每到换季，就总感觉身边有一大堆人“感冒”了。他们的鼻子像关不了的“水龙头”，哗啦啦地流鼻涕，喷嚏经常一打就是一连串，鼻子堵塞得仿佛都快要隔绝氧气了，擤完鼻涕，擦干眼泪，好不容易终于能喘口气时，早已经是精疲力尽。
过敏性鼻炎的典型症状
过敏性鼻炎最典型的四大症状是：鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞。
鼻子痒经常会发生，同时还会伴发眼睛痒、喉咙痒，这主要是由于过敏引起的。因为眼结膜、鼻粘膜、口腔黏膜都处于过敏状态，所以这些痒可能同时存在。
打喷嚏比较多见于早上或晚上，这跟过敏源有关系。
在鼻子痒、打喷嚏以后，常常还会流清水一样的鼻涕。当流清鼻涕比较多的时候，就可能会发生阻塞。
当鼻腔黏膜因为鼻涕多堵住，或是鼻腔黏膜肿的时候，会伴有鼻塞。
引起过敏性鼻炎的原因
众所周知，我们人体的免疫系统具有“排外功能”，会对进入人体的外来物进行识别判断，当免疫系统认为该种物质对人体有益，是“自己人”时则会放行；如果被判定为对人体有害时，免疫系统就会将其进行消灭。
在正常情况下，鼻腔内的鼻黏膜会保护我们的呼吸道，一般的花粉、粉尘也就随着鼻涕离开了。但是一些免疫系统失调的人，则会出现判断失误，会把它们当成危害身体的病原体，从而产生相应的抗体去逮捕它们。
当抗体接触到这些“嫌疑人”时，就会产生“战斗”，鼻黏膜里的正常细胞也因此伤亡惨重，就会出现鼻塞、打喷嚏、鼻部痒、流鼻涕、咳嗽等症状，鼻黏膜也会因此发炎，也就是过敏性鼻炎。
而那些柳絮、螨虫、花粉等导致我们发炎的物质，就叫做过敏原。
过敏性鼻炎的误区
01
以为自己感冒了
过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等，而一般人对这些症状之一反应就是——感冒了！所以，有些过敏性鼻炎的患者，得病多年才得到明确诊断。
一般人应该如何区分是过敏性鼻炎还是感冒呢？
过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退、咳嗽等过敏症状。
普通感冒的典型症状主要有鼻塞、流鼻涕、头痛、发热、打喷嚏、乏力、精神不振。伴随症状主要是咽喉不适，以局部症状为主，发热畏寒。
感冒的发生通常还伴随着发热和全身不适，鼻涕的颜色也会逐渐从白色变成黄色，同时咽喉肿痛；鼻炎不仅不会发热，鼻涕也是呈清水状，更不存在咽喉肿痛，但鼻子会感觉更痒。从发病的季节来看，感冒多发于春、冬，而过敏性鼻炎在固定时期或者常年都会发作。
02
过敏性鼻炎不用治疗
过敏性鼻炎导致的症状有轻有重，有些人觉得就是打喷嚏、流鼻涕这种小病，就觉得可以不用治，但这种想法实际上是大错特错的。
过敏性鼻炎如果不加以控制，小心它会一直陪着你“成长”，严重时可能会演变成鼻窦炎和鼻息肉，长期性鼻炎还会出现支气管炎、过敏性鼻炎和慢阻肺，长期不治愈还会引起过敏性哮喘，最后由于鼻炎而导致的不良习惯可能会出现腺样体面容。说直白点，就是会变丑。
如何缓解鼻炎症状
首先，避免接触引起过敏反应的“罪魁祸首”过敏原。比如过敏性鼻炎患者在春秋两季外出时，首先应关好门窗，出门时应记得避免去郊外、公园等花粉浓度较高的地方，必要时也一定要戴好口罩。
过敏性鼻炎患者在饮食上应注意，忌烟少酒，慎用海鲜类、油腻、辛辣、寒凉生冷类食物。一旦发现自己对某些食物过敏，一定要避免再次食用，以免加重病情。
