大家好，今天来为大家分享顺产后绑腹带的更佳时间的一些知识点，和顺产几天绑收腹带比较好的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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一、顺产后多久绑腹带更好
我们都知道女性怀孕时会对身材造成一定的影响的，比如会产生妊娠纹以及肚皮松弛等状况。因此不少女性朋友都会在分娩之后给自己绑腹带，以促进身材的尽快恢复。但是有些女性朋友担心过早绑腹带会对身体造成伤害，那么在顺产之后应该多久绑腹带呢？
顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。
1、产后绑腹带应该注意时间，收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。
2、正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。
3、在吃饭的时候必须要脱下腹带。吃饭时束着收腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。
虽然绑腹带对于女性身材的恢复有很好的作用，但是为了不影响身体健康，女性朋友们还是应该在分娩过后的一段时间再进行。而且收腹带也不能长时间绑着，应该每天绑一定时间就行。除此之外，为了恢复身材，女性朋友们还应该搭配其他减肥运动以及饮食，这样才是最健康合理的。
二、顺产后多久可以用收腹带一般用多久可以恢复平平的小肚子
顺产后合理的使用收腹带，确实可以帮助产后新妈妈恢复小肚子，让小肚子变得平坦、紧实。但是什么时候可以使用收腹带，那就因人而异了，通常来说顺产后就可以使用了，但是有个别的产妇因为撕裂或者侧切，在使用收腹带时有牵拉疼痛感而推迟使用时间。
我们来看下，为什么顺产后要使用收腹带呢？
女人怀胎十月随着胎儿越长越大，子宫的容积和重量也增加到孕前8～10倍。等孩子分娩出来后，子宫一下子突然松弛下来，然后通过收缩，开始复原，10天左右降入骨盆内，大概6周后才能恢复到正常的大小。
而固定子宫的韧带也因为孕期过度拉伸，使弹性下降而不能完全恢复到孕前的状态；产后的腹壁也会变得松弛，需要6～8周的时间逐渐恢复；内脏会因为失去支撑很容易下垂，泌尿系统也需要时间恢复到原本的状态。
所以，产后使用收腹带可以帮助骨盆固定、帮助缓解内脏和子宫下垂，而且有助于让怀胎十月的肚子尽快回缩、提臀，从而告别松弛的大肚腩和大 *** 。
那么，顺产后多久可以使用收腹带？
收腹带的使用必须要根据不同情况，因人而异。
在产后第三天，就可以使用腹带了。但是妈妈不要觉得腹带有好处，就腹带一天到晚都系着，长时间使用腹带会影响血液循环，和局部肠胃功能的恢复。更好是妈妈下床活动的时候系上，在床上躺着和坐着休息的时候解开。顺产七天之后，可以适当延长使用腹带的时间，但是系1～2小时就要解开，让腰腹放松一下。
如身体过瘦、内脏器官有下垂症状、妊娠合并心脏病、血液病，产后需要在医生的指导下绑腹带，来达到对内脏加以举托，帮助复位的功效。
产后6个月内，妈妈体内的脂肪是流动的，是重塑体型更佳的时机，所以用收腹带塑形可以持续到产后半年，效果更好。由于产后妈妈体虚，很容易出汗，所以应该准备两三条腹带，用来替换。
系收腹带的时间：早上起床梳洗方便完之后，系上腹带，期间隔一两个小时解开一会，放松一下。吃饭的时候可以系上，睡觉的时间要解开。
有的妈妈为了变回孕前那纤细的体态，为了塑形效果更好，就把收腹带系得很紧，反而会对身体造成不良影响。
收腹带太紧会使得腹压增高，生殖器官受到盆底支持组织和韧带的支持下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、 *** 前壁或后壁膨出等症状。而且肠道受到太大压力，肠蠕动会减慢，出现食欲下降、便秘等现象。
三、顺产后收腹带一天绑几个小时更好
对于刚刚接触收腹带的女性来说，一般三个小时左右就可以了，我们先要适应一段时间，看看自己是否适合佩戴收腹带，等我们完全适应了佩戴收腹带之后就可以逐渐的增加时间，这样的话效果也会更好，当然一般更佳的时间是八个小时左右，我们可以佩戴八个小时观察一段时间，看看自己的体重是否有变化，那么顺产后收腹带一天绑几个小时更好呢?
要想保持一个好身材，用收腹带也是有一定效果的，也要根据自己的身体情况量力而行，顺产一般3天后就可以用腹带的，开始不习惯，可以间断使用，2小时松解一次，晚上可以停用，等习惯啦，可以延长使用时间，不管是纱布的还是一片的都是有效果的，但是使用要合理。
绑的时间要合适。如果是顺产的产妇，那么产后两到三天后就可以立即使用收腹带。如果是剖腹产的产妇，那么就要看一下切口的是横向切口还是竖向切口，竖切口的产妇在产后是可以立即使用收腹带的，横切口的产妇更好等到月子结束后再使用收腹带，主要就是为了预防伤口被撕裂。绑的位置要合适。如果是纱布式收腹带，建议从 *** 下部开始，呈螺旋状缠到耻骨位置。腰带式的收腹带，建议安装使用说明来绑即可。
绑的力度要合适。很多产妇为了追求早日恢复身材，就会使劲用收腹带来束缚自己，其实这种做法不对。合适的力度不能影响呼吸和进食，更不能影响血液循环才对。收腹带一天绑的时间是因人而异的，一般建议使用8个小时比较好。其次，就是在使用收腹带的时候，要注意绑的时间和位置以及力度，如此以来，才能发挥到收腹带更大的塑身作用，让每个爱美的宝妈都能早日恢复到孕前的身材。
一般产后身材恢复会比较缓慢。尤其是剖腹产后，子宫以及小腹的收缩都比较慢，可以通过运动的方式收腹，平时应注意保养、注意饮食卫生，注意避免饱饮、饱食，避免辛、辣食物 *** 。生活要有规律，确保正常睡眠等等，症状明显时可以服药对症治疗。
窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣、被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。
产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜，如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操，目的是促排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。
保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50% *** 镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后代谢旺盛，多汗是正常现象，衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入 *** 引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。
月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在这种情况下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成体内血脉、经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，随着产后恢复，肌表、筋骨关闭，将风湿寒邪包裹于体内，产后风湿病遂告形成。
好了，关于顺产后绑腹带的更佳时间和顺产几天绑收腹带比较好的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
