天气突然转凉,搞得粉粉措不及防的感冒了 热腾腾的鸡汤有利于缓解感冒症状~ 于是便煲了一锅来喝,希望自己早日康复??
By PinkLoves
用料- 土鸡 1小只(750g)
- 橄榄油 少许
- 姜片 适量
- 大葱段 适量
- 白酒(料酒黄酒皆可) 适量
- 红枣 6、7颗
- 枸杞 少许
- 玫瑰盐 2茶勺
- 干杏鲍菇 少许
- 干茶树菇 少许
- 干笋片 少许
- 干山珍 少许
- 干鲍鱼菇 少许
- 干红乳牛肝菌 少许
- 干香菇 少许
1、红枣枸杞提前用清水泡上
2、各种菌菇洗干净 用温水浸泡20分钟
3、土鸡整鸡冲洗干净去掉鸡 *** 后 冷水下锅 放入葱段和姜片 大火烧开后 撇去浮沫 最后用温水再次将整鸡清洗一下
4、攥干菌菇水份
5、再次备好姜片儿和葱段儿
6、热锅入油
7、放入姜片葱段爆香
8、放入蒸鸡轻微煸一下 倒入白酒(个人不太喜欢料酒的味道,这里用的白酒,其实黄酒也可以,主要作用是去腥)
9、接着倒入热水 注意?? 开水一次加到位,中途不要再添水 (可以多加一些,煲汤过程中水分也会蒸发) 接着放入大枣和菌菇 注意?? 先不要放枸杞哦,枸杞不易多煮 大火煮沸后转小火 大概1-1.5小时(根据个人口味而定)
10、起锅前10分钟 放入枸杞和2茶勺玫瑰盐
11、超级美味~ 一口气喝了三碗
小贴士1 枸杞和盐一定要最后放哦 2 少许热油煸一下味道会更好 3 菌菇尽量使用干的,会更鲜美 4 盐的分量可根据自己口味调整 5 菌菇的品种和分量可根据自己口味调整
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香菇炖鸡这样做也太好吃了吧!天天吃都不腻冬日里就想吃点味道浓郁一些的菜,大概这就是贴秋膘的原因吧,哈哈……
By youngerjoy
用料- 鸡 半只
- 干香菇 10来个
- 姜 5g
- 红椒 3个
- 西芹梗 1支
- 大黑啤 1听
- 鸡鸭卤料包 1包
- 生抽 2勺
- 白糖 1勺
- 醋 半勺
1、食材准备
2、先把鸡肉焯水(放生姜和料酒即可,我是全程用的黑啤)
3、鸡肉焯水时,可以把其他配料切好
4、鸡肉焯水后,盛出待用,锅洗净擦干水分后倒入油加热,下西芹梗和红椒炒香,盛出,最后出锅前配色用。
5、就用剩余的油,加入香菇和姜片炒2分钟
6、下入焯水过的鸡肉,和香菇一起炒
7、炒到鸡肉微黄后,加入半勺醋(醋太多会影响香菇的口感)、1勺白糖、2勺生抽继续翻炒,生抽的量决定了最后的咸度,按自己的口味来衡量,如果觉得不够,可以再加点,或者出锅前再放点盐
8、鸡肉炒到每一个块都跟调料粘上味儿之后,倒入黑啤,刚好没过食材即可。这里也可以用水替代,那么上一步就要增加老抽上色,还有料酒去味。我个人比较喜欢用黑啤做红烧菜,色泽和味道都会非常好。
9、倒完黑啤后下入卤料包,这个可以让鸡肉的味道变得美味!盖上盖子焖煮15分钟,汁也收差不多了。这还是要看自己的加水量,稍微盯着点,尽量不要让汁烧干了。
10、特地拍了一下卤料配料,可以根据自己口味,单独购买其中的一些,比如有些人不吃辣,那么干辣椒就不用放了
11、还剩最后一些汤汁的时候,加入前面爆锅炒香的辣椒和芹菜梗,稍微再翻炒一下,收汁了就可以出锅了!加两片芹菜叶再装点一下,完成!
