秋风起，蟹脚痒，如今才是8月份，武汉的夏天还是更高温的时候，即使是三伏天的末伏，也还有10天才结束，每年到了夏天都盼望着中秋佳节，实际上是盼着天气赶快凉爽，盼望着秋天赶快到了。
我媳妇每年都不吃大闸蟹，可今年的夏天，才刚刚进入8月份，她就吵着要吃大闸蟹，百思不得其解，不是不喜欢吃大闸蟹吗？
每年的中秋节前后，家里都会吃几次大闸蟹，无论大小，我媳妇都嫌弃大闸蟹，她给出的理由是吃得太麻烦，而且大闸蟹太寒凉，她担心她的身体受不了。
对我来说，劝也劝过了，有一年还为吃不吃大闸蟹，我们俩还拌过嘴，今年倒好，还没有到季节，就吵着要买大闸蟹吃，把我给搞的有点懵圈？
没过几天，我媳妇在社区平台上订购的大闸蟹就 *** 了，江苏的鲜活大闸蟹，300克4只，价格也不贵，才22元钱，收 *** 的的时候，感觉这三伏天的大闸蟹的个头还是有点小。
当我看到这个价格之后，我突然明白了，原来是社区平台销售的大闸蟹价格比较经济实惠，而我妈又比较喜欢吃，我媳妇是买给我妈吃的，她还是不喜欢吃。
螃蟹买回家之后，我妈倒是挺高兴的，看着这个头不太大的螃蟹，我妈决定就不麻烦我和我媳妇了，因为往年的大闸蟹，都是我媳妇负责刷洗，我负责上锅清蒸和调制蘸料。
我妈为了这四只大闸蟹，她又去菜市场，买了一条鲜活的鲈鱼、3斤左右的小龙虾，回家之后全都给清蒸了，清蒸鲈鱼、清蒸武昌鱼等我爸会做，于是当晚吃的清蒸鲈鱼和大闸蟹都是我爸做的。
小龙虾，我妈在购买的时候，就交代了只要虾尾，所以，回家的时候，她自己拿牙刷刷洗的，然后用火锅底料烧的。
我爸是歪打正着，清蒸鲈鱼我爸是会的，蒸锅里的水开锅之后再开始蒸鲈鱼，蒸好鲈鱼之后，蒸锅里的水也不浪费，他把上面一层蒸锅清洗干净之后，就直接开始蒸螃蟹，为什么说是歪打正着，因为是开水蒸的螃蟹，高温使螃蟹快速成熟，蟹黄迅速凝固，所以当晚我爸做的清蒸大闸蟹，蟹黄没有外流，蟹肉也非常的鲜美。
但他却没有注意到这个细节，又过了几天，我媳妇又在社区平台下单了一份大宅蟹，这次老妈还是交给老爸来处理，这次没有了清蒸鲈鱼打底，老爸直接使用冷水蒸的大闸蟹，这次就有点难看，鲜活的螃蟹放入蒸锅里，蒸锅里的凉水慢慢加热有个过程，虽然水蒸气完美的挥发了螃蟹的腥味，但这次蟹黄外流肉不鲜，老妈的评价是，这次的螃蟹买的不好，没有上次好吃。
蒸大闸蟹：牢记冷水和热水蒸区别大，做错这一步，蟹黄爆开肉不鲜，这也是我事后，进行复盘，才发现的问题，冷水和热水蒸螃蟹，还是有很大的差别，下文，给大家说说我的理由。
大家也可以在评论区给我们留言，说说您家的大闸蟹都是怎么烹饪的？是清蒸还是红烧？
一、简单地介绍一下大闸蟹？
大闸蟹是河蟹的一种，河蟹的学名叫做中华绒螯蟹，在我们国家，北起辽河南至珠江，漫长的海岸线上广泛分布，其中以长江水系产量更大，口感最鲜美。
现如今，将这种河蟹引种到各大湖区进行培育繁殖，过去大闸蟹在长江口近海产苗，长成幼蟹后逆长江洄游，生长在长江下游一带的湖河港汊中。
二、螃蟹的等级之分？
我们国家蟹的资源十分丰富，以长江下游的太湖大闸蟹、高邮湖大闸蟹、阳澄湖大闸蟹等为上品。蟹有很多的种类，大家吃得最多的蟹，都来源于大海或者淡水湖泊区域，下面，我们给大家说说螃蟹的等级之分？
在我们国家，蟹的种类有600多种，有梳子蟹、关公蟹、青蟹等，因分布的地理位置不同，所以，也有等级之分，一等是湖蟹，比如阳澄湖、嘉兴湖、二等是江蟹，如九江、芜湖、三等是河蟹、四等是溪蟹、五等是沟蟹、六等是海蟹。
