大家好,我是南霜月,喜欢 *** 美食,尤其喜欢死磕 *** 中的每一个细节。今天跟大家嗑一嗑西红柿肥牛。
你有没有遇到过这种情况?家里临时来了客人,离饭点儿就一两小时,谈事情又不想出去吃。做的太简单,不够热情。炖肉,时间不够,做鱼,过程太复杂。
时间紧,任务急,这时候如果你冰箱里有肥牛卷,就可派上大用场。做个西红柿肥牛吧,算是一道硬菜了。
一、所需材料
主料:西红柿、肥牛卷、金针菇
配料:葱、姜、料酒、番茄酱
二、烹饪步骤
1、西红柿切丁
西红柿去皮切成小丁,去了皮的西红柿炖出来的汤口感好。
西红柿顶部划十字刀,开水中烫一烫,皮很容易剥下来。
2、肥牛、金针菇分别焯水
肥牛和金针菇的焯水要点是一样的,水煮开后下入,1分钟就好,时间久了,金针菇和肥牛都容易老。
金针菇需要过一下凉水,洗去金针菇的生土气味儿。
肥牛不需要过水。
3、做西红柿浓汤
锅内油热,加葱姜、加西红柿丁,炒到西红柿成泥状,加一点番茄酱。
炒到浓稠状,加水,加一点料酒。
煮开,加盐调味儿,比平时炒菜稍微咸一点点,后面还要加肥牛和金针菇。
4、煮肥牛和金针菇
西红柿浓汤锅开,下入肥牛和金针菇,锅开煮一两分钟就可以出锅了。
肥牛卷很薄,所以很好熟的。
最后,撒小葱花点缀一下,如同相机美颜一样,这道菜的颜值立马提升一大截。
三、总结一下这道菜的重点
西红柿去皮切的越小越好,以最后煮出来的西红柿汤浓稠,又看不见整块的西红柿为宜。
番茄酱本身有一点甜味儿,如果不加番茄酱,可适当加一些糖。
西红柿用的越多,汤越浓稠这道菜味儿越浓郁。
金针菇和肥牛一定不要煮时间长,煮老了塞牙。
我是南霜月,每日分享原创家常美食 *** 心得,欢迎评论区留言交流。
番茄肥牛面
食材:面条250g 肥牛200g 蒜3~4瓣 西红柿2个 生抽2勺 醋1勺 蚝油1勺 老干妈1勺 盐半勺 糖半勺 小葱适量
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工具:能煮面的锅都可以
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步骤:
1.西红柿切小丁,小葱、蒜切末
2.冷水下肥牛,肥牛变色后捞出(煮出肥牛中的血沫)
3.调一个酱汁:生抽醋蚝油老干妈盐糖
4.冷锅加油,油热后加入蒜末炒香(不要炒到蒜变黄,出香味就可以了)
5.炒香后加入西红柿丁,炒出汤汁
6.加入水,再加入调好的酱汁
7.水开后下面条,煮3分钟左右,加入肥牛
8.最后加入小葱花
9.一碗热腾腾的番茄肥牛面就做好啦~
#我为奥运出实力# 满满元气 满满能量 中国健儿加油!
By 晓曦厨娘
用料- 肥牛 若干片
- 米饭 一碗
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
1、基础食材 :土豆 西红柿 鸡蛋一个 肥牛
2、还有蒜末
3、肥牛加料酒 生抽 蚝油腌5分钟
4、蒜爆香 我喜欢辣椒 加了一点点小米椒 不吃辣的可以不加
5、加土豆炒一分钟
6、加西红柿继续炒
7、加水盖过食材
8、加盐 鸡精 然后焖4分钟 直到西红柿出汁
9、加肥牛煮2分钟就可以了
10、最后来个鸡蛋
11、看着是不是很有食欲呦
12、一口肥牛香
13、喜欢鸡蛋上加孜然或者黑胡椒
小贴士辣椒依据个人口味放哦!
