超火爆的苏打饼干，终于不用排队线下抢了#妈呀太香了

你们真是会吃。最近，在健身圈里非常流行的黑麦海盐苏打饼干备受追捧，它添加了新西兰乳粉和天然海盐，还有嚼得出的高膳食纤维，口感极佳。这款黑麦海盐苏打饼干就是盒马的畅销产品之一，它的口感清新，没有添加任何人工色素和香料，而且含有嚼得出的高膳食纤维，是健康美味的下午茶选择。这款黑麦海盐苏打饼干的特别之处在于，它使用了15%的黑燕麦作为原料，经过恒温发酵后再进行烘烤，因此口感非常香脆，而且不会让你感到腻味。它不仅是健康的零食，还是美味的下午茶选择。

给孩子 独立育儿法 正确吗？

演员马伊琍曾发过这样一篇微博：

她前几年带大女儿时信奉“独立育儿法”，早早地让孩子和自己分床睡，之后经过学习才发现原来自己做错了，太早和孩子分床睡，不仅不利于孩子独立，还会影响孩子安全感的建立。

经过反思，在陪伴小女儿长大的过程中，就会调整自己的做法，多给孩子爱和依赖，不再继续犯错。

没有人生来就会做父母，那些能够教育出优秀孩子的父母，无一不是懂得反思和学习的父母。

父母懂得反思和学习，就能及时调整自己的观念和教育方式，帮助孩子更好地成长，对父母自己来说，也是二次成长。

1

缺乏自我反思能力的父母，通常有这样错误的教育观念：

觉得父母天生就是高于孩子的，不管怎样对待孩子都不为过；

不会思考自己的教育方式是否有正确，看问题只看表面。

于是我们会看到，孩子染上网瘾，父母把孩子送到强制戒除网瘾的地方关着，忍心让孩子承受殴打、电击之苦；孩子出现什么问题，父母只会一味地责罚、逼迫孩子，从不会从自己身上寻找原因。

心理学家塞德兹说：

“人如同瓷器一样，幼儿期就好比制造陶瓷器的黏土，给予什么样的教育，就会成为什么样的雏形。”

无数案例告诉我们，有什么样的父母，就有什么样的孩子。

孩子身上的所有问题，几乎都能在父母身上找到答案。

如果孩子沉迷游戏，请想想是不是自己对孩子陪伴和关爱太少，孩子缺乏温暖和情感交流；

如果孩子学习不自觉、磨蹭拖延，请想想自己是不是对他的催促、包办过多，没有让他学会自我管理；

如果孩子爱撒谎，请想想自己是不是在孩子犯错时反应太强烈、责罚过重；

如果孩子不爱阅读，痴迷电子产品，请想想自己是不是平时从不看书，只会盯着手机······

当孩子出现某些问题，家长首先应该做的就是自我反思，看看自己的教育方式是否走入误区、是不是给孩子做了不好的示范。

父母通过反思和学习，及时调整自己的教育方式，克服自己的控制欲、占有欲，放下那些自以为是的观念，不断完善自己，才能从根本上解决问题，帮助孩子更好地成长。

所谓育儿先育己，说的正是这个道理。

2

曾经有一句很经典的话，道出了无数孩子的心声：

“父母一辈子都在等孩子的一句谢谢，而孩子一辈子都在等父母的一句对不起。”

不管是几十年前的父母，还是如今的父母，很多都缺乏自我反思能力。他们往往直接由着自己的性格、直觉，或是按照自己曾经被对待的方式去教育孩子。

在这个过程中，经常会有一些很伤人的言行，给孩子造成了心理阴影，并影响了他以后的人生。

这个问题，连著名的翻译家、作家傅雷都未能避免。

傅雷四岁丧父，他的二弟一妹，因母亲出外奔走，家中无人照顾而死。

母亲只剩长子傅雷，对他管教极其严厉，背书背不出就打。他曾用“只见愁容，不闻笑声”来形容自己的童年。

童年痛苦的经历，母亲严苛的管教，造成他孤僻易怒的性格。做了父亲之后对孩子的教育也极其严格。

当傅雷年岁渐高，回忆自己对孩子童年时期的态度，常常陷入愧疚与自责中。

他在写给儿子的信中说，自己每天都会因为穿衣吃饭的小事，冲儿子发脾气。

“在你穿衣服上学的时候我责骂你，因为你洗脸时只在脸上抹了一把；你没有擦干净你的鞋时我又对你大发脾气；你把东西不小心掉在地上时我又对你大声怒吼。 ”

“吃早饭的时候，我又找到了你的错处：你把东西放在地上，你吃东西狼吞虎咽；你把手肘放在桌子上，你在面包上涂的奶油太厚。 ”

“昨夜一上床，又把你的童年温了一遍。可怜的孩子，怎么你的童年会跟我的那么相似呢？”