免疫系统的失调也提醒我们，应该注意经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力，增强对过敏物质的适应能力，跑步，健身，有氧操都是不错的运动。
来源： 吉林12320
根治过敏性鼻炎，不能错过这种 *** ！简直太有用了过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，过敏性鼻炎的发作往往是因为患者自身属于过敏性体质，当过敏原进入鼻腔后不能及时排出，引发过敏性鼻炎了，目前尚无完全根治的 *** 。
但传闻维生素C片有助于减轻过敏性鼻炎的症状，过敏性鼻炎吃维生素C片真的有用吗?南方医科大学珠江医院中医科梁东辉主任医师此前接受家庭医生在线采访时对上述疑问作出了解答。
维生素C片的主要用途是什么？
维生素C片是日常生活中常用的药品，不少人都知道其可用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗，但并不了解其药理作用。
维生素C主要药理作用是参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
过敏性鼻炎吃维生素C片有用吗？
梁东辉主任医师也指出：过敏性鼻炎的发病机理是由于异物(抗原)侵入体内，体内产生与抗原相对应的抗体，二者结合出现抗原-抗体反应，导致效应细胞释放出组胺等活性物质，从而导致过敏反应。释放出的组胺可 *** 副交感神经，使其功能异常活跃，从而出现打喷嚏,流清鼻涕，鼻痒等过敏性鼻炎的症状。
而维生素C恰好可在体内能够抑制组胺的生成，且可改善毛细血管通透性，减少组织液的渗出，从而减轻症状。
因此维生素C确实可以减轻过敏性鼻炎症状，用于过敏性疾病的辅助治疗。
梁东辉主任医师还建议过敏性鼻炎患者可考虑酌情增加鲜枣、西红柿、猕猴桃等富含维生素C的食物的摄入或服用维生素C补充剂减轻症状。
过敏性鼻炎是鼻炎中最常见的类型，它是由于身体对某些过敏原敏感性增高而在鼻部持续发作的异常反应。
过敏原是指使人过敏的物质，包括吸入性过敏原及食入性过敏原。
常见的吸入性过敏原
花粉、真菌、屋尘螨、动物皮屑、羽毛、室内尘土等。
常见的食入性过敏原
牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果、某些蔬菜等。
过敏体质的人，其内分泌、植物神经系统、免疫功能大多处于失调状态，因此，容易对某些物质产生过敏，反复接触这种物质，容易引起过敏反应。
当过敏物质首次进入过敏者机体时，机体释放少量组织胺，再次进入机体时，机体会大量释放组织胺，引发一系列的过敏症状。
因此，如果已经明确对某种物质过敏，应尽量避免接触！
为什么秋天过敏性鼻炎容易发作？
临床上，过敏性鼻炎主要表现为季节性变应性鼻炎和常年性变应性鼻炎。
季节性变应性鼻炎
主要是对植物类花粉引起的变态反应，呈季节性发作的特点。
常年性变应性鼻炎
这种鼻炎对多种物质都会出现变态反应，最主要是空气中的螨虫，还有吃进去的特定食物。
其特征为一年四季均可发病，如果同时对花粉也过敏，症状还可能出现季节性加重。
说到季节，那为什么一到秋天，过敏性鼻炎容易发作呢？
这是因为，秋天很多植物都会开花，空气中花粉较多，对花粉过敏的患者就会中招，此外，春天也常伴有过敏性鼻炎发作。
