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牵着乌龟去散步 万象 27 0
馒头鸡蛋烙是“减肥王”!连吃1周竟然瘦了6斤

本着不浪费粮食的原则,消耗一下几个剩馒头。年纪大了,干粮之类的越来越吃不动,几个馒头馏了又馏,还剩一个半。正好周末在家不用上班,早上能慢条斯理地做一顿早饭,就吃这一个半剩馒头吧,两人份,正好。

By 米米米007

用料
  • 鸡蛋 3个
  • 葱花 1小把
  • 剩馒头 一个半
  • 胡萝卜、黄瓜 五分之一根

做法步骤

1、剩馒头(热馒头不好切)切小方块,胡萝卜黄瓜切小丁,葱花备用。

2、平底锅内倒少量油,小火烙馒头丁。

3、烙至大部分切面变色,干脆。

4、蛋液加胡萝卜黄瓜丁葱花打散。

5、蛋液倒入烙好的馒头里,小火至蛋液凝固。

6、如果表面的蛋液不好凝固,可以翻面烙。蛋液熟了就好了,盘子扣在锅内,反过来,锅拿走就好了。

7、挤上番茄酱,开吃。我的蛋液太少,锅太大,翻面时散了。

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自从学会馒头这样做法,我家孩子天天吵着要吃,好吃又好看

大家好,我是橘子姐,?馒头的做法也是千变万化,可以做成很多好看的形状。其实花样的馒头没有想象中的那么难做,用剪刀剪一剪,一个像花一样的馒头就做好了,真的很简单。今天就分享一个花馒头的做法,连挑食的孩子都很喜欢,下面我将详细讲解,保证一看就会,下面看看是怎么做的吧。

1、500克中筋面粉,加5克酵母,如果想要发面的速度快一点,可以加5克白糖,白糖可以促进面粉发酵,用260毫升的温水,先搅拌成絮状,再下手揉成面团,盖上盖子,放在家里温暖的地方,密封醒发至两倍大,醒发的状态如下图,有很多的小气孔。

2、把面团放在案板上反复的揉搓,排一下里面的空气,这一步建议多揉一会,把气体全部排干净,然后下6个均匀的剂子,把剂子再揉一下,整理成圆形,用手按扁,再用擀面杖在中间压一个小坑,里面放一颗大枣。

3、用叉子在上面压出花纹,再用剪刀沿着花纹处剪出花瓣,如下图中的样子就可以。

4、底下的一层也用剪刀剪出和花瓣一样多的等份,剪出花的叶子,叶子用手指捏一下,捏出下图中的样子就可以。全部做好之后,放在蒸锅中,盖上盖子,再次发酵至两倍大,然后开大火蒸25分钟,关火后焖5分钟再出锅。

5、好吃又好看的花馒头就做好了,这样的馒头孩子最喜欢,看着就非常的有食欲,学会后,再也不用烦恼孩子挑食了。小伙伴们,赶紧动手试试做吧。

食材清单:

(面粉500克,酵母5克,温水260毫升,大枣6颗)

烹饪小技巧:

蒸至的过程中不要打开盖子查看,关火后焖5分钟再出锅,因为热胀冷缩的原理,避免塌陷。

如果花馒头胚型没有看懂,也可以点击我的头像,去我的主页里,看4月28号的视频,有详细的视频解说哦。

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馒头想要做好一点也不难,十种花式馒头做法分享,图解看这儿

每年过年的时候,家里都会做一些花式馒头,看起来非常的好看,各种各样的形状都有,甜甜软软的馒头是人们的更爱,但一种形状看时间长了,难免会审美疲劳,其实馒头有很多花样很容易就可以做出来的,今天就跟大家分享几种简单的做法。

一、【塔型馒头】

原材料:面粉200克;水80克;糖2克;酵母1克;

