新手宝妈在群里叫苦：“今天去超市想帮宝宝备米粉，可是走 *** 架前的时候，就傻了，好多品牌，好多种味道，网上更是一搜一大片，弄得我都不知道该选哪个。希望宝妈们能够指导指导。”
初加辅食时，确实很多新手宝妈都会遇到这样的问题，看到这么多米粉也是一头雾水，不知道该怎么选择。
其实无论是哪种米粉，妈妈只要了解这几项选米粉的关键点，就算是一大堆米粉，也能选出适合宝宝吃的好米粉。
选择米粉的注意事项
选择哪种谷物的米粉？
市面上一般的米粉有大米米粉、小米米粉、燕麦米粉。
从营养角度来说，他们都是高铁米粉，自身的营养和里边所添加的额外营养素，只要是同一个品牌的，一般都是基本相同的，没有什么大的区别。
所以针对这三种米粉在营养上不用太较真儿，我们应该先给孩子选择家里经常食用的主食，比如一般家庭都是以大米为主，就尽量选择大米米粉作为初加米粉，能够减少孩子过敏的几率。
至于小米米粉、燕麦米粉或者其他味道的米粉，可以在孩子尝试了各种食物之后，保证对某些食物不过敏的情况下再去选择。
不要选择含糖的
虽然现在有些品牌的米粉会专门强调去糖米粉，但还是有一些米粉你仔细去看配料表的话，会发现商家给宝宝的米粉添加了白砂糖、葡萄糖或者冰糖一类的。
甜味是每个孩子天生就喜欢的味道，一开始就给孩子吃这样的米粉，孩子很容易喜欢上甜食，影响以后对其他食物的进食，导致孩子偏食挑食，并且影响到孩子的身体健康。
含有葡萄糖和冰糖的米粉
但还有一种糖，即低聚果糖、低聚半乳糖其实就是我们常说的益生元，是对孩子身体有益的糖，现在很多宝宝米粉中也会添加，这样的米粉妈妈们就可以放心选择。
首选原味纯米粉
刚开始添加辅食，为了能够更好地检测到宝宝是否对某种食物过敏，需要选择单纯的原味米粉。
蔬菜米粉、果味米粉等要在宝宝确定对这些食物不过敏的情况下再去选择，防止宝宝出现过敏情况不能及时判断是哪种食物引起的。
有机米粉和普通米粉
有些妈妈比较讲究，喜欢给宝宝购买东西的时候选择一些有机食品。如果可以的话，有机米粉也是不错的选择。
有机食品的要求比普通的要严格很多。首先在耕种过程中是禁止使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长剂的。
其次在生产加工的过程中也不允许使用任何的防腐剂、添加剂、人工色素等不利于健康的材料。而且其所含的有机原料必须大于等于95%，并且通过独立的有机食品认证机构认证。
相比而言有机的是占有优势的，但也不代表普通的就不好，父母们可以根据自身的情况选择适合宝宝的米粉。
睿妈寄语：为了宝宝以后的辅食添加之路能够更加顺畅，前期给宝宝吃辅食时一定要注意，不要因为一些重口味的食物影响到宝宝的味蕾。
我是@睿妈辅食小课堂，喜欢分享辅食添加知识、宝宝的辅食 *** 。关注我，宝宝辅食添加不迷路！
测评：16款热销婴幼儿米粉大PK婴幼儿米粉
被誉为孩子的之一口辅食
但是你真的了解婴幼儿米粉吗？
婴幼儿谷类辅助食品，是以一种或多种谷物为主要原料，且谷物占干物质组成的25%以上，添加适量的营养强化剂和（或）其他辅料，经加工制成的适于6月龄以上婴儿和幼儿食用的辅助食品，属于特殊膳食食品。
婴幼儿米粉是婴幼儿谷类辅助食品的主要产品类别，是婴幼儿营养来源的重要补充，可为断乳期的婴幼儿提供能量和营养成分，同时作为逐渐多样化膳食和逐步适应普通食品的一部分。
对于很多新手爸妈来说
选择一款好的米粉，和选奶粉一样重要
国外品牌的米粉更好吗？
米粉里应该有哪些营养成分？
不要急，这些问题的答案都在下面
近日，深圳市消费者委员会，对市面上热销的16款婴幼儿米粉进行比较试验，涉及以下品牌：
01
亨氏(HEINZ)
