅要开始自己做饭自己吃,而且还有我妹妹正在上初三,也跟我在一个学校,妹妹必须和我同吃同住。还有我小姨家的孩子,我的表弟也在那个学校上初中。于是我承担起了三个人的伙食。

每个周日下午开始返校的时候,妈妈总是提前给我蒸一些馒头带上。小姨也会买一些挂面条让表弟带去。

一日三餐我也学着大人的样子开始学着做饭。早晚餐都是馍、菜、汤。汤一般就是小米汤、大米汤,玉米糁儿汤和面汤;馒头是从家里带的;菜就随便根据季节凉拌一些生菜或炒一些简单的菜。从家带的馒头也有吃完的时候,自己便会学着摊一些煎饼。中午一般都做面条,蒜面条,汤面条。后来学着做蒸面条,也就是卤面。

刚开始学习蒸卤面,都是用挂面做。提前把生挂面上笼蒸熟,然后炒一些素菜,加一些水,水开了之后和蒸熟的面条拌一拌,再一次上锅蒸一会儿,就是所谓的素卤面。在物质生活还不算很富裕的当时,觉得自己蒸的面条还是不错的。

后来结婚成家,和婆婆住在一起的时候。婆婆也喜欢蒸卤面。有时候用挂面蒸,有时候用买的湿面条蒸,还有时候自己用家里压面机压的面条蒸。用到的面条可以是很细的龙须面,也可以是稍微宽一些的。应该说卤面条好不好吃,跟面条的宽细关系不是很大,关键是炒菜的汤汁,需要不咸不淡,味道刚刚好。

最近几天没有上班,今天中午就做了蒸卤面。本来这几天刚学会简单的拍视频和剪辑视频,现在正是在兴头上。所以我做蒸卤面的时候也拍了视频,下午还花了一些时间剪辑了一下。感觉比之前的几条剪的要好。但是,但是,但是,让人猝不及防的是,刚剪好的视频,正要导出的时候,由于显示手机内存已满,提示不能导出。我想着说,反正已经剪辑好了,就把手机中原视频片段全都删除了。结果不出意外,剪好的视频也不见了,尝试了一些 *** 都不能找回。呜呜呜……好生郁闷。

幸好中间拍了两张照片,就暂且放在这段文字中吧。给自己提个醒,同样的错误绝对不能再有下次。


所有配菜


成品

你们当地有蒸面条吃的习惯吗? 你们都是怎么蒸的?

宝妈美食推荐 河南特色蒸面 想学习的点进来

在宝妈家做饭更好吃的应属老爸了,虽然做的饭颜值不高但是味道没得说

老爸最拿手的还是他做的蒸面 蒸面和山西的焖面类似 但是做法却有不同

首先是蒸面的配菜, 瘦肉丝、细面条、时令蔬菜、黄豆芽


做法步骤1:先蒸面条 把面条撑散 均匀摊开上锅蒸15分钟


步骤二:炒菜 先炒肉丝 然后放入时令蔬菜



放盐 酱油入色 大火快速翻炒


加热水 中火炖2-3分钟 切记不要炖时间太长因为等会还要蒸


步骤三,面蒸15分钟 出锅放入小盆中 均匀撑散 防止面粘在一起 如果嫌烫手可以用筷子


步骤四:把刚刚炒好的菜 与面同时拌在一起 一定要均匀不然在次蒸后 面会沾在一起




步骤五、拌好之后在次上锅蒸 这次蒸20分钟即可


装盘、、这种蒸面配大蒜 味道更佳 !!