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过年炖鸡汤,只用“4样料”就够了,汤鲜美,肉香没腥味,别乱放过年炖鸡汤,记住用“4样料”就够了,汤鲜美,肉香没腥味,别乱放
鸡同“吉”,寓意吉祥,是过年必不可少的美食,为新年讨个好彩头,无论是烧鸡块、炖鸡,还是鸡汤等都很受欢迎。
尤其是鸡汤,味道鲜美,老少都爱喝,但很多人却炖不好,白白浪费了食材。很多人都喜欢买土鸡炖汤,一只鸡上百元,要是炖得不好喝,也太浪费钱了吧。为什么饭店里的鸡汤那么好喝呢?是有什么秘诀吗?
很多人都认为,炖鸡汤要多加香料,可以去腥增香,香料越多越好喝,其实这是错误的。香料加多了,鸡汤全是香料的味儿,没有一点鸡肉自身的鲜美,并不好吃。
今天和大家分享一下大厨的经验,只需要加4种料就够了,鸡汤金黄油亮,自然鲜,肉烂汤香没腥味,全家都爱喝。
下面和大家分享一道【香菇鸡汤】,做法简单,味道鲜美,记住味料,也能和饭店做得一样好喝。
准备老母鸡1只、大葱、生姜、红枣、枸杞、干香菇、食盐。
1、炖汤首选老母鸡,小公鸡适合做烧鸡块。把老母鸡处理干净,剁成块,用清水浸泡2小时,半小时换一次水,泡出鸡肉中的血水,就能有效去腥,等到水变清亮就行了。
2、干香菇提前用清水浸泡1小时,泡发后洗干净,5~6个即可,干香菇的香味太浓了,如果放得太多,会盖住鸡肉自身的香味,少量的话可以增香提鲜。
3、红枣、枸杞用清水浸泡10分钟,洗干净备用。锅里加入清水,放入鸡块,再放入几个葱段、姜片,倒入一勺料酒,大火煮5分钟,捞出鸡块冲洗掉浮沫,沥干水分。
4、炒锅里加入适量油,倒入焯过水的鸡块小火煸炒,炒出鸡皮下的鸡油,这样鸡汤就会金黄油亮,看着就有食欲,鸡皮焦黄后关火。
5、准备好砂锅,倒入炒好的鸡块,加入葱段、姜片,倒入适量开水,煮开后小火炖40分钟。捡出葱段,葱煮的太久会烂,产生不好闻的味道。
6、加入泡好的香菇,再放入红枣、枸杞,加入适量食盐,继续炖20分钟,即可关火出锅,金黄鲜美的鸡汤就炖好了,特别香。
【技巧总结】
炖鸡汤,并不是香料越多越好,只需要加入4种料,就能炖出好喝的鸡汤,就是葱、姜、香菇、红枣,枸杞起到点缀作用,可放可不放。
葱姜具有淡淡的香味,可以去腥,也不会盖住鸡肉的原香味;香菇可以增香,记住不要放太多,不然就喧宾夺主了;红枣含有丰富的糖分,可以提鲜,可以让鸡汤更加鲜美,这样鸡汤才好喝。
很多人有一个问题,就是炖鸡汤时应该先放盐还是后放盐?估计认为后放盐的比较多,说盐放早了鸡肉炖不烂,这是假的。只要火候够了,鸡肉自然炖得烂。
炖汤时应该先放盐,肉类含有丰富的谷氨酸,只有和食盐结合后才能生成谷氨酸钠,产生肉类自身的鲜香味。早放盐产生的谷氨酸钠多,味道自然就鲜美了。后放盐的话鸡汤没那么鲜,而且肉也不入味,并不好吃。
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在家也能做大厨,教你做香菇炖鸡汤,营养高,味道好,暖心又暖胃大家好,我是舒晨,一个喜欢做各种菜肴的人,专注分享家庭美食
一年之计在于春,现在正是初春的季节,俗话说“春捂秋冻”,春季和秋季一样,温差变化特别大,就像前几天我国大部分地区都经历了断崖式的降温,一股冷空气直接把气温带入了深冬。
