酱香花蛤
材料：花蛤、大蒜、 葱末、海鲜酱 、 豆豉 、料酒
做法：
1、花蛤用清水泡3小时，洗净，大蒜剁成蒜蓉，葱洗净切葱末。
2、锅烧热，加少许油，放大蒜蓉和豆鼓煸香，放入花蛤翻炒片刻。
3、加一勺海鲜酱、少许料酒和水，煮至收汁，撒葱花炒匀即可。
茄汁玉米鸡丁
材料：鸡脯肉，西红柿，玉米粒，白糖，料酒，盐，淀粉
1、鸡胸肉切丁，放入一小勺盐、料酒、适量淀粉 腌制十分钟。
2、取一个西红柿切成八瓣。
3、锅入油，倒入鸡丁，炒至变色，盛出。
4、锅留底油，下入西红柿，炒出汁。倒入玉米粒，翻炒片刻。放半勺盐、少许白糖炒匀，倒入鸡丁 炒熟，即可。
绿豆白菜汤
食材：绿豆50克、白菜150克、盐适量
1、绿豆淘洗干净，提前用水泡发一夜；
2、泡发的绿豆放入煮锅里，加入适量水煮沸后，改小火煮半小时；
3、白菜放入水里洗净后，用手撕成小块，把菜梆和菜叶分开；
4、绿豆煮10分钟后，放入白菜梆子同煮，至菜熟豆烂；
5、再放入菜叶煮沸，调入适量盐搅匀，即可关火食用。
香菇马蹄蒸肉饼
材料： 猪前腿肉、干香菇、马蹄、姜、干淀粉、料酒、生抽、盐、香油、水、葱花。
做法
1. 把猪前腿肉的肥肉和瘦肉分开，将肥肉切成细粒，拌上1小勺干淀粉和少许香油，备用，瘦肉和生姜一起剁成肉糜
2. 干香菇提前用水泡发，切成细小的碎末，马蹄(荸荠)洗净去皮，剁成碎末。
3. 把瘦肉糜放入碗中，加入肥肉粒、香菇末、马蹄末和其他调味料。分次加水顺一个方向搅拌至起胶
4. 把拌好的肉糜装到广口的深盘中，待烧开蒸锅里的水之后，把盘子移入蒸锅大火隔水蒸15分钟左右。关火之后，趁着热气，撒入香葱粒即可。
番茄丝瓜鱼面筋
材料：鱼面筋、淀粉、盐、白糖、色拉油、番茄
1、切好的丝瓜加入适量盐，腌制一下洗净；
2、锅中油热，下入丝瓜翻炒盛出；
3、锅中余油，放入番茄翻炒；
4、加入白糖，再放入鱼面筋和丝瓜；
5、加入适量盐，淋入湿淀粉翻炒几下即可装盘。
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鱼丸炒三鲜材料
汤鱼丸（白色），炒鱼丸，鱼面筋，木耳，胡萝卜，黄芽菜（白菜），生抽，盐，鸡粉，糖，香油，胡椒粉，淀粉，香葱
做法
1、木耳用水泡发后处理干净，用手撕成小块。
2、黄芽菜切块，鱼丸、鱼面筋一切二，胡萝卜切片。
3、锅里放油煸炒胡萝卜、黄芽菜断生至软。
4、放入木耳鱼丸等，加生抽、盐、鸡粉、少许水煮至入味。
5、淀粉勾芡，淋上香油，撒上胡椒粉、葱花即可出锅装盘！
孜椒面筋桂鱼 做好菜之后面筋沾汤汁比鱼肉都好吃孜椒面筋桂鱼
原料：
桂鱼600克，自制面筋（即手扯面）150克，洋葱丝150克，青红椒圈50克。
调料：
野山椒末35克，孜然粒20克，生抽30克，浓汤450克，蒸鱼豉油35克，老抽10克，鸡精10克，蒜末15克，姜末15克，盐适量。
*** ：
1.桂鱼宰杀后洗净入锅汆熟（蒸熟也可）。
2.锅放底油，下入蒜末、姜末、野山椒末、孜然粒煸香，加入浓汤，下生抽、老抽、盐、鸡精调味烧开，兑成料汁待用。
3.取大平底锅，铺入炒香的洋葱丝，放入桂鱼，旁边放入煮熟的自制面筋，倒入料汁。
4.将青红椒圈炒香，略调底味，铺在鱼身上，带卡式炉上桌烧开，即可食用。
27款美味菜肴分享，地道的家常味道好吃真下饭，值得尝试曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。”细细品味，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地过，生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！
凉拌口条肉
【食材】猪口条2个、花椒1小撮、八角3个、香叶2片、桂皮1片、蒜蓉8克、白芝麻少许、盐适量、香菜1棵、醋适量
【做法】
1、先将猪口条用水洗干净，然后在电饭煲锅中码放好葱段、生姜片。
2、放入猪口条后，再放入1勺老抽、花椒、桂皮、香叶、八角等
3、倒入没过猪口条的温水，按煲汤键即可。
4、将猪口条倒刺给剥掉。将蒜剁成蒜蓉，再将猪口条切成薄片。
5、将切好的猪口条码匀，剩下的碎猪口条摆放在中间。
6、碗中放入白芝麻和辣椒面，将锅中烧的滚热的油浇在碗中，再加入香醋、盐、香油、葱花、香菜调匀。
7、蒜蓉摆放在中间，再撒上香菜，上面可以放两红辣椒点缀一下。
土豆烧鸡翅
食材：鸡翅 土豆 青红椒 葱姜 八角 桂皮 香叶 生抽 料酒 油盐
