很多朋友对于如何把握时间和把握时间节点不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、如何学会合理安排时间
想要懂得自我时间管理的技巧，首要要清楚时间管理本质是解决是每日每人时间、精力有限而使用的提高工作效率的技能。时间管理简单说是高效的分配个人每天的24小时，扣除睡眠的时间，平均每日可控的时间是18个小时左右。初学者通过时间管理的工具来提升自我时间管理技巧，比如GTD系统。
GTD（Getting things Done，“把事儿做完”）的概念是由美国的David Allen(戴维·艾伦)在书中提出的，GTD系统是他总结自己在美国及各国际机构中咨询培训的经验，作为一位拥有30年的咨询、培训和教练引导技能的培训引导师，时间管理的核心概念是“管理你的心智，而不是你的时间”。
GTD系统主要通过下面的5个步骤来实现时间管理。
1、搜集，把任何需要大脑注意力的事项用一个收件箱，笔记本，录音笔或其他记录设备100%的完全记录下来，这些待办事项可以是大事、小事、私事、公事，手头上需要管理的项目等。然后进入下一个步骤来处理这些事项。
2、处理，对于之一步列的事项做一个细分，细分的条件是：这事项目前有执行的可能么？如果答案为“否”，放弃它或将把它存档以便查询；如果答案为“是”，找到接下最需要做的行动是什么。如果花的时间少于两分钟，那么马上就去做；如果超过两分钟，委托别人完成，或者把它延期到下一个待办清单事项完成后行动。
3、组织，把类似的事情放在一个行动清单里提醒自己一起完成，比如要打的 *** 清单，需要外出办理的差事，需要寄出的电子邮件等。
4、回顾，时常会看您的清单以确保你在做该做的行动，每周更新你的清单，确保大脑中的事项被记录和清单保持清洁高效。
5、执行，用上面的系统充满信心的做出最恰当的行动，保持热情。
GTD时间管理系统现已成为世界公认的高效的时间管理工具,此工具能充分高效的管理生活和工作的时间安排。
二、如何把握自己的时间
首先要有对“时间”概念的清晰认识--“时间观”（笑来老师所说的，要有清晰、准确、必要的概念）
你是对“时间”如何定义的呢？时间只是日复一日的生活吗？还是自己容颜的每天微小的变化？还是见证自己一天天的成长？
时间就是我的命！一旦你对此深信不疑，你就不会随随便便去浪费自己的时间（如刷视频，打游戏，无效的社交等），而是更加注重自己的时间产出比。我想谁都不会把自己的命当儿戏。
利用好自己的高效时间。现在的人们总是在忙、忙、忙，总是抱怨时间过的太快，恨不得一天当成48小时过。每天不知不觉地度过，没有一丝丝的成长和收获。其他每个人都有自己的高效时间，如果充分利用好这有限的时间，把注意力聚焦在某些领域，持续地坚持一段时间，收获还是蛮大的。平日里做出杰有成绩的人往往是在正常的8小时之外的，或是清晨早起的那一个小时，或是晚上静思的安静时刻。。。充分把握好自己的高效时间，高效做事，产出更多的价值和能量。
花钱买时间。人们往往认为时间是无价的，是无法用金钱衡量的。但现实中确实存在着这样那样的时间交易。就发生在我们的日常生活中。如打飞机票就比步行去某个地方，花多了钱却节省了更多的时间；再者花钱找人整理自己演讲的ppt（自己不会做或是不专业），可以让自己有更多的准备时间，也是一种时间交易。在自己不善长的领域付费请人帮我们做事，可以让我们拥有更多的时间。
做好时间投资评估。对自己每天的时间花费问5个问题。
2、所做的事情分别有哪些产出？
3、所作的这些事情分别花了多长时间？
4、哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？
5、在这些时间花销上还有哪些方面需要改进？
利用好大量的碎片化时间。因为我们的高效时间毕竟是有限的，而且我们还拥有大量的碎片化时间，这些时间能得到充分的利用，也会有很多的产出的。当然这里存在一个状态转换的问题，如何从一种状态快速转换到另一种状态，并投入进去。这个话题以后再详谈。
强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。
三、该如何把握时间,使明天变得更加精彩
1、一般情况下来说，想把握好时间，那么这个时候就应该立足于自己的生活，把自己所有的生活计划同一的列下来，按照计划做事，这样的话也会提高生活的效率，另一方面更应该转变自己的思维方式，珍惜当下才能更好的利用好时间，把握好现在的光阴，所以说更应该从以下几个方面出发，使自己的明天变得更加精彩。