初春的气温忽冷忽热,再加上春季是流感的高发季,人们特别容易感冒,所以春季的饮食也至关重要,平常除了一日三餐要营养均衡,餐后的营养汤更好也不能少,多喝汤不仅能补充人体所需水分,汤里的营养也能提高人的免疫力,减少感冒发生的几率。炖鸡汤是一种非常鲜美的汤类,再加上各种营养的菌类,不仅更好喝,营养也会更全面,今天舒晨分享一个香菇炖鸡汤的做法,没事的时候给家人炖一锅汤,暖心又暖胃。
【香菇炖鸡汤】
材料:整鸡、香菇
辅料:生姜、枸杞
调料:香油、食盐
做法:
1.鸡肉买回来后需要处理干净,鸡脖子处有淋巴,需要去除干净,鸡肚内容易有杂质也要清除干净,用刀把鸡脚趾剁去,然后把整只鸡清洗干净。
2.香菇清洗干净,去根后在顶部切十字花刀,也可以根据自己喜好切成不同形状。
3.锅内加入大量清水,凉水下入整只鸡能更好焯出血水,再加入几片生姜能更好去腥,接着开大火煮开。水开后焯水5分钟,充分焯出血水,焯水完成后控水捞到温水中,用温水清洗干净。
4.接着更换一口砂锅,把整只鸡放入砂锅内,再加入大量热水,砂锅加温更均匀,炖出的汤也会更好喝,大火煮开后转小火,盖上盖子炖1小时。
5.小火炖1小时后打开锅盖,把表面的油脂浮沫撇去,这样汤喝起来更清爽。
6.然后下入准备好的香菇和枸杞,盖上盖子再炖15分钟。
7.最后再根据个人口味加入适量食盐调味,也可以淋入少量香油或者加入少量胡椒粉。
好了,我们这个汤鲜味美的香菇炖鸡汤完成,营养滋补,鲜美好喝,希望您能够喜欢。
小贴士:
鸡肉更好选择老母鸡,如果没有随便使用哪种鸡都可以。
除了香菇外,我们也能根据自己喜好选择不同菌类,金针菇、鸡腿菇、牛肝菌都行。
鸡汤和菌类本身有鲜味,只放食盐调味即可,不用再放其它调料。
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尝尝这道清炖鸡汤,生活赛过活神仙坐月子的时候,爸爸每天早上会给我做一小盆鸡汤,怀念家的味道。
By 舌尖上的幸福味道
用料- 鸡 一只
- 葱 3段
- 姜 4片
- 盐 适量
- 水 适量
- 香菜 1颗
- 白萝卜 1个
- 木耳 50克
- 花菇 100克
- 辅料(补气血中药材) 适量
1、鸡肉反复换水,清洗干净。
2、准备好食材:鸡肉,花菇,木耳,白萝卜 辅料: 葱姜红枣,中药材(党参黄芪当归)
3、砂锅加水,放入鸡肉和辅料,开火,水开时去浮沫(这一步很关键)。同时准备好萝卜,泡发洗好木耳香菇(香菇先清洗干净,泡发的水倒进锅里)备用。
4、大火烧开,小火炖煮一个半小时,放入香菇木耳和白萝卜,加入适量盐和胡椒面继续炖煮。
5、切点葱花(也可以来点香菜)放在碗里,出锅。
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香菇鸡汤:秋季养生靓汤,味道鲜美,营养不腻查看香菇鸡汤的做法大全
这个季节适合多吃的温热的、有补养作用的汤。今天就教大家一个香菇鸡汤,香菇鲜嫩,鸡汤味美,既能治秋凉,又能防秋燥,对健康大有裨益。
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???