三、蒸螃蟹水温有什么讲究？
冷水蒸蟹或者热水蒸蟹，最终的目的其实是保留螃蟹的鲜味和原味，可能大家会这样认为，必须是冷水蒸蟹才好吃，或者是必须热水蒸蟹才美味，实际上并没有科学道理，使用热水或者冷水 *** 清蒸大闸蟹，还是各有千秋的，比如：
1、用冷水蒸螃蟹，螃蟹的口感鲜嫩腥味少，这主要的原因在于，螃蟹入锅是还是活的，冷水在蒸锅里慢慢加热的过程，因为水蒸气的缘故，可能会带走一部分螃蟹的腥味，加上受热的过程是由冷到热，使螃蟹的肉质更加鲜嫩。
但冷水蒸蟹也有问题，大家一定在家经过实践，打开锅盖的时候，经常能看到蟹肉的蛋白质和蟹黄在加热蒸制的过程中，蟹黄外流了，这也是因为冷水蒸蟹，螃蟹是活的，加热是个逐渐的过程，就会出现蟹黄外流的情况。
2、用热水蒸螃蟹，持续的高温让螃蟹入锅后很快就被蒸熟，蟹黄迅速凝固，这样蟹黄的凝固性会好很多，而且也不会外流，鲜味也流失少，不过唯一的缺点是腥味会重一些，但这个也是主观感受。
3、除了冷水热水的区别外，大家可以将螃蟹的腹部朝上，背壳朝下，这样蒸螃蟹，即使是冷水蒸，螃蟹也失去了活动的便利，难以出现蟹脚断了、蟹黄外流的情况，蒸好的螃蟹也会完整漂亮。
4、上锅蒸制的时间，也关系到蟹肉是否鲜嫩，蒸制的时间过长，螃蟹肉质容易过老，如果时间太短，又可能出现未蒸熟的情况，如果是冷水蒸螃蟹，先开大火蒸5分钟之后，然后依据螃蟹的大小，适当延长，比如3两以上的螃蟹大约12分钟。
5、很多时候，我们都会将螃蟹绑紧，这样上锅蒸的时候，由于受到高温 *** ，就会拼命挣扎，导致蟹黄蟹膏流出。
6、蒸螃蟹的时候，蒸锅里加入少量白酒，或者在蒸制前，用白酒抹在螃蟹身上、腌制15分钟，这样就能有效地去腥。
四、螃蟹的保存 *** ？
如今，家家户户都有冰箱，购买大闸蟹的时候，也不会购买很多，偶尔买多了，也就是3-5个的样子，所以，我们可以选择使用冰箱来保存大闸蟹。
将大闸蟹捆绑起来，放在冰箱的冷藏柜里，温度更好在5-10度的样子，然后盖上一条湿毛巾即可。这样的保存 *** ，最多能保存大闸蟹1-2天哦，所以，大家尽量不要多买。
五、螃蟹的选购技巧？
在挑选大闸蟹的时候，主要是螃蟹的鲜活程度，可以将螃蟹翻转过来，能够迅速利用蟹脚翻回来的，说明活力比较好。
另外可以通过“螃蟹横行”来查看，爬行的时候，肚腹离地的就是比较好的螃蟹。
能够“口吐白泡”的螃蟹，也能说明其实非常新鲜的。
农历九月吃雌蟹，蟹黄多，农历十月吃雄蟹，膏满肉肥。
每年的10-11月，大闸蟹是更好吃的。
写到最后，还想啰嗦几句，蒸螃蟹用凉水好，还是热水好？原来你都搞错了，难怪蟹黄都蒸没了，总结如下：
1、冷水蒸蟹也有问题，经过实践，打开锅盖的时候，经常能看到蟹肉的蛋白质和蟹黄在加热蒸制的过程中，蟹黄外流了，这也是因为冷水蒸蟹，螃蟹是活的，加热是个逐渐的过程，可能就会出现蟹黄外流的情况。
2、用热水蒸螃蟹，持续的高温让螃蟹入锅后很快就被蒸熟，蟹黄迅速凝固，这样蟹黄的凝固性会好很多，而且也不会外流，鲜味也流失少，不过唯一的缺点是腥味会重一些，但这个也是主观感受。
蒸螃蟹和挑选螃蟹的做法技巧，厨娘来教你，就是这么简单，快收藏我们尽量做到恰如合适、通过原创图文，在文字与图片之间为您分享一道道菜肴，它们美味、漂亮、营养，您要什么样的美食，在这里希望我们能够给您！