02
嘉宝（Gerber)
03
贝因美
04
雀巢（Nestle）
05
伊利
06
味奇
07
伊威
08
傲滋
09
爱思贝
10
小皮（Little Freddie）
11
喜宝（Hipp）
12
贝拉米（Bellamy's）
13
欧格妮（Organix)
14
伴宝乐（babybio）
结果有点出乎意料
试验样品安全性都没啥问题
3款婴幼儿米粉额外添加了糖
6款国外米粉铁含量超过或低于国标限值
小贴士：
因为国内外宝宝营养结构和饮食习惯不相同的关系，各组织机构和国家地区制定的婴幼儿辅助食品基本营养成分差异较大。
总体来看，我国制定的婴幼儿谷类辅食国家标准中，营养成分的要求相对更多更全。
项目一：铁含量
铁是考量婴幼儿米粉营养性的重要准则。半岁以后的宝宝，成长所需的铁99％来自于辅食。因此，为了保证宝宝能摄入足够的铁，选择含铁量较高的米粉非常重要。
婴幼儿缺铁则会导致营养性贫血，补铁过量会影响其他微量元素的吸收，也会导致血色素沉着，抑或影响消化功能。
实验结果
铁含量低于国标
喜宝有机婴儿纯米糊、欧格妮婴儿米粉、伴宝乐有机米粉等3款样品铁含量低于国家标准 *** 要求（0.25~0.50mg/100 kJ）。
铁含量高于国标
美国嘉宝1段米粉、爱思贝1段有机米粉和澳大利亚贝拉米婴幼儿纯米糊铁含量大大超过国家标准 *** 要求（0.25~0.50mg/100 kJ）。
项目二：其他营养成分
婴幼儿米粉是婴幼儿6个月以后逐渐引入除母乳外的其他食品的主要类型，必须为婴幼儿提供必要的营养素。
国标GB 10769-2010规定婴幼儿谷类辅食必须包含的基本营养成分指标除了铁元素以外，还包括能量、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素B1、钙、锌和钠。
实验结果
6款婴幼儿米粉
基本营养成分缺失、低于或高于国标要求
而且，6款样品均为外国品牌
具体情况如下
项目三：水分
婴幼儿米粉水分过高，会导致产品容易变质，储存时间变短，直接关系到食品的贮藏和安全特性。
按照国标GB 10769-2010规定，婴幼儿米粉水分 *** ≤6.0%。
实验结果
美国产的爱思贝1段有机米粉水分含量达7.85%
超过我国国家标准要求
项目四：额外添加的糖
我国标准GB 10769-2010 允许选择添加糖类（蔗糖、果糖、葡萄糖、葡萄糖浆或蜂蜜），并限制其添加量，国标规定婴幼儿谷物辅助食品的碳水化合物添加总量≤1.8 g/100kJ。欧盟指令（2006/125/ EC）对糖类的添加规定与我国一致。澳新法规中允许添加灭活肉毒杆菌的蜂蜜。
本次比较试验通过检测额外添加的糖类（以果糖、葡萄糖、蔗糖、麦芽糖、乳糖之和计）来衡量米粉中的含糖量。
实验结果
以上9款样品检测出额外添加的糖类
但含量均符合我国标准GB10769-2010的要求
详请见下图
实验结论
总体上看
无论国产米粉还是进口米粉
安全性能都比较有保证
国产米粉营养成分更多更全
国外米粉额外添加糖类更少
建议消费者选购婴幼儿米粉时
要根据宝宝的实际情况
结合产品产地、营养成分表与品牌
选择合适的婴幼儿米粉
关于婴幼儿米粉的几个误区：
1、婴幼儿米粉中单项营养成分含量并非越高越好。
只有营养成分均衡适度，才是对宝宝更好的。比如，营养成分脂肪摄取过量，尤其是饱和脂肪，脂肪在体内大量积累可导致肥胖；维生素A、铁摄取过量，可分别导致维生素A和铁中毒。
2、喂养宝宝时不要在婴幼儿米粉中添加糖。
添加糖类的饮食会影响婴幼儿味觉，增加长大后偏爱甜食的几率，进而可能导致肥胖和龋齿。额外添加蔗糖、葡萄糖和果糖的问题更大，因为它们很容易在微生物的作用下快速转换成酸类，破坏婴幼儿乳牙敏感的牙釉质。