*** 流程:我们把面剂微微按扁,用切板压出米字形纹路,然后按照纹路切开,注意,中间不要切断,切好以后分别在中间的位置往里推,然后用筷子把相对的小瓣向中间夹,夹好后两手指顺着压痕向上,一边捏一边推,呈现出小格子凹陷的感觉。

二、【旋转馒头】

*** 流程:首先我们把面剂搓至长25厘米,用刀背均匀地压出纹理,然后用筷子从两侧向中间夹,压出串珠的造型,再从一头开始卷起来,结尾处压到几步即可,然后用筷子在每一个小格内戳一下,形成蜂窝状的造型,用刮板沿着压痕往里推。

三、【彩色祥云馒头】

*** 流程:准备两种颜色的面片,叠加在一起卷起来,切成剂子,取其中两个小面剂,筷子从中间捏一下,捏蝴蝶状,再用筷子把对角往里捏一下,把最外面的两个角捏出长角,一个漂亮的彩云馒头就做好了。

四、【蝴蝶飞舞馒头】

*** 流程:准备两个颜色的面团揉搓成长条,把黄色的长条按扁,擀成长方形的面片,擀好以后可以在表面涂一点水,这样可以增加粘性,然后把白色的长条包裹在里面,接口处一定要捏紧,然后再给它搓均匀,然后用切板给它分成大小相同的面剂,先给它整理一下,尽量圆一点,这样颜色会更加整齐一点,擀好后咱们给它横竖切两刀,分成四等份,每份再从中线的位置切开,这里注意尖部不要切断,切好以后把它们叠放在一起,然后把中线切开的地方,打开向上立起来,用筷子从后方夹一下,固定,漂亮的花样馒头就做好啦。

五、【弹簧馒头】

*** 流程:我们先取一个面剂,按扁,把它擀成椭圆形的长条,表面可以多撒点干面粉,这样能使纹路更加的清晰,咱们用筷子竖向每隔半厘米压一下,好以后给它翻过来,表面可以根据自己的口味刷油撒盐,然后顺着纹路给它卷起来,收尾处可以抹点清水,卷好以后把两头向中间推紧,再用筷子从两头向中间夹,夹到中间后把筷子慢慢的抽出来,一个就做好了。

六、【麻花馒头】

*** 流程:首先我们把面剂搓长,搓至长约20厘米,两边各切三刀,切好以后把两头捏起来,然后分别旋转折叠两次,把两头在底部捏起来,就这么简单,一个就做好了。

七、【蝴蝶结馒头】

*** 流程:首先我们把面团搓长,搓至长约50厘米左右,然后把它按扁,从一头提起来,从另一头开始,左右折叠,折好以后放平,用筷子从左右向中间夹,再从中间夹一下即可。

八、【元宝馒头】

*** 流程:我们把面剂搓长,搓至长约25厘米,先把它打一个结,然后把两头捏在一起再捏住两侧,捏扁后一侧向上一侧向下,捏起来即可。

九、【烧麦馒头】

*** 流程:取一个面团,给它揉圆按扁,擀成圆皮,,在表面刷一层油,可根据自己的口味撒盐,可以刷适量的胡椒粉,从一头开始卷起,卷到中间以后,再从从另一头卷起,对齐两头把一小截火腿肠放在中间捏紧,把中间的面皮向外向下翻,两边捏紧即可。

十、【山竹馒头】

*** 流程:把面剂搓长,搓至约50厘米左右,从一头开始盘绕起来,形成类似弹簧状的造型,绕好以后用筷子从中间竖直压下去,压好以后把两头微微捏一下即可。

小贴士:

1、我们做的发面馒头,如果需要做出很漂亮的造型,一般都需要在成型后二次醒发,如果不二次醒发直接上锅蒸,非常容易变形走样,这也是为什么你蒸熟不好看的原因之一,醒发时间根据温度决定。

2、二次醒发后上锅蒸的时候,用的是热水,不要用冷水。

3、蒸熟后关火,不要立即打开锅盖,等待5分钟后再开。

下一期我们做玫瑰花,小动物类馒头,美食与大家的生活密不可分,对于吃而言,喜欢的就是美食,如果您喜欢,欢迎大家收藏、评论、转发、让更多的人一起分享,如果您有疑问,请在下方留言,小编看到会之一时间给您回复

营养和美味,都在这道生日花馍里

娘亲糖尿病不能吃蛋糕,今天亲手给她做个蔬果生日花馍营养健康,爱心满满。

By 美伊0606

用料
  • 普通面粉 300克
  • 酵母粉 3克
  • 水 适量
  • 菠菜汁,火龙果汁 各适量
  • 金丝枣 适量

做法步骤

1、分别用温水、火龙果汁、菠菜汁、可可粉,加酵母和面,揉成光滑面团,醒发1.5倍大。

2、取出一块白面团揉面排气,擀成一厘米厚的圆饼,分割出叶片,压花,做成花馍底托

3、取绿色小面团,揉面排气擀成小圆饼,对半分割捏出花型

4、绿色叶片分别包上洗净泡发好的金丝小枣,摆在白色花馍底托上

5、取一小块可可粉面团,改成一厘米厚的小圆饼,等分分割捏出花形。 火龙果面团揉面排气,分出饺子剂大小的等分面团擀皮,五个为一组团成玫瑰花型,摆在花馍上层。 做好的花馍坯,盖保鲜膜二次醒发十分钟

6、蒸锅水开摆入花模,大火蒸15分钟,关火焖两分钟取出。

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颜值和营养并存的南瓜玫瑰卷,馒头做出新花样,香甜柔软又营养