一直以来对儿子冰冷严苛的傅雷，反思过后变得无限慈爱和温柔，无微不至地关爱儿子的生活，深情地教育儿子如何做人，如何做艺术。这才有了那本充满浓浓父子情的《傅雷家书》。

父母教育孩子的方式，是会受自己以往经历的影响的，尤其是童年经历。

童年如何被自己的父母对待，长大了就非常容易用同样的方式对待孩子，即便是自己当时非常排斥的、受到了伤害的做法。

曾看过一个网友发的帖子：

“我孩子自己滑倒了，把他的牛奶麦片泼了一身，地毯上也是。

我没有冲她大喊大叫、怒气冲天。我把她扶了起来，帮她换了一身衣服，然后她帮我一起把这里都收拾干净。

全过程没有泪水，没有羞耻、没有喊叫。

我父母在这情况下会冲我喊叫，会收拾我凑我。我拒绝让自己变成那样。”

懂得反思的父母，才不把自己童年时期的愤怒、委屈、难过带到新一轮的亲子关系中，让孩子承受自己同样的伤害。

当父母开始觉察自己的内心，寻找自己情绪的来源，懂得换位思考，在乎孩子的感受，孩子会少一些心理阴影，身心发育更健康、性格发展更完善，亲子之间的关系也会更好。

这个世界上没有完美的父母，懂得自我反思和成长，才是教育孩子的终极秘诀。

佛系少女过圣诞，宅在家里也温馨

人民文娱看好的《我的人间烟火》，被要求撤档下架，为何骂声一片

文案|罗生

编辑|喵三三

要说当下最火爆的现代偶像剧？

那肯定是《我的人间烟火》了。

但如果要用一个词形容这部剧在市场的现状：进退两难。

其实该剧的热度是实打实的，上线16天累计播放量已经突破17亿，同时，连续15天斩获电视剧播放量日冠，火爆程度可想而知。

就连人民文娱都亲自下场为该剧点赞，文章中评价道：“在这些平凡的人的不凡故事里，我们不仅看到了专业，更看到了信仰的力量，人性的光辉。”

好家伙，不知道的还以为这得是一部多么有深度有内核的好剧呢？

但一部剧是好是坏，还是要看大众的评价如何。这不，网上的骂声足以说明一切，观众们纷纷呼吁该剧赶紧“下架”，直言故事太“毁三观”，到底是为什么？

上一部引起全网嘲的剧还是《东八区的先生们》，如今《我的人间烟火》又另一种方式吸引了所有的炮火。

这边人民文娱刚刚评价完这部剧太“专业”，转头就被男主亲自打脸了。

男主宋焰给女朋友许沁送个灭火器当礼物，贵不贵用、用不用心暂且不说，就看他下面的骚操作便让人震惊了。

在封闭的停车场现场打开干粉灭火器，是怕你们俩死得不够快吗？

不光没有道德意识，更是一点专业性都没有，连“潮州消防”官方都看不下去了，点名批评道“灭火器不是玩具”，这回丢人丢大发了。

还有什么消防锤，也不知道是宋焰从哪里顺来的，分文不花，主打的就是一个陪伴，是吧？而许沁看到这两样东西的眼神也是让观众血压飙升，瞅瞅她这不值钱的样子。

一个娇生惯养的富家千金，爱上了啥也没有的穷小子。都2023年了，这种古早偶像剧的套路早就过时，用现在的话说，女主就是妥妥的“恋爱脑”。

父母收养她，供她出国念书，为她的事业铺路，直到快30岁了才开始给她安排相亲，还都是靠谱且门当户对的适龄男性。哥哥也是把她当成小公主宠着，专门收购她爱吃麦片的加工厂。

可许沁就是感觉浑身难受，居然还抑郁了，大把大把的吃药，就这还能上手术台给病人做手术，编剧写剧情的时候都不带脑子的吧？真是共情不了一点。

而且为了个男人，连家人都不要了，这样的故事到底传递的是什么样的三观？

在家里备受宠爱的许沁，因为男主的一碗粥，才之一次感觉到了爱。因为宋焰主动擦地板，让许沁坐在沙发上，她就忍不住发出感慨“宋焰，你也太宠我了！”

拜托，他擦的是自己家地板，宠个毛线呀！许沁的家里应该都是阿姨打扫吧，再或者也有扫地机器人，难道每天也都要大喊一句“好宠我”吗？果然“恋爱脑”也是病，而医者不自医。