3、国外高铁含量米粉并不一定适合中国宝宝。
由于各国标准不同，一些原产国外的婴幼儿米粉铁含量是符合原产地标准的，但是对标中国国标，其铁含量远超国标，并不一定适合中国宝宝。
本文编辑：老君
本文来源：中国质量报 深圳市消委会，版权归原作者所有，如有侵权请后台联系小编删除。
宝宝的之一口辅食，首选高铁米粉，为什么？文/婷妈
有新手妈妈咨询：宝宝开始添加辅食时，先添加蔬菜泥、水果泥，还是添加蛋黄？也有的人说先添加肉类，连问几个医生也都不一致，到底应该是怎样的顺序？
其实，现在的新手妈妈，真的是很负责的一代妈妈，不懂就问，这是一个非常好的现象。
一般情况下，1岁以内的宝宝都是以奶类为主要食物，6个月以内，如果条件允许，更好是纯母乳喂养，如果妈妈要上班，也可以背奶啊（以前我就是这样的，我很多同事，也是背奶一族）；4-6个月后，就可以酌情给宝宝添加辅食了。
- 怎么判断要不要给宝宝添加辅食呢？
新手妈妈要仔细观察宝宝的表现，一般来说，当宝宝想要且能够吃辅食时，会有以下信号：
1、母乳喂养的宝宝或喝人工喂养的宝宝，就算吃了足量的奶量，也饿得快；
2、当宝宝看着大人吃饭的时候，目不转睛地盯着，表现出极大的兴趣，会有吞咽的动作，并且喜欢抓大人正要吃的东西；
3、宝宝在抓到任何东西后就往嘴里送；
4、宝宝近一两个月身高、体重的增长都不太好，不能达到正常标准……
这些信息都告诉我们，该给宝宝添加辅食了。
添加辅食的目的，一方面是为了满足宝宝生长发育的营养所需，另一方面，是为了锻炼宝宝的咀嚼、吞咽功能。
- 给宝宝添加辅食有哪些原则？
给宝宝添加辅食有4个原则，根据这4个原则来添加，基本上就不会出错了，具体如下：
1、 由少到多
刚开始的时候，更好只喂一小勺，先让宝宝尝尝，观察宝宝的反应，看宝宝有没有出现不舒服的反应，比如咽不下去、想吐等等，确认没有异常后，就可以慢慢加量。
2、 由稀到稠
刚开始给宝宝加辅食的时候，应该是调成很稀很稀，可以流动的状态，这样宝宝很容易接受。
随着宝宝月龄的增长，慢慢地，可以喂宝宝半流质的食物，直到泥糊状、颗粒状、块状食物。
3、 由细到粗
老一辈的奶奶们，在给孩子添加辅食的时候，总是会选择蛋黄开始，并且是那种白水煮熟的蛋里的蛋黄。
其实，刚添加辅食就喂干蛋黄是不合适的，很容易让宝宝嗯不下去，梗在喉头很难受，容易让宝宝对辅食产生恐惧心理。
正确的顺序应当是先流质状的食物，比如汤汁，再到稀泥状的食物，再到比较稠一点的泥糊状食物，再到碎沫，再到大一些的软颗粒状食物，适应后可以稍微硬一点，最后，就可以吃块状的食物了。
4、由一种到多种
一开始给宝宝添加辅食，只能一次加一种，等确认宝宝没有不舒服后，才能添加新的品种。
- 宝宝的之一口辅食建议选高铁米粉
专家建议，给宝宝添加的之一口辅食是婴儿高铁营养米粉。为什么这样说呢？
铁是人体必需的微量营养素，是血红蛋白的重要组成部分，参与能量代谢等重要生理过程。
中国营养学会推荐婴儿至9岁儿童每天需铁10毫克。宝宝从母体带来的铁元素在出生后的3-4个月会消耗完，而铁元素又是无法从母乳中获取的，所以只能通过添加辅食来获得。
而米粉的成分相对单一，容易消化，也不容易引起过敏，所以，宝宝的之一口辅食，一般建议选择高铁米粉。
我家婷婷，大概是在5个月的时候开始添加米粉作为辅食，后来我给她添加的是蔬菜泥，比如胡萝卜，蒸熟后用勺子挤压成泥，或用料理机打成泥糊状，用小勺喂一勺给宝宝吃，如果宝宝没有吐出来，也没有表现得很难受的样子，就可以接着喂。
