大家好!我是美味小舍小刘。每天给大家分享不一样的家常菜做法,只需要家里最简单的食材和调味料就可以在家做出来。做家常味,让你感受家的味道。
快过年了!你们今年的年夜饭准备做那些菜呢?
今天给大家分享一道人人都爱吃的红烧肉,今年的年夜饭桌上有了这道红烧肉,那绝对很受欢迎。做好的红烧肉色泽红亮诱人,口感软糯香甜,肥而不腻。不论是招待客人,还是放年夜饭上这道红烧肉绝对不会过时。即便是红烧肉的热量有点高,但还是抵挡不住人们对红烧肉的喜爱。我今天分享的这道红烧肉的做法非常的简单,而且需要的食材和调料都是家里最基本的。
1、为了做这个红烧肉,我专门一大清早去菜市场买五花肉。想要买到好的五花肉,必须要早早的去,如果去迟了,就买不到好的五花肉了。
前段时间猪肉价格暴涨,没敢吃猪肉。这几天快过年了,猪肉价格稍微下降了点,我们这边猪肉价格是1斤24块钱。做红烧肉首选这种肥瘦相间的五花肉,然后把肉全部切成大小相同的块装碗里面。
再切点葱段和生姜片备用。
2、下来把切好的肉直接倒入冷水锅里焯水,往里面加入葱段和生姜片,再加入料酒去腥味。
焯肉的时候不用盖锅盖,不然猪腥味没法排出来。大火煮开后再煮2分钟左右关火,把肉捞出来再次清洗干净控干水分备用。
3、先把锅烧热,锅里先不用倒油。然后把控干水分的肉块倒入锅里煸炒,把肉里的油煸炒出来一部分就可以。这样吃起来,肉就不会太油腻。
把肉煸炒出来一部分油后,再把煸炒过的肉盛入碗里备用。
然后就用煸炒出来的油来炒糖色,在锅里放入几块冰糖。
用小火把冰糖敲一敲,敲碎,炒到完全融化,颜色变成枣红色的时候。赶紧把肉倒进去迅速的翻炒,让肉都能均匀的裹上糖色。这个炒糖色的火候一定要掌握好,火候不可过了,如果炒过了,糖色颜色发黑,做出来的肉会苦;如果火候没到就把肉放进去炒的话,做出来的红烧肉太甜,反而影响口感。火候一定要掌握好,在家里多做几次就能掌握好火候了。
加入生姜片、葱段、红尖椒、八角、桂皮、香叶翻炒,把香料里的香味炒出来后,再加适量的生抽和老抽炒香、炒匀。
然后往里面倒入一瓶啤酒,啤酒要刚好淹没肉就可以。
煮开后盖上锅盖转最小火炖大约30分钟;
在炖的过程中加入适量的盐调味,然后盖上锅盖转大火收汁。
最后收到锅里汤汁浓稠的时候再关火出锅
好了,咱们这个红烧肉就做好了。做出来色泽红亮诱人,口感软糯香甜,肥而不腻。看着就流口水,今年备年夜饭的时候上这道红烧肉,绝对没错。就算不吃猪肉的人,看了这道红烧肉都想吃。
今天的美食就分享到这里了,如果你喜欢美味小舍的作品,不要忘记关注哦。
咱们下期见!