做法1. 鸡翅表面斜切两刀放入碗中， 加入葱姜、盐和料酒腌制十分钟；
2. 烧热锅，放少许油，加入八角、桂皮、香叶和姜片煸炒一下；
3. 将腌制好的鸡翅放入；
4. 将两面煎至金黄；
5. 加入适量的料酒和生抽，翻炒一下；
6. 加入适量的水加盖煮上五分钟；
7. 再捞出大料；
8. 加入土豆块， 加盖继续煮上十五分钟；
9. 加入青红椒和盐等调味料，翻炒均匀收汁
10. 盛入碗中， 表面放上小葱，即可
素炒南瓜尖
食材：南瓜尖400g，尖椒25g，大蒜4粒，盐2.5g，湿淀粉10g，清水少许。
做法：1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净。
2、将南瓜尖沥干水份。
3、炒锅放油，下蒜末、尖椒煸炒。
4、放入南瓜尖煸炒片刻，加少许清水、盐翻炒至软后，勾芡出锅。
蚝油手撕杏鲍菇
食材：杏鲍菇300克，青椒一个，干辣椒2个，蒜3瓣，蚝油，生抽，黑胡椒粉
做法1、杏鲍菇手撕成条，青椒切块，干辣椒，蒜切片
2、锅中倒入少许油，杏鲍菇先在锅中干煸
3、干煸出多余的水分，盛出
4、下入干辣椒，蒜炒香，再下入青椒翻炒，加入杏鲍菇翻炒
5、加入蚝油2茶匙，生抽2茶匙，黑胡椒半茶匙调味
6、翻炒均匀，出锅即可。
小炒荷包蛋
食材：鸡蛋；猪肉；青椒；红椒；青蒜；黑豆豉；郫县豆瓣；葱姜蒜；生抽；料酒
做法1.煎老的荷包蛋，边缘焦脆蛋黄全熟。记得鸡蛋敲进锅里后用铲子将蛋黄稍稍打散。待冷却后切大块待用。
2.水中加葱姜料酒将猪肉完全煮熟，冷却切片待用。
3.青红椒切片青蒜切断待用
4.另切少许葱姜蒜，黑豆豉也稍稍切碎一些。
5.热油将猪肉片煸至瘦肉金黄肥肉冒油捞出，直接留底油将步骤四中所有爆香后加入一勺郫县豆瓣，均匀后倒入青红椒翻炒（我喜欢辣椒有少许虎皮，如果喜欢脆的口感可将青红椒在到青蒜这一步一并倒入）
6.倒入煸过的肉和荷包蛋翻炒，加入少许生抽调味（我另外加了些糖提鲜）
7.均匀后倒入青蒜，盖上盖子焖半分钟即可出锅。（喜欢青蒜软的口感的话可延长时间）
莲藕猪骨汤
食材以及调味料的准备：扇骨，章鱼干，红萝卜，莲藕，红豆，花生，陈皮，蜜枣，姜。
烹饪步骤：1、选上好的扇骨，汤锅中加入适量的清水，将洗净的扇骨放入加热沸腾捞出用清水冲凉备用。
2、红萝卜、莲藕洗净去皮，切块备用。
3、炖锅中加入红豆，花生，陈皮、蜜枣、姜、红萝卜、章鱼干、扇骨，一次性加满水，然后用两小时的时间，小火慢熬出香浓的味道。这样一碗浓香的热汤，也是最深的乡愁。
蒜苔炒鱼卷
食材以及调味料的准备：蒜苔，鱼卷，生抽，盐，白糖。
烹饪做法：1、蒜薹洗净切断，鱼卷切片，锅里倒油热锅，油热先把鱼卷倒进去煎一会，盛出备用。
2、再把蒜薹倒进去翻炒，加入生抽，盐翻炒均匀即可出锅。
木耳烧黄花鱼
准备食材：大黄鱼450克，木耳(水发)30克，花生油20克，大葱15克，香菜15克，醋5克，盐3克，味精2克。
做法步骤：1、将黄花鱼去鳞和内脏，洗净，两侧斜剞直刀，将香菜洗净，切段；
2、将适量花生油倒入锅内，烧热，入葱段炝锅，放入黄花鱼，两面稍煎，烹入醋，加适量高汤和精盐，再加入发好的木耳，一同烧至鱼熟，加入味精、香菜调味即可食用。
炖乌贼肉
准备食材：墨鱼500克，黄酒10克，盐2克，白砂糖3克，大葱10克，姜10克，酱油5克，植物油15克，香油1克
做法步骤：
1、将鲜乌贼肉放沸水锅焯一下，捞出洗净，沥净水；
2、坐锅加生油，烧热后加葱段、姜片，煸出香味后，加入乌贼肉、白糖、酱油、盐、料酒、清水，烧开后炖至肉熟汤汁浓稠，捞出葱、姜，淋上麻油，拌匀出锅即可食用。
阿胶牛肉汤
准备食材：牛肉(肥瘦)100克，阿胶15克，江米酒20克，姜10克，盐1克。
做法步骤：1、将牛肉去筋，切片，生姜切片，牛肉与生姜、米酒一起放入砂锅内，加水适量，用文火煮30分钟；
2、加入阿胶及盐溶解即可食用。
黑木耳枣汤
准备食材：木耳(干)25克，枣(干)40克，赤砂糖15克。
做法步骤：1、用温水泡开黑木耳，摘去根蒂，洗净，备用，红枣经挑选，洗净备用，将黑木耳和红枣混合；
2、加适量水，煮沸，改小火煨至木耳和枣熟烂，加入红糖，煮沸，离火即可食用。
蘑菇番茄烩肥牛
食材：牛肉片；王子菇；西红柿；酱油；料酒；盐
做法1、用沸水浇一下牛肉片去腥
2、牛肉片先过下油，放少许酱油和料酒，翻炒片刻
3、塔吉锅开小火，加两滴油，放葱
4、王子菇和西红柿切片，依次摆进锅里，加一点点盐，最上层码上牛肉