因为婷婷的状态挺好，所以并没有只喂一两口就没有喂了。所以，给宝宝加辅食，真的是看每个宝宝的身体状态，需要妈妈细心观察。别人的经验只能作为参考，却不能照搬。
后面，给婷婷喂过煮得很烂的粥，比如青菜粥，后来也用黄骨鱼熬过粥，这都是后面的事情了。
（部分图片来源于 *** ）
宝宝的之一口高铁米粉，你真的懂吗？我是@婷妈alan，10岁女宝妈，家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。
怎么给宝宝挑选婴儿米粉？
1. 选择「铁强化米粉」
根据国家 GB10796-2010《婴幼儿谷类辅助食品》标准，谷物辅助食品铁含量应该为每 100 KJ 0.25～0.5mg（或 1.05～2.09mg 每 100kcal ）。
可以选择在区间值内铁含量高的产品，补铁更高效。
2. 无糖：配料表里没有「蔗糖」「白砂糖」「葡萄糖」「冰糖」等
对 1 岁以内的宝宝来说，辅食不需要添加任何调料。
在选择米粉的时候，首选无添加糖的米粉，次选配料表中大米含量高的米粉，且糖在配料表中越往后越好。如果配料表中出现蔗糖、白砂糖、葡萄糖、无水葡萄糖、冰糖等字样，爸爸妈妈们就要注意了。很多米粉中会使用低聚果糖，它其实是一种膳食纤维，并不是糖。
否则，供能的糖会影响孩子正常饮食，进而影响孩子生长发育。而且，一旦孩子养成嗜甜的口味偏好，就很难纠正，这样口味淡的水果蔬菜，孩子就都不愿意吃了。
至于具体的品牌，倒没有特别需要叮嘱的，国产或进口、名牌或小众品牌，只要质量合格、铁含量达标、宝宝喜欢吃，就可以买。
不建议自己磨粉给孩子吃
不建议爸爸妈妈自己磨米粉给孩子吃，或购买农家现磨的大米粉。因为这些米粉中没有强化铁元素，不能起到给宝宝补铁的作用。
因为铁对于这个阶段的宝宝来说太重要了，如果没能补充充足，孩子很容易出现贫血等病症。
怎么给宝宝添加米粉？
米粉不用严格按照段数吃
铁强化米粉的分段不像配方奶那么严格，大部分是厂家根据原料种类来定的。
1 段就是单一的原料，如纯大米米粉、糙米米粉、燕麦米米粉；
2 段是除了含有大米外还会添加少量杂粮粉，也有加各种水果粉、蔬菜粉的，比如香蕉米粉、苹果米粉等；
3 段是原料种类在 3 种或以上的，在 2 段的基础上添加一些极小的食材颗粒，比如果干、燕麦片等。
从性状上来说，冲调后的米粉始终是种泥糊状的食物，最适合的还是在添加辅食的初期食用。只要里面的食材都尝试不过敏，吃过 1 段米粉后，都可以根据自己和宝宝的喜好选择，甚至混合着来吃。
建议 2、3 段米粉在适应 1 段米粉后食用。1 段米粉原料单一，可以减少宝宝过敏概率；宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力在添加辅食得到提高后，再加入添加杂粮粉的 2 段，适应一段时间后，再加入有颗粒状的 3 段辅食会更安全。
宝宝 8 月龄之后，应该逐渐减少泥糊状食物的摄入，增加颗粒、碎状食物，帮助锻炼宝宝咀嚼能力。
喂米粉的正确做法
建议按照包装上的说明来冲泡，调出稀稠度合适的米粉。
喂宝宝的时候，不要硬把勺子塞进孩子嘴巴，免得孩子不舒服，抵触吃辅食。应该用勺子将食物送在宝宝舌体前端，让他自己通过口腔运动把食物移动到口腔后部进行吞咽。
宝宝不爱吃米粉怎么办？
富含铁的米粉是很多宝宝更先尝试的辅食之一，它可以在一定程度上提供宝宝身体发育所需的铁元素。
如果宝宝不爱吃米粉，可以这样做：
耐心反复添加尝试
很多宝宝在辅食初添加对米粉的接受度不高，家长不用太着急，宝宝通过 10 多次反复尝试才接受新食物是很正常的。
调整喂养姿势
检查喂养方式是否得当：喂的时候用勺子将米糊送至宝宝舌头前端，让宝宝自己通过口腔运动将米糊移动至口腔后部吞咽。
