By 小徐007
用料- 辣白菜 半碗
- 米饭 1碗
- 熟芝麻 1把
- 6月香韩国辣酱 1勺
- 番茄酱 1勺
1、备料,没有韩国辣酱我用的蒜蓉辣酱;没有番茄酱我用的意大利面酱替代。
2、油烧热,炒辣白菜
3、放入隔夜的大米饭
4、炒出颗粒感后放入辣酱接着炒,炒匀
5、放入番茄酱炒匀
6、出锅装盘
7、煎蛋,考验水平啦
8、撒上黑芝麻,完美
9、配上酸辣汤和水果,早餐准备好了
辣白菜的营养功效泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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大厨教我的辣白菜火腿蛋炒饭的做法,果然好吃到没朋友准备材料如图鸡蛋打散加入少许鸡精和盐,火腿肠切碎,辣白菜切碎小火煎蛋,炒碎后加入火腿肠加入辣白菜翻炒2分钟加入白米饭用力剁碎依次加入生抽适量,鸡精少许,不用放盐了哦~~饭已ok啦~下来咪西吧!^_^饭,主食,炒饭,香,爽口,晚餐
粒粒分明的辣白菜炒饭下饭界大哥大!看一眼就被馋哭蛋炒饭与辣白菜炒饭的改良混合版本
By 山楂糖葫芦加芝麻
用料- 剩米饭 适量
- 鸡蛋 2个
- 火腿肠 2根
- 辣白菜 一小包
- 自己喜欢的辣酱 随意
1、全家福,火腿肠切丁,鸡蛋两个直接打进剩米饭里
2、搅拌均匀
3、热锅冷油下搅拌上蛋液的米饭,这才能饭粒粒分明,蛋还裹着饭,炒得干一些
4、倒辣白菜进去翻炒
5、火腿丁进去翻炒
6、我加了一点自己喜欢的黄豆牛肉酱
7、粒粒分明
8、撒上一点海苔碎
9、好香啊
10、好吃
11、快开动吧
小贴士有人喜欢加韩国拌饭酱,也可以的
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简易快手早饭~上班族一人食辣白菜炒饭准备食材:米饭285克,辣白菜150克,猪五花肉100克,鸡蛋1个,洋葱40克,绿尖椒10克。辣白菜切碎块,腌菜汤汁要保留。五花肉切小薄片 洋葱、绿尖椒都切粒。炒锅内下入五花肉片,中小火煸炒,炒至肉片金黄煸出肉中肥油。接着下入洋葱碎,翻炒片刻,炒出香味。然后将辣白菜小块连汤汁一起倒入锅中,翻炒均匀。下入米饭,剩米饭有结块,边翻炒食材,边用锅铲背碾压米饭,助其松散成粒粒分明。然后加入1克盐(要是你的辣白菜够咸,或者吃味很轻,不放也可),研磨少许黑胡椒进去,加入备好的绿尖椒碎,翻炒几下即可关火盛盘。最后一步,煎个鸡蛋。为好看些就单面煎,必须吃全熟蛋的就双面煎。我给它煎了一会儿盖锅盖以余温焖了会儿,它大概有八分熟了。好看也不太生~成品图。以少许黑芝麻和几叶薄荷装点了下。配杯豆浆,可以解决一餐了~成品图。锅具,饭,一人食,一家三口,香,主食,午餐,咸,咸鲜,早餐
辣白菜炒饭健康营养、不油不腻,一家人晚饭吃真舒服食材备好,准备开炒。不煎锅倒入油,放入泡菜,火腿丁,葱花。炒出香味,放入凉米饭,加一勺六月鲜韩式辣酱。翻炒均匀,打入一个鸡蛋,用铲子翻拌,,让米饭都沾上蛋液。少加一点点盐,我又加了一点青花椒椒盐,味道很赞。
黄小厨都爱做的辣白菜炒饭,酸辣过瘾巨好吃,可惜做少了不够吃今天给大家分享的是-