有人说，过敏性鼻炎和感冒症状差不多，但其实，它们的差别还真有点大。
鼻炎发作如何缓解？
过敏性鼻炎最有效的治疗 *** 就是远离过敏原。用药方面，这些药物可以参考：
减充血剂
针对最严重的鼻内充血症状，可适当使用减充血剂，减轻鼻黏膜肿胀的部位，缓解鼻内充血及鼻内堵塞感。
抗组胺药
可迅速缓解鼻痒、眼痒、打喷嚏等过敏反应，副作用较小，在临床上广泛使用。
肾上腺皮质激素
尤其是糖皮质激素是治疗中、重度过敏性鼻炎的国际公认的治疗 *** ，多采用局部吸入的方式给药，对于严重或持续症状的过敏性鼻炎效果显著、安全且耐受性较好。
白三烯受体拮抗剂
它是治疗过敏性鼻炎的一种理想药物，可明显改善患者鼻部不适感。
如果出现了类似的症状，不要自行诊断，更不要乱吃药，一定要记住去正规医院就诊，遵医嘱进行治疗，才是正途！
转自央视新闻客户端
来源： 黑龙江交通广播
过敏性鼻炎难治愈？医生坦言：“四位一体”的治疗 *** ，或许有效有过敏性鼻炎朋友应该都知道，过敏性鼻炎就像是一种“会呼吸的痛”，发作时喷嚏打不完、鼻涕擦不尽，典型的“用纸大户”，而且晚上睡觉时也会因为鼻塞难以入睡，好不容易睡着了，也可能会被鼻塞憋醒，让人不禁直呼：太难了！
为了可以早日远离过敏性鼻炎的困扰，有不少过敏性鼻炎患者可能还会尝试各种治疗过敏性鼻炎的偏方，但还是建议不要随意去尝试，正确科学防治过敏性鼻炎才更有利于身体健康。
过敏性鼻炎都有什么症状？这四个症状很典型
“过敏性鼻炎通常是指在空气中接触到过敏原后，产生一系列鼻腔症状的慢性鼻腔粘膜炎症的疾病，它有四大典型症状：鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。但是每个人的症状可能会有些许差异，不是每个过敏性鼻炎患者都同时存在四种症状。”广东省人民医院耳鼻喉-头颈外科主任医师韩虹主任表示，过敏性鼻炎的患者早上起床时，可能会出现鼻痒或是频繁打喷嚏的情况，在打完喷嚏后，会流清水一样的鼻涕，与鼻窦炎产生的浓稠、粘性的黄色鼻涕不一样，比较容易与鼻窦炎进行区分。
广东省人民医院耳鼻喉-头颈外科主任医师韩虹
过敏性鼻炎的六大并发症不能忽视
随着环境的变化以及生活习惯的影响，过敏性鼻炎的患者也越来越多，在广东地区尤为高发，发病率已经达到了17%。韩虹主任指出，过敏性鼻炎并非单纯的一种疾病，它会引发多种并发症，临床上最常见的并发症有以下六种：
之一种是过敏性哮喘，过敏性鼻炎的患者当中，约20%-30%的患者会并发过敏性哮喘；
第二种是过敏性的结膜炎，发病时可能会出现眼睛红肿、流眼泪等症状；
第三种是慢性鼻窦炎，当过敏性鼻炎伴有鼻窦炎，则会出现浓鼻涕、头痛、嗅觉下降等症状；
第四种是鼻息肉，当过敏性鼻炎诱发鼻息肉，则可能会引起鼻塞；
第五种是分泌性中耳炎，特别是儿童的过敏性鼻炎，患儿的家长需要多加注意孩子的听力是否有问题，若是过敏性鼻炎诱发了分泌性中耳炎，儿童不会主诉，在孩子听力严重受损时家长才发现就诊，往往会延误治疗，影响孩子的语言发育和学习接收能力；
第六种是睡眠呼吸综合症，患者会张口呼吸影响睡眠，导致大脑缺氧。在小儿患者中尤常见，会影响孩子的智力和生长发育，如果成年人大脑缺氧，白天工作、学习会有头昏脑胀的感觉，要予以关注和重视，及时到正规医院进行诊治。
如何科学诊治过敏性鼻炎？专家：主张“四位一体”的治疗 ***