点文末的“了解更多”可以看到这期红烧肉的完整 *** 视频。
一定要收藏的红烧肉,简单零失败肥而不腻,老少咸宜。
By duya2002
用料- 五花肉 1000克
- 冰糖 8粒
- 老抽,酱油,生抽,料酒 适量
- 食用油 适量
- 葱姜蒜 适量
- 炖肉料包 一包
- 盐 少许
1、五花肉切小块冲洗干净,冷水下锅加料酒,大火烧开,两分钟捞出
2、热水冲洗干净控干水备用
3、准备葱姜蒜,冰糖,炖肉料包
4、锅中倒油,下入冰糖,中小火炒出焦糖色
5、下入五花肉煸炒
6、炒出肥肉油脂
7、下入葱姜蒜炒出香味
8、加老抽,酱油,生抽,料酒煸炒至肉上色
9、加入适量开水,下入炖肉料包,大火烧开,撇去浮末,盖盖中小火炖一小时左右
10、炖到汤汁收差不多的时候加适量盐调味
11、汤汁收干即可出锅
小贴士焯水要冷水下锅,焯水后清洗时不要用凉水,炖肉时加开水。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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红烧肉最正确的家常做法,肥而不腻,一口一块满嘴香,做法超简单热爱品尝各种美食,更爱 *** 各种美食。大家好,我是美食达人潘哥。要说家常菜中更好吃的荤菜,那必然是红烧肉排之一。红烧肉一口咬下去肥瘦相间,香甜松软,而且红烧肉吃起来一点也不会觉得油腻,即使平时不爱吃肥肉的人也会爱上红烧肉的口感。
说起红烧肉,大家一定记得它的另一个名字——东坡肉。苏东坡对红烧肉可以说是爱得深沉,也多亏了东坡先生红烧肉才能流传至今端上我们的餐桌。东坡先生写的《食猪肉》中就写过"慢着火,少着水,火候足时它自美。每日早来打一碗,饱得自家君莫管。"
其实红烧肉的做法苏东坡的这首诗中都有提到,今天潘哥我就想教大家一下我自己研究出来的最正确的红烧肉家常做法,保证做法简单,吃起来一口一块满嘴香。那么废话不多说,接下来就跟潘哥一起,我们来看一下家常红烧肉的正确做法吧。
【红烧肉】
【所需食材】猪五花肉、生姜、八角、桂皮、干辣椒等
【 *** 步骤】
1、首先我们需要把买来的猪五花肉过一下水,猪肉过一下水之后会变得更加容易上色。往锅里倒上一些水,烧开之后将肉放下去。等到猪肉变成了肉粉色就可以捞出来放到一边晾凉。
2、接下来处理一下食材,首先把晾凉的五花肉切成大块,放到一边备用。再准备好待会要用的香料:八角、花椒、桂皮、香叶、姜片以及干辣椒。
3、然后我们就可以准备烧制红烧肉了,开火把锅烧热,往锅里放一些油,将八角、花椒、香叶和干辣椒放下去炒香。调料炒的有些干瘪散发出香味之后撒一些白砂糖,我们来炒糖色。当锅里的汤汁呈现焦糖色之后,把肉放进去,不断翻炒。把五花肉煸炒出油,一直到五花肉变成了金黄色,这个时候五花肉里面的油就被炒出来了,这个五花肉就会很香。
4、接下来往锅里加一碗水,把姜片放下去。倒一点生抽和老抽,老抽在这里用来上色,可以稍微多放一点。稍微搅拌几下,盖上锅盖,炖到汤干就可以了。
5、汤烧到差不多了以后,我们开盖翻炒几下把红烧肉收一下汁。把锅里的香料都捡出来,再翻炒几下就可以出锅了。这样一道好吃的红烧肉就做好了,做法是不是非常的简单。
小贴士:要想做好红烧肉,挑选一块上好的五花肉是必不可少的。大家在挑选的时候,可以从五花肉的颜色、皮的薄厚、结构等来判断五花肉是否呈上等。应该在 *** 过程中也需要注意几点,因为在 *** 过程中,我们放了生抽和老抽,所以红烧肉本身就带有咸味,我们自己就不要再放盐了,否则做出来会非常的咸。另外收汁的时候时间也不要太久,否则红烧肉吃起来会让人感觉很老,大大影响红烧肉的口感。
我这样做大块红烧肉,家人都爱吃每到周末,就琢磨给小朋友做点什么吃。今天在菜市场看到有史以来看到更好的一块五花肉,赶紧切了一块,红烧! 做的非常成功,肥肉不腻,胶质丰富,口感饱满、香滑!
By 古老的青蒜
用料- 带皮五花肉 1kg
- 花椒 少量
- 香叶 少量
- 八角 少量
- 桂皮 少量
- 葱段 4片
- 姜 4片
- 白糖 120g
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 半勺
- 味精 少许
- 盐 适量
- 料酒 100克
- 冰糖 30克
1、这么美好的五花肉,一定要请老板用喷枪烧一下呀,要不也对不起看的那么多大厨讲座呀,哈哈。
2、用水泡了一会儿,使用钢丝刷刷干净。一股焦香味,隐隐约约想到了做出来好吃的样子。
3、这块肉真的很好,大家可以看看。
4、全都切好了。品相非常好。
5、就不像大厨们那样焯水了,感觉焯水后的肉比较柴。直接下锅翻炒。
6、小火煸炒,把油煎出一些油。
7、四面稍稍焦的时候,肉出锅。
8、煸出来的猪油倒出来留着炒菜,锅里留一点油,下冰糖炒糖色。
9、炒好了!