不仅如此，宋焰与许沁高中就在一起，对方带着她抽烟、喝酒、打架，原著里两人甚至在厕所中 *** ，好像这些就是轰轰烈烈的爱情的证明，看完后只觉得三观尽毁。

可以说，《我的人间烟火》蹭了太多消防员设定的红利，却没有做到真正尊重职业。而且剧情无脑，宣传一种畸形扭曲的恋爱观，越看越下头。当然，口碑暴跌也与杨洋脱不开干系。

好消息：《我的人间烟火》爆了！

坏消息：爆得不是男主女主男二女二，而是特别出演的魏大勋。

说实话，一开始看这部剧的时候，我想破头也没猜到火出圈的演员是魏大勋。

“演技是男演员更好的整容”这句话是一点也没说错，加上同行衬托，在杨洋油腻的演技对比下，魏大勋仿佛是掉在油锅里的洗洁精，看得人身心舒畅。

剧中的他真是天选孟晏臣，将人物对女主感情的隐忍、克制演绎得太过戳心，好像整部剧里只有他的爱是最纯粹干净且真实美好的，也难怪备受好评。

其实魏大勋就是一个特别出演，自己恐怕都没预料到会大爆吧？甚至很可能导演找他是为了衬托杨洋的。如今反倒是压了杨洋一头，这就尴尬了。

而且这届“缺德”网友们也相当会整活，一边对比演技，一边还要公开处刑杨洋的身高和身材比例，原来一直以来观众都被他的脸蛋迷惑了，这五五分的背影属实太路人。

当然，帅气的滤镜没了以后，杨洋“端王”的状态就更暴露无遗。实不相瞒，打篮球这个动图，我看一次笑一次，背后仿佛焊上了钢筋一般，这大概就是传说中的“钢铁直男”吧！

不知道是不是因为杨洋被吐槽得太厉害，加上魏大勋爆得太狠，连剧方都坐不住了。导演李木戈在谈选角的时候，对杨洋赞不绝口，声称他就是“天选宋焰”。

宋焰：我谢谢你啊！

同时，他也对王楚然很满意，说她身上的清冷劲儿很符合许沁的气质。

还有王彦霖、杨超越这些没什么存在感的演员也都被提及了，却唯独没有提到现在热度爆表的魏大勋。别告诉大家是李木戈忘记了，这针对的态度简直不要太明显吧？

更可气的是，这部剧里本该还有一段孟晏臣与许沁的名场面，女主看到了哥哥的背影，误认为是宋焰，上前紧紧抱住对方。

多么扎心酸涩的桥段啊，屏幕前的观众都已经搬好小板凳，就等着看魏大勋对这一段情绪的处理了，结果被导演“一剪梅”了。

好家伙，我直接一个好家伙，谁能想到为了男主，能给本来戏份就不多的男二删戏删成这样，格局太小了吧。

不光导演格局不咋地，这部剧的原著作者玖月晞也因为不少骚操作被推到了风口浪尖上。其实一开始看到“孟晏臣”这个名字，估计很多人都觉得很有男主角的感觉。

于是细心的网友便扒出来，孟晏臣好像是另一部小说里的男主，玖月晞把人家的亲儿子偷过来变成男二还是火了，自己精心设计的男主却被骂，谁能不破防？

看着她前后矛盾的发言，网友们讽刺声停不下来。后续玖月晞倒是出来澄清说自己没有抄袭，具体情况咱也不知道，咱也不敢说。本来抄袭的判定也比较复杂，确实不能轻易下结论。

但既然坦坦荡荡，玖月晞又为何连夜修改自己的文章？她好像什么也没说，又好像什么都说了。

时隔多年，不禁再次想起作者丁墨的那句话：“我要这世上每一个抄抄，都被迫坐在印厂里，一笔笔涂掉不属于她的每一个字。愿原创辉煌，盛大，持久。”

一部剧如果连原著本身就烂得不能再烂，影视化后自然也不受待见，这么看来，观众呼吁《我的人间烟火》下架，也不无道理。

当下观众的“乐子”，恐怕就是一边看《我的人间烟火》，一边对比杨洋与魏大勋了吧。

能让一部剧“黑红”成这个程度，也算是有两把刷子了。

但不得不说，这样毫无三观的剧作如果在市场中一直盛行，热度遥遥领先其他优质好剧，那无疑是国剧更大的悲哀了。

近两年偶像剧层出不穷，品质却不敢让人恭维，打着行业剧的旗号，干着侮辱行业的事情，这样的例子也是比比皆是。

而为了获得热度，剧方就只能找流量明星加盟，成绩倒是看起来挺可观的，但光鲜亮丽的背后，却是不堪入目的内核，只希望这部剧口碑翻车后能给所有创作者敲响一个警钟吧。

那么你还愿意继续追《我的人间烟火》吗？

连锁反应！肖战爆剧，剧爆又造福一方！网友：这是“飞升了”？

文：淡淡闲聊

楔子

在娱乐圈有这样一种现象，一部剧大火，会给剧中的演员，公司， *** 班底等等都带来一系列好处。演员，公司，编导有了代表作，其他人员也都是与有荣焉，能享受到光环作用，走到哪都是可以骄傲的资本。当然类似的事情在其它领域也是一样，这或许可以称之为光环效应，或者说是连锁反应吧。