美食目录:我收集的一些家常菜的视频做法
炖鸡汤要牢记“3放3不放”,几十年的配方,汤鲜味美,肉嫩无腥味秋冬季节一到,就想喝点热乎乎的汤,俗话说“饭前一口汤,胜过良药方”,小伙伴们现在就赶快给自己和家人们安排起来吧。
鸡汤作为最常见的汤品,做起来也没那么难,不过做的时候,最容易遇到的问题就是汤煮出来会有腥味,还有就是鸡肉会发柴。今天就教大家一个 *** ,学会以后,保证你炖出来的鸡汤不腥不柴,汤汁醇厚,鲜香无敌。
【炖鸡汤】
需要准备的食材:老母鸡、食用盐、干香菇、食用油、生姜、党参、红枣
具体做法步骤如下:
1.买回来的老母鸡,可以先让店铺的老板帮忙剁好,回来后只要直接清洗一下就行。先把剁好的鸡块全部放进盆中,接着加入一勺食用盐,随后倒入适量温水,然后就可以用手来抓洗鸡肉了,等鸡肉里的部分血水被抓洗出来后,放在旁边再浸泡二十分钟左右,这样能够更好地帮助鸡肉中的血水浸出。
2.准备一个空碗,放进一把干香菇,倒入适量温水,放在一边泡发。
3.把浸泡好的鸡块放在流动的清水下多清洗几遍,直到完全没有血水为止,然后放在漏盆里控干水分备用。
4.起锅,加适量食用油,等油热后,加入提前切好的姜片,煸香生姜后,把鸡块加进来快速翻炒一下,炒至鸡肉发缩,颜色发黄后,再倒进足量的开水,记得用铲子翻动几下锅中的鸡肉,使其受热均匀,然后盖上盖子煮十五分钟左右。
5.时间到了以后,开盖捞出锅中的姜片。
6.准备一口砂锅,把鸡肉连同鸡汤一同倒进砂锅中,接着把提前切成小段的一小把党参加进去,然后再把红枣和泡发好的香菇加进来,用勺子给锅中的食材翻动几下,使其受热均匀,最后盖上盖子小火慢炖一个小时左右。
7.一小时后,开盖加入适量的食用盐,再用汤勺翻拌几下,让食盐彻底调动起鸡汤的鲜味,到这里,这道浓香醇厚的鸡汤就做好了
【爱心小贴士】
1.千万不要在中途加水,而是要一次性加足水量,中途加水会影响鸡肉鲜香的口感。
2.想要炖出浓醇美味的鸡汤,千万不要放料酒,因为料酒给鸡肉去腥的效果不是很大,反而会让炖出来的鸡汤有一股酸味。
3.一定要在最后再加食用盐,如果过早加入食用盐,会使得鸡肉中的蛋白质不易溶解,这样鸡肉就会发柴,影响口感。
用这个 *** 炖煮出来的鸡汤,汤味浓香扑鼻,肉质酥烂可口,是不可多得的滋补佳品。其实 *** 真的很简单,小白也能一看就会,只不过炖鸡汤的时候,千万不要加过多额外的配料,像是八角和花椒之类,更是不能加,加了以后鸡汤的鲜香就完全被破坏掉了。
好了,今天的美食分享就到这了,喜欢的朋友点赞加关注吧,感谢您的支持。
冬天的的味道,香菇炖鸡汤不用烤箱照样能做By Dandelion_蒲公英
用料- 鸡 1只
- 香菇 适量克
- 红枣 1颗
- 生姜 几块
- 盐 2克
- 六月鲜轻盐酱油 适量
- 味达美臻品料酒 1勺
1、泡好干香菇,红枣去核,姜块切片,鸡洗净备用
2、把洗好的鸡和切好的姜片放入电饭锅,放入适量水,30分钟水开后将水倒掉,放入香菇和一勺味达美臻品料酒
3、放入适量的水,放入红枣,电饭锅选择煲汤键
4、1个小时后,打开锅盖,放入少许六月鲜轻盐酱油
5、最后30分钟加入枸杞,足足煲上2小时后出锅,放入少许盐
6、这样香菇炖鸡汤就做好啦,快来试试吧!
小贴士①更好用新鲜的鸡哦 ②不喜欢吃香菇可以换成其他菌菇哦
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冬补炖鸡汤,弄懂5个问题,记住“2不放”,鸡汤金黄鲜美,太香了冬补炖鸡汤,弄懂5个问题,记住“2不放”,鸡汤金黄鲜美,太香了
民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”的说法,就是说入冬后要多吃鸡肉,鸡肉的营养价值高,滋补效果极佳,以储备能量抵御寒冬。
冬季吃鸡,更佳的 *** 就是炖鸡汤,热乎乎的,营养又暖身,老少皆宜。怎么炖出一锅好喝的鸡汤呢?为什么有些人炖的鸡汤腥味大,不鲜美?主要是没用对 *** ,今天我就和大家说一说如何炖鸡汤。
很多人都会炖鸡汤,但好不好喝就不好说了,在炖汤之前,先搞清楚这5个问题。
1、用什么鸡炖汤?
