很多朋友对于多长时间挤一次奶合适和母乳多长时间吸一次比较好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、挤奶要多久挤一次是涨了溢出来就挤吗
不是，建议宝妈们以胸部的感受为准，觉得奶水过多引起发胀或疼痛时，就可以吸奶了，吸奶时要注意，不要完全排空，吸到宝妈胸部不适明显得到缓解即可停止。
可见挤奶也要看准时机，并不是早晚各挤一次就可以的，错误的挤奶方式会打乱宝妈乳腺原本的泌乳规律，严重还会引发乳腺方面的疾病。建议职场宝妈根据自己的实际情况来挤奶，平时随身准备一个吸奶器和储奶袋，能有效避免乱挤奶带来的伤害。
1、哺乳期奶水分泌过多，宝宝吃不完，但是积攒在胸部又会觉得不舒服，所以需要排空；
2、宝妈长时间不在家，无法亲自喂奶，需要提前给宝宝准备口粮；
3、宝妈存在奶水不足的现象，需要通过排空 *** 的方式来 *** 乳汁分泌。
对于宝妈奶水不足这种情况来说，吸奶的时机应该掌握在哺乳之后，因为通过宝宝吮吸可以 *** 宝妈的泌乳反应，增加奶水分泌，宝妈们可以利用吸奶器对 *** 进行 *** ，这种情况下吸出的奶水量可能会很少，但是宝妈坚持一段时间之后，身体的泌乳反应越来越明显，奶水量自然就会增加。
二、产妇多长时间吸一次奶
1、很多小孩出生后，都是通过一段时间的母乳喂养的，然而有的宝宝可能不会直接吸母乳，这让宝妈们很担心，只能通过吸奶器把奶吸出来，再喂养小孩，因此吸奶器便成为了一个能帮助宝妈的好产品，是大家都非常熟悉的母婴产品，那么孕妈产后多久吸奶一次?
2、很多的宝妈都经历过婴儿无法直接吮吸母乳的情况，出现这种情况之后就需要宝妈们使用吸奶器了。很多的宝妈都不知道吸奶器吸多久合适这个问题的答案。首先宝妈单次吸奶更好是不要超过十五分钟。吸奶超过十五分钟不仅会让宝妈产品疲惫感，而且对于奶量的增加也没有好处。如果宝妈使用的是单边吸奶器，当发现奶量减少时就应该换到另一边，这样两边循环吸奶不会让宝妈感到疲惫，但是单次吸奶不要超过十五分钟。
3、在使用吸奶器的时候要提前清洗干净双手和 *** ，然后挤一下自己的 *** ，确定乳腺没有堵塞。另外要将吸奶器清洗干净并且消毒，后应该找一个让自己舒适的地方和姿势，将吸奶器的漏斗和 *** 护垫紧紧压在 *** 上，不要让空气进入，避免失去吸力。
4、不知道产后吸奶器吸多久合适的宝妈，可以详细的阅读上文来了解详情，母乳是孩子更好的营养品，孩子不能正常吮吸母乳的时候，很多的宝妈都会特别的着急，遇到这种情况，宝妈应该保持冷静，选择正确的 *** 来解决难题。
5、开奶从产后30分钟后开始，自然分娩的妈妈在宝宝出生30分钟后，就让宝宝吮吸自己的 *** 。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的之一步。剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈妈的身边。产后30分钟后，妈妈应该用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。越早对 *** 进行 *** ，越有利于开奶和母乳喂养。
6、坚持3小时让宝宝吸一次奶。无论是宝宝自己吮吸还是用吸奶器，不管白天黑夜妈妈都要坚持每3个小时吸一次奶，一次吸奶在20-30分钟之间。吸奶时，一侧 *** 吸5分钟，然后左右轮换。刚开奶时，可能什么也吸不出来，但一定要坚持下去只要坚持每3个小时吸一次奶，很快宝宝就能吃到妈妈的初乳并为以后的母乳喂养打下良好的基础。
三、挤奶一般一次多久时间
生过宝宝之后，医生一般都会建议妈妈们给宝宝进行母乳喂养。而母乳喂养的宝宝不仅身体健康，而且还有利于妈妈们产后恢复。但是妈妈们在给宝宝哺乳的时候也要掌握正确的 *** 和合理的时间。那么一般母乳一次多长时间呢？
1、一次母乳20分钟左右。一般医生都是建议妈妈们，一侧 *** 哺乳10分钟然后换另一侧哺乳10分钟，因此两侧母乳加起来就是20分钟。超过这个时间段的话，都视为哺乳时间过长。而少于这个时间的话，则为哺乳时间过短。因此哺乳20分钟为最为合理的哺乳时长，宝宝在这个时间段内也会刚好满足身体的需求。