家常蒸卤面,蒸面条时记住这一步,面条入味又好吃,我先收藏了

蒸卤面是一道北方地区比较常见的面食,河南部分地区尤为常见,我们今天分享的这种卤面的家常做法比较简单,荤素搭配营养也比较均衡,面条通过蒸再和炒好的菜一起拌匀,再次放入蒸锅中蒸,面条口感筋道口感丰富,味道也很不错,喜欢吃面食的朋友可以试一下哦。

食材:面条、五花肉、芹菜、黄豆芽、葱、姜、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、蚝油、清水。

做法步骤:

1、蒸面条

首先蒸锅加水笼屉铺上笼布,面条放入蒸锅中大火蒸15-20分钟,蒸的中途用筷子翻动一下 让面条蒸透。

2、准备配菜

蒸面条的同时准备五花肉丝,加入淀粉、料酒用手抓匀腌制15分钟备用。

摘好洗净的芹菜切斜刀段,再准备一把黄豆芽备用。

大葱切片、姜切成细丝放在一旁备用。

3、炒菜

起锅放油,油热后放入五花肉丝翻炒,炒至五花肉变白加入老抽、葱片、姜丝翻炒出香味。 加入生抽、料酒、盐、鸡精、蚝油,放入黄豆芽、芹菜段继续翻炒均匀,加入半碗清水。水烧开后再煮2-3分钟关火即可。

4再次蒸面

这时候面条也已经蒸好了,炒好的菜把汤汁和菜分开,然后把蒸好的面条放入菜汤中翻拌均匀,让面条充分吸收汤汁的味道。

再次把面条放入蒸锅中,再把菜铺在面条上面大火继续蒸10-15分钟即可,蒸好的面条取出来盛入盘中就可以开动啦。

百吃不厌简单好吃的蒸卤面就做好了。

喜欢的朋友可以关注【小渔美食】更多美食更新中。

小贴士:

1、炒菜的时候要比平时炒菜多放一点盐,因为后边还有面条要一起蒸。

2、炒菜的汤汁多少根据蒸的面条的量调整,汤汁太多蒸出来的面条会粘连到一起,口感不好。

河南人做蒸面条,一蒸一焖最入味,春天用这菜,比豆角好吃


面条的这种吃法,全国许多地方都有,但做法和叫法稍有不同,就河南来说,各个地区(小范围内)叫法也不相同。我们南阳当地人们把它叫“蒸面条”。这个叫法很形像很贴切,相对于汤面捞面来说,这种面条是“蒸”出来的。

在郑州,人们把这种面条叫“卤面”,原因是 *** 时会用到“卤汤”,这个卤汤并非卤肉老汤,而是对这种 *** 方式的一种叫法,面条要被浓香的汤“卤”过之后才更好吃。还有人把这种面条叫“焖面”,因为 *** 过程中有“焖蒸”的步骤。


其实无论叫什么名字,也无论具体做法有哪些差异,它都是当地人们餐桌上不可缺少的家常美食。春夏季尤其喜欢吃。一方面是因为适合做蒸面条的时令蔬菜比较多,另一方面是因为春夏季气温比较高,一碗蒸面配一碗汤就可以解决一顿饭,不用在乎它是不是很热很烫。


有人认为芹菜黄豆芽五花肉是蒸面条的经典搭配,有人认为豆角五花肉才更好吃,也有人认为用番茄搭配豆芽非常美味。我认为,只要是时令的,久煮不烂的蔬菜都可以做蒸面条,春天用蒜苗蒜苔,夏天用豆角芹菜,秋天用胡萝卜白萝卜,全都可以做出美味的蒸面条,不信你试试。



我们当地有一家以卤面为主食的连锁餐馆,焖面有荤有素,荤焖还分牛肉、羊肉、猪肉,素焖主要是豆角,生意挺爆,焖面中除了用肉和豆角,还有香菇,也别有滋味。

清明前后,蒜苔正上市,又嫩又新鲜,用它做蒸面条,非常好吃。早春的时候,用蒜苗做蒸面条也是常有的。都很好吃。

蒜苔蒸面条

材料:细湿面750克,蒜苔400克,猪肉200克,洋葱,姜,干辣椒,花椒,食用油,猪油,盐,酱油,五香粉,芝麻油等。

做法步骤:(步骤图在上文字说明在下)