今天和大家分享一道创意面食“南瓜玫瑰卷”的做法,造型美观,香甜柔软,营养更丰富,是一道非常适合小孩子吃的面食,有喜欢的赶紧学一下。

食材:南瓜

面粉:小麦面粉

辅料:酵母

调料:白糖

【南瓜玫瑰卷】—— 香甜柔软

1.下面开始准备食材

准备南瓜一节,切成均匀小块,放入蒸锅里面大火烧开以后转中火蒸10分钟

10分钟之后南瓜蒸熟放入小盆里加入10克白糖增加甜味,用勺子摁压成南瓜泥,放在一边晾一会儿,晾凉以后,加入3克酵母拌匀。

酵母一定要等南瓜晾凉以后再放,以免在高温下失去活性,面发不起来

把南瓜泥倒入大一点的盆中,分次加入适量的小麦面粉揉成光滑的面团,用锅盖盖住,密封发酵一个小时

2.下面开始 *** 花卷坯

一个小时以后,在案板上撒一层面粉拿出面团反复揉搓排出里面的空气,面团揉光滑以后,切成大小均匀的面剂子,再把面剂子揉一揉揉成圆面坯

揉好以后,用擀面杖擀成椭圆形的面皮把面皮从一头卷起来,更好卷得实一点,然后从中间切开把最外层的面皮压在下面,照这个 *** 把所有的花卷都做出来。

擀面皮的时候要多放一些面粉,以免卷起来后粘在一起,花卷层次不够丰富

用剪刀在每个花卷上面剪四下,这样蒸出来的花卷会更加好看。

3.下面开始蒸制

锅内烧水,水烧开以后,把花卷放入锅中花卷之间要留一些空隙,在加热过程中花卷会膨胀变大免得粘在一起,盖上锅盖蒸15分钟左右

蒸熟以后再焖一会儿热气散尽以后再打开锅盖,金黄柔软的花卷就可以出锅了。

好了,一道好吃又好看的南瓜玫瑰花卷就做好了。

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喜欢吃面食千万别错过,分享8种家常做法,学会1个星期不重样

这个漫长的假期终于要结束了,在这期间你有没有下厨为家人做点好吃的呢?面食最近可是火得不能再火了,就连酵母都卖断货了,但是对于不经常下厨的朋友来说,最平常的一天三顿饭也是足够发愁的了,今天阿雅就和大家分享最简单家常的8种面食的做法,学会了一个星期吃得不重样。

【发面包子】

1.发面包子,顾名思义就是要发面,和面的面水比例2:1,加入适量酵母,温水和面揉成光滑面团等待发酵至两倍大

2. *** 包子馅,冬天我家喜欢吃白菜肉馅,肉馅中加生抽、蚝油、鸡汁、盐、葱姜碎拌匀,再加上挤干水分的白菜馅拌匀;

3.面发好了揉搓排气,分成小剂子,擀成包子皮然后包入适量馅料,包好后二次饧发10分钟

4.冷水上锅蒸,水开后蒸15分钟,关火后闷5分钟出锅

这样做的包子保证雪白饱满不塌陷不回缩。

【香酥油条】

【食材】300g面粉、一颗鸡蛋,一勺盐,3g酵母,2g小苏打,10g白砂糖

1.面粉中加上一颗鸡蛋,一勺盐,3g酵母,10g白砂糖,2g小苏打,用100ml温水和面,和好的面团稍微有点软,放到温暖的地方发酵到两倍大;

2.面发好了,放在面板上稍微揉一下,用擀面杖擀薄,两厘米宽的长条,两条叠在一起,如果比较长就从中间切上一刀,分两段炸,用筷子在中间压一下,不要压断;

3.全部做好后二次醒发五分钟,饧发好的油条坯子里面全是大气孔,这样炸出来才会更蓬松;

4.油温七八成热下锅炸,炸到金黄色就可以出锅啦,加了点白砂糖,油条颜色特别金黄,也很蓬松;

【豆角焖面】

1.锅中烧热油,下入洋葱丝炒香,炒到香味出来了,微微发黄就把胡萝卜和豆角放进来翻炒,加一勺生抽,一大勺老抽,想要颜色浅就少加点老抽,一勺蚝油,一点点盐,加半碗清水没过豆角,我们再盛出来几勺料汁备用,;

2.新鲜的湿的手擀面,直接铺在蔬菜上面,盖上盖子小火闷到水分收干,大概4分钟;

3.汤汁收的差不多了,我们把面条翻动几下,再把剩余的料汁倒进来,把面条炒匀裹满料汁,再小火闷2两分钟让面条吸收汤汁;

4.时间到了,把准备好的蒜末放进来,用筷子挑着把面条抖散即可出锅;