螃蟹可以称为是海中珍品，金秋时节，螃蟹特别的肥。今天天气不错，厨娘和婆婆一起去码头的渔船上，花60元买了2斤大螃蟹，给大家分享一下海边人家螃蟹的做法，并和大家分享一下挑选螃蟹的小窍门！
准备食材：螃蟹
操作步骤 ：
1.买回来的螃蟹，用刷子刷洗一下。
2.厨娘买的是铁脚蟹又称为花盖蟹。
3.锅内加水，将螃蟹放到笼屉上，摆放整齐。
4.大火烧至上蒸汽后，再蒸12分钟。
5.一盘美味的清蒸大螃蟹就做好了。
温馨小贴士：
螃蟹的品种有很多，海蟹味道比较鲜美，河蟹比较肥，蟹黄比较多。
在挑选螃蟹时，后壳圆形的是母蟹，后壳是尖形的是公蟹，母蟹有蟹黄，公蟹肉比较多。
挑螃蟹时选择重的，重的比较肥，大家挑螃蟹时，可以捏一下螃蟹的最后一条腿，如果后腿比较硬，就是比较肥的螃蟹，如果后腿一捏就瘪了，证明螃蟹比较瘦。
吃螃蟹的更好时节是中秋节以后。
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本文由秀厨娘原创，欢迎关注，带你一起长知识！
导读：“蟹肉上席百味淡”，深秋，大闸蟹肥美黄金季，“蒸”食最鲜美。蒸多久？开水上锅还是凉水上锅蒸？
?深秋，菊黄蟹肥，正是蟹味最肥美的黄金季，“蟹肉上席百味淡”，金秋美味，非大闸蟹莫属。深秋嗜蟹好时节，此时母蟹黄满肉厚，公蟹膏足肉坚，烹饪无需多复杂，蒸一蒸最鲜美，眯着眼睛细品慢嚼，配上些许小酒，喝上一杯红糖姜茶，真的是一种最惬意的享受。
?蒸螃蟹，应该冷水上锅还是开水上锅？
说起蒸螃蟹，好多人有疑惑，到底是凉水蒸还是开水蒸？这两种 *** 我都试过，之一次蒸螃蟹我就是冷水上锅蒸，用了18分钟，由于螃蟹挣扎的时间长，个别肚子都朝下了，蟹膏蟹黄流得哪都是，螃蟹的腿也断了些，所以，我不喜欢冷水上锅蒸；开水上锅是我后来一直用的 *** ，螃蟹入锅就是高温，缩短了挣扎时间，腿完好，膏黄不流，用时15分钟。
所以，我觉得开水上锅蒸很好用，还有就是时间的问题，以上是蒸大个螃蟹的时间，大家做的时候根据螃蟹的大小灵活调整，最少不低于12分钟，时间长了也不好吃。
?“九月团脐十月尖”，团脐指的是是母蟹，尖脐说的是公蟹，意思是说九月吃母蟹（蟹肉蟹黄饱满），十月吃公蟹（蟹肉蟹膏饱满），即为所说的肥美。这里的九、十月指的是农历月份，也就是深秋时节。
母蟹和公蟹怎样区分？
最简单的 *** 是看腹部：公螃蟹的腹部为三角尖形，而母螃蟹的腹部则呈圆形或椭圆形。（下图是蒸熟后的螃蟹，左图为母蟹，右图为公蟹）
?螃蟹貌似百吃不厌，前两天刚吃完螃蟹，老公又嚷嚷没吃够，心心念的时候，就收到了苏蟹阁的阳澄湖大闸蟹
?老公真是标准的吃货，一开箱就看出这个大闸蟹比我们之前的好，个头大，鲜活有力。四公四母共8只，索性一次全清蒸，四口人每人两只刚刚好。
【清蒸大闸蟹】我们做起来吧！
需要的食材：苏蟹阁阳澄湖大闸蟹8只，生姜8片，礼盒自带的紫苏包1个
具体做法：
之一步：先把大闸蟹在流动的水下洗刷刷，注意不要松绑哦，一是会钳着手，二是蒸的时候形状不好
?第二步：很耐心地清洗完所有的大闸蟹，很有成就感
?第三步：做好上锅蒸的准备。大闸蟹礼盒里准备得挺齐全，紫苏包，蟹醋，红糖姜茶，还有一把小剪刀没拍。
?蒸锅里加清水，放入紫苏包。这个起到的作用跟料酒、姜的效果是一样的，大火烧开锅