10、猪肉下锅,放姜片,翻炒一下。加料酒和米酒,再加一些生抽爆锅。
11、加入一罐啤酒。同时加水没过肉。
12、香叶和桂皮用水泡了泡。
13、把香叶桂皮什么的放锅里。大火烧开后转小火。
14、早晨还泡了几朵香菇,放进去,再加小葱。同时加盐、胡椒粉、老抽、糖调味。
15、这是小火煮了1个小时的样子,味道进去了,把葱结、桂皮这些捞出去。再加一些葱油,准备出锅。
16、装盘,出锅、吃!
小贴士熬完糖色直接加水,再放肉应该就可以了。 如果下次还做的话,肉煎的再轻一些,看看怎么样。
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红烧肉最正确的家常做法,大厨把要点全告诉你,肥而不腻,太香了大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
今天为大家分享一道家常菜“红烧肉”的做法,红烧肉是一道著名的大众菜肴,其以五花肉为 *** 主料,更好选用肥瘦相间的来做,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广,其做法更是各不相同,南北之间更是天差地别,南方习惯用酱油调色,而北方则偏爱炒糖色儿,但无论怎样变化红烧肉的美味却是丝毫不变的。下面就为大家详细的分享一下这道红烧肉的家常做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【红烧肉】
1.这块五花肉,已经处理过了我们直接开始,先把五花肉切成宽条,再切成麻将大小的寸块,可以适当大一点,因为烹饪后肉会收缩,小块容易流失水分变得干硬。
大葱切成段,大蒜切成片,生姜也切成片,全部放在一起,再放入一粒八角,几片香叶备用。
2.下面,我们把五花肉煸炒一下,锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,热锅凉油炒五花肉时不会粘锅,把五花肉倒入锅中进行煸炒,把里面的肥油煸出来,这样吃的时候更香不腻口,五花肉定型 呈金黄色时倒出来控油。
3.上色的话,我们用糖色,锅中留少许底油,放入半勺冰糖,用勺子敲碎不停的搅拌,糖汁会逐渐融化变色,当糖汁变成红棕色时,把五花肉倒入锅中快速颠锅翻匀,让五花肉均匀裹上糖色,倒入葱姜蒜等小料一起翻炒,闻到料香味以后,沿锅边倒入两罐啤酒,啤酒能起到去腥增鲜的作用。
4.加入生抽10克,食盐2克,白糖少许提鲜,鸡精2克,搅拌化开调料,汤汁烧开以后 把五花肉倒入砂锅中,大火烧开以后转小火炖30分钟,把五花肉炖熟炖入味。
5.30分钟以后把锅中的香料挑出来,转大火收一下汤汁,汤汁收至浓郁粘稠,均匀裹在五花肉上面时即可出锅装盘,最后撒上葱花美味即成。
技术要点:
1.做红烧肉香料不要放太多,容易抢了肉的味道;
2.五花肉提前煸炒,一是去除肥油,防止吃的时候腻口;二是为了去除皮腥味。
3.糖色要用小火慢炒,火大容易炒糊,口感发苦。
我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。
之前分享了台湾卤肉和红烧肉,今天再分享一版懒人版红烧肉,加了鹌鹑蛋版的红烧肉,不用担心,不会炒糖色,这个是不用炒糖色的版本。汤汁配卤蛋,一口一块红烧肉巨巨巨下饭。
By 小厨娘咿呀
用料- 五花肉 1斤
- 冰糖 20g
- 老抽 1勺
- 生抽 30克