肥牛的营养功效补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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这牛肉10分钟一锅端,连吃一周都不腻!好吃省事还下饭,赶紧学刚开工没多久,都是最忙的时候,每次下班回家都想吃点热乎的好吃的,但是又不能每次都炖什么汤,费时又费力。
有一种食材就是大家最喜欢的,那就是肥牛,肥牛虽然是冷冻的,但是只要买到好的肉,煮出来一样非常的鲜美,主要是烹饪比较方便。
肥牛除了可以煮火锅吃,还可以做成好吃的菜,10分钟就出锅,连吃一周都不会腻,好吃省事还下饭,赶紧学起来吧!
一、 番茄金针菇肥牛
准备食材:肥牛卷、金针菇、西红柿、小葱、大蒜、生姜、番茄酱、盐、鸡精、糖、醋、白胡椒粉
*** 方式:
1、 将金针菇的根部切去,给金针菇分成一小朵一小朵的,冲洗干净;
2、 清洗干净西红柿,可以去皮也可以不去皮,如果想去皮,就将西红柿表面划上十字刀,用开水烫一下,烫到皮开裂,然后将皮撕掉;
3、 接着将西红柿切成碎丁;锅中加入适量的水,水开将金针菇放入进去烫一下,变软;
4、 接着将肥牛也放入锅中焯一下水,变色捞出;
5、 锅中倒入适量的油,然后加入一点大蒜末和姜末炒香,接着将西红柿末放入进去炒出汁水;
6、 然后加入一大碗水,加入盐和鸡精调味;
7、 煮开之后,将肥牛和金针菇放入进去,煮上5分钟,最后撒上一点葱花和白芝麻。
二、 酸汤肥牛
准备食材:肥牛、金针菇、青尖椒、红尖椒、黄灯笼椒酱、山椒酱、盐、醋、
*** 方式:
1、 将金针菇根部切去,撕成小柳,然后用清水清洗干净;大蒜切成末;青红椒切成小圈;
2、 锅内加入适量的水,水开加入金针菇焯一下水,沥干水分,铺在碗底;
3、 接着将肥牛也放入进去,加入一点料酒,变色即可捞出;
4、 锅内加入适量的油,油热将各种酱倒入进去炒出香味;
5、 加入适量额清水,加入一点糖增加鲜味,再将焯好水的肥牛放入进去,煮30秒,淋上一点白醋即可;
6、 煮好后倒入金针菇的碗里面,上面放一点大蒜末、青红椒,浇上热油就可以啦!
三、 凉拌肥牛
准备食材:肥牛卷、花生米、香菜、红尖椒、生抽、糖、花椒油、红辣椒油、
*** 方式:
1、 香菜切去根部,清洗干净,把香菜切成小段;大蒜去皮切成碎末备用;
2、 花生米倒进空锅里,炒至有噼里啪啦的声音,然后将花生米剁成碎末;
3、 空碗里面加入放入蒜末,加入生抽、醋、糖和辣椒油,再加入一点点花椒油,半勺香油搅拌均匀;
4、 最后将花生米倒入料汁里面,充分拌匀;
5、 锅中加入适量的水,水开将肥牛卷放入进去焯水至变色;
6、 将焯水的肥牛沥干水分后,放入调好的酱汁中;
7、 最后可以放入一点香菜一起点缀一下。
虽然进入春天,但是初春还是有点冷,可以回家快速的来上这一锅,真的太暖和了!