肖战是内娱最闪耀的明星，更具人气的超级顶流，他带来的明星效应，名人效应，无疑是巨大的，影响是深远的。且不说多少人带肖战大名博了多少流量，多少人抱着各种目的碰瓷，上位，抬咖等等，就说肖战的作品和商务，真是有太多的震撼了。这里小提一下欧扎克，肖战的代言，令其一飞冲天，直接让麦片行业重新洗牌，并带动了上下 *** 业的振兴，肖战的影响力和顶级明星效应体现得淋漓尽致，那是能化作实打实巨额真金白银的能量，不客气地讲，有着逆天改命之功。

凡此种种，基本每个代言品牌与肖战都有着震撼人心的故事。在过往的文章里淡淡说了很多了，这里着重说一下剧的事情。众所周知，2022年初，肖战积压了近三年的都市爱情剧《余生请多指教》终于台，网双播，打脸了一众质疑，用动人的爱情，感人的亲情掀起了观剧热潮。一户一魏之称更是蔚然成风，被众相模仿，肖战被称为现代偶像男主的天花板，余生也成为2022年湖南卫视酷云之一，CVB第二，TX认证的头部爆剧。

这里要说的是，肖战本身就带着强大的关注度，更有着庞大的观众盘，而他对顾魏的精彩演绎，更是吸粉无数，赢得越来越多的观众的喜爱，看上文中淡淡展示的余生的收视，播放量图表，那真是持续上升的完美曲线。并且肖战一骑绝尘的商业价值更是给该剧带来了海量广告，令该剧不仅收视火爆，更是赚得盆满钵满，称得上是低成本高收益的典范。可以说肖战以他的实力，影响力，奠定了爆剧的基础，也成就了一部好剧，而爆剧也引发了一系列连锁反应，反向成就了演员，也造福了一方。

近日，有消息传来，《余生请多指教》的导演吕赢，将执导由IQY出品，殷桃、郭京飞领衔主演，齐溪、张云龙特别主演的家庭情感大剧《小夫妻》，并于近日官宣开机，真是可喜可贺。从吕导历年来的作品来看，《余生请多指教》称得上是代表作，爆剧，而如今直接执导家庭情感大剧，主演是白玉兰奖，金鹰奖，华鼎奖更佳女主角的殷桃，不能不说，资源有了一个质的飞跃。难怪网友要说一声：这是飞升了！

话说回来，一部好的作品要有好的导演，好的班底，好的演员，才能打造出精品，爆剧，而好的作品同时也成就了演员，成就了导演，成就了一方，成为履历上的光点，进阶的基石，这是一个相互成就的连锁反应。当然，优秀的人遇到优秀的人，碰撞出灿烂的火花，会成就越发优秀的作品。

最后

淡淡想说：一直相信因果循环，付出必然有回报，它会在未来以某种形式反馈给你。有道是：越努力越幸运，越积善越幸福。努力与行善都是好的先导，它会产生一系列连锁反应，助你量变，质变，不断成长，不断攀升。肖战就是一个榜样，还有众多优秀的人都是如此，也愿你我珠玉在前，努力不惰，成为更好的自己。

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#肖战##肖战#

国产剧《开端》首见卫生巾，住单间送30单外卖的韩雪，去看看吧

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2022年一部《开端》悬疑剧爆红，不但上了三百多个热搜打破纪录，就连央视官方都点名表扬。

《开端》为什么如此成功？

它的成本很高吗？完全不是。

看看这部剧，最贵的道具，不过是一辆公交车而已，而几位演员连服装，从头到尾就那么一件，进了医院就加两件病号服。演员贵吗？演技炸裂的“高压锅阿姨”，“老焦”还有直播一哥一车八个人，很多网友甚至都不认识他们。

但就是这样一部低成本 *** 的电视剧告诉我们，好剧从来都不是砸钱砸出来的。

《开端》能红，也不仅仅只是题材“无限流”的形式新颖，也不只是演员演技炸裂，因为它是难得的真的朴实，更接地气！

你见过以往有国产剧正面拍摄过卫生巾吗？《开端》恐怕是之一部吧！

但就是这一个大胆的镜头，看似不合逻辑也不真实，却拍得极好！

因为编剧跟导演用这一包卫生巾，不但淋漓尽致地展示了他们想要表达的一切。

老焦，一个需要供女儿上学的，欠着外债的，失去工作的工地农民工。就连工友让他去做外卖小哥送餐，二手的电车他都没不起。他住在一个老小区里的，有安全隐患的车库里。

镜头扫过房间的时候，房间杂乱，只有一张床跟一张破破烂烂的桌子。桌面上摆放着酒瓶，矿泉水还有快要吃完的燕麦跟辣椒酱。而墙上，是老焦女儿的奖状跟证书，他却格外宝贝，出来打工跟搬家，他都小心翼翼地带着！