5、中火5分钟，然后转小火10分钟，关火，焖5分钟即可
脆皮大肠
材料：大肠头400克、老抽、生抽、姜片、甘草、桂皮、八角、香叶、茴香、花椒、料酒、醋、盐焗粉；
做法：1.大肠处理干净（同上），锅里放适量的水，加少量的料酒，加一点葱和姜片，水稍微有点开的时候，把大肠头放进锅里，稍微焯一下，捞出后过冷水备用
2.另用一个锅，加入1000克清水，加入姜片，八角、茴香、花椒、桂皮、香叶、再加入冰糖，老抽、生抽、盐、煮开后放入大肠头，以慢火卤至筷子针得入为止。
3.起锅下油，油温达8成热的时候，把大肠裹上一层生粉，放进油锅，炸至皮脆为度，捞起、放一点盐焗粉蘸着吃，或者用番茄酱等即可。
番薯饼
主料：番薯160g
辅料：粘米粉50g、糯米粉50g、细砂糖30g、清水适量
做法1、蒸熟的番薯趁热加入白糖一起搅拌成泥状
2、然后再加入糯米粉搅拌
3、用手揉搓成团
4、分成均均的小面团
5、用手搓圆再压扁，做成饼
6、平底锅放油，把番薯饼码入小火煎至两面金黄色
培根手抓饼
主料：手抓饼生胚1张
辅料：生菜适量、鸡蛋1个、培根适量
做法1、将不粘锅预热，放入饼胚
2、在一面打上一个鸡蛋
3、将鸡蛋打散铺在饼上
4、一面煎好后翻面煎有鸡蛋的那一层
5、把之前炒过的培根铺在饼上
6、加些西生菜
7、卷上即食
火爆猪肝
食材：猪肝250克；洋葱100克（或者用青椒、玉兰片等）；红辣椒（或者红尖椒）20克；姜5克；蒜10克；泡红辣椒10克；盐适量；料酒1茶匙（5m）；淀粉1汤匙（15ml）；油3汤匙（45ml）；肉汤或者水1.5汤匙（25ml）；酱油1茶匙（5ml）；糖1/2茶匙（3ml）
做法：
1、将洋葱切洗净成细丝，红辣椒去蒂去籽切成细丝，姜切成细丝，蒜切成蒜片，泡红，辣椒切细丝。
2、猪肝切片，用2茶匙（10ml）的淀粉和酱油、料酒拌匀腌制10分钟，将1茶匙（5ml）淀粉、盐、糖、肉汤搅拌均匀兑成芡汁待用。
3、炒锅烧热，放入油，放入猪肝炒变色5.放入泡红辣椒、姜丝、蒜片一起炒出香味，加入洋葱丝炒匀倒入芡汁，炒匀即可出锅。
香菇山药炒肉片
食材：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油、葱、盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油、姜。
做法：
1.里脊肉切肉片加入，料酒，糖，生抽，淀粉抓拌均匀。
2.鲜香菇剪去蒂，开水煮上2分钟。
3.香菇切条，山药切片，青椒切菱形块。
4.炒锅倒油爆香葱姜，倒入肉片翻炒至变色盛出备用。
5.底油放入香菇、山药翻炒。
6.加入生抽、糖、盐。
7.淋入少许冷水翻炒片刻，再放入青椒。
8.倒入肉片翻炒均匀。
9.加少许鸡精，淋入香油，翻炒均匀关火
芝麻酱拌茄子
材料：茄子300克，炒香的白芝麻、芝麻酱、芥辣酱、味精、米醋、浅色酱油、香油、食用油各适量。
做法
1、茄子削皮洗干净，蒸烂，撕成条。
2、把芝麻酱、芥辣酱、米醋、浅色酱油、味精、香油调匀，淋入茄子条拌匀装盘。
3、炒锅放入适量食用油烧热，淋入茄子条上，撒上炒香的白芝麻即可。
鱼香千叶豆腐丝
食材：千叶豆腐150g、木耳50g、尖椒30g、胡萝卜50g、蒜适量、红干椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2g、胡椒粉少许、水淀粉少许、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺
做法：
1、千叶豆腐切细丝。放上少许干淀粉拌匀。
2、木耳泡发洗净切细丝备用。胡萝卜切丝。尖椒洗净去心切丝。
3、将酱油，胡椒粉，盐，糖，醋，蒜放在碗中调成鱼香汁。
4、起锅热油，把干红椒炒香，下豆腐丝煸炒片刻。
5、下入胡萝卜丝煸炒。放入木耳丝煸炒匀。
6、倒入鱼香汁大火炒匀入味，可尝口再放调料。
7、淋入水淀粉至稠即可出锅。
香煎豆腐煲
材料：五花肉；虾；豆腐；蚝油；盐克；鸡粉；蒜；葱；
做法：
1、豆腐切厚片。
2、五花肉切片，虾干洗净，蒜瓣香葱备用。
3、不粘平底锅热油，将豆腐两面煎至金黄。煲仔用葱白铺底，放入煎好的豆腐。
4、平底锅里煸炒一下五花肉，蒜瓣，虾干。蚝油，盐，鸡粉，适量清水调和成汤汁，与五花肉一起倒入装有豆腐的煲仔里。加盖，小火焖煮十分钟左右，即可。
5、最后放葱绿，增色增香。
石板烧辣茄
做法：1、把茄子洗净留把，顺长剞十字花刀后，拍匀生粉，等到入油锅炸至酥脆时，倒出来沥油。