(丹丹)
好吃又下饭的《番茄肥牛》教程来了,孩子都能干三碗米饭呢北方的朋友们平时都喜欢吃炖菜,例如白菜、土豆、萝卜等蔬菜都可以拿来炖,卡可以搭配肉类等其他食材,咕噜咕噜地煮上一锅,热乎乎的吃起来瞬间让人从头顶暖到脚底,实在是太爽啊!下面就给大家推荐一道好吃的炖菜教程,主食材为土豆、番茄和肥牛片,做法简单易学,也不用太复杂的调料,土豆软绵,肥牛香嫩,汤汁浓郁,配米饭真的是一绝啊,接下来就看一下怎么做的,首先我们需要准备的食材有:
番茄 2个
土豆 1个
肥牛 300克
料酒 1勺
大蒜 2瓣
清水 适量
生抽 1勺
耗油 1勺
番茄酱 1勺
盐 适量
胡椒粉 适量
小葱 1根
食用油 适量
烹饪步骤1:
番茄洗净后在顶部划十字,放进沸水中烫煮20秒左右捞出冲凉水。
将番茄和土豆去皮后分别切成小块备用。
切葱花和蒜末,准备肥牛片。
锅中添水煮沸淋入一勺料酒,下入肥牛片焯烫变色立刻捞出。
锅中倒适量食用油烧热,放入蒜末炒出香味,再把番茄放进去炒出汤汁。
接着下入土豆块翻炒均匀,调入生抽、蚝油和番茄酱翻炒均匀。
添入适量清水大火煮沸,改小火炖煮15分钟至土豆软熟。
放入焯烫好的肥牛片再继续煮两分钟,按照个人口味调入盐和黑胡椒粉,撒葱花出锅即可。
一道开胃营养的番茄肥牛就做好了。
配上米饭吃起来真的太舒服啦!
手把手教你做超好吃的连汤都不剩的番茄肥牛卷食材备好金针菇撕条,泡水洗净番茄入锅煮开煮开捞出去皮,切成小丁肥牛卷焯水去腥加少许油,入蒜头姜片炒香,然后放入番茄炒出香味,依次放入金针菇,倒水没过所有的食材,加入所有的调料品,大火煮3分钟,放入肥牛卷,煮开关火盛上汤碗,撒上葱花,上菜开吃^_^^_^
肥牛不要再涮火锅了,加2个番茄,好吃到连汤汁都不剩番茄真的是一种非常百搭的食材,感觉怎么做都很好吃,家里冰箱里一年四季番茄几乎都不怎么断货,每次逛超市也都会买上一些回来,做菜,煮汤或者煮面条都是少不了的,营养又美味。前段时间买了一些肥牛打算涮火锅吃的,后面还是做了番茄肥牛,加了一把金针菇,煮了很大一碗都是吃得精光,汤汁都不剩一滴,真的特别下饭。而且口感相对于也比较清淡,家里有孩子的也适合吃。
【番茄肥牛】
<准备材料>:肥牛卷适量,金针菇1小把,番茄2个,食用盐2勺,生姜小块,生抽1勺,白胡椒粉适量,鸡精少许,水淀粉,葱花少许。
<制作步骤>:
1、番茄顶部划上十字花刀,放入沸水中烫30秒左右,然后捞出来放入冷水中,这样更加方便后面剥皮。
2、剥好皮的番茄去蒂,然后切成小块状,装入盘中备用。
3、金针菇切去根部洗净后放入沸水中焯水,然后过凉水后控干水分备用。
4、锅里放水,放入姜片,水沸腾后再放入肥牛卷,用筷子不停搅动使其受热均匀,撇去表面的浮沫,直到肥牛松散并且变色后捞出来。
5、锅里放入少许油,炒香姜片,放入切好的番茄炒至变软出汁。
6、然后加入足量的清水,大火煮开,加入半碗水淀粉煮至汤汁浓稠的状态。加入食用盐,生抽,鸡精调味。
7、最后放入焯水后的肥牛卷和金针菇,30秒后关火出锅就可以啦,最后撒上葱花。
非常营养美味的番茄金针菇肥牛就做好了,汤汁也是非常鲜美的,尤其拌饭吃特别香!