面条铺里买面条的时候,跟店老板说做蒸面条,他通常会问你要细的还是二细的,喜欢哪种就要哪种,我用二细面,挺好吃的。面条放在蒸笼上面,大火蒸10分钟备用。


蒜苔切成段,猪肉切成片,如果有肥有瘦,肥瘦分开切,如果纯瘦肉,建议加一点儿猪油比较好。



炒锅倒油,植物油加猪油混合比较香,油热后先下洋葱碎,干辣椒碎和花椒炒香,接着下入猪肉片炒至变色。用酱油和盐调味儿。


把切好的蒜苔下锅,拌炒均匀之后加入开水,煮至沸腾,尝一下味道,补充盐和酱油,加入五香粉和芝麻油,关火备用。


把蒸好的面条放入炒菜锅中,炒好的面条并不是松散的状态,不用担心,放进菜汤中拌均匀,面条自然就散开了。



充分拌均匀之后,看锅中的汤汁情况,如果太多,舀出去一点儿,如果若有若无,直接点火加热,用小火,盖上锅盖焖两到三分钟,之后打开锅盖,拌均匀后让面条散散气,接下来就可以享用了。

煮一碗紫菜西红柿蛋汤,来的朵大蒜,这也是神仙搭配啊。

多说几句:

面条试先蒸熟后再拌上汤汁入味儿,接着再焖几分钟,面条口感软韧味道香很香,非常好吃。两有用“两蒸”法做蒸面条,拌上汤汁之后回笼再蒸,相对于焖出来的面,口感稍干,状态会更松散,各有好处。一蒸一焖适合做二细面和粗面,两蒸适合做极细的面条。

做焖面是先蒸后煮还是先煮后蒸?厨师长教你地道做法,入味不粘连

大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

对于一个土生土长的北方人来说,一个月不吃肉可以,但是一个月不让吃面,那简直是浑身难受,总感觉缺点什么。

说道面食就不得不说说我更爱吃的焖面了,焖面和卤面做法类似,但选用食材有些许区别,卤面的面条比焖面要细的多,口味也比焖面较为清淡。但是焖面要比卤面做起来简单,基本上20分钟即可搞定,简单又快手,最适合懒得做饭的朋友,下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。


【家常焖面】

1.首先,我们把面条放入上气的蒸锅里面,中火蒸10分钟就可以了,蒸熟以后取出来快速抖散晾凉。


准备一把四季豆掐掉两头,有老筋的顺便一起扯下来,然后用清水洗干净斜刀切成小段,大蒜一把用力拍扁,把其中一半切成蒜末,再盛出来一盘面条备用。


2.食材全部准备好以后我们开始 *** ,锅内烧油,油温五成热时倒入拍扁的大蒜和四季豆,开中火煸炒两分钟煸出蒜香味,把四季豆炒熟。


3.然后沿锅边淋入生抽10克炒出酱香味,再加入一勺清水,食盐2克,鸡精2克,水的量刚好没过配菜就可以了以免菜汤过多,焖出来的面条发黏。把面条平铺再面条上面,盖上锅盖焖5分钟让面条吸收汤汁入味。

4.5分钟以后菜汤已经被面条全部吸收,这个时候再淋一点老抽快速颠锅翻炒,让面条均匀吸收汤汁入味,颜色炒均匀以后放入蒜末,淋入芝麻香油颠锅翻匀后即可装盘上桌。


技术要点:

1.蒸熟的面条要快速抖散晾凉,以免粘在一起。

2.菜汤的量不要太多,没过配菜就可以了,以免焖出来的面条发黏。

3.四季豆食用时一定要保证完全熟透,以免引发食物中毒。

我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

安康蒸面初体验,好吃到汤汁都可以喝光!#这一碗好过瘾

陕南美食,安康蒸面。

提问:有没有安康朋友们?告诉我一下,这个到底算面条还是算凉皮。去了趟汉中,安康都没去蒸面都没吃上,今天尝尝到底是啥味。找人。

终于吃上了心心念念的安康蒸面。平时吃的凉皮,有什么不一样的地方?上面一层辣子,加上厚厚的麻酱。据说这是一碗可以喝汤的凉皮,要不先尝尝口汤,看什么味道?酸酸甜甜,而且有一点点辣辣的口味,尝口皮子,跟热面皮的口感完全不一样;热面皮是软软糯糯的,还带着一丝筋道的感觉。配菜就很简单,感觉跟米皮里面的差不多;小豆芽加上芹菜丁丁,这个面是好吃,但是真的太难找了。

感觉西安都没有几家,更别说外地了,这家就是在甘家寨的村子里面才找到的,差点忘了还有肉夹馍,安康肉夹馍,里面还加了蒜末和香菜,非常难吃。最后一口给大家表演一个节目,你们期待的环节:吃面不摇头,摇又止,一下没摇吧!