?第四步：烧水的这个时间把大闸蟹的腹部朝上在蒸屉上码好，切姜片码在腹部上。腹部朝上的目的是避免膏黄流得哪都是，放姜片的作用是去腥。开水上锅蒸15分钟就可以关火了。幸好我用的是34寸大蒸锅，这个大闸蟹个头太大了，小了还真装不下
?第五步：蒸好的大闸蟹金黄诱人，女人冲上一杯红糖姜茶来中和螃蟹的寒凉，太完美，男人就着白酒或黄酒更棒，驱寒凉又暖身，绝搭！
?吃螃蟹，需要注意的是有些部位不能吃，蟹胃、蟹鳃、蟹心、蟹肠，这些都要去掉不要。掰开尽情的细品慢嚼大闸蟹的肥美吧，极致鲜香！
?蘸着姜醋汁，更好吃哦，姜末要在蟹醋里多泡一会儿，更香！
这一顿大闸蟹，得到了家人的一致称赞，说是今年吃到的更好吃的蟹，太满足了。看到家人满意我也好开心，这也是一种小幸福吧！
?大闸蟹，清蒸的才最鲜美，你觉得呢？你还有更美味的做法吗？欢迎评论区分享！
三餐美食，快乐分享，您的“一评、一赞”是对我更大的支持，如果您觉得还不错，请把它分享出去，谢谢！家有儿童名曰小宝，故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者，特邀美食撰稿人，擅长家常菜、面食、早餐的 *** 。美食就是家的味道，有爱才能做得更好。三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注！本文为宝妈小厨原创作品，严禁搬运及盗图，违者必究！
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大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、中华绒螯蟹为日本绒螯蟹中华亚种，又名河蟹、大闸蟹，是我国传统的水产珍品。
2、 今天老刘就来分享一下“清蒸大闸蟹做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材：
大闸蟹、生姜、蟹醋
4、先把生姜一半切片，一半切末，再把买回来的大闸蟹绑好，然后用刷子给它刷干净，把捆扎好的大闸蟹放在冷水锅中，放入紫苏包去腥，放入姜片和料酒，盖上锅盖，烧到似开非开即可关火
5、不能烧到沸腾，不然黄会出来，营养就会流失，把煮好的大闸蟹拿出。水煮的目的是让它吸收紫苏、生姜。蟹是寒性的、生姜是热的，可以综合下，用蒸蟹的原汤，放上蒸锅，把螃蟹肚皮朝上摆，再摆上姜片
6、姜片的汁水流到蟹里面，去腥驱寒，盖上锅盖，大火蒸20分钟，时间到时即可拿出装盘。再配个蘸蟹的蟹醋，倒入姜末和蟹醋，即可食用
7、中华绒螯蟹是一种经济蟹类，肉质鲜美、营养丰富、富含维生素A，在我国美食界久负盛名
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
秋风起，螃蟹肥，又到了吃螃蟹的季节，秋季的螃蟹膏红味美，肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富。
经常有人会问，是母蟹好吃，还是公蟹好吃，是不是听到的一般都说母蟹好吃？其实吃螃蟹呢，讲究的是“九雌十雄”，也就是农历九月吃雌蟹，农历十月吃雄蟹。
农历九月初的母蟹，蟹黄有了，还不算多不算硬，吃起来又香，肉又甜，不管是清蒸原味吃，还是蘸醋，都好吃。后期母蟹完全成熟了以后，蟹黄开始变得粗糙，有沙粒感，螃蟹生命力也在下降，那时候口感就大不如前了。而到了农历十月份，公蟹有了蟹膏，饱满的蟹膏，口感软糯，香甜，丝滑，比起硬硬的蟹黄，更容易受到人们的喜爱，吃一口是满口浓郁的鲜香，特别馋人，这个时候的公蟹比母蟹好吃很多。所以说，农历九月吃母蟹，农历十月吃公蟹才是更好的选择。