过敏性鼻炎这个疾病比较难缠，甚至部分患者还与其打起了“持久战”，苦不堪言。也有不少患者为了治好鼻炎，把鼻子当作“试验田”，不断尝试各种治疗秘方，却收效甚微。应该如何科学诊疗过敏性鼻炎？韩虹主任告诉家庭医生在线编辑，目前治疗过敏性鼻炎的 *** 有很多，WHO（世界卫生组织）建议过敏性鼻炎做四位一体的治疗 *** 。
首先要避免接触过敏原，这是一个治疗 *** ，一旦避免了过敏原，则无需用药。实在无法避免，则采用第二种 *** ——药物治疗。
药物治疗有很多药物可以选择，目前一线治疗用药包括三种，一是鼻内激素，二是抗组胺药，三是抗白三烯药物受体拮抗剂，可根据患者个体化采用不同的药物治疗；二线用药是针对患者的不同症状进行选择，如严重鼻塞的患者才使用血管收缩剂药物，针对症状严重的患者也可使用口服激素药物，此外，还有抗胆碱类药物，虽然治疗效果较弱，临床上较少用，但偶尔针对个别患者也会相应使用。
第三种 *** 是特异性免疫治疗，俗称脱敏治疗，是唯一针对病因的治疗 *** 。
第四种 *** 是手术治疗，具有选择性，如鼻腔结构有异常，伴有鼻中隔偏区，或伴有鼻息肉、鼻窦炎等则需要手术。若是单纯的过敏性鼻炎，很少马上采取手术治疗，通常药物治疗无效或脱敏治疗没效果，最后一步才会考虑做手术治疗。需要注意的是，过敏性鼻炎的手术只是把主要的过敏神经做阻断，目的是为了减轻症状，改善患者的生活质量，并非根治过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎属于一种免疫性疾病，与人体的免疫状态相关，人体的免疫力强，可减轻症状或不发作，免疫力差时，则容易反复发作。韩虹主任提醒，过敏性鼻炎的患者要保证良好的睡眠，尽量不要熬夜，可以多锻炼身体 ，保持愉悦的心情，增强免疫力，在日常生活中要注意正规、正确用药， 对过敏性鼻炎会有很好的改善作用。
根治过敏性鼻炎，不能错过这种 *** ！简直太有用了过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，过敏性鼻炎的发作往往是因为患者自身属于过敏性体质，当过敏原进入鼻腔后不能及时排出，引发过敏性鼻炎了，目前尚无完全根治的 *** 。
但传闻维生素C片有助于减轻过敏性鼻炎的症状，过敏性鼻炎吃维生素C片真的有用吗?南方医科大学珠江医院中医科梁东辉主任医师此前接受家庭医生在线采访时对上述疑问作出了解答。
维生素C片的主要用途是什么？
维生素C片是日常生活中常用的药品，不少人都知道其可用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗，但并不了解其药理作用。
维生素C主要药理作用是参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
过敏性鼻炎吃维生素C片有用吗？
梁东辉主任医师也指出：过敏性鼻炎的发病机理是由于异物(抗原)侵入体内，体内产生与抗原相对应的抗体，二者结合出现抗原-抗体反应，导致效应细胞释放出组胺等活性物质，从而导致过敏反应。释放出的组胺可 *** 副交感神经，使其功能异常活跃，从而出现打喷嚏,流清鼻涕，鼻痒等过敏性鼻炎的症状。
而维生素C恰好可在体内能够抑制组胺的生成，且可改善毛细血管通透性，减少组织液的渗出，从而减轻症状。
因此维生素C确实可以减轻过敏性鼻炎症状，用于过敏性疾病的辅助治疗。