- 耗油 1勺
- 冰糖 8块
- 鹌鹑蛋 看你心情喽
- 生姜 看你心情喽
- 料酒 看你心情喽
- 小葱 看你心情喽
1、(老抽,生抽,耗油搅拌均匀放在一起) 生姜切片,准备30克料酒,小葱
2、选择三层肥瘦相间的五花肉,很适合做红烧肉,切成大小均匀的肉块。
3、冷水下锅加去腥三件套:小葱,生姜,料酒 大火烧开后撇去浮沫焯水两分钟左右捞出。
4、水洗干净后沥干水分备用。
5、另起锅。放适量的食用油,以油带油。将沥干水份的肉块放在锅内煸炒。把肥肉部分的油煸炒出来。还是红烧肉吃起来肥而不腻的关键。煸炒出来的多余油可以盛出来炒菜用。
6、倒入调好的料汁加两片生姜小葱。倒入喜欢的鹌鹑蛋。
7、倒入330毫升的小罐啤酒,再加入适量的开水和冰糖,以没过肉块为主。
8、加入啤酒可以去腥解腻,加入开水可以使肉质更软烂入味。大火烧开后转小火慢炖60至90分钟。
9、时间到大火收汁即可出锅。这样做出来的红烧肉吃起来肥而不腻,软烂入味。老人小孩都爱吃。关键是做起来超级简单。
10、重点是颜色也非常的正宗。喜欢吃偏甜口的红烧肉,可以选择用这种方式做。如果喜欢吃重口味的,在炖煮的时候可以加两个干辣椒。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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这道好吃到颤抖的家常红烧肉比大厨做的还好吃大口吃肉,才对得起秋天! 秋风渐凉,烹上一小锅红烧肉来“贴秋膘”是最合适不过的。 要焖出油色红亮、酥香软糯的家常红烧肉,绝对不困难,看完这一篇,今天就可以做起来。
By Hui食 【豆果美食官方认证达人】
用料- 五花肉 500克
- 腐竹 2枝
- 八角 1个
- 香叶 1片
- 花椒 1小撮
- 干红椒 1~2个
- 大葱 1段
- 生姜 1小块
- 小葱 适量
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 花雕酒 3汤匙
- 冰糖 30克
- 沸水 半碗
- 食用油 适量
1、准备食材:五花肉保持整块;大葱取葱白;香料多是家常用。
2、锅中倒入适量清水,加少许料酒、姜片,冷水下五花肉,汆烫出浮沫,捞起洗净后控干水分。
3、将五花肉切成大块;大葱切成小段;腐竹泡软后切段。
4、干锅烧至六成热,用中小火将肉块炒至外表金黄、逼出油脂,然后起锅控油,猪油装起备用。
5、炒糖色:锅中加入少许油和冰糖碎,用小火将糖炒化。小火状态下持续搅拌至糖浆冒小泡、颜色变金棕,加入沸水快速搅匀。
6、再煮一分钟收汁,即可将糖色倒出备用。
7、铸铁锅冷锅下少许④盛出的油,用中小火煸香大葱和生姜。
8、加入五花肉,以及生抽、老抽、花雕和糖色,翻拌均匀。
9、倒入没过肉块的热水,并放入八角、香叶、花椒、干椒,加盖中火烧开后,转小火焖30分钟。
10、加入泡软的腐竹,重新烧开后,加盖再焖5分钟,撒上葱花即可上菜。
11、这样做的红烧肉香酥软糯、肥而不腻,软滑的腐竹也非常美味。
小贴士炒糖色时,一定要用沸水,煮开的焦糖温度非常高,加冷水会炸锅的。而且尽量用大一点的锅,避免溅出烫伤。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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大厨教你红烧肉的正确做法,牢记这“3招”,软糯香甜,入口即化最近一段时间猪肉价格稍微有点下降了,对于喜欢吃猪肉的小董来说是一大好消息。所以小董去菜市场买了100块钱的猪肉,放在家里面冰箱慢慢吃。最近媳妇经常熬夜照顾小宝宝,所以小董想让媳妇吃一些好的,补充身体营养。