2、其实对我们来说，要想学会把握好时间，那么这个时候转变自己的思维观念是非常重要的，要学会把握好时间，而且更应该珍惜时间的每一分每一秒，提高自身效率，时时刻刻的为对自己高要求高负责，这样的话也能够帮自己更快成长。
3、其实大多数多数人之所以也没有好好利用时间，也是因为每天没有目的的工作，正因为如此才会导致没有 *** ，明天也会垂头丧气，所以说更应该利用好时间，把所有的想要做的事情列一个规划，然后再统一的做，是这样的话也能够，提高做事效率。
4、其实我们来说要想让明天变得更加精彩，那么这个资金实际情况转变自己的思维方式和心态，让自己变得更加的豁达，自信，乐观，这样的话，也能够充分调动自己的 *** ，让自己有效力，做事更加欣喜的，向往明天。
5、其实对我们来说，把握好时间更好的 *** 就是列一个表格，让自己按照充分的计划来做事情，这样的话也能够提高时间效率，另一方面又想让明天变得更加精彩，那么这个时候就应该转变自己的心态，让自己更加豁达自信乐观，这样话也能够充分调动自己的 *** ，过好每一天。
四、时光飞逝,我们该如何把握时间
1、时间过得飞快，这是一个我们都会感受到的事实。似乎不久前我们还在欢度新年，转眼间又到了岁末年终，回顾一年的时光飞逝，犹如掌心中的流沙，一去不复返。
2、几乎每个人都有这样的感触，时间过得飞快，仿佛我们已经找不到恰当的词语来表达我们内心的感受。人们总是希望时间能够慢一点，让我们有充足的时间去完成我们想要完成的事情，去经历更多有意义的时光。
3、然而，在现代社会的快节奏生活中，实际情况是我们无法控制时间的流逝。我们似乎总是在匆匆忙忙地赶路，为了工作、学习、社交而奔波，却忘记了一些重要的事情，如家人、朋友、自我成长和内在的平衡。时间的流逝仿佛类似于车站的列车，不会在等待我们。我们需要尽可能把握住有限的时光，寻找真正重要的事情，做出正确的选择，尽可能地让时光更加有意义和丰富。
4、即使时间过得飞快，我们也可以从中受益，体验生活。不要把时间看成是不可控、不可预测的东西，而应该把时间看成是一种有价值的资源，一种我们必须维护和利用的东西。用好每一秒钟，做到高效地工作和学习，以及保持身心健康。掌握时间的关键是分配好每一个瞬间，使之成为一个有意义且有价值的时刻。
5、随着时间的流逝，我们也变得更加成熟和理智。我们会慢慢了解到，时间是可以用来提高经验，积累智慧，有意义的工作和享受生活的时间。这种变化让我们成为了一个更优秀和更有价值的人。
6、如今，时间过得飞快，我们需要好好珍惜每一个新的一天。让我们在生活中，在工作中，在学习中，在追求自己职业和个人目标的过程中，牢记时间是如此珍贵，时光如梭，我们要尽力让自己的人生更值得一些。
五、怎么把握时间
1、任何一个有成就的人，在时间管理方面，他们都有几个共同的特征。
2、世界上没有懒惰的人，只有没有足够吸引他目标的人。也就是说，你没有目标的话，生活一定是属于那种茫茫然的，你也就会是没有成就的人。
3、你知道只有积极的面对生活，只有积极地面对行动，你才可以把事情做得更好。
4、要对自己诚恳，要对自己负责，要对自己热忱，要不断地激励自己：我是最棒的，我喜欢我自己，我相信我可以做得很好。
5、认为时间是管理之道中更具重要性的一环。
6、明确的目标，这一目标便是你身体健康的目标，家庭的目标，人际关系的目标，工作的目标，理财的目标，心智成长的目标，休闲的目标，以及你心灵的目标。
7、把你所有的目标分割，量化。你的健康目标要达到什么样状态，你的家庭的生活目标要达到什么状态，以及你的工作目标要如何，等等。
8、时间管理着重的是一种自然的法则，也就是你必须要有一个人生的方向，才能够引导你做得更好，你所设定的目标都不要背离你的方向，所以在时间管理的策略里永远找你的正北方向。要知道，方向大于效率。
9、如果目标不能够与你的价值观吻合，你就是一个失败的时间管理者。你所设定的目标一定要与价值观吻合。
10、要有明确详细的计划，必须白纸黑字地写下来。如果你没有计划，你的很多事情就不太容易完成。一个有成就的人，他永远知道做计划，有了计划要去执行，即管理循环里的ＰDCA。
11、你每一天的目标都要想尽办法去达成。因为所有的大目标是由小目标累计而来，一天一天地，逐步地去完成，你才能够完成你的目标。
12、有些一件事情，有时候会受到客观因素的不良影响，所以制定时间管理策略时，一定要制定一套辅助方案。当你有A计划以后，还应有一个辅助方案。当A方案不能达成的时候，你立即有一个补充行动方案。