辣白菜炒饭
之一次做辣白菜炒饭,没想到会这么好吃,可惜做少了,根本不够吃,颗粒分明的炒饭搭配酸辣过瘾的辣白菜,味蕾打开,味辣,脆爽,酸甜,让人超有食欲
说实话我之前没有吃过,也没有做过辣白菜炒饭,什锦炒饭,酱油炒饭倒是做过,无意间逛微博的时候看到黄小厨黄磊的微博,他给女儿做的就是辣白菜炒饭,我放大图看了下,感叹道,妈呀,这也太有食欲了,
好想吃,这个辣白菜炒饭我发现在黄磊微博里面出境还挺频繁的,强烈建议大家要试试这个辣白菜炒饭
辣白菜炒饭里面的灵魂食材-辣白菜,它是一种发酵食品,辣白菜用鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成,它不但味美、爽口,而且还有丰富的营养,辣白菜生吃酸酸甜甜,清新爽口,炒熟了味道也很赞,比如辣白菜炒五花肉,辣白菜酱汤,辣白菜炖豆腐也很不错。
下面分享下做法
【食材】:剩米饭,辣白菜,小葱,白芝麻,鸡蛋
【步骤】:
1??将整个辣白菜取出切成小块,再倒入点辣白菜汁到碗里备用
2??小葱洗净切碎,葱白和葱叶分开(葱白用来爆香,葱叶装饰)
3??将隔夜剩米饭从冰箱拿出,提前用勺子弄碎些,炒的时候方便与辣白菜混合,锅中煎一个鸡蛋备用(不想吃煎蛋,也可以把鸡蛋炒碎加入炒饭中)
4??锅热后加入少许玉米油,
放入葱白爆香
然后加入剩米饭,当剩米饭炒的松散时加入辣白菜块,
翻炒几分钟,让辣白菜和米饭均匀混合,快出锅时加入少许盐,鸡精,胡椒粉即可,
5??关火,将辣白菜炒饭盛入盘中,撒上葱花和白芝麻,放入煎好的鸡蛋,美味的辣白菜炒饭就做好了
真的好吃到没朋友,一会就被我光盘了。
五花肉切薄片,另准备一碗辣白菜切碎。少许油烧热后下五花肉片炒到变色,加少许白胡椒粉和鸡精。下辣白菜小火炒五分钟。加入剩饭,刚做好的饭水分太大,不适合做炒饭,剩饭容易结块,不要拿锅铲切,用锅铲按压,米饭受热后会自然松散开。我有朋友炒饭总是炒的一坨粘糊糊的,她拿锅铲横七竖八的搅合。应该按照一个方向匀速翻炒,把下面的翻上来,没用不粘锅的话注意别糊锅。非常好吃的辣白菜炒饭做好了,可以再配个煎蛋。非常酸辣开胃,很适合夏天。
(冬日)美味烹饪指南—辣白菜炒饭开小,下辣白菜炒香下米饭翻炒,用凉饭硬饭更会颗粒分明,所以新饭建议多晾会儿。没有韩式辣酱,就让干妈来帮你吧!一勺就好,怕辣就少一些成图??虽然不是儿时的味道了,但是看着自己的劳动成果也是心满意足啦!
姑娘隔三差五就要吃韩国辣白菜炒饭,超好吃还不长肉准备材料,剩米饭,葱花切碎,辣白菜切段。锅中放适量的食用油,把鸡蛋先煎了,煎的半生就行。煎鸡蛋剩下的油,放入葱花爆香,放入辣白菜翻炒。翻炒至辣白菜有点范白色,出香味。把米饭放进去,炒散,就可以盛盘了。把鸡蛋放在饭上,撒上黑芝麻。趁热吃,把鸡蛋拌进饭里。美味。饭,主食,炒饭,早餐
辣白菜炒饭这样做好看好吃又解馋,孩子天天吃不够鸡蛋打入米饭,搅拌均匀,放一会让蛋液充分浸润热锅倒油,把米饭放入锅里翻炒翻炒到颗粒分明(喜欢硬一点米饭的可以多炒一会)放入辣白菜(口味重的可以多放一点辣白菜或加点辣椒酱)翻炒至充分即可最后加了点生菜,翻炒几下即可出锅啦!