梁东辉主任医师还建议过敏性鼻炎患者可考虑酌情增加鲜枣、西红柿、猕猴桃等富含维生素C的食物的摄入或服用维生素C补充剂减轻症状。
很快要进入秋季了，季节变换，不少人特别是孩子容易出现眼睛痒、鼻子痒的情况。原来是因为节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变，如湿度相对小、浮尘相对多，各种野草草种、野花花粉，以及花草树木新一轮的新陈代谢等，这些都可能造成过敏原增加，使具有过敏体质的人群发生过敏症，也就是人们常说的秋季过敏症。
过敏会引起身体一系列的反应，出现急性出血性眼结膜炎、过敏性鼻炎、皮肤过敏等季节性疾病。那么，遇到这些过敏性疾病我们该怎么处理呢？
过敏性结膜炎
过敏性结膜炎是一种很常见的眼科疾病， *** 孩都会受到影响，但是宝宝因为身体免疫系统尚未发育完全，因此发病率较高。过敏性结膜炎是什么原因引起的呢？
接触了过敏源，例如花粉、尘螨、海鲜、动物毛发和化学气体等等导致人体免疫系统产生过度的异常反应，即所谓的变态反应是过敏反应的本质。
得了过敏性结膜炎该怎么治疗呢？
中山大学眼科中心邵应峰副主任医师建议，首先要规避过敏源。
其次，从医学的角度来说，主要使用抗过敏的药物治疗，例如肥大细胞稳定剂和组胺拮抗剂，这两类的抗过敏类的眼药水。得了过敏性结膜炎，还会容易引起干眼症，这又是为何呢？邵应峰副主任医师指出，因为眼表组织过敏时，炎症反应会影响眼表细胞的功能，导致泪液成分异常，出现泪膜不稳定。在这种情况的基础上，如果还玩电子产品，手机I、PAD之类的，干眼症就会加重，异物感、不适感会更明显，眨眼睛会很厉害。而干眼又可以加重过敏性炎症反应，从而进入恶性循环。
因此治疗的时候，除了抗过敏的眼药水，还要使用人工泪液，对眼表进行冲刷，人工泪液把过敏源和炎症介质冲刷一下，通过泪管排走，同时保持泪膜的稳定和眼表的光滑。
过敏性鼻炎
秋季是过敏性鼻炎的高发季节，过敏体质患者应引起注意，谨防鼻炎袭扰。为何秋季易致过敏性鼻炎高发？
对此，武警广东省总队医院耳鼻喉科王承华主任介绍说，秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉时节。干燥的空气，较大的风速，以及大量的植物花粉，使得过敏性鼻炎具备了起码的条件。过敏性鼻炎危害很大，患者往往容易引起鼻塞，出现呼吸障碍等症状，并常可引起头痛、头晕、记忆力下降，出现胸痛、胸闷、精神萎靡等症状，严重影响工作、学习，降低生活质量。
此外，如果患上过敏性鼻炎不在意，可能引起支气管哮喘，也可能引起过敏性咽喉炎变异性的鼻窦炎，还可能引起分泌性中耳炎等疾病。
过敏性鼻炎的治疗是一个系统的工程，不是简单吃几次药就能治好的。治疗过敏性鼻炎，一般要把鼻局部激素和抗组胺药同时应用，根据病情的轻重，在医生的指导下实施治疗。“虽然在理论上来说，过敏性鼻炎是很难治愈的，只有脱敏治疗可以达到治愈的效果。但是我们可以用药把它控制在一种稳定的状态，不让它发作。
因此，过敏性鼻炎患者应在医生的指导下坚持用药治疗。脱敏治疗可以从根本上解决过敏性鼻炎的问题，但是治疗时间比较长、费用比较贵、临床上相对麻烦一点。陈合新教授表示，儿童相对来说比较适合脱敏治疗。因为脱敏治疗一般没有其他的副作用，对于儿童来说还可以减轻药物的剂量，临床效果比较好。
皮肤过敏