如果将米糊直接送入舌头里端，容易造成卡噎给宝宝不良的体验感，从而使宝宝抗拒米糊。
保证食物多样性
如果经过多次尝试，宝宝还是不接受米粉，也可以完全通过别的食物来给宝宝补充营养。
含铁米粉主要提供的是：碳水化合物、蛋白质、少量脂肪、强化的维生素和矿物质，尤其是铁、锌等。
因此，即便宝宝不吃米粉，也可以通过薄粥（比较软烂的，水比较多的粥）搭配肝泥、肉泥的组合，来摄入身体需要的能量和铁，再搭配菜泥、水果泥，达到营养均衡的目的。
通过不断的增加食物种类，保证宝宝食物多样性，给宝宝提供接触不同食物的机会，保证营养充足就好，不一定非吃米粉。而我们建议的之一口辅食是米粉的原因，只是因为米粉是最不容易引起过敏宝宝的食物。
今天就分享到这里，请关注我，我是小十一的超人奶爸，每天都会分享一篇育儿小知识，祝愿我们的小宝贝都能平安健康快乐地成长~如果这篇文章对你有所帮助，请在下方留言给予我一点点鼓励，谢谢各位宝妈奶爸！！！
婴儿米粉哪款才安全？杭州家长花7000多元检测9款告诉你怎么选！我是魏老爸，一个用检测手段发现身边看不见的危害的杭州普通家长，欢迎关注我。
这次我们老爸评测来测宝宝的口粮——米粉。测试米粉品牌如下：
购买日期：2018 年 3 月
样品采购和检测费用：689.94 + 6466 = 7155.94 元
如果觉得我们的评测结果对你有帮助，可以在文尾对我们进行打赏
本次米粉检测主要是围绕安全性（营养方面下次再测），检测项目包括：①亚硝酸盐 ②硝酸盐 ③无机砷 ④钠
一、亚硝酸盐
宝宝如果长期使用亚硝酸盐超标的米粉，会影响大脑神经的发育。由于有些产品按照国标并不适合检测亚硝酸盐，所以 1、2 号样品未检测。其它样品中亚硝酸盐全部均未检出。
二、硝酸盐
硝酸盐在人体内可被还原成亚硝酸盐，从而可以间接对婴儿产生毒性。同样由于有些产品按照国标并不适合检测硝酸盐，所以3、4、5号样品未检测。检测的几款米粉中硝酸盐含量均在限值以下，都还算不错，不过各个产品的差异却很大。
三、无机砷
砷是自然界广泛存在的一种化学元素，可随着工业废弃物排放到空气、水和土壤当中，所以农作物（比如大米）就会从土壤里吸收一些。而无机的砷比有机的砷对人体更有毒性，已经被列入一类致癌物！如果你熟悉砒霜，你就会发现它也是一种无机砷。
不巧的是，作为米粉主要的原料，大米比其它农作物更容易从土壤和水中吸收砷，大米的无机砷是其它食品的数倍。而米粉的加工过程中并不会刻意的“去除砷”
长期接触砷，会导致癌症和皮肤损伤；而婴幼儿对砷尤其敏感，长期摄入无机砷，可能危害他们的身体发育、智力和免疫系统。
9 款检测的米粉产品中，有 3 款检出无机砷残留，其中1款达到了0.12mg/kg。
其中 5 号米粉中的无机砷含量超出了欧盟标准（0.1mg/kg），但是没有超过我国的国标限值，大家自己决定是否给宝宝吃，我在这里肯定就不推荐这款了。
我的建议：米粉虽然是良好的辅食，不过父母也可以在开始添加辅食的时候，逐步引进的其他谷物，包括燕麦、大麦和杂粮，来拉低宝宝每日砷的摄入。
四、钠
最后我们发现一个有趣的事。差不多一半的米粉，包装上的钠含量都标的是 2mg/100g。你们的工艺这么好！？竟能做到如此一致！？
也许有猫腻，还是来测一下吧。
国标规定，食品中钠含量的允许误差范围应 ≤ 120% 标示值。国标中规定钠含量 ≤5mg/100g 要标识为 0，所以 4 号和 8 号两位选手还是没有问题的。
2 号和 7 号米粉钠的实际含量不需要计算了吧，超过标识那么多倍！3 号不要侥幸，好不到哪里去。但是 9 号是什么情况？都 “13” 多了还标成 “0” 。关键是拿到手的产品标签和网址上的还不一致！你说气不气！