螃蟹的做法有很多种：虾蟹煲，蟹粥，蒸螃蟹，咖喱螃蟹，干锅蟹等。我认为更好吃的做法还是清蒸，蒸出来的螃蟹原汁原味，鲜嫩多汁，少油更健康，营养又美味。我喜欢在吃螃蟹的时候加点姜汁醋调味，这样既可以去腥气，又可以中和螃蟹的寒凉之性，让营养更容易吸收。
准备食材：大闸蟹4只 姜1小块 大蒜4瓣 姜汁醋 生抽 辣椒油
今年的大闸蟹价格比往年稍稍便宜一点，今天我去市场上买的梁子湖大闸蟹3.5两重的公蟹12元一只，母蟹21一只。全买母蟹感觉太奢侈了，所以我买了两公两母，虽然现在吃公蟹早了点，可价格毕竟也不算太贵，搭配着一起尝尝鲜也不错。大家在买螃蟹的时候，记得要店家帮忙用草绳把螃蟹绑起来，回家后用刷子把螃蟹刷洗干净就可以上锅蒸了。（这样可以防止自己操作，一不小心容易被螃蟹夹到手，我有一次就被夹得眼泪流，现在想起来都感觉疼呢。）
不得不说，现在的电饭煲真的是越来越先进了，前几天新入手的一台巧釜脱糖电饭煲，不仅能煮出脱糖50%的低糖米饭，蒸菜也是一把好手，不仅省水，而且省时间，操作起来也特简单。只需要把食材准备好放入锅中，按一下“营养蒸”键就不用管了，静等美味出锅。用它蒸出来的螃蟹色泽红润，不流黄不漏膏，鲜嫩可口，更大程度保留了螃蟹的营养及鲜美的口感，直接用手抓着啃，那才叫过瘾呢，越吃越香。
巧釜脱糖电饭煲里放入少许清水，水深约2厘米即可，因为是营养蒸，电子控温，食材蒸熟后水量不会减少。不需要像普通蒸锅那样要放够足量的清水，费水不说，还费燃气，费时间。
把甑锅放入电饭煲中，锅里铺几片生姜。因为螃蟹属寒性食物，加点姜片一起蒸，既可以去腥还可以中和螃蟹的寒凉之性。
将洗干净的螃蟹，肚皮朝上摆放在锅中。注意一定不要肚皮朝下摆放，这样蒸的时候蟹糕蟹黄容易漏出来，更好吃的部分漏掉了很可惜哦！您只需要注意这一点，蒸出来的螃蟹鲜美又多汁，保管全家人都喜欢。
盖上锅盖，选择“营养蒸”，水开后再蒸10分钟即可。
看，蒸熟的螃蟹干干净净不流黄不漏膏，清清爽爽，干干净净的。
用剪刀剪掉绑螃蟹的草绳。
把螃蟹摆放在盘子中。
趁着蒸螃蟹的时候，把蘸料汁准备好。碟子里放入蒜沫，调入生抽，姜汁醋，辣椒油，拌匀。
不喜欢吃辣椒的朋友，可以这样调蘸料汁：烧点热油浇在蒜沫上，激发出香味，然后调入生抽，姜汁醋，拌匀。
吃螃蟹，我喜欢直接用手抓着吃，这样能享受原始自由的味道，金黄的肉蟹，伴以姜醋汁，那滋味鲜嫩爽口，回味无穷，好吃到吮指头，越吃越香，越吃越想吃。
小贴士：
1，蒸螃蟹时肚皮朝上摆放，这样蒸出来的螃蟹不流黄不漏膏。
2，如果用普通蒸锅蒸，水开后，转中小火蒸10分钟即可，切记火不要太大，螃蟹容易流黄漏膏哦。
蒸螃蟹很简单？其实有诀窍，5大诀窍，轻松蒸出肉嫩不流黄的螃蟹。最近很多人都在问胡师傅，怎么还不教大家蒸螃蟹，其实我也想教大家蒸螃蟹，但是每年11月之前螃蟹的蟹黄不是特别的肥美，为了不让大家浪费钱，我决定在蟹黄饱满的时候教大家蒸螃蟹！而每年的11月份，正是蟹黄蟹肉最饱满的时候，此时正是吃螃蟹的时候，今天早上我特意去菜场买了6个大螃蟹，40元1斤，6个花了50元，大家看看这个头，觉得划得来吗？
蒸螃蟹