很多人的鸡汤不好喝,就是没有选对“鸡”。告诉大家,一定要选择活鸡,冷冻鸡的味道差远了。其实要用土鸡,养了1年以上的更好,品种上没有限制,像三黄鸡、杏花鸡、麻鸡等都可以。土鸡的脂肪厚,炖出来的鸡汤颜色金黄,味道鲜香。
2、鸡肉有没有必要焯水?
用肉类炖汤,关键的一步就是焯水,可以去腥。但经过一次加热后,营养肯定要损失一些,不过大家不必担心,因为焯水时间只有3~5分钟,而炖汤要炖1~2小时呢,如果焯水都流失营养了,那炖汤损失的营养会更多。
所以炖鸡汤有必要焯水,鸡汤的颜色更加清亮,而且味道鲜美无腥味。
3、加哪些调料?
鸡肉有腥味,所以很多人都会放去腥增香的调料,认为会让鸡汤更加鲜美,这是错误的哦。
炖鸡汤时,有2类调料不能放,不然会毁了一锅汤。
①香料。香料虽然可以去腥增香,但其实鸡肉的腥味并不大,加了香料会盖住鸡肉自身的鲜味,只剩下一股香料味,失去了“鸡”的味道了。
②提鲜的调料,包括生抽、蚝油、鸡精等,它们都含有一种物质——谷氨酸钠,用来提鲜。而鸡肉中含有14%的谷氨酸,和盐结合就会生成大量的谷氨酸钠,这也是鸡肉鲜美的原因,所以只需要加点盐就行了。
准备一些干香菇,它和鸡肉是更佳搭档,提前用清水泡发,再准备适量的红枣、枸杞、葱段、姜片。
炒锅倒入适量油烧热,倒入鸡肉小火煸炒几分钟,把表面的鸡皮炒至金黄,鸡皮下的油脂才能快速渗出,让鸡汤变得黄澄澄的。然后加入葱段、姜片,炒香,鸡肉基本上就没有腥味了。
4、加冷水炖汤还是加热水?
记好了,不管炖什么肉汤,一定要加热水!肉类都是高蛋白的食材,在锅里炒熟后突然加入冷水,温度降低,肉质会收缩,导致不容易炖烂,营养物质也无法释放,鸡汤就不会鲜美。
鸡皮炒黄后,倒入适量的开水没过鸡肉,加入泡发得干香菇,煮开后转小火炖1小时。
5、什么时候放盐?
炖肉汤不要提前放盐,不然肉也不容易炖烂,口感比较柴。鸡肉炖烂后,出锅前再加盐也不迟。把红枣、枸杞放进鸡汤里,加入适量食盐调味,继续煮10分钟就关火,一锅鲜美的香菇鸡汤就炖好了。
再过半个月就是冬至了,就开始“进九”了,大家快学会炖鸡汤的正确做法,给家人炖着吃吧。别光顾着喝汤,鸡肉也要吃哦,这样才能补充营养,增强抵抗力,一冬天都活力满满。
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煲鸡汤,教您一招!又滋补提高免疫力,又原汁原味超好喝冬季天气寒冷,很适合喝汤,多喝一些滋补汤,提高免疫力少生病,而且喝得热乎乎的也很舒服。
当然,喝汤也有讲究,不然就中了“汤糖糖烫”的招了,今天不说喝汤的讲究问题,今天来分享一款很不错的滋补汤。
最近家里囤了好几只乌骨鸡,隔几天煲一只,发现越喝越喜欢,作为一个爱吃爱做饭的家庭,家里食材也是很多,冰箱里满满的,家里干货也满满的,还囤了怀山药和迁西板栗,煲汤的时候巧用这些食材,养生又好喝。
乌鸡是公认的滋补鸡,尤其适合女性多食用一些,可以按照我今天的 *** 来做,也可以加上当归、黄芪、红枣、枸杞,做成气血双补的药膳汤。
我今天的乌鸡汤,加了怀山药、栗子、香菇和虫草花,这些都是很养生的食材,配上买乌鸡送的鲜参和红枣、桂圆,其他只加了姜、米酒汁和盐,原汁原味很好喝。
我觉得这个汤里加了栗子特别好,汤更加清甜好喝。
前言里就不多说了,我在步骤里再来一一详细说......