当然，国标对钠的 *** 还是很宽泛的，实测的产品都没有超标。但是我气愤的不是怕你超标，而是你欺骗消费者啊！商家印的都是佛系成分表么？这样的标识，不亲自测一下，谁会想到钠的真实含量竟然高这么多！每一个购买的消费者都要“中标”！
要知道宝宝每日钠摄入量是有限值建议的，这样欺骗消费者的标识，只会让宝爸宝妈们以为这是款“低盐”产品，宝宝长久食用，对其健康成长的影响不言而喻。面对这样的检测结果，根本无法淡定，我只想说一句：杀千刀的...唉...什么时候孩子们的健康才能时时刻刻有保障？！
最后给大家 3 个建议。
1、5 号米粉无机砷过高，不建议食用。
2、2 号、3 号、7 号、9 号钠含量超过标识值偏多，尤其 2 号和 7 号米粉，请谨慎选择食用。
3、除了米粉，其他谷物也需要考虑混合食用。
后续我们打算继续评测米粉的一些营养指标，妈妈们有想测的品牌型号，欢迎文末留言！我们会按照点赞数，做个大致的统计。
如果你想知道本次检测中米粉的具体品牌，请至老爸评测微信公号，发送：米粉
我是魏老爸，一个用检测手段发现身边看不见的危害的杭州普通家长，欢迎关注我的头条号。
宝宝4-6月龄时，开始对外界的食物充满兴趣，此时家长们都比较焦虑，不知道如何给宝宝选择一款优质的米粉？
注册营养师建议从三点考虑
婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等经过粉碎、研磨、高温杀菌等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足婴幼儿营养需求以及断奶时食用。
营养专家认为婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一，当前市场上的婴儿米粉有二十几种包装、十几种口味可供选择。
一是，要看其原料安全问题
比如有机的优于普通的，当然非有机的也并不一定是不安全的，只不过有机产品安全系数更高。
相较于普通大米，有机大米种植环境5年内没有打农药、人工拔草，相对来说生长环境更为安全。
二是，看其配料表
有没有额外添加很多盐、糖、食品添加剂等不适合婴幼儿食用的食物，避免掉入部分商家追求口感吸引回购而忽略营养的坑。
同时，要看其配料有没有容易引起宝宝过敏的成分，比如蛋黄、鱼制品、麸质等成分不适合某些过敏的宝宝。
现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长，比如婴儿米粉无糖化。
三是，看营养成分表
看其营养素含量哪家好，比如选择高铁米粉时，选择每100g中铁含量高的产品。
市场上产品含铁量不一，有的产品含铁量为3mg/100g，有的产品含铁量为5mg/100g。
GB 10769-2010《食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品》的标准，规定铁含量达到0.25-0.5mg/100kJ。
一般婴幼儿0.5-3周岁，每天需摄取9-10mg铁，所以对比米粉中铁含量，选择铁含量高的产品。
四看，钠含量
我国居民钠摄入量超标是引起高血压的膳食因素，孩子的淡口味要从小培养起来。宝妈们可以通过外包装营养标签上的钠含量来判断其含盐量：
1g钠=2.54g盐
根据GB 10769-2010《食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品》的标准，婴幼儿谷类辅食中钠含量不得高于24.0mg/100KJ。
五看、包装上的标签标识是否齐全