2、2~3个小时以后再一次母乳。宝宝的身体发育是非常快的，因此年纪越小的宝宝对母乳的需求量也就越大。妈妈们在给宝宝哺乳的时候，一定要掌握好每次哺乳的时间和每天哺乳的次数。正常来说，妈妈们只要一次哺乳20分钟左右，2~3个小时以后再给宝宝哺乳即可。这样的时间安排不仅仅有利于宝宝的身体发育，而且还会极大的缓解妈妈们的劳累。
四、挤奶多久挤一次比较好
1、母乳的喂养包括奶粉的喂养都是一样的，婴儿的喂养是按需喂养的，只要宝宝出现了想吃奶的情况，比如说哭闹，这个时候给予奶粉或者母乳喂养，之后他得到安慰，都是可以的。
2、所以不需要按照定时定量的做法，只是在特殊的场合，比如说医院里面或者月子会所，但是在家里面一定按需喂养，随时饿了随时吃，有的时候会出现一个小时，添加母乳再补充都是没有问题的，不需要担心他会出现吃得过多的情况，严格按照按需喂养。
五、多久挤一次奶防止回奶
1、看你的奶水多少而定，如果在家时宝宝一小时吃一次奶你的奶不涨的话，上班后两小时洗一次就没问题，但如果在家时宝宝一小时吃一次，你的奶还很涨，要把多余的吸出去的话，那上班后就得一小时吸一次甚至40分钟吸一次，因为宝宝吸奶能均匀的将各个乳腺管的奶都吸出来，而吸奶器很难将 *** 侧面表层的乳腺管的奶吸出来，所以吸奶时一边用吸奶器吸一边要用手从根部往 *** 处挤奶，这样侧面表层的乳腺管才不会积奶。不管多长时间吸一次，一定要够宝宝吃哦，如果你的奶本身就不够，有时间就吸，吸得多，奶就多哦。
2、之一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在 *** 上，围成圈形，中间露出 *** 。
3、第二步，在热敷后进行 *** 。你可以调整好坐姿，以双手托住单边 *** ，从 *** 向 *** 方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧 *** ，不要让毛巾在皮肤上摩擦！通乳最重要的就是要将乳汁吸出。
4、第三步，也是最关键的一步。使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣 *** 垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。
5、第四步，使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和 *** 的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。
6、第五步，一定要让宝宝“早吸吮”！宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发 *** 的潜能，这样可以更快速地找到妈妈的 *** ，并且正确含接和吸吮。一般来说，顺产妈妈在分娩后半个小时内需要让宝宝吸吮，剖腹产妈妈则尽量在分娩后一个小时内完成。
六、哺乳期多久挤一次奶更好
1、有的妈妈在哺乳期，会出现奶水特别多的情况。宝宝吃不完，妈妈就会选择用吸奶器把 *** 剩下的奶水吸出来。把奶水吸出来后，就能有效缓解妈妈胀奶的疼痛，让妈妈不会由于胀奶出现不适，那么哺乳期多久吸奶一次？
2、一般哺乳期吸奶的时间间隔，要根据妈妈的产奶量来决定。如果奶水不是很多，刚好够宝宝吃的话，那就不需要吸奶。如果奶水很多，宝宝也吃不完，那就要两个小时左右吸一次。吸出来的多余的奶水。可以用专门的保鲜袋装起来放在冰箱冷藏，但是也要注意奶水吸出来后，存放的时间不宜过长，长时间存放不仅营养会流失，还会滋生细菌。
3、每隔两个小时左右。用吸奶器吸一次奶，不仅能缓解由于奶水过多带来的胀痛，还能 *** 乳汁的分泌，增加妈妈的奶量。不过要注意的是，出现胀奶后，挤奶的次数也不宜过多，如果一天频繁吸奶，有可能还会加重 *** 的胀痛。
4、把宝宝每次吃不完的奶吸出来，存放起来给宝宝下次食用，把多余的奶吸出来，还能防止宝宝每次只能吃到前奶，而无法吃到 *** 后面的奶。后面吸出来的奶再喂给宝宝吃，能保证宝宝营养吸收的更全面。
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