岳云鹏晒午餐,一桌子几乎全是“主食”,怪不得德云社“胖子”多

岳云鹏是德云社的当红小生,却没有丝毫的明星“包袱”,总给人一种很亲切的感觉。关注岳云鹏的朋友都知道,他在社交平台上更爱晒的就是河南的家常菜,饺子、馒头、包子,尤其是吃饺子的时候,说啥都要沾沾自喜的晒出来给粉丝们看。

这几天岳云鹏又馋了,先在社交平台上发了一条菜单式的动态,其中罗列了想吃的水煮花生、菠菜炒鸡蛋和饺子,不过单单一个饺子就说出了想吃的五种馅,他还打趣道每一种自己都要吃上半斤,虽然这条动态在深夜发出,但是还是几万网友为其点赞,并纷纷在动态下留言“刚刚,岳云鹏饿急眼了”。

紧接着岳云鹏又晒出了午餐并配了三张图片,主角分别是炸油饼、吊炉烧饼、面粉蒸豆角,桌子上还放了一大盘饺子,一桌子“菜”一大半都是主食,可以说全是高碳水的食物,把主食当菜吃,像这样吃法,也难怪岳云鹏越长越“壮实”,德云社里“胖子”越来越多。


从岳云鹏在社交平台上分享的一日三餐可以看出,米饭出现的频率很少,几乎可以忽略不计,通常不是饺子,就是各种馒头配菜等经典的河南饮食。

除了饺子、馒头之外,河南人对面条也情有独钟,百姓们经常吃的面条也有好几种。

1、河南烩面,是河南经典的面食,与普通的面条不同,河南烩面是用事先准备好的面片,慢慢扯成薄片,下入高汤中配以羊肉或者牛肉,海带、黄花菜等,面筋汤鲜,难怪这么受欢迎。

2、河南卤面,又叫蒸面条,距今已经有2000多年了,是世界上最早的快餐,用多种配料制成卤汁与面条、配菜,需要两蒸两拌,做好的卤面色泽金黄、味道鲜香。

3、饸饹面, *** 时需要特殊的工具,将面团直接挤压到锅中,煮熟后加入老锅汤及羊肉,再加入茴香、葱花等佐料,吃起来面条筋道、面汤鲜美、香而不腻,是一道经典的河南面食。

4、浆面条,浆面条经过特殊的工艺 *** 而成,配以煮熟的黄豆、花生碎等佐料,吃起来有独特的酸味,咸香适口,还非常容易消化。

5、捞面条,捞面条其实才是河南民间最普遍的主食,家家户户几乎天天都在吃,煮熟的面条捞出来不要汤,随锅煮几根青菜,直接拌上各种简单的卤或者调味料、蒜蓉等拌匀就可以吃了,简单方便,不管家里多少人,十几分钟就能吃上饭,河南人就偏好这一口,有些人不吃捞面条总感觉吃不饱。

——老井说——

即便身为明星的岳云鹏,日常生活中也是一个地道的河南人形象,他所晒出的一日三餐,虽不精致,但却简单实惠又养人,能吃饱吃好,这大概就是勤劳朴实的河南人对幸福生活更好的诠释吧。

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。


河南老式炒面条,生面条直接上锅炒,口感焦香弹脆,多数人不会炒

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蒸面配菜,蒸面皮家常做法-第1张图片-

在我们这里面条就是我们的家常饭,特别是午饭以后,要是在村里溜溜,大家见面就会问:吃了没,吃的啥,捞面条汤面条?