冷热交替容易使皮肤调节功能较弱的人群出现季节性的皮肤过敏。皮肤过敏时会出现红斑、丘疹、肿胀、瘙痒，严重的还可出现渗液，后期皮肤可能有轻度增厚、干燥脱屑等过敏症状。易过敏的人群在秋季外出时应注意做好对皮肤的防护工作，如带上口罩，纱巾等，尽量远离花粉、粉尘等过敏源。
外出回家后更好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，减少或缓解过敏症状。
专家表示，在皮肤出现过敏时尽量不化妆，保持皮肤干净。可用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，对肌肤能起到一定的舒缓作用。
如果发生皮炎需要使用激素软膏时，应选择副作用小的弱效激素，而且不要长期使用，否则可能引起激素依赖性皮炎等不良反应。可短期使用激素软膏，如丁酸氢化可的松软膏、 *** 乳膏或糠酸莫米松乳膏，但是用更好不超过两周，而且在病情好转后组建减量停药。
如长期反复发作，则更好外用免疫调节剂，如0.03%他克莫司软膏或吡美莫司软膏。可口服康钻药如氯雷他啶片或依巴斯丁片等，也可配合复方甘草酸苷片。但以上治疗应在专业医生指导下使用，切不可自己乱用。
过敏性鼻炎跟气候多变、温差变化大及空气中的花粉、粉尘等含量较高有一定的关系。秋冬两季过敏性鼻炎发作比较多，主要是因为这一时节，空气中漂浮着大量植物的花粉，而且比较干燥，鼻腔容易受到外来 *** 物的影响。对于过敏体质的人而言，更容易患上过敏性鼻炎。过敏性鼻炎能预防、能根治吗？这是很多患者关心的问题。
过敏性鼻炎很难根治，但有部分患者在接受治疗后，会减少复发的频率，有些人甚至症状消失。其实，除了治疗起到了缓解作用之外，根本原因在于自身的免疫环境发生了变化。因为过敏性鼻炎是一种变应性疾病，自身免疫功能太过亢奋，或者比别人弱的，才会对外界 *** 太过敏感。要想根治，理论上只有增强体质，改变内部免疫环境。但是，因为目前还不清楚过敏患者体内的免疫环境有怎样的不同，所以无法通过药物产生根本性改变。临床实践证明，增强体质，提高鼻黏膜抗过敏和不良 *** 的抵抗力是主要的治疗手段。因此，可以说坚持适当的健身健美运动是治疗过敏性鼻炎的一种治本的 *** 。
一般来说，患过敏性鼻炎者可用下述 *** 进行锻炼。
1、慢跑：每天早晚在户外或屋内，进行15-20分钟的慢跑，由鼻孔缓缓吸人空气，再由口徐徐把体内的气体吹入两鼻孔。只要能长期坚持这样的锻炼，加上一段时间的治疗，症状很严重的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等鼻炎都会减轻甚至痊愈。跑后如果配合冷水或温水浴效果更好。
2、冷水浴或温水浴：冷水浴应该从夏末秋初就开始，经过一段时间的适应后，深秋和初冬仍应继续坚持。冷水浴每次时间不要太长，几分钟就可以了，在感到寒冷之前就要结束。寒冬可改用温水浴。一些年老体弱的人不能进行冷水浴，可以改用冷水洗脸和泡双足来代替。
有不少网友认为，鼻炎只是一个很常见的小病，忍一忍就过去了，或者自己到药店去随意买一点药来吃就可以对付过去了。这种做法真的对吗？
过敏性鼻炎不治行吗？能自己自愈吗？
武警广东省总队医院耳鼻喉头颈外科孙彤主任表示，急性鼻炎如果治疗不彻底的话，就会发展为慢性鼻炎，还会引发慢性鼻窦炎。鼻炎容易影响人们的睡眠质量，影响人们的工作能力，经常流鼻涕甚至还会影响到人们的社交能力。所以在国外一些针对慢性鼻窦炎的研究看来，慢性鼻窦炎患者生活质量受到的影响，比恶性肿瘤、类风湿性关节炎等疾病患者受到的影响更大。