2、锅里留少许的底油，先下猪肉粒、姜米、蒜米、蚝油和老干妈豆豉炒香，待掺入适量鲜汤烧开后，加放青豆、味精和鸡粉，再把炸好的茄子放锅里烧制并收汁，起锅盛入烧热的石板上，即成。
春笋鱼面筋
做法1、锅上火，倒入鸡汤150克，放入事先炸好的鱼面筋200克、春笋片50克，小火煨至鱼面筋入味，离火。
2、锅内放入菜子油20克，倒入事先煨制好的鱼面筋、春笋、香菇50克，淋入蚝油15克、鸡汤150克大火烧开，用盐2克、白糖5克调味，淋入湿淀粉5克勾芡，出锅前淋入葱油5克即可
川味鱼香茄子
材料：茄子2根、肉末适量、葱姜蒜末适量、料酒适量、醋适量、生抽适量、盐适量、糖适量、淀粉适量、水适量
做法1.茄子洗净切条，下油锅里炸软捞出沥油
2.将料酒 醋 生抽 蚝油 糖 盐 淀粉和适量清水，调制成鱼香料汁，比例自己根据喜好的口味掌控就好。
3.准不好肉末，葱蒜姜末
4.锅中放油，下葱姜蒜末炒香
5.放一勺豆瓣酱炒出红油
6.再下肉末炒至变色
7.下之前炸软的切条翻炒
8.倒入鱼香料汁，继续翻炒
9.大火翻炒后盛盘出锅
10.酸甜辣的鱼香茄子口感太好了
木耳干豆腐炒肉丝
1.木耳提前泡发洗净，干豆腐水冲一下；
2.把木耳和干豆腐切丝；
3.肉切丝，大蒜切片；
4.炒锅倒油，放入肉翻炒；
5.加入蒜片翻炒，炒出蒜香；
6.倒入酱油；
7.倒入干豆腐和木耳翻炒，翻炒几下加少量水；
8.加盐，继续翻炒几下；
9.出锅前加鸡精提味。
虎皮青椒
1.食材准备；
2.无需放油，把青椒放入锅中烫扁，盛起备用；
3.加入适量食用油，热油加入蒜末，姜丝翻炒，炒至香味后倒入青椒翻炒；
4.倒入调好的酱汁继续翻炒，收汁后可以起锅！
南瓜炖土豆
1.准备食材，南瓜和土豆切块；
2.锅中放适量油，油开后把南瓜和土豆一起下锅翻炒均匀；
3.撒上胡椒粉炒匀后添水没过南瓜土豆；
4.先是大火，开锅后转中小火炖到锅内汤汁快收干时放盐和鸡精。
香葱煎豆腐
材料：豆腐、小葱、红辣椒、食盐、胡椒粉、水淀粉、香油、蚝油
做法：1.豆腐切成1厘米的片，小葱切成长段。
2.炒锅加入少许植物油，下入豆腐，把豆腐两面煎至焦黄。
3.用锅内底油下入葱段和红辣椒爆出香味。
4.下入豆腐，翻炒均匀后加入食盐、胡椒粉、蚝油调味。
5.最后淋入少许香油后即可完成。
炖条鱼做面筋汤喝，汤鲜香味美，会和面就会洗面筋很容易{"rich_content":{"text":"炖条鱼做面筋汤喝，汤鲜香味美，会和面就会洗面筋很容易","spans":null},"video":{"vid":"v0d8b0b50000bs750a4kac *** 0ks5nak0","duration":118.956,"width":720,"height":406,"file_size":654,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/433be419c1f84fa7b94b9f055cbd7b2b","width":638,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"high":{"duration":118.956,"file_size":10245632,"w":720,"h":404},"normal":{"duration":118.956,"file_size":8382771,"w":638,"h":360}},"is_encrypted":null,"md5":"","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
香味四溢的几道家常菜，解馋开胃，好吃不腻，大人孩子都爱吃炸鲜奶资料：牛奶250克，白糖30克，玉米淀粉30克，鸡蛋1个做法：1.把牛奶，白糖和玉米淀粉放奶锅中搅匀。小火加热，边加热边拌和，成细腻顺滑的面糊。2.容器中刷一层玉米油防粘。把牛奶糊倒入，刮平外表。3.盖上盖子或许保鲜膜，放冰箱冷藏，凝固后取出脱模，切成小长块。4.裹一层玉米淀粉，再裹一层蛋液，再裹一层玉米淀粉。最终也能够裹面包糠。5.锅中放适量的油，油温五成热，放入牛奶块，炸至金黄即可。