【食材】
乌鸡一只、怀山药两根、栗子250克、香菇3个、虫草花一把、泡姜一块、醪糟100克、鲜参一株、红枣3个、桂圆3个、枸杞十几粒、盐适量
【 *** 步骤】
1、准备好原材料。
2、将乌鸡泡入冷水中,充分解冻。
3、香菇提前泡发。
4、栗子剥壳处理好。
我下面这个图片是没经过煮,直接剥出来的,迁西板栗的壳比一般的栗子好剥,口感也比一般栗子好,我家里太干燥,栗子买回来开始没放冰箱,很快就脱水了,剥栗子也更加简单粗暴了,我直接每个栗子用刀拍一下,因为干燥,壳都变脆的,一拍壳就裂开了,很容易剥出栗子,然后用热水泡一泡就把里面的皮去掉了。
这种栗子可以每天生吃几粒,有助于养肾补肾,只是要仔细慢慢嚼,嚼得非常细了后再吞咽,不然不易消化。
亲们买回来的栗子立即放冰箱哈,别像我的这样脱水了。
5、栗子的常规剥壳 *** :
先用刀斩一条口;
再煮开3分钟焖5分钟;
再顺着口子剥,尽量从顶部撕开壳,因为顶部是软的,不伤手。
6、香菇切成片。
7、怀山药去皮切成滚刀块。
8、虫草花清洗干净;
买乌鸡配送的鲜参也清洗一下;
红枣、枸杞也清洗一下;
送的桂圆是带壳的,需要把壳去掉;
我家人喜欢泡姜的味道,所以用的泡姜,切成片后也清洗一下,去掉多余酸味。
9、乌鸡斩块,仔细清洗干净,用清水泡一泡,然后多用清水洗两遍。
关于焯水还是不焯水:
我没焯水,所以要多泡洗一下,煲汤的时候水开了要去掉表面浮末,我个人觉得不焯水煲的汤味道更鲜美。
亲们可以根据自家喜好来决定是否焯水。
10、锅里加入足量水,加入乌鸡、怀山药、栗子、香菇、虫草花、红枣、桂圆、枸杞、鲜参、泡姜。
11、盖上盖子中火煮开。
12、煮开后撇去表面浮末。
13、然后盖上盖子小火煲,我煲的时间比较长,水开后煲了两个多小时,煲汤时间长一些,感觉汤更好喝,加上我老妈最近在弄牙,要吃得软烂一些。
这个乌鸡煲一个多小时鸡肉也软了,煲两个多小时鸡肉也还是一块一块没有碎,怀山药久煮不烂,所以我都是一起下的,我煲的时间长,亲们可以根据自家喜好来煲。
最后加入醪糟,加入盐,再煲两分钟即可。
14、完成,喝汤之前把表面的油打出来。
【小贴士】
一、我用的泡姜,因为家人喜欢泡姜的风味,没有的亲们直接加生姜即可,泡姜的做法参阅公众号里“四川泡菜”做法;
二、醪糟就是甜酒酿,我家喜欢用来当做调味料,可以去腥提鲜,具体做法公众号里也有,这里加的主要是加的醪糟里面的汤汁;
三、关于加了人参,孩子能不能吃?一般来说,是不给孩子吃的,但这个汤里加的人参很小的一株,我煲了一大锅汤,而且这种养殖的人参估计药性也不是很强,所以我家孩子是正常喝的,当然我家孩子也比较大了,给小朋友喝的话就建议不加。
叶子的小厨,一级营养师,用心分享简单、美味、营养、接地气的家常美食。
公众号:叶子的小厨,里面有1000多道美食做法。