猪肉的做法有很多种,而且每一种做法都有独特的营养和味道。其实在这些做法中,小董最喜欢的就是红烧肉,不管是去饭店还是自己在家自己吃都非常好吃。软烂的口感和香甜的味道引爆我们的味蕾。大厨教你红烧肉的正确做法,牢记这“3招”,软糯香甜,入口即化
但是很多朋友们都说自己在家做出来的红烧肉不软烂,而且有一股腥味,吃起来也不好吃,那到底做红烧肉应该怎么做呢?怎么做出来的红烧肉更加软烂,而且没有腥味呢?今天媳妇在家做红烧肉解馋,小董就将媳妇做的红烧肉的做法分享给大家,喜欢的朋友可以试着在家做一下。红烧肉怎么做好吃不腻?记住这“3招”,出锅入口即化,软糯香甜
【家常红烧肉】
【食材】:五花肉,土豆,葱,姜,桂皮,香叶,八角,辣椒
【具体 *** 步骤】:
之一:首先我们将准备好的五花肉清洗干净,然后切成大块,葱切段,姜切片备用,土豆削皮切成块备用
第二:锅中加入适量的凉水,猪肉凉水下锅,然后放入姜片,倒入适量的料酒,大火烧开,然后将表面的浮沫去掉,将猪肉捞出之后过一遍凉水
第三:锅中不放油,将猪肉放在锅中,小火煎一下,将猪肉里面的油给它逼出来,这样炒出来猪肉不油腻
第四:下面我们开始炒一下糖色,倒入油,放几勺糖,炒成焦黄色,然后放入煸炒好的肉,翻炒均匀,将猪肉表面都上色,然后加入香葱桂皮香叶八角辣椒还有姜,倒入清水,放适量的老抽,生抽,再来点蚝油,搅拌一下,大火烧开转小火慢炖,炖40分钟左右
第五:汤汁稍微有点浓稠后放入切好的土豆块,放一勺盐,搅拌均匀,炖至汤汁浓稠就可以了
这样一道家常版的红烧肉就做好了,这样做法简单,而且非常入味,包括土豆都非常的面,炖出来的猪肉口感嫩滑无腥味,入口即化,非常的好吃,
【红烧肉之烹饪小技巧】:
1)将猪肉切成大块之后,先将猪肉焯一下水,这样可以去除血水和杂质,吃起来无腥味,非常的好吃,然后捞出过一遍凉水,这样可以去除表面的杂质
2)将焯过水的猪肉放在锅中煸炒一下,炒出猪肉里面的油,这样吃起来不油腻,
3)炒糖色的时候建议使用冰糖,这样上色效果比较好,而且做出来的颜色也非常的好看
红烧肉的家常做法,肥而不腻,好吃又正宗,实在太香了大家一般都是怎么做红烧肉的呢?对于红烧肉的做法有什么好的建议和 *** 呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!
大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
肉类的食材是我们餐桌上非常常见的,尤其是对于小董这种喜欢吃肉的人来说,几天不吃肉就感觉生活缺点什么似的。去年的时候猪肉价格上涨,小董都觉得买不起猪肉了。偶尔才会买一点猪肉解解馋。但是今年猪肉价格稍微有些下降,逐渐接近小董的接受范围了,所以小董会隔三差五的买上一些猪肉解馋。
说到猪肉最解馋的做法,我相信大家都会不约而同的说红烧肉。红烧肉口感肥而不腻,香甜开胃,非常的好吃,连吃一大盘才过瘾。很多朋友们都说喜欢吃红烧肉,但是不知道怎么做。有时候自己做出来的红烧肉非常的肥腻不好吃,甚至还有一股腥味。那到底应该怎么做呢?