国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用 *** 等。缺少上述任何一项的产品，更好不要购买。
对于4-8月龄的孩子，开始添加辅食阶段，从高铁米粉开始。2周岁以内缺乏铁，除了临床上可以检测到的引起贫血，更为隐性的恶性后果是影响大脑神经系统发育；而如果盲目补铁，会增加细胞老化的危险，所以需要了解基因对铁的需求，选择合适的方式针对性补铁。
爱他美米粉。
有些人会直接给宝宝喂食米粉，而不加奶吗？不要以为含有铁质就足够了。作为新手父母，之一次给宝宝喂食的辅食必须保证营养均衡。
我最近给宝宝喂食的爱他美米粉真的很棒。除了含有钙、铁、锌等矿物质，还富含蛋白质和各种维生素。与普通米粉不同，这款米粉的味道像牛奶一样香醇，口感细腻。即使是不喜欢原味米粉的宝宝也可以尝试，最重要的是，这款米粉是大品牌生产的，让人放心。
我一直在给宝宝回购这款米粉，因为它真的是一个不错的选择。
? 英氏忆格营养米粉加铁加钙多种口味
铁罐米糊婴儿辅食高铁，分阶米粉，一目了然，根据宝宝成长需求挑选米粉。
阶段一，单一谷物，细腻好吸收高含量二价铁；
阶段二，果蔬食材，维D加钙，促进钙吸收；
阶段三，荤素搭配，大颗粒强化咀嚼，锌营养，好胃口；
<心>米粉不同阶段，多口味选择，挑选宝宝喜爱口味，妈妈更放心。
品质向来都是婴幼儿米粉行业绕不开的话题,也是消费者在选购时最看重的因素。同时,随着现代辣妈对精细化育儿的注重,米粉的品质与价值变得更为关键。作为线下近10年的老品牌,多多呗有机米粉始终坚持品质至上,生产消费者放心的米粉。
一、自有有机基地，好品质的源头
自从进入婴幼儿米粉行业以来,多多呗米粉前进的步伐就没有停止。多多呗旗下的有机基地是建立在辽宁盘锦，3000亩有机基地的建设，每年限定产量。种植的过程完全按照有机基地种植，不施展农药化肥激素等，长达5个月的生长周期，湿地的环境、优良的大气、洁净的土壤环境，四季分明，雨热同季。多多呗有机米粉的外包装引有有机认证标识。为宝宝的健康营养从源头就开始把控。
二、研发配方,科学营养更适合
中国宝宝的胃国人最清楚，只有多方位的营养体系，才能给宝宝带来更适口的辅食。为此，多多呗和江西中医药大学建立战略合作，共同科研米粉。此外，根据宝宝成长的不同阶段以及所需要的营养和生理特点都有差异，多多呗进行营养配比的研究，开发更适合不同阶段的宝宝米粉，多方位支持宝宝体格发育，让宝宝健康成长。
三、创新产品，高端品质看得见
多多呗旗下的多款米粉都颇受消费者欢迎，多多呗高铁高锌高钙有机米粉是多多呗明星产品。宝宝坐站爬，辅食营养科学，根据宝宝的大运动发展精心设计的一款婴幼儿米粉，线下门店同款，几代人的选择。如今，多多呗有机米粉还引入了新品类，多多呗多维有机米粉、多多呗药食同源有机米粉、多多呗6+高铁有机米粉、多多呗8+果蔬有机米粉……满足不同阶段不同特点的宝宝的辅食需求。
能够给新生代父母带来全新的、高品质育儿体验,方能俘获广大消费者的心,进而获得更大的市场占位。未来,多多呗有机米粉会凭借对品质的专注,持续研发创新,为消费者提供高品质的婴幼儿米粉产品选择,为中国宝宝的成长保驾护航。
推荐米粉界的5强品牌，给宝妈们当做参考
目前市面上宝宝米粉种类非常多，看的人眼花缭乱，给宝宝选择什么样的米粉真是让妈妈头疼。既要安全可靠，又要足够营养，更好还要高性价比，这三点都要满足还真是不容易。