<小贴士>:
1、这个菜是不辣的,喜欢吃辣的可以试试酸汤肥牛。
2、肥牛焯水一定要控制时间,火候不能火大,不然非常容易煮老。
想要滋阴补血吗?这道番茄肥牛汤-温暖下饭菜少不了特别简单但经典的一道烫菜 无论是番茄里的番茄红素 还是蛋白质高脂肪低的牛肉 以及饱腹的金针菇 食材简单健康有营养 适合初秋这个季节
By 胖妹Irene
用料- 番茄 2个
- 肥牛 半斤
- 番茄酱 1-2勺
- 盐 少许
- 鸡粉 少许
- 白胡椒 少许
- 金针菇 1小把
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 葱 少许
- 蒜 4-5瓣
- 小葱 少许
- 姜 几片
- 料酒 1勺
1、锅内放入冷水,葱和姜,洒些料酒,煮开,放入肥牛烫熟捞出,祛腥和血水。 PS:肥牛不要一次放入,水开,分次放入,不要烫太久,变色捞出即可,分次烫熟。
2、1. 番茄2-3个,视实际大小选用,建议去皮:顶端用小刀划十字,放入沸水中烫一会儿,再剥皮很容易。然后番茄切小丁备用。 2. 金针菇去根部,洗净,放入沸水焯一下。注意金针菇总是粘连在一起,一定撕开备用。 3. 蒜切沫,葱切丝,小葱切一些备用。
3、锅烧热,放入蒜沫和葱,炒香,然后放入番茄丁,熬煮下,出汁,放入一碗到一碗半热开水:注意一定是热水,不能放冷水。然后依次放入调料:生抽,老抽,蚝油,糖(怕酸的话放一些),盐。
4、锅内番茄汤熬煮浓稠些,放入金针菇,肥牛(肥牛不要煮太久,容易变老,所以最后放入),出锅前再加入一些鸡粉和白胡椒粉提鲜。
5、撒上些小葱装饰下,准备好米饭吧,开动!
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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只要掌握好比例,番茄肥牛汤就能一次成功天冷了,喝完热乎乎的番茄肥牛汤吧,荤素搭配,汤汁浓郁,特别的美味。今天中午做了这个汤孩子喝了一大碗,做起来也是超简单,用的低盐酱油,味道更鲜美。
By WFMM牛妈美食 【豆果美食官方认证达人】
用料- 肥牛 200克
- 番茄 3个
- 生菜叶 2片
- 绿豆芽 一把
- 葱 1根
- 低盐酱油 15克
- 盐 1克
1、准备好食材
2、烧开水,把西红柿烫一下皮,去掉皮口感更好,
3、西红柿切小丁
4、热锅倒油,葱花爆锅,再把西红柿丁放入锅内翻炒。
5、炒至下汤软烂即可
6、锅里添加两碗清水,放入绿豆芽
7、加一点点的盐
8、一勺轻养酱油上色调味
9、煮一个开锅
10、放入肥牛片
11、在煮一个开锅,把生菜叶放入,煮1分钟即可,美味的肥牛汤就做好了,
12、盛到碗里可以开吃了,肥牛片香嫩,番茄汤汁浓郁,喝一口特别的暖心暖胃。
13、冬天这道快手汤大家学做起来吧,肯定受家人喜欢!
肥牛的营养功效补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
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#福气年夜菜# 番茄金针肥牛福气新年,做上一碗热腾腾的番茄金针肥牛,美味又营养
By elsa飞雪 【豆果美食官方认证达人】
用料- 番茄火锅底料 100g
- 肥牛 300克
- 金针菇 200g
- 葱花 适量
- 香油 几滴
1、将食材准备好
2、金针菇洗干净切段,备好葱花
3、锅内热油加入葱花炒香,加入少量金针菇根煸炒,倒入适量温水
4、水烧开后加入剩下的金针菇,再次煮开
5、水开后将肥牛加入锅中
6、将肥牛卷烫熟,加入葱花,少量香油调味
7、想喷喷的番茄肥牛,非常美味
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