【家常千层饼】

【食材】面粉,食用油,盐

1.一半面粉用开水烫熟,另一半面粉用冷水,揉成一个偏软的面团,饧20分钟;

2.面饧好了不用揉,搓成长条分成几个剂子;

3.把小剂子擀成一张薄饼,上面涂上食用油,在饼的上下边缘分别对称的切上几刀,然后把饼上下对折叠起来,最后叠成一个正方形,整理一下擀成一张薄饼;

4.电饼铛两面加热开始烙,一般三翻三转就熟了;

【饺子皮煎包】

【食材】饺子皮,韭菜,鸡蛋,粉丝

1.适量饺子皮,三四张摞在一起,用擀面杖稍微擀薄备用;

2.韭菜切碎,粉丝提前用温水泡软切碎,两颗鸡蛋炒散,馅料放到盆里,加蚝油,香油,生抽,盐拌匀就可以了;

3.用饺子皮包上适量馅料,平底锅刷点油,把小包子倒扣着放,小火煎到底部金黄就可以开吃了;

【南瓜馒头】

1.南瓜切成片上锅蒸熟,出锅后捣烂成泥,稍微晾凉后加入酵母拌匀,加适量面粉,揉成不软不硬的面团,发酵至两倍大;

2.面团发酵后放到面板上揉搓排气,分成大小合适的剂子,可以揉成圆形,也可以用刀切成图片上的形状;

3.馒头揉好后一定要二次饧发,醒发到馒头圆润饱满,拿起来轻飘飘的再上锅蒸;

4.冷水上锅蒸,水开蒸20分钟,关火后闷5分钟后出锅;

【水煎葱花卷子】

【食材】面粉300g,温水160ml,酵母3g,葱花,食用油

1.面粉中加3g酵母,用160ml温水和面,和成一个稍软的面团,密封发酵至两倍大;

2.面发好了揉搓排气,擀成一张大薄饼,上面涂上食用油,撒上盐,再撒上葱花,从一头卷起来,卷成一个圆柱形;

3.用刀切成一个个的小剂子,用筷子在机子上面压一下,然后拽住剂子两头拧一圈,在下面捏紧一个花卷就做好了;

4.花卷做好了还是二次饧发10分钟;

5.平底锅刷点油小火烧热,放入花卷,煎到底部金黄,加入半碗清水,继续小火煎到水分收干,关火后闷5分钟再出锅;

【白菜馅饼】

1.烙馅饼的面一定要和的软一些才好吃,300g面粉160ml温水,和好后饧面20分钟;

2.白菜剁碎挤干水分,可以加点肉馅拌匀,加生抽,蚝油,鸡汁,香油,拌匀;

3.面饧好了包入馅料,像包包子一样收口即可,然后轻轻压扁;

4.电饼铛预热刷点油,放上小饼烙,中途多翻几次面,烙到两面金黄就可以出锅;

我是阿雅小厨,用心为家人下厨,也希望和大家成为朋友,可以给我留言评论哦。

#元宵节美食大赏#换着花样吃馒头,好看好吃还有营养

?馒头的新吃法,试试吧,太好吃了,馒头的底部酥脆,像炸馒头片一样,越嚼越香,而且不油腻。馒头的上部柔软,带着鸡蛋的滑嫩鲜香,比包子都好吃,而且还有营养。

By 大海微澜 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 双色馒头 3个
  • 鸡蛋 2个
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 葱花 适量

做法步骤

1、准备食材:三个馒头2个鸡蛋,馒头是自家蒸的,相对比较小,如果买的大馒头用量要适当减量,或者增加鸡蛋。

2、?将所有的馒头一分为二,这是双色馒头,所以切开的时候要注意花纹的取向,买的白馒头无需考虑。

3、取合适的容器,鸡蛋打散,加入适量的盐,再加入少许胡椒粉,兑少许水搅拌均匀,兑少许水煎出来的鸡蛋口感更嫩滑。

4、用平底锅或者炒锅都可以,馒头煎得多就用平底锅,煎得少就用炒锅,切记全程都用小火煎,锅中加入适量的油,油温6成左右下入切好的馒头片,小火煎1分钟左右,也可以翻面煎一下,两面焦脆

5、?倒入搅拌均匀的蛋液,继续小火煎。

6、香葱去皮洗净切碎,此时可以撒入一部分小香葱,或者出锅前撒入香葱。

7、

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教你10种家常花样馒头的做法,步骤简单好看又好吃,年味十足

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种家常花样馒头的做法,步骤简单好看又好吃,年味十足,快快收藏吧!