胡萝卜马铃薯牛肉用料主材：牛肉 550克、马铃薯 1个、胡萝卜 1个、西红柿 1个炖肉调料：花椒大料小茴香 适量炖菜调料：料酒，生抽，香草料适量，盐 适量调味装修：小葱3根，香菜1小把 适量做法步骤1、牛肉清洗干净后切成约4厘米的块，因为是用高压锅炖，不用切太小。2、预备其他食材，牛肉和胡萝卜是个好搭档，富含维生素A，常吃能够缓解眼疲劳、干涩。我们还预备了马铃薯以及西红柿来让这道菜更养分丰富。3、牛肉炖好之后，弃汤汁，牛肉块放到容器中备用。马铃薯、胡萝卜切滚刀块。4、锅中参加适量的食用油，中火烧热，倒入牛肉块，改小火煎制变色。5、放入马铃薯、胡萝卜块，持续翻炒，外表裹到油。6、参加西红柿块，去皮的话口感好，可是我觉得还是保留完好的养分，所以没有去皮。7、食材都翻炒过油了，开中火，倒入料酒，翻炒匀。倒入生抽、以及香草料，持续用铲子翻炒均匀。8、倒入热水，水量覆盖住食材，食材有显着的漂浮感。盖盖子炖30分钟。如果是想做成汤菜的话，能够恰当多加些热水。9、半途放入适量的盐，炖到胡萝卜心也软了，喜爱喝汤的就能够了盛盘了。
干锅山药资料：山药、五花肉、青红椒、洋葱、蒜、大葱、姜、干红椒丝、植物油、豆瓣酱、酱油、糖、盐少数、鸡精适量。做法：1、将山药去皮，并切成细条，然后放入淡盐水中，避免氧化变黑。2、将青红椒切滚刀片，洋葱切细条，同时将大葱和姜切片，蒜切粒。3、起锅放少量油，参加切好的五花肉片，炒至断生后，盛出备用。4、炒锅中再倒入少量油，放入干红椒丝和洋葱炒香，然后放入葱、姜、蒜一起炒。5、之后参加五花肉片和豆瓣酱一起炒匀，再参加沥干水分的山药条、酱油、糖、盐、鸡精，翻炒至山药条断生。6、最终参加青红椒片炒均即可。
鱼丸炒三鲜资料：炒鱼丸鱼面筋适量；汤鱼丸（白色）适量；木耳适量；胡萝卜适量；黄芽菜（白菜）适量；盐生抽鸡粉糖淀粉适量；香油胡椒粉葱花适量做法1、木耳用水泡发后处理干净用手撕成小块，黄芽菜切块、鱼丸、鱼面筋全部二，胡萝卜切片，2、锅里放油煸炒胡萝卜黄芽菜断生至软，放入木耳鱼丸等，加生抽、盐、鸡粉、少量水煮至入味，淀粉勾芡淋上香油，撒上胡椒粉、葱花即可出锅装盘！
今日分享"糖醋龙利鱼、砂锅蟹味菇、海带炖豆皮"的做法食材
- 龙利鱼 1条
辅料
- 面粉 适量
- 淀粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 盐 适量
- 水 适量
- 食用油 适量
- 番茄酱 20g
- 白糖 15克
- 白醋 20g
- 白芝麻 少许
- 胡椒粉 适量
做法
1.腌鱼，鱼切手指粗细条儿状，加盐、胡椒粉、一个蛋清腌10分钟。
2.调糊，面粉50g，淀粉100g，蛋白1个、盐、清水调成糊状。
如果你的鱼比较多，只需要记住面粉和淀粉的比例是2：1就可以了。
3.炸鱼，全程使用中小火慢炸，复炸至金黄捞出。
4.调汁儿。番茄酱20g，白砂糖15g，白醋20g，调匀。
5.锅内倒入糖醋汁儿，烧开后加水淀粉勾芡，粘稠后加入鱼条儿翻炒出锅。
6.装盘撒白芝麻，完成。
食材
- 味菇蟹 适量只
- 白玉菇 2个
- 香菇 3朵
辅料
- 鱼面筋 5个
- 盐 适量克
- 葱姜 适量
- 蒜 3瓣
- 淀粉
做法
1.三四朵香菇，泡发，切丝。
2.洗干净，白玉菇切片。
3.下油锅炒，放入鱼面筋爆炒，加水盖盖子煮。
4.煮好了加入适量的盐调味道，最后加入淀粉勾芡。
5.最后装盘，加入葱。
食材
- 海带 一盘
- 豆皮 1.5张
辅料
- 蒜 4瓣
- 老抽 1勺
- 白糖 半勺
- 豆瓣酱 1勺
- 盐 适量
- 八角、桂皮 适量
做法
1.桂皮掰小块，八角一颗，大蒜压碎，海带豆皮切成2厘米宽条。
2.热锅冷油小火，下大蒜香料，煎一分钟。
3.倒入海带条，翻炒均匀。
4.放入豆皮，拌匀后，加入老抽、豆瓣酱、食盐、白糖。
5.翻匀后加入一碗半小碗水，小火慢炖10分钟左右。转大火，汁水收干即可盛出。
南瓜卷培根
材料：
小南瓜、培根、蜂蜜
做法：
1.将小南瓜洗净切好去瓤，培根肉切开备用。
2.将培根洗一下，控干水分，裹在切好的南瓜上。
3.烤盘铺上锡纸，将卷好的培根南瓜放入烤盘。
4.刷上适量蜂蜜，然后放入烤箱，180度烤20分钟。
辣拌面筋
材料：面筋、豆芽、胡萝卜、菠菜、青椒、蒜末、香葱、辣椒油
做法：
1.将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下。
2.胡萝卜切丝，青辣椒切叮。
3.全部材料放在一个大碗中。
4.取一个小碗，将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油调成料汁。
5.调好的料汁浇在豆芽面筋上拌匀即可。
火龙果面鱼