今天媳妇为了给小董解馋,就用家里的五花肉给小董做了一道鲜香美味的红烧肉,让小董解馋,小董就将媳妇做红烧肉的办法分享给大家,喜欢的朋友可以试着在家做一下。红烧肉的家常做法,肥而不腻,好吃又正宗,实在太香了
【红烧肉】
食材:五花肉,土豆,葱,姜,桂皮,香叶,八角,辣椒
【具体 *** *** 】:
之一:处理食材
我们首先将准备好的食材清洗干净,土豆削皮切成块,葱切成段,姜切成片,最后我们切一下五花肉,将五花肉先切成条,再切成块备用
第二:猪肉焯水
将猪肉凉水下锅,放入切好的姜片,葱段,倒入料酒,大火烧开,烧开之后撇去表面的浮沫,然后将猪肉捞出,用凉水冲洗去掉表面的杂质,控水备用
第三:煸炒猪肉
将猪肉放在锅中,小火煸炒,将猪肉炒至金黄色,煸炒出猪油,这样炒出来的猪肉不油腻,吃起来口感非常的好
第四:烹饪食材
锅中倒入适量的油,油热之后放冰糖,小火慢炒至焦黄色,放入猪肉,将猪肉翻炒均匀,表面都裹上一层糖色,加入准备好的大料和姜,最后倒入清水,老抽,生抽,蚝油,搅拌均匀,用大火烧开然后转小火慢炖,大约炖45分钟左右
第五:加入土豆
炖的时间到了,汤汁浓稠后放入切好的土豆块,最后放一勺盐,搅拌均匀,然后炖大约十分钟左右,炖至土豆入味即可
这样一道香味浓郁的红烧肉就做好了,入味好吃而且吃起来口感不油腻,非常的香,土豆也非常的入味又面,喜欢吃红烧肉的朋友不要再去买了,自己在家做好吃又美味。
【红烧肉之烹饪小知识】:
1)土豆非常容易氧化,所以我们将土豆处理好之后,切成块放在清水中,这样可以防止土豆氧化变黑
2)五花肉要先焯一下水,这样焯水之后可以去除肉里面的血水和杂质,而且可以有效去腥,吃起来更加的美味又好吃
3)用五花肉做红烧肉我们要将五花肉先煸炒一下,煸炒出猪油,这样做出来的红烧肉才不油腻
4)炒糖色时建议使用冰糖炒糖色
5)加入土豆之后继续炖煮大约十分钟左右,这样土豆非常的入味,炖煮至汤汁浓稠即可关火
简单好吃的私房红烧肉,秒变大厨大家喜欢吃红烧肉吗?有没有自己在家做过红烧肉?对于红烧肉的做法有什么好的建议和 *** 呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!
小公主点名要吃红烧肉和口水茄子,立马安排!
By 至尊胖厨_宝贝儿们的御用厨师
用料- 姜 1小块
- 八角 2个
- 冰糖 少许
- 花椒 少许
- 香叶 3片
- 蒜 几瓣
- 五花肉 1000g
- 桂皮 少许
1、炒锅不放油,把锅烧热,然后把五花肉皮放锅里烧,然后清洗,用刀把焦糊的地方刮刮,可以去一部分腥味
2、家里没有那么多调料了,将究着用吧
3、水烧开将五花肉放锅内大火煮五分钟,除了为了定型,也能除去一部分腥味
4、煮肉同时先调个红烧汁,生抽6勺,老抽3勺,蚝油1勺,白糖5勺(女儿口味偏甜,所以多放些,不喜甜口可少放),将以上四种放碗内搅拌均匀
5、将煮好的五花肉切成大块,煮过的五花肉很好切
6、锅内放油,多放油,烧至五成热(五成热的标准放根筷子到油锅,筷子快速冒泡泡即可)把切好的五花肉放油锅内炸,这一步是关键,炸去多余的油脂,吃起来不膩
7、炸成金黄色,起虎皮就可以了
8、开始炒糖色,我用的是冰糖,冰糖做出来的红烧肉亮度好
9、冰糖炒成枣红色,下炸好的五花肉煸炒几下,使五花肉均匀上糖色后,依次放花椒八角等干调料煸炒几下,最后把调好的红烧汁放入一起煸炒
10、煸炒后,开始加开水,一定要加开水,加冷水会让糖色结块,大火烧开10分钟盖上锅盖转小火炖50分钟左右
11、时间到,大火收汁,红烧肉的颜色出来了,顺便把香叶八角桂皮挑出来
12、完美装盘,恰饭,哈哈哈哈哈
姜的营养功效味辛、性微温,归肺、脾、胃经。 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
1.增进食欲、促消化
口嚼生姜,可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有 *** 作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。
2.镇吐
有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。
生姜为止呕要药,可单独应用,治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐,配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒,单用或配紫苏同用。
3.活血驱寒
对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,防治感冒,自古就是风寒感冒的食疗良药。
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而解,也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱,常配合麻黄、桂枝等同用,作为发汗解表辅助的药品,能增强发汗力量。
4.杀菌
体外实验表明,姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑 *** 用。
5.助阳
按中医理论,生姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚,面色童相,“自言服生姜40年,故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙,此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”,而姜汤也叫“还魂汤”。
6.解毒
生姜又能解生半夏、生南星之毒,煎汤饮服,可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候,常用生姜同制,以减除它们的毒性。
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