花样小猪馒头

准备食材:

水 180g,普通面粉350g,酵母3g,红曲粉少许,巧克力装饰

做法:

1.冬天将牛奶倒入奶锅温热到50度,加入酵母和白糖搅拌均匀,面粉放入大盆中倒入牛奶搅拌成絮状,用手揉直至表面光滑。揉好后盖上保鲜膜放温暖处发酵至两倍大,发酵好的面团取出揉捏排气

2.摘成8个60克左右的小面团,剩下的面团做耳朵和表情,将面团揉圆压扁,从边缘处往面皮中心按压反复揉捏,面团切开后无气孔就算揉好,将面团揉圆放入垫好吸油纸的蒸笼内

3.取10克左右面团加入红粉以及适量牛奶,揉搓均匀,擀成一张比饺子皮稍微厚一点的薄片,用圆形模具压出圆面片,用筷子戳两个猪猪鼻孔做小猪鼻子,用刀切1.5厘米宽的正方形,再切成三角形,将三角形对角折起成小猪耳朵

4.馒头上沾上少许牛奶,将鼻子耳朵放在合适位置,取5克左右面团加入适量可可粉以及适量牛奶,搓揉均匀。做成不同表情放在合适位置,将猪猪馒头进行二次发酵,发酵好后冷水入锅,水开蒸20分钟

豹纹馒头

配料:中筋面粉300克、酵母3克、咖啡粉5克、猪油5克、清水(和面用)165克

*** *** :

1 首先把称重的中筋面粉和酵母,清水和猪油放入面包桶里,启动和面模式开始和面,和好的面团开始醒发。

2 把醒发好的面团排气揉匀后,先分成一个大一点的面团,再分成两个小面团,两个小面团,分别加入少量咖啡粉,先揉成浅色咖啡面团,然后再把另一个面团里揉进咖啡粉,变成深色咖啡面团。

3 把两个咖啡小面团分别搓成条状后,把深色面团用擀面杖擀扁,把擀扁的深色面团包住浅色的,不用完全包住,用刀切小丁。

4 把主面团用擀面杖擀成长方形薄面皮,把切好的双色咖啡面豆,铺到面皮上,用擀面杖继续擀平后,卷起来就可以。

5 根据长度,切成等宽的6份,把切好的豹纹馒头,放到蒸锅里开始进行二发,把发酵好的馒头,用冷水下锅后中火烧开,继续蒸15分钟,停顿一分钟,关火焖5分钟即可。

老鼠花样面食

*** 配料:南瓜200克 普通面粉175克 酵母2克 普通面粉100克 温水60克 酵母1克 红豆适量

*** *** :

1 准备一块南瓜,大约200克左右,去皮后切成薄片;隔水蒸熟,然后压成泥,晾至不烫手,然后加入3克酵母,搅拌均匀后静置5分钟;然后分次少量加入面粉,揉成软硬适中的面团,稍微醒发一会儿;然后再把面团揉搓均匀,搓成长条然后切成大小一致的小面剂;然后把面团搓圆,再搓成老鼠的形状;

2 再把剩下的面团搓成细长条,白色面团也一样搓成细长条,再切成大小一致的小面剂;再把小面剂搓成圆形,再整形成水滴的形状,压扁,两个颜色的面团重复,白色面团稍微大一点,黄色面团稍微小一点,重叠后用牙签按压一次即可,这样老鼠耳朵就做好了;

3 耳朵上沾点清水,沾在老鼠身上,再用红豆当作眼睛,白色面团搓圆当作嘴巴,白色面团搓细搓长当作尾巴,这样一个老鼠的造型就做好了!其余的全部做好了;放在蒸笼屉上醒发至体积明显变大,老鼠变得胖乎乎的即可;

4 开水上锅蒸大约10分钟即可,出锅之前焖2~3分钟再打开,这样我们的老鼠馒头就做好了!

小螃蟹馒头

配料:中筋面粉150克、甘汁园糖霜20克、酵母1.5克、红曲粉1克、清水(和面用)80克、白色面团少许、红豆4粒

*** *** :

1、面包桶加入称重的中筋面粉和清水、再加入酵母和甘汁园糖霜,启动面包机的一个和面模式,和好的面团用手揉圆后再次放入面包桶里进行醒发。

2、醒发好的面团呈蜂窝状,把醒发好的面团排气揉匀后,分成两份,把其中的一份再分成两份,其中的一个面团稍微大一些,用于做小螃蟹的主体,另一份留做小螃蟹的腿,把做小螃蟹主体的面团用擀面杖擀成椭圆形。

3、把做小螃蟹腿的面团分成4份,用手搓成长条,其中的一条要比另外三条稍微粗一点,用来做螃蟹的钳子,把小螃蟹的小腿放到主体面片上,把最粗的蟹子腿放到最靠近自己的位置。

