大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于生命时间轴,时间轴怎么画简单又漂亮这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一、如何动笔书写自己的生命故事
方糖第四次课,开始书写个人史诗。有的小伙伴一气呵成,写完之后满满的力量。有的小伙伴,却不想回忆不想面对,感觉无从下笔。愿,这些文字给你启发:
一、画生命时间轴。时间为横轴,事件为纵轴。一年年,记录人生中的重大事件关键词。正向事件向上画轴罗列,负向事件向下延伸罗列。
0岁:出生,父母盼男孩,我是女孩(负向)。
1岁:周岁生日上,抓周拿了一支笔,父母很高兴,认为我是家里的文曲星(正向)。
2岁:失足落水,医治半年余,身体湿寒……
完成之后,你会清晰看见自己生命的转折点。
二、以人智学理论为基础,以七年为一个单位,0-7岁,7-14岁,14-21岁……综合记录。
人智学认为,七对我们的人生来说具有不同寻常的意义。月亮每七天完成一次月相的变化,七天一个星期,四个七天正好是女性生理周期,人体七年可完成一次细胞更新。
把我们活过的人生以七年为一个周期进行梳理回看,能够找到我们自己生命发展的规律。
三、静下来,从你想写的之一个字开始书写。这些问题供参考:
1、描述你出生时的情况。你的父母因为你的出生而欣喜吗?你的父母当时多大年纪,你更像父亲还是像母亲?你是家里的第几个孩子?你喜欢自己的名字吗?它有什么寓意或故事?你有一个呢称吗?到现在还有谁这样称呼你?
2、你感到自己被爱吗?你童年时最亲近的人是谁?你的童年快乐吗?若用一些关键词描述童年的感觉,可以是颜色,味道等,会是什么?
3、你在什么环境里度过的?你上学前身体发育情况如何?语言能力如何?你在兄弟姐妹中地位如何?这对你以后的人生有什么影响?
4、请回忆童年阶段印象最深的事件——好的和坏的。你如何评价你童年的自己的性格特质?你能发现源自童年时期的行为模式吗?这个模式对你现在有何影响?
1、小学阶段,你喜欢上学吗?喜欢哪些科目?哪位老师对你影响较深?还记得你的发小,你的好朋友吗?
2、在你的教育中,有哪些重要的规则和价值观?家里有哪些家规必须遵守?有哪些特殊的节日记忆?哪些规则和记忆对你的人生有积极影响?哪些有消极影响?
3、你有需要承担的责任和义务吗?有零花钱吗?你觉得有人关注和理解你吗?你经历困难时,父母会提供帮助和支持吗?与父母发生不愉快时,你有可以找的人吗?他给过你什么支持?
4、你如何经历之一次例假的?你对女儿身是何种心情?有长辈教你善待自己吗?你经历过重大疾病或事故吗?对你的人生有什么影响吗?
5、你如何评价你的7-14岁?觉得你具备什么品质?这个阶段为您接下来的人生提供了什么力量或造成了什么障碍?
1、你与父母的关系如何?你父母和最亲近的朋友关系如何?你有自己的榜样人选吗?
2、你一般怎样度过闲暇时光?你当时有理想吗?你有归属感的朋友圈子吗?有没有特别要好的朋友?有没有发展出自己的爱好?有没有经历过什么危机?你最自豪的是做了什么事?最遗憾的呢?
3、你什么时候学会了在困境中思考?从之一份工作到现在你学到了什么经验?什么技能支持你现在的生活?
4、你有没有很投入的恋爱?你如何经历自己的性成熟过程?
5、这个时期有没有对你影响较深的人?你可以远离父母了吗?你的精神状态怎样?哪些力量或阻碍影响到你接下来的人生?
1、你是如何被过往的生命历程塑造成今天的你?你经历了哪些重要的人生转折点?这些转折点带给你什么启示?你是否能从中识别出“我正走向哪里?”现阶段,你更大的挑战是什么?(夫妻,亲子,事业,健康?原生家庭?价值感?)
2、在原生家庭、学校和社会中的你是如何学习的?你什么时候在困境中学会了思考人生?你经历了几段职业?从之一份工作到现在你学到了什么经验?什么样的技能支持你现在的工作和生活?你的生活现状让你学习到了什么?你的人生教会了你什么?