因为工作没了，房东又着急让他搬走，给了他一个不要的红色的皮箱子。房东这个箱子里还有一包卫生巾，是他老婆出去旅游落下的。老焦本想把卫生巾丢掉，都最后没有舍得。可见老焦的日子是真的非常艰难。

老焦给女儿打 *** ， *** 里老焦说让女儿好好上学，不准说什么家里没钱的事，让她别担心那么多事，该买什么买什么，该吃什么吃什么。而女儿也知道父亲的不容易，她也想要帮爸爸分担一些，她说自己不想上学了，自己想挣钱还债，甚至已经打听好了打工的事。不过老焦说什么都不同意。

上车后，老焦心事很重，他们吃西瓜的时候，他拒绝了。

老焦作为一个穷苦的老父亲，在听到一个女孩子需要卫生巾的时候，他当众打开他的红色箱子，翻出那包卫生巾并递给她。只是因为他想要帮帮眼前这个需要帮助的，比她女儿大不了几岁的女孩。

正如网友说，这是国产剧里之一个敢这么给大家看到卫生巾的镜头。

可能很多人觉得很羞耻吧？

更有人觉得这个画面太不真实，甚至有点假。因为老焦这个举动，是不顾难堪，不怕别人看到自己的窘迫，更不怕别人觉得他变态的。

他拉了拉女孩，便就这样当众翻遍整个旅行箱，拿出自己没舍得丢掉的卫生巾，递给了女孩。

在车上的时候，肖鹤云跟李诗情原本以为他的箱子是最难检查的时候，没有想到老焦的这个箱子反而最容易打开，而且还是他自愿打开的。

但是，就是这样一个镜头，却让人陷入了深思。

这个场面真实吗？现实生活中，如果你是老焦，你会那么做吗？

大概率大家应该都不会这么做。

所以其实这个场景不太真实，但是就是这样一个不真实的举动，隔着屏幕让人有点破防了。

老焦跟李诗情非亲非故，他原本完全可以视而不见，大可不必陷入这么尴尬难堪的境地。但是他没有选择旁观，而是不怕尴尬地，想要帮一帮这个跟自己女儿相差没几岁的女孩子。

就是这一个镜头，我们就可以充分地感受得到老焦是一个备受家庭被贫穷折磨的老父亲，他为了女儿辛苦工作，可以住车库，可以为了两万块“见义勇为奖金”而跑去救火。他即便再怎么穷苦，但是依旧善良，但是在别人需要帮忙的时候，他还想着要去帮一帮别人。

他的行为的确不是所有人都能理解，因为他本身的处境有多困难同样没有几个人可以感同身受呢？这个卫生巾的镜头，是用看似反常的举动，来感染大家。

在生活中，很多人亦是如此，自己穷困潦倒还拼命挣扎的普通人，也想要给别人撑一把伞。

所以说，就这一个卫生巾的画面，是如此动人！

当然，老焦只是八名乘客中的一个，他是被肖鹤云提及说是最有可能帮助他们的一个队友。也是我最喜欢的一个角色，他虽然是不怎么起眼的小人物，但是却也是令人钦佩的。大概这就是大家说的：“每一个普通人，都是英雄”。

反观那些不接地气的“穷苦”，是住着单间的，一天接30单的“外卖小哥”，用亲人的去世来博取观众的泪点。还有那些所谓的国产现实主义剧，只是通过想象来刻画穷人，他们真的知道穷人都是怎么过日子的吗？他们真的知道人间的艰辛吗？那些伪现实主义剧真的该看一看《开端》了。

#如何评价电视剧《开端》#

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高考假期三件套：出游、追剧、享美食，广东移动一站式统统安排

7月8日下午五点，高考 *** 响起，老师开始收卷那一刻，考生们奋斗三年的高中生活即将迎来盛夏的果实。随着高考结束，考生们纷纷选择不同方式来释放压力，放松自己。有的考生登录各大旅游网站做好出行攻略；有的考生辗转各大视频网站追热剧看大片；还有的考生浏览各大美食网站搜罗舌尖美味……

然而，让人意外的是，除了一些考生通过浏览旅游、视频、美食网站等方式解决需求外，还有不少考生也将广东移动的爱家产品作为放松身心的一种选择。据了解，广东移动的粤享5G APP云旅游、IPTV五大专区内容、UP生活会员，涵盖的多种精彩内容与重磅权益，就能轻松满足考生旅行、追剧、品尝美食等不同需求，为其释放压力。