大家也可以看到近期很多伤医事件，主要是由于鼻炎对人体造成的损害，让病人无法忍受，所以才导致一些不该发生的事情发生了。所以，对于鼻炎对人体的危害，其实现在大家的认识还不是太清楚。
另外，鼻炎如果得不到及时有效的治疗，会导致鼻息肉的形成甚至是哮喘的发生，而且它也是哮喘加重和发作的诱因，所以对鼻炎的治疗要及时彻底。
其实，过敏性鼻炎和哮喘，可以说是“同一气道，同一个疾病”。患了过敏性鼻炎，如果没有得到及时的治疗，是有可能引发支气管哮喘的。一份调查研究显示，至少有40%以上的患者过敏性鼻炎和哮喘是同时伴发的，而一旦过敏性鼻炎得到了控制，哮喘的发作和症状都会减轻许多。
过敏性鼻炎怎么护理呢？
1、关于鼻腔保健，首先要锻炼身体，可以经常散散步，让鼻黏膜多适应温度的变化。尽量少带孩子到人流密集的公共场所，带孩子出门的话给他们戴个口罩是有必要的。
2、对于鼻炎发作早期的患者，尤其是孩子，不妨试试用湿热的毛巾来敷鼻子。这种 *** 既可以为鼻腔加温，也可以增加鼻腔黏膜的湿润，促进鼻腔内污物的排出。
作为预防鼻炎的一种手段也是可以的。有些患者用湿热的毛巾敷鼻子，但几天后，症状不但没有得到改善，反而愈演愈烈。这是因为，这些患者患上的其实是肥厚性鼻炎，其特点是鼻塞、头痛等症状。而这种热敷方式主要适用于单纯性鼻炎。肥厚性鼻炎使用热敷，不仅不会有效果。反而容易引起鼻甲进一步肿大。
3、热敷鼻子时，注意拧一下毛巾上的水分，不能一直滴水，也不需要太干。要当心烫伤。建议每次热敷持续10分钟左右。 如果每天早中晚重复3次热敷，一般两到三天之后，鼻子发炎的症状就会消失。如果复发可以再次热敷，几次之后可以基本根治。
过敏性鼻炎一般是由于接触到过敏原导致的。过敏原不同，患者的发病时间也不同，比如花粉过敏的患者多于春季发病，草籽过敏的患者多于秋季发病。
西医治疗过敏性鼻炎以鼻用糖皮质激素、抗组胺药、肥大细胞稳定剂、减充血剂、抗胆碱药等药物控制症状为主。中医疗法除了中药内服外，还有很多特色疗法，如熏药治疗、针灸治疗、穴位 *** 等。
*** *** 迎香穴、鼻通穴或风池穴2～5分钟，可以促进局部血液循环，有效缓解鼻塞症状。 *** 时，以中指和无名指在穴位上进行按揉，手指移动要有韵律感，动作要轻，且 *** 的时间不宜过长。 *** 时需避开有破损、瘢痕的部位。除准确 *** 相应穴位外，也可以在鼻部周围 *** 。如果 *** 前用热毛巾局部热敷，可以获得更好的效果。
因为 *** 具有活血的作用，易造成局部的皮下出血或者血肿，有出血倾向的患者和患有出血性疾病的患者不宜使用此法。
针灸针灸在治疗慢性鼻炎方面有一定的优势。针灸可清热解毒、疏通鼻部经络、缓解鼻塞、调节体内的阴阳平衡、改善临床症状。一般选择迎香穴、合谷穴、风池穴等穴位。临床实践发现，鼻内针刺治疗过敏性鼻炎作用直接、起效快。
怀孕、饥饿、凝血功能障碍、皮肤感染、身体虚弱、患有出血性疾病和心脏病者不宜针灸。肿瘤病变部位也不宜针灸。在针灸后，患者要注意保护皮肤，预防感染。
香薰该法是将芳香通窍类的中药，如薄荷、辛夷、川芎等研磨成粗颗粒，制成香囊随身携带，利用药物挥发的成分缓解鼻塞等局部症状。临床实践表明，中药香薰疗法适用范围广泛，且相对安全。
香薰治疗是通过药物挥发成分产生作用，对呼吸道可能产生 *** ，所以有呼吸道疾病的患者需要在医生的指导下使用。另外，部分挥发成分具有活血作用，孕妇也须在医生的指导下使用。