捞面条汤面条几乎是天天吃,吃多了也想换换口味,今天咱就吃顿炒面条,这个炒面条很多朋友会和蒸面条,焖面弄混。

本想在这里随便给大家说一下我们河南的焖面、炒面、蒸面的区别,由于时间紧张,我们还是直接进入正题,知道的朋友可以在评论区留言。

今天我买了一些红椒、芹菜、黄豆芽、五花肉。面条是现压好的鲜面条,我买的时候是选薄一点的二细子面条,这个面条比较容易入味。

【炒面条】:

之一步:把五花肉切成片,这么小,切不能丝了。芹菜切成段儿,青椒切成丝用来配色,

该准备的配菜都都准备好了。

第二步:下面我要把菜炒一下,菜炒得好吃,面条也更入味。

直接起锅烧油。热锅凉油以后,倒入肉丝,把肉丝炒变色,炒出猪油,面条的味道就会更香。倒入姜蒜,炒出蒜香味,然后倒入芹菜和豆芽。把这些蔬菜翻炒至五成熟,然后我们开始调味。

加入食盐,鸡粉,生抽,十三香,然后,再翻炒一会儿,把调料翻匀。食盐的用量要比平时炒菜要咸一点。

如果您实在不喜欢十三香的味道也可以不放。

再加入适量的清水,水的量和蔬菜稍微持平,这个时候我们要调一下汤汁的颜色。

加入老抽,老抽的颜色要比平时炒菜要深一点,汤汁的颜色决定着面条的颜色。水开以后,我们就把菜倒出来,准备炒面条。

第三步:炒面条

炒面条是需要有耐心的,锅里烧油,油呢,可以适当的多一点,把面条抖散平铺在锅底,不要压实,开小火,慢慢的炒。

在炒的过程中,我们要转动锅,让锅的周边受热,这样才能使面条受热均匀。记住一定要开小火,慢慢的炒,要有耐心。

在整个炒面条的过程中,可能要8~10分钟,如果觉得面条太干的,我们可以淋一点植物油。

把面条都炒成金黄色,两面都是金灿灿的,我们也称它为两面黄,用我们河南的话说:黄兰兰类。

第四步:

面条也炒好了,菜也炒好了,就是最后的一 不了,我们要把面条和菜炒在一起,这一步也更关键。


把刚才炒的菜倒在面条上。利用汤汁的水蒸气,把没有炒到的面条焖熟。汤汁的量不能太多,也不能太少,倾斜45度能看到汤汁就可以了。

然后盖上锅盖,用小火继续炒,和刚才炒面条一样,也要不停地转动锅,让锅的周边受热,避免糊底。


这个时候,能闻到面条的焦香味扑鼻而来,用小火,耐心的炒上3分钟,我们掀开锅盖。

用筷子把面条抖散,边抖边炒,面条吸收了汤汁,色泽上也更好看,汤汁几乎没有了,面条被炒成稍微的焦糊状态,这个香味,是蒸面和焖面完全没有的香味。

滴上几滴香油,就可以出锅了。

一盘香喷喷的炒面条就做好了,是不是看着就想吃,做为一个土生土长的河南人,我是最喜欢这一口,还真是几天不吃就想得慌。

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新手都不失败的蒸面条做法,又香又筋道,大人孩子抢着吃

大家好,我是洪洋,从小到大呢,我就特别喜欢吃妈妈给我做的蒸面条,每次做我感觉都吃不够,都得把自己吃撑,真的太好吃了,好吃到我控制不住自己的嘴,因为那是妈妈的味道,今天洪洋就把做法分享给大家,新手做都不会失败,真的是又香又筋道!