1、想去的地方太多但囊中羞涩，粤享5G带你云游世界

一位考生指出："我们应该利用假期时间多走出去看看外面的世界，开拓视野。"尤其是对于高考毕业生来说。自然景观对人总有着无尽的魅力，能给人以愉悦、陶醉和震撼的感受。人对于风景，也总有着执着的喜爱和向往。为此，不少考生早早就制定好了假期出游计划，去云南看苍山洱海、去 *** 看布达拉宫、去贵州看黄果树大瀑布……

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2、这一年错过的心仪节目太多，移动IPTV精彩大片随心看

也许你们早就听说，《幸福，触手可及》里五毛夫妇的互怼日常、《创造营2020》的选秀排名出道、《乘风破浪的姐姐》里姐姐们自信张扬的魅力……但碍于时间关系还没来得及去看。对于影视迷来说，高考前选择暂时放弃追剧"实属不易"。终于等到考试结束，又可以任性追剧追综艺了。现在通过广东移动IPTV，无论是你听过的还是错过的热播好剧、人气综艺等，都可以在上面尽情观看。

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3、花更少钱吃更好的美食，移动UP会员送你省钱攻略

高考前，考生一般都是在家里和学校用餐，几乎很少外出吃饭，饮食上比较清淡。考生们平时喜欢的炸鸡、烧烤、火锅等等已经许久没有吃到了，如今考试结束，又可以开启"吃吃吃"模式。

来自广州中学的一位高考生陈同学，在考完英语之后，就之一时间买了自己喜欢的奶茶和香辣鸡翅。随着美食入口，身体感官瞬间得到满足，高考前的艰辛仿佛早已烟消云散。

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高考后，考生们通过旅游、追剧、品尝美食等多种方式放松身心，享受假期美好时光。期间，广东移动的粤享5G云旅游、IPTV热剧大片、UP生活会员权益等内容，就能一站式轻松满足考生放松身心的需求。如此一来，考生们心无旁骛，不久后就能以更阳光和轻松的心态去迎接大学生活的到来。

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别喝了，别喝了，别闹，别喝了。苏苏，苏苏来了，我谁会在这个时候来见你这个倒霉鬼？怎么了？你别吐，去洗手间吐，憋不住了，等会等会，我给你找个清洁袋等我。服务员，什么都没吃，怎么吐的出来？成心的，你没事了，我走了，有事苏总，放开我。干嘛呀？怎么了？我撞到你哪了？让我看看，眼睛，我让我看看，让我看看，你跟我走，我错了，别动。他，你跟我走去洗手间冲一下，慢点，我都帮你看过了，既没红也没肿，应该没事。

你说没事就没事，我不是医生，说了不算，去看下急诊吧，眼睛的事情不能疏忽了。你陪我一起去，我不会陪你去的公益心，我出来仅此一次下不为例，以后再要死要活的跟我都没关系了，好自为之吧。记住了，再见，放开我，你再这样我叫保安了。接受他吧，我每天都带在身上，你有病，每天都带在身上你不怕弄丢了，怕弄丢你把它带上，你知道我不会接受的，为什么？为什么？你不要把当做求婚好吗？我当年没有钱，没能给你买戒指，我心里非常愧疚，把这个当做补偿你的，放心，我不会因为他而要求你做任何事情，我真的不能要。

我知道结婚只有三天，但是我特别希望能够给你留一点点温暖的印象，如果真的要给我留一点点温暖的印象，请以后不要再纠缠，我让我走，素素你听我说，放开我。这么大一个钻戒，要是我我都感动了，答应他求婚吗？钻石不是女人的更爱吗？你，我是谁，我是这个女人的现任丈夫，他老公现任丈夫。

你不知道我们俩结婚是吧？我也不知道，你们俩结过三天天婚，这是真的吗？你们俩结过婚，我为什么不知道？多少人都不知道，黑妹不知道，燕麦也不知道。结婚为什么不能告诉我？是，他，是我。他不让你说，你跟这样一个男人在一起干什么？我比他好一千倍，你知道吗？没错，他比我好一万倍。

赶紧答应他的求婚，你听我说，我跟他只有三年的婚姻五年前的事情，所以我跟谁也没有提出来我以前的朋友谁都不知道。真的，你别放在心上，我真的是无心之过，无心之过，你是忘了把牛奶放回冰箱里，还是给我吃了没洗的草莓，原谅我。

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看韩剧获取职场穿搭法，3部剧涵盖丰富行业，总有一款是你钟意

每逢长假必追韩剧几乎成了我的习惯，因为平时上班工作忙，担心自己一追韩剧就放不下要熬夜看，所以假期总是补剧的美好时光，这个春节假期更是如此。不过今年的韩剧之约除了收获好剧，还在不同类型剧集中收获了来自韩剧的职场穿搭指导，总结了三部剧，基本涵盖不同的行业工种，姑娘们可以对号入座，选到自己的心仪款噢。