虽然蒸螃蟹很好吃，但是做法真的不简单，很多人都是将螃蟹直接放入到蒸锅中蒸，这种做法我真的不提倡，用这种 *** 蒸出来的螃蟹肉质一点都不鲜美，而且还会导致大量的蟹黄流出。而要想螃蟹蒸的好吃，只需要掌握5大诀窍，这5大诀窍每一点都特别重要，每一个诀窍都是相辅相成，只要做错了1个，就会导致蒸出来的螃蟹不鲜美！今天胡师傅就把这5个大诀窍分享给大家，大家要认真看，相信我一定能帮您蒸出肉嫩不流黄的螃蟹！
蒸螃蟹
【食材准备】：螃蟹6个、老姜片6片、红花椒10克、啤酒200ml、食醋20ml、食盐2克、水适量。
【蒸螃蟹的做法】：
步骤一：首先将螃蟹放入到清水中浸泡1小时，然后将用刷子将螃蟹反复的刷洗2-3遍，直到将螃蟹完全刷洗干净即可备用！
步骤二：准备一个剪刀，用剪刀将螃蟹的眼睛减掉，这样就能使螃蟹呈现为假死的状态。也可以用绳子将螃蟹的腿绑好！
步骤三：蒸锅中放入适量的水和200ml啤酒，然后将蒸菜隔放入到蒸锅中，将姜片放入到蒸菜隔上，同是在每一片姜片上摆上适量的花椒。
步骤四：将螃蟹反着放入到姜片上（也就是螃蟹的白肚皮朝上），然后撒上适量的食盐水，接着开大火，将螃蟹蒸12分钟后即可起锅，最后蘸着食醋即可食用！
【蒸螃蟹的5大诀窍】
1、蒸螃蟹时需要在水中加适量的啤酒，因为啤酒的蒸汽有清香味，而且还含有酒精，啤酒中酒精挥发时，可以带走螃蟹中的腥膻味，使蒸熟的螃蟹吃着更香！
2、蒸螃蟹时，螃蟹需要反着放，这样可以防止螃蟹中的黄油和汁水流失，使螃蟹吃着更鲜嫩！
3、蒸螃蟹时需要在蒸盘上放适量的姜片和花椒，姜片和花椒都有去腥增香的作用，两者搭配使用，能彻底的去除螃蟹的腥味！
4、蒸螃蟹时需要冷水开始蒸，这样可以防止螃蟹突然受到高温而断腿，很多人为什么蒸的螃蟹断腿，就是用热水蒸导致的！
5、蒸螃蟹时，全程需要用大火蒸，大火能使水产生足够的蒸汽，蒸汽越多，蒸锅中的温度越高，高温能使螃蟹快速的熟透，从而减少螃蟹中水分的流失！
蒸螃蟹
?蒸螃蟹很简单？其实有诀窍，5大诀窍，轻松蒸出肉嫩不流黄的螃蟹。相信大家看完我蒸螃蟹 *** ，都能掌握了正确蒸螃蟹的 *** ，只要大家按照我的 *** 去蒸螃蟹，都能轻松蒸出肉嫩不流黄的螃蟹。我是胡师傅，如果今天蒸螃蟹的 *** 对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，后续我还会和大家分享更多美食干货知识，感谢您的支持！胡师傅原创图文，未经许可禁止转载，盗图和洗稿必究！
#秀午餐 现在才是吃螃蟹的更佳季节啊！笔记
蒜蓉粉丝蒸螃蟹的风味，只做给更爱的人吃螃蟹的季节到了，把螃蟹、粉丝和蒜蓉完美的结合在一起做一道超简单的快手蒸菜，鲜美无敌
By 方太幸福食光
用料- 螃蟹 6只
- 龙口粉丝 50克
- 蒜末 10克
- 姜片 10克
- 小米辣圈 8克
- 小葱 5克
- 食用油 20毫升
- 蚝油 8毫升
- 生抽 10毫升
- 糖 4克
1、食材准备
2、碗中倒入温水，放入粉丝浸泡20分钟，直至泡软
3、把螃蟹尾巴掰掉，从掰掉尾巴的地方把蟹壳和蟹身掰开，拔掉蟹嘴和蟹肺，用刷子把螃蟹里里外外清洗干净
4、打开方太燃气灶，小火3档热油，放入油10毫升、蒜末和生姜，加入蚝油、生抽和糖拌匀盛出备用
5、打开方太蒸烤炸烘一体机，选择普通蒸模式，设置100度20分钟预热
6、先把泡好的粉丝放在盘底，铺上姜片，再放螃蟹
7、然后淋上炒制好的蒜蓉酱