4、然后把面皮向上卷,包括住螃蟹的腿,靠近自己的这端压在上面,用刀在最前面的螃蟹腿上割一刀,做出蟹钳的模样。

5、用两颗红豆做出小螃蟹的眼睛,嘻嘻,一只活灵活现的小螃蟹就做好了,用手和点白色面粉,来做小螃蟹的花朵做点缀,把白色面团揉成小圆球,用清水把小面团粘在一起,形成一个花朵图案。

6、中间再放一个其它颜色的面团做为花芯,我是加了一点抹茶粉,把做好的小螃蟹进行二发,待面团发至原来的1.5倍大的时候,放入蒸箱蒸熟即可,没有蒸箱的可以放到蒸锅里大火烧开后蒸15分钟焖5分钟即可。

卡通小狗

食材

面粉300克,酵母4克,白糖6克,水165克,红枣10个,黑豆30颗

做法

1厨师机面缸中加入面粉+白糖+酵母

2选择和面程序慢慢加入水搅拌至无干粉,一直搅拌成光滑的面团,取出一发

3发酵好的面团成蜂窝状,排气,分割成10等分,滚圆,擀成圆形,如图所示切两刀,然后从下卷起做成狗的形状,按上眼睛鼻子和嘴巴,进行二发

4起锅烧水,水开后放置蒸锅中,蒸15分钟,关火焖5分钟取出

全麦紫薯馒头

原料:黑全麦粉300g,酵母3g(100g面粉1g酵母)

鸡蛋两个(馒头蓬松秘诀??),牛奶适量(由于是少量多次的加,就没有算具体用了多少,总之看面团情况加就对了!太干了就加点牛奶

步骤:

1所有原料加进盆中,先用刮刀搅拌均匀,再用手揉!(牛奶少量多次,如果不小心加多了就再加点面粉

2温热处发酵1.5-2h,至面团两倍大

3发酵过程做紫薯馅,紫薯蒸熟加牛奶捣成泥

4发酵好之后,案板铺干粉防粘,再揉面团排气,切成小剂子,擀平,开始包馅??图附馒头和花卷的包法

5包好盖保鲜膜二次醒发15min

6表面撒上黑芝麻,水开上锅蒸15min,关火盖着盖子焖5min

手撕火腿馒头

配方和做法如下

中筋面粉200g 水95g,白糖20g ,猪油5g ,酵母3g,小苏打0.5g ,葱叶15g,火腿碎50g ,椒盐粉少许

1酵母用温水化开,加入拌了糖的面粉中,加入猪油,和成面团

2葱叶加小苏打拌匀,撒少许干粉防粘,用压面机3档反复压几遍,压成宽度均匀光滑的面片。

3面片上撒少许椒盐粉,火腿碎和葱花,卷起来。

4均匀切成6份,切面朝上。温暖处醒发至1.5倍大,放入西屋蒸烤箱V9里,选择纯蒸模式100度,蒸15分钟,闷5分钟即可。

小兔子甜甜圈馒头

材料:普通面粉150g水76g玉米油3g糖20g干酵母2g 竹炭粉适量 红曲粉适量

步骤:

1面团材料混合揉成光滑的面团 取5g加竹炭粉揉成黑色做眼睛和嘴巴

2剩余的面团擀开 用圆形模具压出形状 再用大号裱花嘴压出中间的圆形 每个耳朵1g搓长固定好 黑色面团擀开用小号裱花嘴压出眼睛和鼻子 嘴巴部分搓成细长条借助牙签面团蘸取适量清水固定好 最后用干刷子洗蘸取适量红曲粉刷上腮红 耳朵部分也要刷一点

3全部操作完成后 放置温暖处发酵1.5倍大热水中火上锅蒸10分钟关火闷两分钟即可

元宝馒头

配料:

温水100克,中筋面粉200克,白糖20克,安琪耐高糖酵母2克,南瓜粉5克,也可以用南瓜泥哦!

1 温水?白糖加入酵母,(我只买这种酵母,面包馒头通用的,要是普通酵母就跟白糖错开放)化开加入粉,南瓜粉拌絮状和成团,盖住醒十分钟揉成光滑的面团,面切开细腻无孔就是合格的,面团不能太软!??

2分剂子,两个一组,一个剂子15克左右,滚圆, 取一个按扁擀开对半切,面片沾点水, 然后两片粘合在小面团上,元宝就完成了,要捏紧些!