《爱的迫降》职场白领必爱风

玄彬与孙艺珍重聚的这部年度新戏不只上头，还大胆挑战了南韩与北朝鲜的禁忌恋爱，先容我的私心放一张两人配一脸的宣传照，表达下我的安利之心。

另外就是必须感叹时间对女人的仁慈程度可能真的不一样，已经38岁的孙艺珍依然胶原蛋白满满，有着很干净清透的镜头感，美人完全能够继续驾驭纯爱偶像剧直到她自己想喊停的时候吧。剧中她的身份背景是韩国财阀集团的大 *** 身份，所以不少富贵风格的衣着不时会出现。

这样的风格是更偏甜蜜华丽类型，轻纱碎花图案长裙，泡泡袖和宫廷领是千金大 *** 的身份写照。即使是都市风格西装，也是偏优雅加华贵的风格，颇有些十指不沾阳春水的味道。这样的搭配没法胜任我们大部分的职场日常，但倒是可以成为偶尔亮眼的淑女穿着，可以作为丰富自己职场风格的类型之一。

而抛开富家大 *** 身份，孙艺珍剧中身份就更吻合都市白领的气质了，大地色系占据主导，无论是廓形西装或是修身长大衣，都显得更加落落大方。配普通牛仔元素和衬衫就很好看。

写字楼白领姑娘都会比较偏爱基础款加流行风格的类型，孙艺珍这款泰迪大衣是不错示范，大翻领的设计，再加修身直筒款式，就避免了翻粒绒的臃肿感，更符合韩式衣风了注重修身显瘦的功能性。

不过我个人更推荐误入朝鲜后的组合穿搭，有少女感的清新，减龄明媚。基本原则是色系深浅组合，内搭亮色而外套则用深色保持稳重感。下装则是百褶碎花的半裙，明明穿不好就很大妈款的衣着，孙艺珍也作出优秀示范。长得美是一回事，但是用对颜色和款式，其实也能穿得很洋气。

要强调下避免老气的搭配细节，外套用开衫会更有复古感，内搭则是留出领口的位置，衬衫款的翻领，或是规整的高领，都能够配合出更城市感的气息，作格子间的清流没压力。

我个人更爱的搭配则是二人浪漫单车的场景，吊打碎花裙配白色毛衣打底，清纯亮眼犹如小女生，燕麦色长款毛衫则增加知性感，这样的职场女生会让人没由来地想要亲近，亲和力满分。

《辅佐官》为公务员们提供干练利落示范

其实《辅佐官》严格意义上是部男人戏，讲述韩国国会中协助政治家高官们日常工作的行政人员。不过其中出现的女性角色却相当惊艳。在政治环境下的工作岗位，其实更多需要的是大气和稳重。

制服般的规整西装，基础款的蓝色、白色衬衫成为主要职业装。细节更多需要体现在品质感上，裁剪得宜，面料服帖，再加上合身款式，是对于从事公务员、律法、金融行业女性来说，很实用的款式。

无论是职场新人或是资深精英，《辅佐官》提供的之一条职场黄金法则，就是将黑灰白色系作为基础打底，总能穿出大方干练的精英气息。

但某些细节部分则是可以发挥女性职业智慧的地方，条纹元素为黑色增加活力。领口的丝巾犹如职场女性的领带，装点出更得体有心思的女人味。

如果希望增加色彩，则可以是更加柔和淡雅的色系，豆沙绿于西装套裙组合，是显肤色的搭配法。

对于某些职业来说，即使没有工作服，但也有特定的着装要求，衣着品质是首位，因为这不仅能够体现个人品味，而且也符合职业人设。越是款式简单越需要注重材质和剪裁，才能成为自己的职场助力。

另外需要注重的就是合身，不少职业套装在款式上看似平淡无奇，但是如果选择为自己量身定制一般的衣着，高级感立刻就得以体现，衣服不在多而在品质，就是韩剧《辅佐官》给予我们的职场穿搭提示。

最后，对于熟龄女性来说，可以用大气的色彩和材质来衬托你的自信感，天鹅绒材质穿得面积过大会显老气，如果只作为西装外套就合适多了，而华贵紫色则能自然带出大将风范，值得借鉴。

《请输入搜索词WWW》创意人士的得体衣着

这是一部讲述 *** 工作者的职业剧集，主角是清一色女性，并且分别代表20、30、49岁女性的职场衣着。处在瞬息万变的互联网行业，创意感、思维敏锐度和活跃思考都是职业必备，穿衣部分则既需要提体现职场的得体感，更要带出属于自己的个人风格。

