高压锅炖鸡(健康美味的高压锅炖鸡配方分享)

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高压锅炖鸡是一道既健康又美味的家常菜品,它利用高压锅的高温高压将鸡肉炖煮入口即化,而且营养不流失,口感更加鲜美。下面,我们来分享一下高压锅炖鸡的 *** *** 。

鸡腿肉500克、姜片适量、蒜末适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量。

1.将鸡腿肉切块,用清水浸泡30分钟,去血水。

2.高压锅加入适量清水,放入鸡肉块、姜片、蒜末、适量料酒,烧开后撇去浮沫。

3.加入适量生抽、老抽、盐、白胡椒粉,搅拌均匀后盖上压力锅盖。

4.开大火烧10分钟,等到高压锅上的压力阀升起,转小火炖煮20分钟。

5.关火后等待高压锅自然冷却,打开锅盖,捞出鸡肉块即可食用。

1.浸泡鸡肉可以去除鸡肉中的异味和血水,使炖出来的鸡肉更加干净卫生。

2.加入料酒可以去腥提味,让鸡肉更加鲜美可口。

3.加入生抽、老抽可以调味,增加鸡肉的鲜味和颜色。

4.高压锅炖鸡的时间不宜过长,否则会导致鸡肉过烂,影响口感。

高压锅炖鸡是一道简单易学、营养美味的家常菜品,它不仅适合家庭日常食用,也适合用于宴席等场合。如果你想尝试一下这道美味佳肴,可以按照上述步骤进行 *** ,相信你一定会爱上这道美食。

高压锅炖鸡是一道美味健康的家常菜,采用高压锅炖制,不仅能够保留食材的营养成分,还能够使鸡肉更加鲜嫩可口。下面为大家分享一道简单易学的高压锅炖鸡配方。

鸡腿肉500克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、水适量。

1. 将鸡腿肉洗净切块,用沸水焯水后捞出备用。

2. 高压锅中加入适量水,加入姜片、葱段、料酒,烧开后将鸡块放入高压锅中。

3. 加入适量盐和鸡精,盖上高压锅盖,打开火力,等待高压锅压力达到后,转小火炖煮30分钟。

4. 炖煮完成后,等待高压锅自然降压,取出鸡肉,撒上适量葱花即可。

1. 炖煮时间可以根据自己的口感喜好进行调整,时间过长会导致鸡肉过烂。

2. 炖煮过程中可以根据口味加入适量的调料,如干辣椒、花椒等。

高压锅炖鸡(健康美味的高压锅炖鸡配方分享)-第1张图片-

3. 鸡腿肉可以根据个人口感喜好进行切块或切丝。

高压锅炖鸡不仅美味可口,而且烹饪过程简单方便,适合家庭日常烹饪。希望大家能够尝试 *** ,享受健康美味的炖鸡。

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