3全部做好,垫包子垫,摆蒸笼上,底下烧温水,手放进去感觉有点热就可以,40度左右,盖锅发酵!发酵到1.5倍大,看着明显变大即可,我发酵了20分钟,??判断发酵看状态,不是时间!直接开火,水开转中火蒸十分钟,蒸的时候馒头会慢慢变大,中火蒸??焖三分钟出锅。

小猪馒头

食材:

中筋面粉300g,纯牛奶160g,酵母3g,糖20g(可不放),玉米油5g(可不放)

可可粉适量,红曲粉适量

做法:

1酵母放入牛奶中化开,?面粉?糖?玉米油搅拌成絮状,揉成光滑的面团。

2棕色面团:20g白面团+可可粉揉均匀(太干可滴入清水或牛奶)

3粉色面团:35g白面团+红曲粉揉均匀

4主体面团 *** :白面团揉长条切成50g每个的小面团,取一个小面团揉圆后用手心揉高

耳朵 *** :粉色面团擀薄,压出水滴状,水滴状面片对折

鼻子:粉色面片压出圆形,刷水粘在合适的位置。用牙签扎出鼻孔和嘴巴

眼睛:棕色面团擀薄,压出圆形,棕色面团揉细长条切小段当眉毛

脸蛋:红曲粉+少许水搅匀,用棉签或笔刷涂在合适位置

发酵至原来的1.5倍大小,上锅蒸10分钟,焖3-5分钟开盖

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分享馒头的5种做法,换个花样,换种口味

做为北方人,馒头是我们日常餐桌的主食,几乎每餐都离不开它,最主要的就是如果几天不吃,就感觉吃什么也不饱,胃里空空的,只有饱食一顿面食后才得以缓解。

虽然不可或缺,但是经常吃也是会腻的,但我们可以变换一下食材,或是搭配不同的食材,做出不同口味的馒头,来满足自己的味蕾。

今天就和大家分享5款不同馒头的做法,简单美味,一起来看看吧。

之一款:毛毛虫馒头

准备食材:面粉400克,酵母4克,鸡蛋2个,清水120克,油酥适量。

具体做法:

1、 先来和面,将面粉分成2份,一份220克中加入2个酵母,用120克清水和面,一份180克中加入2个酵母,磕入2个鸡蛋和面;都和成光滑的面团后放一边醒发至2倍大。

2、 然后来做油酥,碗中放入35克面粉,少许葱花,将烧热的油倒入搅拌均匀制成油酥。

3、 面醒好后,分别将2块面团揉搓排气,搓成长条并下5个面剂。

4、 将每个面剂都揉圆,然后将白色面剂擀成圆饼状,将鸡蛋面剂放进去,像包包子一样把它包起来,揉搓成大点的圆形面剂。

5、 然后将面剂擀成牛舌状,用刀在上面划上划痕,不要切透。

6、 再将面剂反转过来,抹上油酥,然后从一侧卷起来,做成坯子。

7、 都做好后,蒸屉上抹油,将做好的坯子放进去盖盖醒发15分钟。

8、 15分钟后,开大火,上汽后蒸15分钟后关火,焖3分钟后再开盖。

9、 这样美味的毛毛虫馒头就做好了,也是因为加了鸡蛋和油酥,吃起来格外的香呢。

第二款:红枣馒头

准备食材:面粉300克,酵母2克,清水165克,红枣100克。

具体做法:

1、 红枣清洗干净后,控净水分,用刀切成小方丁,并剔去枣核。

2、 再来和面,面粉中加入酵母,加清水和成光滑的面团,和好后放一边醒发40分钟。

3、 面发好后,将切好的红枣小方丁放入面团中,一起揉搓成团。

4、 揉搓成团后放案板上揉搓排气,搓成长条,再用刀分割成大小相等的卷子。

5、 都做好后,蒸屉上抹油,将卷子放入蒸锅内,盖锅盖醒发10分钟。

6、 10分钟后开大火,上汽后蒸25分钟即可。

7、 25分钟后,关火,焖2分钟后再开盖取出来。

8、 这样美味红枣馒头就做好了,蓬松喧软,枣香四溢,非常的好吃。

第三款:玉米面红糖馒头

准备食材:面粉220克,玉米面80克,酵母2克,白糖5克,鸡蛋2个,清水80毫升。

馅料:红糖适量,面粉3小勺。

具体做法:

1、 先来和面。面粉中加入玉米面、酵母、白糖促进酵母发酵,再磕入2个鸡蛋,用80毫升的清水和面,和成光滑的面团后放一边饧面40分钟。

2、 饧面的同时来准备一下馅料。取一小碗,碗中放入适量的红糖,再加入3小勺的面粉拌匀制成馅料。加入面粉是为了蒸熟后,防止流淌的红糖汁烫嘴。

3、 发好后,放案板上揉搓排气并搓成长条,再分割成6个面剂。

4、 将分割好的面剂按扁,用擀面杖擀成中间稍厚,边缘稍薄的包子皮状。

5、 将调好的红糖馅料放在包子皮上,像包包子一样把它包起来。这里注意要一边捏褶皱,一边用手挤压掉里面的空气,挤掉里面的空气有利于整形。

6、 包好后再用手整理成中间稍粗,两头稍细的性状,这样一个生坯就做好了。

7、 都做好后,平底锅刷油,将做好的生坯放进去略煎。

8、 煎至底部上色后,添入没过生坯一半的清水,盖锅盖中小火至水分烤干,这里大约需要8-10分钟。

9、 8-10分钟后,水分烤干,取出来就可以。这样美味的松软香甜的玉米红糖锅贴就做好了,咬一口,香甜松软,非常的好吃。

第四款:红糖燕麦馒头

准备食材:面粉200克,酵母2.5克,即食燕麦35克,红糖35克,清水1小碗(和红糖的水),清水70克(和面的水)。

具体做法:

1、 锅中添入1小碗清水,放入红糖煮沸后盛出放凉。放凉后将燕麦倒进去搅拌均匀。

2、 面粉中加入酵母,用清水和面,搅拌成棉絮状后,再放入燕麦红糖酱,然后一起和成面团。

3、 和好后,放案板上松弛5分钟。5分钟后在案板上尽量地多揉搓面团,使其更光滑,揉搓好了蒸出来的面食才会好吃。

4、 将面团揉搓成粗细均匀的长条后,用刀分割成大小均匀的卷子,然后盖保鲜膜饧发40分钟。

5、 醒发好的状态就是拿起卷子感觉发轻,然后平底锅刷油,油热后将卷子放进去略煎。

6、 煎至底部微微上色后,沿锅边倒入没过馒头一半的清水,然后盖锅盖,开大火蒸10分钟。

7、 10分钟后关火,焖2分钟后再开盖取出,就可以食用了。也是因为加入了红糖和燕麦吃起来松软香甜非常的美味。

第五款:面包馒头

准备食材:面粉100克,酵母1.5克,白糖15克,食用油5克,食盐2克,牛奶50克,蛋黄1个,白芝麻适量。

具体做法:

1、 面粉中加入酵母、食盐、白糖、食用油,用牛奶和面,先搅拌成面絮状,再和成光滑的面团,和好后放一边醒发至2倍大。

2、 饧发好后,将面团放案板上揉搓排气,搓成长条,并分割成6个小面剂。

3、 将每个面剂揉圆,再擀成牛舌状状,再折叠起来,揉搓成小馒头。擀开再折叠是为了馒头蒸出来松软多层。

4、 都做好后,盖保鲜膜醒发20分钟。

5、 饧好后,在电压力锅内胆中涂上一层薄油,将做好的小馒头放进去。

6、 准备1个蛋黄,在每个小馒头的表面刷上蛋液,撒上白芝麻。

7、 盖上盖子,按下电压力锅的蛋糕键即可。如果没有压力锅的可用电饭煲代替,按下煮饭键就可以了。

8、 等电压力锅自动关闭后,小馒头就熟了,取出来就可以了。

9、这样美味面包小馒头就做好了,松软香甜,特别的好吃,竟有点像小面包呢。

好了,今天的分享就到这里,我是家有悦味,文章是本人的原创作品,希望大家能喜欢,如果大家在 *** 过程中有什么问题,可以关注我,给我留言一起探讨和交流美食经验,我们共同把美食做好,让我们吃得更健康,更营养。每天都会给大家带来一样的美食分享,希望大家吃出好心情!

教你做馒头(造型),好吃不腻,每次做的都不够吃

By 林修于木—林芳全

用料
  • 中筋面粉 500克
  • 水 2800克
  • 白糖 20克
  • 酵母 5克
  • 猪油 1勺

做法步骤

1、面团发好后撒上面粉擀平,反复对折此项进行4到5次,每一次都撒上干面粉,这样有利于蒸的馒头一层一层

2、最后卷起切块

3、粗糙版的小兔子,可以配不同颜色的面团,压在上面一层,今天我只做了白面,从没有切的地方往上卷起,留出兔耳朵,背后收口捏紧

4、可以在眼睛嘴巴处放上黑豆,红枣,红豆之类的,因为不容易熟,所以我没放,只用筷子戳了下眼睛

5、做成一个小圆饼,面上切成八道纹,如果有条件弄成波浪纹,更漂亮

6、拿剪刀随便剪,随便捏,你想做什么造型就做什么造型?看孩子喜欢,中间可以放一颗红枣,起到点睛的效果,我们家挑食,所以我啥都没放

7、各种造型上锅再次醒发30分钟

8、放入蒸烤箱,蒸15分钟,焖两分钟,出炉开吃

中筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴

主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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