材料：
火龙果、木薯淀粉、黄瓜、姜、芝麻油、红油、香菜、小红尖椒、花椒、盐、生抽、醋
做法：
1.火龙果去皮后捣碎，加入木薯淀粉，用手揉成细腻的面团。
2.取下一块火龙果面团，放在案板上搓成大拇指粗细的长条。
3.用刮刀切成小剂子，放在手心搓成两头尖中间鼓的面鱼，放在撒了干粉的盘子里备用。
4.黄瓜洗干净后切细丝，姜也切细丝放入盆里，搓好的火龙果鱼放入开水锅中大火煮，煮好后的鱼鱼浮起来，表面晶莹剔透，体积明显变大时过凉水备用。
5.将芝麻油、生抽、红油、香菜、小红椒圈、蒜末、盐、醋，拌匀浇在火龙果和黄瓜丝中。
6.锅内加少许油，放入花椒炸香后浇在上面即可。
葱香腌萝卜条
1.萝卜洗净切成条，放适量盐腌出水来。
2.起锅烧油，放花椒面、葱爆香。
3.倒入萝卜条炒至发软，加入适量酱油，少许味精调味即可。
家庭私房菜：金牌香酥肉，香辣藕丁肉片，咸鱼烧茄子金牌香酥肉
做法
1、将猪颈肉300克用蔬菜汁腌制12小时后洗净，斜刀片成5×5×0.2厘米的片。
2、将南乳汁15克，蒜香粉5克，脆炸粉半袋（100克/袋），玉米淀粉80克，盐、味精、白糖各2克，芝麻20克用水50克调匀，放入片好的猪颈肉拌匀、腌制。
3、净锅入色拉油800克，油温升至五成热时改小火，将肉片逐片下入炸至金黄，捞出控油，放入花边纸垫好的盘中，带蘸料10克上桌即可。
蔬菜汁：香芹、圆葱、大蒜各100克，胡萝卜200克，姜50克，香菜20克打碎滤汁即可。
蘸料：糖蒜、大蒜各250克，美人椒、柠檬、白酱油各200克，盐、味精各20克，白糖150克，纯净水500克，一起打碎搅匀即可。
小贴士：
1、腌制时粉的用量要掌握好，粉厚会影响菜品口感。
2、炸制时不能一直用大火，否则没有外焦里嫩的口感。
香辣藕丁肉片
材料：
1、猪瘦肉洗干净，切成薄片，用淀粉，料酒，盐，生抽抓均匀腌制20分钟，红尖椒洗干净去蒂切成圈；姜去皮洗干净切成丝；蒜去皮洗干净切成片，芹菜洗干净切成段，莲藕两头去节，去皮切成丁，用清水浸泡10分钟捞出沥干水分。
2、锅中油烧至七成熟时，放入肉片炒散至变色捞出。锅中留底油，放入剁椒，姜丝，蒜片炒香，放入藕丁，生抽，老抽，盐翻炒均匀。沿着锅边淋入少许清水焖煮3分钟。加入肉片，芹菜，花椒粉翻炒均匀即可出锅装盘。
咸鱼烧茄子
茄子、咸鱼、青椒、葱、姜、蒜、淀粉、盐、油、生抽、蚝油
1.青椒洗净，切成小丁；葱切碎，姜切末，蒜切碎备用。
2.茄子洗净掰成长条，咸鱼切成小块，用温水泡去咸味备用。
3.热锅放油油热，放入茄条煎至软，盛出备用。
4.锅留底油烧热，放入咸鱼块略煎，加入姜蒜末炒香，烹入料酒、水，生抽、蚝油、盐、胡椒粉烧开；放入茄条，调成小火煮10分钟，最后放入青椒丁。
5.用水淀粉勾芡，淋入香油，撒点葱花即可。
番茄丝瓜鱼面筋
材料：鱼面筋、淀粉、盐、白糖、色拉油、番茄
1、切好的丝瓜加入适量盐，腌制一下洗净；
2、锅中油热，下入丝瓜翻炒盛出；
3、锅中余油，放入番茄翻炒；
4、加入白糖，再放入鱼面筋和丝瓜；
5、加入适量盐，淋入湿淀粉翻炒几下即可装盘。
11道不普通家常菜，让你的回头客猛增麻婆海参皇
原料：
发好的南美参2个，井水豆腐400克，刀口辣椒20克，花椒面5克，葱花3克，姜米、蒜米各5克。
调料：
鸡精、味精各5克，白糖1克，郫县豆瓣酱25克，海天酱油5克，水150克，色拉油50克。
*** ：
1、将南美参切成2厘米见方的块；井水豆腐切3厘米见方的丁。
2、豆腐、海参分别焯水。
3、锅上火，下色拉油烧热，下郫县豆瓣酱炒香，下刀口辣椒、姜米、蒜米炒香，加水，放入豆腐，加海天酱油调色，加鸡精、味精、白糖，慢慢烧至入味，撒葱花，勾薄芡，出锅倒入烧热的石锅上。
4、同样的办法将海参烧入味，浇在豆腐上，撒花椒面即可。
特色：
这是根据川菜演变而来的菜品，与麻婆豆腐比，这道菜口味更重。在炒制时，除了加入郫县豆瓣酱，还加入刀口辣椒，使菜品口味更辣。此外，加入了南美海参，提升菜品档次。
明炉山椒鱼
原料：
活草鱼1条（重约1200克）。
调料：
A料（圆葱碎200克，野山椒碎50克，剁椒碎80克）
料酒、葱、姜各20克，生粉40克，花生碎30克，白胡椒粉5克，色拉油、蒸鱼豉油、水塔陈醋各100克，金标生抽50克，香菜3克。
*** ：
1、草鱼宰杀制净，在鱼身两侧分别打上斜一字花刀，加料酒、葱、姜各10克，腌制入味。