中药滴鼻该法选用芳香通窍类的中药，如薄荷、辛夷等，制成药液滴鼻或进行鼻腔冲洗。滴鼻法使药物直接作用于鼻腔黏膜，具有吸收起效快、生物利用度高、使用方便等优点。该法特别适合不能接受口服及注射药物治疗的患者，尤其是儿童和吞咽困难的人群。
穴位贴敷穴位贴敷是将药物制成贴剂，既可贴于迎香、鼻通等穴，亦可采用冬病夏治、夏病冬防的治疗 *** ，利用“三伏贴”“三九贴”选取特定的穴位进行贴敷治疗。穴位贴敷能使药物由皮肤渗入穴位经络，直达病处，对相应脏腑起到扶正祛邪的作用。比如，特制的鼻贴可有效缓解鼻炎患者的鼻塞症状，有利于患者入睡。
雾化中药雾化采用疏风解表、芳香通窍的中药煎剂，通过雾化机进行雾化吸入治疗。此法可令药物直接作用于鼻腔黏膜以及鼻窦黏膜，减轻黏膜的炎症反应，使鼻腔、鼻窦黏膜肿胀减轻，炎症渗出减少，改善患者鼻腔通气情况。相较于滴鼻法及中药鼻腔冲洗，此法更便于操作，患者接受程度更高。
文：北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科护师 张莹 李梦婷 副主任医师 闫占峰
来源： 健康报
缓解过敏性鼻炎就用这四招你是不是动不动就打喷嚏、流鼻涕，鼻子经常堵塞，甚至要靠张嘴呼吸。乍一看还以为是感冒，其实是过敏性鼻炎。
感冒和过敏性鼻炎区别在哪？
感冒多是急性发病，一般发生在身体抵抗力比较低的时候，病毒侵入导致呼吸道症状，甚至还会出现发热、肌肉酸痛、关节痛等全身症状，不过只要感冒病毒被消灭了就好了，通常7天左右康复。
而过敏性鼻炎是慢性、反复发作的，是因为身体免疫系统出了问题，当吸入花粉、尘螨等过敏物质时就会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。过敏性鼻炎症状通常出现在眼、鼻、耳、喉等局部，没有全身症状。
如何缓解过敏性鼻炎？
1、远离过敏原
生活中比较常见过敏原包括动物皮毛、尘螨、粉尘、花粉、棉花絮、柳絮等等。生活中与宠物保持距离，出门戴口罩可以避免大部分过敏原。
2、注意空气湿度
得了过敏性鼻炎，一定要注意所在环境的空气湿度，太干燥、太湿润都容易加重患者鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状。吹空调时空气特别容易干燥，建议使用加湿器或装好一盆水放在自己位置附近，能够改善空气湿度。如果经常下雨，空气潮湿的情况，则要开空调除湿。
3、坚持锻炼，提高身体免疫力
放下手机，做做运动锻炼身体，跑步、打球都能使血液循环更加顺畅，能增强机体免疫力，身体体质变好了就会减少过敏性鼻炎复发。当然要避开在汽车尾气多、花粉多的地方运动。
4、使用生理盐水洗鼻
使用生理盐水冲洗鼻腔，通过物理方式清除鼻腔分泌物及致敏因子，没有副作用，可以缓解过敏性鼻炎引起的不适现象。
建议购买专业的鼻腔清洗器和配套的清洗盐，比如lean乐恩水动能鼻腔冲洗器。乐恩区别于其它产品，它有专门针对上鼻道设计的软质L型硅胶喷头，采用鼻前庭内置非轴向出水设计，使用时将柔软的硅胶喷头插入鼻孔内，冲洗液被挤压进入鼻腔可以避开鼻阈的阻挡，非轴向设计可以使喷嘴对准其他冲洗类产品无法达到的额窦及上鼻道，在冲洗的时候水流能效高，能高效的清除过敏原、浓涕、结痂等物质，能辅助鼻粘膜恢复正常运动，使鼻腔内各生理机能健康运转。