六个月以后，宝宝生长发育速度加快，母乳的量和其中的营养已经不能满足宝宝的成长需要，宝宝必须从辅食中得到补充，及时添加铁、锌、钙等微量元素。这时我们就要开始给宝宝添加辅食了，而更好的辅食当然就是米粉了，现代证明以大米为主要原料的米粉才是孩子初次添加辅食最理想的食物，选择米粉而非蛋黄等食物是为了适应宝宝的肠胃，避免出现过敏等现象。而且米粉属于流食，能轻易让宝宝接受并开始适应由母乳过度到半固体、固体类食物，为断奶做准备。
那么，米粉界的强强品牌都有什么呢？
Happy Bellies 禧贝（美国）
产品介绍
Happy Bellies 禧贝米粉的配方是有益生菌+益生元+高铁含量+海藻油+谷物多重部位，所以这奶粉会有类似耗油味道或哈喇味，会让宝妈们误以为是过期的。
配方比同类产品更加全面，含多种矿物质和丰富维生素；高铁配方，可以满足宝宝成长发育每日所需的60%，有效预防贫血；
加入Martek life’s DHA，纯净海藻DHA帮助宝宝大脑和眼睛健康发育；更添加益生菌，促进消化增强吸收，调理消化系统和免疫系统更强健；
糙米配方比精米含有更全面营养，更容易消化吸收。包装不含BPA，食用更安全，包装再次利用。不含易引起过敏的牛奶、豆类、小麦成分。
爱亲母婴
爱亲母婴已有17年的历史，是一家综合型的母婴店，数百个知名品牌，上万款单品，包括婴幼儿的各种产品，他家的小罗比西米粉、方广米粉等在各加盟店中销量非常好，包括奶米粉、五谷杂粮米粉、活胚芽蒸米粉等多种系列。他们的所有产品中，件件产品有质检报告，款款可追溯到源头，有问题还可 *** 投诉，价格也不贵，产品的性价比高。中国一线明星“马伊俐”是爱亲的品牌代言人，所以产品也很高大上。“选母婴用品，我信赖爱亲”成为妈妈们的首选，品牌成为母婴行业NO1。
HIPP喜宝
喜宝是德国的，大米粉颗粒很细腻，很多妈妈在给孩子选择最早期米粉的时候会选择他。免敏是喜宝的优点，但他的大多数品种的米粉都不含铁，这是非常大的缺点，妈妈们务必注意！！
成分：不加糖、香料，防腐剂，绿A免敏产品，不易引起宝宝过敏。但喜宝的多种米粉不强化铁，这点需要妈妈们在选购的时候自己看成分表，德语Eisen是铁的意思。
虽然产品的卖点是免敏，但还是不能保证所有孩子都不过敏的，过敏体质的小宝宝食用时依然要谨慎添加。而且HIPP的谷物米粉基本都不强化铁，冲泡是要用奶的，如果孩子不习惯奶泡的米粉，不建议小婴儿选择HIPP。
嘉宝
嘉宝（Gerber），是雀巢旗下拥有80多年历史的美国辅食品牌。
价格在35-40左右。
嘉宝原味米粉分为了 DHA 益生菌米粉及纯大米米粉，这两者的区别就在于添加了DHA 和益生菌，前者价格略贵。DHA的添加有助于宝宝脑力及视力发育，益生菌米粉给宝宝添加有助于肠胃吸收。另外，它的优势在于添加了22种生长发育所需的营养元素。
除此以外，嘉宝的米粉种类多，口味也多，可以供妈妈们根据宝宝的喜好选择，也方便了辅食 *** 的烦恼。所以受到很多妈妈们的青睐。不过嘉宝米粉是非有机大米米粉。
EARTH'S BEST 世界更好
美国EARTH'S BEST品牌于1985年创立，从之一天开始，他们就认识到人们对健康、安全、纯净的婴儿食品的需求。EARTH'S BEST食品具有高程度的质量和安全的重视。每个成分都会检测其是否有农药和潜在有害物质的残留。每样产品直到质量部门的实验结果出来，并获得批准才会发布，以确保符合严格的有机认证标准。 EARTH'S BEST婴儿产品经过了奥勒岗州有机认证和美国农业部的国家有机认证。 EARTH'S BEST于1996年被Heniz亨氏所并购，市场策略关系，亨氏于2000年跟全美更大的有机食品生产商Hain海恩天空集团结盟，把EARTH'S BEST全权交由Hain生产管理，由于采用有机配方、不含基因改造成成分，加上口碑流传，信赖EARTH'S BEST的妈妈顾客群迅速增长。