2、取净锅上火，加入清水3千克，烧沸后加入葱、姜、料酒各10克，然后在腌好的鱼上拍上薄薄一层生粉，手提鱼尾（鱼头朝下），用手勺将沸水浇淋在鱼身上（鱼头要放在水中），当鱼头达到七分熟时，将整条鱼放到锅里，小火加热至鱼肉成熟，将其捞出，控干水分，放入容器内摆好。
3、锅内放入色拉油50克，烧至五成热时下入A料，中火炒香，倒入蒸鱼豉油、陈醋和生抽烧开，出锅浇淋在鱼身上，撒上白胡椒粉和花生碎，浇入烧至八成热的色拉油50克，最后撒上香菜即可。
特色：
这道菜是根据经典菜肴—馋嘴鱼改良而来，圆葱碎、野山椒碎、剁椒碎炒香后淋入蒸鱼豉油、生抽和陈醋，熬好的味汁酸辣爽口，口味远远超过馋嘴鱼。
香韭鸭蛋糕
原料：
新鲜鸭蛋8只，蒸好的咸肉片20克，韭菜段25克，黑木耳5朵，鲜蚕豆瓣10粒。
调料：
盐8克，鸡汁5克，胡椒粉3克，鸡汤500克，菜子油50克。
*** ：
1、将新鲜鸭蛋磕入碗中，加入盐3克、韭菜段搅拌均匀。
2、取平底锅放入煲仔炉，烧热倒入菜子油，将事先处理好的鸭蛋倒入，微火煎至成形后翻过来，继续煎至两面金黄，取出改刀成边长3-4厘米的菱形块。
3、取炒锅上火，加入鸡汤，将鸭蛋块倒入，大火烧开，撇去浮沫，放入咸肉片、黑木耳、鲜蚕豆瓣，小火煨制2分钟，用盐、鸡汁、胡椒粉调味，离火上菜即可。
特色：
此菜用新鲜鸭蛋煎制的鸭蛋糕，同春韭、咸肉、黑木耳、鲜蚕豆仁烧制成汤菜，成菜色泽明艳、汤醇软滑、咸鲜利口，是一款老少皆宜的养生保健菜。
卤牛肚炒菜鱼
原料：
卤牛肚片（牛肚用红卤水提前卤好）150克，自制菜鱼200克，陕西干秦椒10克，蒜片、姜片、葱段各5克
调料：
蒸鱼豉油3克，鸡粉2克，菜子油10克。
*** ：
1、锅内放入菜子油，烧至五成热时，放入蒜片、姜片、葱段爆香，过滤料渣，下入陕西干秦椒爆香，下入卤牛肚片爆香，倒入自制菜鱼，放入蒸鱼豉油、鸡粉快速翻匀，出锅装入盘中即可。
自制菜鱼：
1、洗净的菠菜750克、韭菜250克分别切碎，倒入同一个盆内，放入普通面粉5千克、生粉1千克、盐30克混合均匀，倒入冷水约3千克，将其和成面团。
2、将面团反复压制后，擀成厚饼，切成厚0.3厘米的薄片，将薄片放入沸水中煮熟，捞出冲凉，放入保鲜冰箱内冷藏即可。
特色：
很多酒店都在卖炒牛肚。烹调时，我们加入了大量的自制菜鱼，菜鱼不仅拉低了菜肴的成本，而且色彩碧绿，面菜结合的方式也让食客感觉非常实惠。
海鲜米汤烩蛏干
原料：
水发东海竹蛏干300克，文蛤100克，海虾、粳米各50克，蛋皮丝、木耳、香菜各10克，枸杞2粒。
调料：
清鸡汤1千克，美极上汤鸡汁10克，美极鲜鸡粉、盐各5克，美极海鲜汁3克，清水100克。
*** ：
1、净锅上火，放蛏干和清鸡汤500克小火煨10分钟。
2、文蛤、海虾洗净取肉，和文蛤壳、虾壳、剩余的清鸡汤、美极海鲜汁一起放入锅中，煲10分钟过筛，制成海鲜汤，挑出文蛤肉、虾肉。
3、粳米淘洗干净，按1：2的比例加清水蒸熟，米饭和海鲜汤放入料理机，打成米汤。
4、另取净锅，放米汤，小火煮沸，放美极上汤鸡汁、鸡粉、盐调味，加入所有原料小火烩2分钟，起锅装盘点缀枸杞即可。
特色：
这道海鲜菜品口味清香，口感丝滑，而且健胃易消化，深受广大食客的欢迎。
腌猪肉炖白菜苔
原料：
个性腌猪肉150克，白菜苔500克，姜片5克。
调料：
盐6克，味精、鸡精各3克，白胡椒粉2克，熟猪油20克，二汤1千克。
*** ：
1、白菜苔洗净，用手掐成长约5厘米的段；腌猪肉切成薄片。
2、锅内放入熟猪油，烧至五成热时，放入姜片爆香，下腌猪肉继续煸炒至微焦，下白菜苔翻炒均匀，倒二汤，大火烧开，用剩余的调料调味，出锅装入沙煲即可。
个性腌猪肉：
1、五花肉5千克洗净，切成5厘米方块。
2、熟猪油2.5千克熬化，放入五花肉，小火炒至八成熟，捞出放入容器内，放盐125克、八角10克、花椒5克，待熟猪油放凉后，也倒入五花肉里将肉淹没，常温下密封存放15天即可。
特色：
个性腌猪肉是内蒙古本地的特色食材，它的 *** *** 非常特别，五花肉炸制后放入容器内，倒入普通的腌料和大量熟猪油长时间封存，腌好的成品味道格外鲜美，即便是搭配低价位的蔬菜炖制，味道也丝毫不逊色。
沙煲牛肉筋
原料：
牛腱子肉、牛蹄筋各500克，大葱段200克，香葱末2克。
调料：
A料（干葱头、芹菜段各100克，蒜子50克，胡萝卜块30克）
B料（阿香婆牛肉酱15克，坛坛香剁椒80克，蚝油、东古酱油各10克，老抽8克，盐、鸡粉、味粉各5克，二汤2千克）
菜子油150克，色拉油500克（约耗30克）。