8、打开方太蒸烤烘炸一体机，选择普通蒸模式，设置100度20分钟放入食材蒸制
9、打开方太燃气灶，小火3档烧油10克，倒入小米辣和葱花逼出香味
10、炒至结束淋在蒸好的螃蟹上即可
11、尽情品尝吧
螃蟹的营养功效螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
2.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的饮食禁忌螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食，会导致食物中毒；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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盘锦河蟹的做法清蒸几分钟？盘锦河蟹蒸多长时间熟更佳？盘锦河蟹的做法清蒸几分钟？盘锦河蟹蒸多长时间熟更佳？
我们这里吃盘锦河蟹，民间有话说是“九雌十雄”，意思就是说。农历的九月是吃雌蟹的时候，这时候蟹黄最饱满，而农历的十月要吃雄蟹，因为这时候的雄蟹油膏是更好的时候。
而盘锦河蟹最经典的吃法就是清蒸了，保留了原汁原味，有的人煮，煮了那个肉就会粘蟹壳不好吃，而蒸的时间长短，水温也都有关系。
用今天这个 *** ，蟹肉要是再粘壳你来找我
清蒸大闸蟹只要15分钟搞定腿肉一吸就出来哒！的做法
1、 大闸蟹先冲一冲洗一洗，就算是看着干净的还是要放水里让它吐一吐泡泡。也可以用个牙刷自来水下冲刷一下。
2、 半锅水烧开，放入料酒，生姜，小葱。
3、水烧开了就可以上大闸蟹蒸了，手机调好闹钟，15分钟准时关火多一分钟都不行
4、 好啦，倒上一碟醋汁生姜末。就可以吃啦大闸蟹真是又美味又营养丰富～也是优质蛋白噢！
小贴士
水烧开后再上锅蒸。清蒸真的不需要什么技巧，看好时间就行。15分钟就可，这样的腿肉只要两头咬孔后，一吸肉就出来了
哪里买的盘锦河蟹最正宗？
答：购买推荐《盘锦河蟹官网》公众号平台
你真的会清蒸大闸蟹吗？告诉你必不可少的3点秘诀秋风起，蟹脚痒！一入秋日，大家都惦记着吃大闸蟹。与到餐馆吃蟹相比，很多人更爱与爱人、亲人、好友一起，不必在意吃相，在家刷着剧、吃着蟹。大闸蟹尤其以清蒸最妙，简直是鲜味难挡。但要说完全还原这一时令河鲜的美味，还真不是人人都会。京蜜今天就请花家怡园的大厨现身说法，详解蒸制的诀窍，以“四两拨千斤”的手法，将正宗阳澄湖大闸蟹的最美滋味呈现给您。
01 冷水下锅
冷水下锅蒸能够更好锁住大闸蟹的鲜味。随着冷水升温而产生的蒸汽将蟹肉蒸熟，使肉质更为鲜嫩，而且在蒸制过程中，蟹腿也不容易掉。
图/花家怡园微信公众号截图
02 时间适宜
为了保证大闸蟹的鲜味，蒸的时间也不易过长，15-20分钟更佳，既能去除细菌，杀死寄生虫，也能保证螃蟹的口感。
图/花家怡园微信公众号截图
03 反着蒸制
在蒸螃蟹时，更好是反着蒸（肚子朝上）。现在正是大闸蟹上市的季节，蟹黄和蟹膏都很充足，反着蒸可以将这些美味完整地保留在大闸蟹里，一点鲜味都不流失。
图/花家怡园微信公众号截图
蒸好的阳澄湖大闸蟹，蟹黄肥腴甘甜，入口鲜滑。蟹肉丰盈细嫩，略带微甜，诱人难挡，令人禁不住吮指回味。最后，配上一点姜醋汁，一口鲜味入魂。
撰文 | 王萍
编辑 | 彭雅莉
排版 | 薛珊
校对 | 危卓