3、你的恋爱与婚姻经历教会了你什么?可以探索出你每一次选择背后的信念模式吗?你现阶段的生活焦点是什么?生活中有需要做出改变或调整的地方吗?下一步还有什么是需要去做的?
4、你了解自己的孩子吗?在养育孩子的过程中,你做了哪些事情,经历了哪些挑战?你发展出了哪些能力?目前阶段孩子需要你提供什么样的支持?
5、你了解爱人吗?他的成长中经历了什么,他的人生经历对你们的夫妻关系有什么影响?在夫妻关系中,你经历了哪些挑战?发展出了哪些能力?在家庭生活中,你还需要发展出哪些能力?
6、与原生家庭关系中呢?你还有怎样的功课需要面对?
在安静的时候,写下这些问题的答案,时间久了这个记录了你对生命和生活反思的笔记本就成了你专有的“生命之书”。
当我们一次次回看,一次次在不同的生命状态下重新解读自己的过往,我们回应过去的方式就会发生改变。它不再是抹不掉的印记,而是解开枷锁的钥匙。随着我们认知水平的提升,我们看问题的角度更加多元,我们便会原谅自己的不完美,接纳成长过程中的一切人和事。
当我们发出这样的感慨:人生没有白走的路,每一步都算数时,我们会在所有的经历里看到自己独特的生命礼物,生长出力量与信心。
如果之前几十年,我们是被命运裹挟着无意识前行,那现在,我们可以拥有一份主动权:我们是自己生命的导演,我们可以决定接下来的每一步,要怎样行。
二、鲁迅人生时光轴
1、鲁迅,原名周樟寿,后改名周树人,字豫山,后改字豫才,浙江绍兴人。
2、他是中国现代文学的奠基人之一,著名的文学家、思想家、革命家、教育家和民主战士。新文化运动的重要参与者。
3、- 1881年9月25日,生于浙江省绍兴府城内东昌坊口新台北京日报周宅。
4、- 1886年,入私塾读书,师从玉田先生,开始诵读《鉴略》。
5、- 1898年春,离开故乡,考入了南京江南水师学堂。
6、- 1902年,东渡日本,在东京弘文学院补习日语,后来进入仙台医学专门学校(现日本东北大学医学部)。
7、- 1918年,发表了《狂人日记》。
8、- 1930年,发表了《故事新编》。
三、生命的时间轴
1、你现在是个什么年纪,二十岁?三十岁?
2、不论何种年纪,我们都在一刻不息地离开一个又一个过去,前往一个又一个未来。
3、生命是条时间轴,它的起点是出生的时候,它以年月日为刻度,度量着人的一生,它的终点是个100以内的随机数。
4、在这悲喜的苦短的人生里,你的时间轴刻度线上,会分别留下些什么?
5、你的脚步,你前行的底蕴,一切的意义是什么呢?或许是对家人的守护,对自然,对生命的探索。
6、你的人生有哪些大事记呢?或许是求学,求职,结婚生子。
7、人生总是可以一眼看到头的,不外乎就是将来兜兜转转的走的分支不同,最后的结局总是离开这世间。
8、即便如此,正因如此,应该做好未来人生的规划,时间太宝贵了,不能糊里糊涂就把一辈子混完。
9、做好生命时间轴上的PDCA:计划,执行,检查,调整,创造个人的价值。
10、历史上的厉害的人物大有人在,他们的生命并没有随着时间轴的结束而湮没到尘埃里,他们对当时所处的世界及后来的世界,造成着深远的影响。
11、所以,何不在平凡与伟大中选择伟大,哪怕大概率上还是难以逃脱平凡的命运。
12、何妨把人生当成一局游戏,输了这局还有下一局,生命不息,炫技不止。
13、不屑念天地之悠悠,独怆然而涕下的穷途之哭,
14、立下为往圣继绝学万世开太平,为天地立心生民立命的豪言壮志。
15、时常问一问自己,你的生命的时间轴,箭头所指的方向是哪里呢?
关于生命时间轴的内容到此结束,希望对大家有所帮助。