*** ：
1、牛腱子肉切成长15厘米、厚5厘米的厚片；牛蹄筋切长15厘米的段；将牛腱子肉和牛蹄筋一起放入沸水锅内，水烧开后捞出原料，再将它们切小块。
2、锅里倒入菜子油，烧至五成热时，放入A料炒香，倒入牛筋、腱子肉翻炒一下，下入B料烧开，出锅倒入高压锅内，大火烧开，改小火压制18分钟，放气后取出牛肉和牛蹄筋，汤汁过滤留用。
3、锅内放入色拉油，烧至六成热时，放入大葱段，小火炸至色泽金黄，出锅控油，放入沙锅内垫底，然后将牛肉、牛蹄筋和原汤倒入沙锅内，大火烧开，改小火收浓汤汁，用香葱末点缀。
特色：
此菜把牛腱子肉、牛蹄筋加入大量的蔬菜料、剁椒、牛肉酱一起高压，成品肉质细嫩，蹄筋爽滑，口味香辣。
香煎糍粑青鱼（8份量）
原料：
青鱼5千克，姜片250克。
调料：
香料盐（将桂皮15克、花椒50克、八角25克炒干，磨成碎与粗盐500克混合），色拉油20克。
*** ：
1、将青鱼宰杀制净，改刀成8厘米长的段。
2、把鱼块用香料盐、姜片拌匀，装在坛子里面，鱼身上压上石头，腌制48小时捞出，再改刀成宽2厘米、长8厘米的块，自然风干。
3、把改好刀的鱼块放在烧至170℃的铁板上，烙至两面呈金黄色，取出装盘即可。
特色：
土特色糍粑鱼是武汉丹江口的特色，具有浓厚的湖北乡土气息，当地的做法非常粗犷，我们在腌制工艺上做了改良，制成了升级版，把青鱼改刀成糍粑块，更方便取食，腌制时用自制的香料盐腌制，放入土缸内用石头压上，把鱼肉压得口感更紧实，如同蒜瓣肉般。
无香料原汁牛腩
原料：
五花牛腩肉500克，牛板筋、牛蹄筋各100克，干黄椒8克，香菜梗8克，葱末、姜末各5克。
调料：
盐5克、味精6克、老抽4克、红烧酱油10克，混合油（牛油和熟猪油按2：1比例）60克。
*** ：
1、五花牛腩肉500克，牛板筋、牛蹄筋洗净切块，冷水下锅焯去血沫，沥干水。
2、锅入混合油，烧至五成热，放入干黄椒、葱末、姜末爆香，下入牛肉、板筋和蹄筋小火煸炒约15分钟，待炒出香味和油分，添清水至刚刚没过牛肉，入盐、味精、老抽、红烧酱油调味，大火烧开，连同牛肉汤汁一起倒入高压锅中，上汽后压制20分钟至牛肉软烂、汤汁变浓。
3、锅上火，放入提前压好的牛肉、牛板筋和牛蹄筋，倒入压牛肉的原汤500克，大火烧热，装入煲仔炉内，点缀香菜梗，加热上桌即可。
关键：
1、此菜的牛腩肉要取自黄牛牛肋骨上的肉，只有肉质鲜红、细腻的五花腩，才能烹制出鲜美的牛腩菜。
2、牛腩焯水时需冷水下锅，当水温90℃左右时，捞出牛腩用冷水冲水，血水更易洗净。如果水温到100℃焯水，血水会立即被锁在牛肉内，牛肉颜色会发黑。
3、牛腩和牛筋在压制前，要用牛油和熟猪油小火煸炒出香味，不需要放桂皮、八角等任何香料，只用干黄椒、葱、姜末祛腥膻味并提鲜味，这样可以保留牛肉原有的香气。
4、牛肉、牛蹄筋和牛板筋在入锅高压之前一定要先炒香，炒制的时间要足，这样才能将油分完全炒出，这样才能将牛油中的香味完全释放出来，压出的汁水牛肉才够香。
春笋鱼面筋
原料：
炸好的鱼面筋200克，春笋片、香菇各50克。
调料：
盐2克、白糖5克，蚝油15克，鸡汤300克，湿淀粉5克，菜子油20克，葱油5克。
*** ：
1、锅上火，倒入鸡汤150克，放入鱼面筋、春笋片、香菇，小火煨至入味，离火。
2、锅内放入菜子油，倒入事先煨制好的鱼面筋、春笋、香菇，淋入蚝油、剩余的鸡汤大火烧开，用盐、白糖调味，淋入湿淀粉勾芡，出锅前淋入葱油即可。
特色：
此菜将新鲜的青鱼处理干净，去除骨后剁成泥与淀粉、鸡蛋一起搅拌均匀，加热制成鱼面筋。取鱼面筋与春笋、香菇一同烧制，成菜口感爽滑、筋道，鲜美异常。
脆脆油焖笋
原料：
袋装脆笋400克，五花肉厚片（厚约1厘米）100克，姜片30克，小米椒丁10克，葱花3克。
调料：
盐2克，鸡汁5克，味精2克，龙牌酱油6克，美极鲜味汁2克，蚝油4克，熟猪油50克，色拉油2克，二汤适量。
*** ：
1、袋装脆笋放入沸水中，大火焯水半分钟，捞出用凉水冲凉。
2、锅入熟猪油烧至五成热，放入五花肉厚片、姜片，中火煸炒至肉发白，放入脆笋，中火煸炒几下，倒入二汤没过原料，大火烧开，改小火烧8-10分钟，下入盐、鸡汁、酱油3克调味，收紧汤汁后离火，取出五花肉片和姜片，将五花肉厚片切成小丁。
3、锅入熟猪油烧至五成热，放入五花肉丁、小米椒丁爆香，放入处理好的脆笋，倒入酱油、蚝油、味精调味，临出锅前淋入美极鲜味汁、色拉油，出锅装入盘中，撒入葱花点缀。
特色：
此菜把脆笋加入五花肉、二汤烧至入味后，再加入五花肉丁煸炒，成菜口感脆爽，香味、鲜味都特别浓郁。