这是两块钱的是面条,足够两个人吃啦。这个面条呢,我们要选湿面条,形状呢,选择扁的圆的都可以,更好是细的,因为那样比较容易入味。

蒸屉上放一块儿纱布,水开后把面条放到纱布上,隔水蒸10分钟。

?面条蒸好后呢,我们把它放到一个大碗中,然后倒入适量的香油搅拌均匀,香油不要倒太多,看到面条上表面有光泽就可以,这样做的目的是在一会儿拌面的时候,不容易粘连,会根根分明的,并且吃起来会更香!这个步骤千万不能省略。

?接下来我们准备一些配菜,把一小块儿的五花肉切成竖条,再准备一根芹菜,然后把芹菜斜刀切断,香菇切成片儿,洋葱切成丝,可以再放一些胡萝卜条,这个配菜呢,可以按照自己的口味随意添加,喜欢什么就放什么。

?现在开始炒菜,炒菜的时候,要多放一些油。油热后放入葱姜蒜炒出香味,然后下入肉条,把肉条翻炒至变色,再下入香菇片,炒一下,接着下入芹菜,胡萝卜条,绿豆芽,洋葱丝翻炒均匀,然后开始调味,依次加十三香,老抽,生抽,蚝油,料酒,精盐,白糖,如果汤汁少,我们就需要少加一点水,当菜炒到6分熟的时候,我们下入刚才蒸好的面条,搅拌均匀,然后装到一个盘子中,上锅再蒸10分钟。

?十分钟后,我们的蒸面条儿就做好了。真的太香了,色香味俱全,有菜有肉,营养均衡,而且还很简单,家里孩子大人都抢着吃,做了1大盘都没够吃呢,有空您也试试吧!

食材清单:(湿面条,芹菜,胡萝卜,香菇,洋葱,五花肉,绿豆芽,油,盐,生抽,老抽,蚝油,十三香,糖,精盐)

烹饪小贴士:1 重要的事说三遍,一定要用湿面条,就是菜市场买的那种新鲜面条,尽量不用挂面。

2 面条之一次上锅蒸和炒菜都是没有熟的状态,因为拌好后还要再蒸一次。

3 如果想要面条的颜色好,可以用老抽调色,那样看起来会更有食欲哦!

4 蔬菜可以按照个人的喜好随意添加,肉更好用五花肉,那样吃起来才更香。

5 这个蒸面条的口感有点干干的,所以要配青菜才会更好吃。

好了,今天的美食就分享到这,我是洪洋,一个热爱生活,热爱美食的人,如果您觉得您觉得好,就请留的赞,要是感觉有用,就请收藏,要是有不对的地方或者您还有更好的想法,就请您留下宝贵的意见,谢谢大家了,我们明天不见不散

想要三餐吃得好,河南蒸面条不能少

听说过“蒸面条”的应该都知道是河南的一道面食,很多地方也叫“蒸卤面”,我很少做这个面条,我们家我爸最拿手的就是做蒸面条,所以我基本没有展示的机会,今天按照我爸的方式做一下试试!

By 萌妈小鱼儿

用料
  • 面条 1份
  • 鸡肉 适量
  • 蒜苔 1小把
  • 芹菜 200克
  • 葱 一小段
  • 洋葱 半个
  • 青椒 半个
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 蚝油 2勺
  • 料酒 2勺
  • 五香粉 适量
  • 鸡粉 少许

做法步骤

1、准备好一斤这样的细面条,淋上了2勺食用油把面条拌一下,这样蒸出来的面条不粘!

2、准备好配菜,一般蒸面条会放点黄豆芽,因为我儿子不吃豆芽我就没有放!

3、鸡肉总盐,生抽,料酒,胡椒粉腌制几分钟!

4、水开后把面条先蒸10分钟!

5、锅中多加点油,蒸面条油要稍微多点,因为我今天用的鸡肉没有油,如果用其它肉可以少放点油,放小葱煸香,把鸡肉先炒一下!

6、把配菜放进去翻炒一会儿,加盐,生抽,耗油,五香粉,鸡粉!加点水,菜要炒的稍微咸点,因为要拌面条!

7、面条蒸10分钟以后,把面条抖散,把菜拌进去,!

8、面条拌匀再上锅蒸5分钟就行了!

9、看着还可以吧!吃一口真好吃!

小贴士

面条蒸的时候要提前拌点油防粘,菜炒的要比正常炒菜稍微咸点!

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

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标签: 面皮 配菜 家常 做法

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