可以是色系略出挑的紫丁香感衬衫，知性温柔，或化身成利落西装，充满女性魅力。

从事创意行业，可以适当选择当季流行元素，但切忌照搬复制，而是有选择地穿出自己需要的风格，西装内搭可以用蕾丝与丝绸元素的吊打衫取代衬衫，多了若隐若现的性感风。或是基础毛衫上的丝巾点缀，摩登感十足。

创意行业总是汇聚年轻人的行业，展现个性没有问题，不过我个人对于职场人的建议，则是在款式上保持大方简洁的职业风格，但色彩则可以发挥个性，用构图与亮色完成自己的个性解读。

最后，再来放一张剧中三位主角的截图，可以比较准确的诠释自由又得体的职场穿衣，玫红色为西装增加了张扬的个性，藕粉色丝绸衬衫贵气而优雅。而深咖色基础衬衫则更展现职场所需的知性感，诸多风格，适合自己才最有魅力。

我是聊职场穿搭的艾利，希望你们喜欢今天的内容，我们下次再聊。

声明：图片来自 *** ，如有版权问题请联系作者。

肖战作品或成经典！献爱心群体力量大！不曾想做好事，却挨喷？

文：淡淡闲聊——看娱乐万象，品人生百态。保持炙热，坚持下去，或许前路 未必是光明坦荡，但也一定充满无限可能。热爱可抵岁月漫长，彼此保护从来不是说说而已。

楔子

不知大家可曾注意到，生活中总有些人做得少，说得多，甚至没做啥，却专会找碴说嘴。整日里说三道四，哪儿哪儿都是毛病，谁都有问题，却从来不说自己。也是，所谓多做多错，不做不错。不过，一个国家若都是这样的人，又谈何进步，强大？所幸，这样的人多为人所不齿，也不过是细枝末流。

无论哪行哪业，还是国家社会，需要的都是踏实肯干，勇于进取的人。若说这些，肖战可算得上是娱乐圈内的劳模了。他的每次出现，都能让人感受到进步，为之惊艳。实因他自己就是自己更好的鞭策者。心中有热爱，有抱负，努力把每一件事做到极致。有人会疑惑，为何肖战火，肖战的作品受欢迎，不过是很多事做到位了而已。

前有《陈情令》成为耽改剧的经典之作，群起效仿，视作模板。如今《斗罗大陆》，这部今年2月首播的剧集，短短时间内就在央8播放了两轮，取得了非常好的收视与口碑，成为全家共赏的好剧，还开拓了更多的受众，令好大哥也开启了追剧之旅。哈哈，果然好剧的魅力是巨大的。

基于这么好的收视效果，CCTV8暂定7月29日上午开始《斗罗大陆》的第三轮播放，现在开始预约了。众所周知，暑假档是众多好剧重播的日子。像以前的《还珠格格》《红楼梦》《西游记》等等都曾在暑假时多次播放。而《斗罗大陆》能在暑假档播出，无疑是极大的肯定，或将成为新的经典也未可知。

肖战是一个好演员，也是一个正能量的偶像。在这次河南灾情中，发挥了非常巨大的影响力和带动力，不仅自己两次参与捐款，援助，粉丝们也积极行动，之一时间组织各种救援物资送到灾区。更有代言的众多品牌也积极投身于援助工作，筹备了大批的救援物资，及时发往灾区。

隅田川捐款100万并咖啡物资，为抗灾战士加油鼓劲，提精神。欧扎克紧急调拨即食麦片，矿泉水超17吨物资赶赴河南，对货品损失，一律置换新货，简直太给力了。开小灶5万余份，满汉大餐35000余份，总价值超150万，解决安全用餐问题，也是很及时了。一个人的力量有限，群体的力量无穷，各方各业齐出手，相信河南会顺利渡过难关。

然而在全国上下，举国人民密切关注，一起驰援河南之时，总有些人事不见做，却专门找茬，喷做公益的人和商家，就太可恨了。李宁捐款1000万现金，1500万物资，虽不以金额来衡量一切，多少尽心就好，但跑到李宁直播间辱骂，造谣，煽动，把饭圈的恶意带到商家，手段也罢，恶意营销也好，嘴脸太难看，令人不齿。攀比，拉踩，捆绑一旦出现，公益也就变了味道，爱心也变得面目全非。

最后

淡淡想说：肖战一路走来，艰难险阻，谤诽丛生，若不是一直身净，守正，怕是早被拆皮剥骨，娱乐圈查无此人了。而今拥有最广泛的支持，最美好的前景，也是对他品性，为人的回报。那些走歪门邪路，急功近利的人，势必会遭到反噬，难有善果。让我们坚持心中热爱，坚守一颗但行好事，莫问前程之心，相信有一天，你的心中热爱，会来拥抱你，成就你，还你一个更加美好的你！

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