13、一日之计在于昨天，也就是你每一天的行动都是在前一天晚上就已经计划好了。你要养成一个很好的习惯，每一天晚上睡觉之前，必须要习惯性地安排你第二天的工作。甚至有哪些可能会遇到障碍的也列到你的行程上面。如果你能够养成一个很好的习惯，相信你就能找到成就感。
14、在设定目标的时候，有一个 *** ART原则，即设定的目标是具体的，可以计量的，可以达成的，还是合理的，同时又是有时间性的。每一件事情都要设定期限，如果你的目标没有期限，那就不叫做目标。
15、积极的人，脑袋里面永远是四个字：马上行动。所有有成就的人，他们的思路都非常清晰，永远知道一件事情，把时间用在最有价值的地方，或者是把时间用在高效益活动的事情上面。
16、辨别清楚事件的重要性和紧迫性。把事情分为ABCD等级，辨清什么事情是重要，什么事情是紧急，什么事情既重要又紧急，什么事情是重要不紧急，什么事情是不重要可紧急，又有什么事情是不重要不紧急。所以重要紧急的事情，你要在有限时间内去处理，重要不紧急的，你应该安排适当的时间去处理，紧急但不重要，你必须马上做。
17、当你能量最足或者说是精力旺盛的时候，永远要去办最重要的事情，或者说是最紧急的事情。一定把重要的事情办得很紧急。
18、在时间管理的策略上，永远要注意到自我的意向。
19、在计算机里有这么一句话，输入决定了你的输出。如果你时时刻刻可以积极地自我对话：我是一个责任者，我喜欢我自己，我是最棒的。在这个时候，你做起事来，你就会知道轻重缓急，你就永远不会耽搁工作，你喜欢你自己，就会改变你的外在，甚至还会调试你的内在。你是一个喜欢自己的人，你的外在，你的服装，你的发型，甚至你走路的样子。你要让自己很自信，让自己感觉到很舒服，而且永远是一个目标导向的人。你知道你做得每一样事情都离你未来的目标很近。
20、每一段时间要专心处理每一件事情。在工作的时候，永远培养的是一种叫做专心与专注的状态。若你是一个销售人员，当你去拜访客户的时候，你要专心地检查自己的服装，是不是穿对了，专心地检查你的道具，或是销售的工具是不是准备好了，当你在静下来的时候，你要去专心地研究你的产品，甚至当你休息的时候，你也要专注地放松自己，要养成专心专注于每一件事情的好习惯。
21、40/30/30法则：40%是被动的事情，30%是主动的事情，30%是突破的事情。你在每一天里，永远把30%的时间去做最有价值的事情，那30%是遗留在做一些突发性的事情，有40%是在做你一般性的工作。
22、做事情时，脑袋里面要有一种非常专注的意识，之一次就要把它做好。从很简单的事情，你一开始就专注，之后，你就可以把大事情一次做好。
23、可以这么说，检讨是成功之母。一日之计在于昨天，每一天你都要去检讨，你今天所做的每一样事情，在工作上，在家庭上，在人际关系上，理财上等等，有没有离你的目标很近。
24、你的工作就是你的目标，成功就等于目标，所以你每天要做的就是最有价值的事情。
25、在每一天都要有自己一段单独的思考时间，这个单独的思考时间可能是20分钟，也可能是30分钟，聆听一下自己的声音，我今天哪些事情离目标很近，或者我达成了目标；今天我有哪些事情，或者哪些行为我做错了，我明天不再犯。
26、随时注意自己的行为语言。当你走路快速，你就会显得积极；当你面带微笑，你心情就会很好；当你衣服穿得很整齐，你就会感觉到自己很自信，这也是一种时间管理。
27、你做每件事情，不是快乐就是痛苦，当你选择痛苦你就没有快乐，所以你更好的方式就是每天跟自己说一句话：今天会有很棒的事情发生在我身上。
28、检查以上时间管理的策略你是否做到？提出你的改进计划。
29、一般人对时间的态度是极为主观的，有四种时间观念妨碍时间管理：视时间为主宰，视时间为敌人，视时间为神秘物，视时间为奴隶。成功人士对于时间管理具有四种特征：明确的目标，积极的心态，善于自我激励，重视时间管理。
30、时间是世界上最充分的资源,每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。时间就是财富，时间就是生命。管理时间是有技巧的，如何用最少的时间与精力完成更多的事？本课程将传授您时间的管理技巧，将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。
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