前言：
丝裂原诱导基因（Cyclin-dependentkinases，CDKs）是一类激酶酶家族的蛋白质，它们在细胞周期调控中扮演着关键的角色，我们发现通过这种机制，丝裂原诱导的基因6（Mig6;也称为基因33和受体相关的晚期换能器）负调节HGF/Met诱导的细胞迁移。
该效应通过Mig6过表达观察到，并通过Mig6小干扰RNA敲低实验逆转，这表明内源性Mig6是抑制Met信号传导的机制的一部分，Mig6在肝源性细胞和神经元中起作用，这表明Mig6在不同细胞谱系中的作用。
小鼠15，000cDNA微阵列生产和数据分析
“NIA小鼠15kcDNA微阵列”芯片生产，RNA分离，cDNA探针标记以及与cDNA阵列的杂交按描述进行。简而言之，使用从两个独立批次的培养细胞中提取的总RNA样品一式两份进行杂交。 *** 和模拟处理的样品分别用Cy-5和Cy-3-dUTP标记。
使用GenePixPro3.0进行数据采集和初始数据分析，并在ExcelMicrosoft中进一步分析数据表以获得基因列表。通过肉眼进行质量控制，以确认扫描仪对齐以及没有明显的气泡和划痕。进一步使用散点图来消除不可接受的杂交数据。
GenePixPro程序计算每次杂交的归一化因子，基于给定数组上每个特征的比率的算术平均值应等于1的前提.因此，通过乘以每个基因中的因子与中位数比（ROM）来进行归一化。通过所有这些标准的基因首先按中位数总和（SOM）进行排序，SOM表示杂交强度。
为了获得相对丰富的基因列表，选择了显示超过5，000个SOM的基因。最后，通过ROM对基因进行分类。在每次杂交的数据表中选择显示超过1.8倍变化±基因。最后，比较两种杂交之间的数据并计算平均ROM。
北方印迹
使用RNAClean溶液（Hybaid）在各种实验条件下从不同的细胞系中提取总RNA。将20μg总RNA电穿孔并印迹到基因筛选尼龙膜上。
使用随机引物生成标记探针，并在6°C下与膜杂交（5×SSC，100×Denhardt溶液和18μg鲑鱼 *** DNA）65小时。用作探针的cDNA插入片段是通过NIA小鼠15kcDNA克隆的NotI/SalI双限制性消化获得的。
核糖核酸干扰
siRNA寡核苷酸（之一组和第二组被设计并用于所述细胞转染）。将义和反义siRNA寡核苷酸（DARMAKOM）在退火缓冲液（100mMK-乙酸盐，30mMHepes-KOH，2mMMg-乙酸酯）中稀释至终浓度20μM，在1°C下变性90分钟，并在1°C下孵育37小时退火。
将6μlsiRNA双链体转染到4×104根据制造商的说明使用寡磷胺（Invitrogen）的细胞。转染后，将细胞留在Dulbecco的最小必需培养基加0.1%FBS中72小时，并用相同的siRNA双链体第二次转染。第二次转染后24小时，如上所述收获细胞并铺在Boyden室的上表面。
质粒和表达载体
引物序列可根据要求提供。V5COOH-终端，GSTNstrong-终端，以及他的COOH终端标记的Mig6全长和突变蛋白是使用网关克隆技术生成的。简而言之，Mig6全长和缺失突变体通过来自IRAK克隆IRAKp961F0910的PCR扩增，使用含有最小重组序列的寡核苷酸。
通过使用重组蛋白混合物将PCR扩增产物重新组合成pDONOR201载体。将含有Mig201全长或缺失突变体的pDONOR6载体穿梭到pCDNA6.2COOH-terminal-V5，27Nstrong-终端消费税和pDEST26Nstrong-末端-他的质粒用于哺乳动物表达或进入pDest15N-term-GST用于细菌表达。
GFP-CDC42文晔显性活性表达质粒由M.Way提供。Ack的CRIB结构域通过来自I.M.A.G.E.联盟cDNA克隆（克隆IDIMAGp998I1013902Q3）的PCR扩增，并按照制造商的说明亚克隆到pCRII-TOPO克隆载体（Invitrogen）中。
将该片段插入pFAT2载体中用于细菌表达。pGEX-Nstrong-terminal-GST-Mig6，含有Mig6COOH-末端一半（从aa273到459），由A.Ullrich提供，用于产生Mig6抗原。
原代皮质神经元培养、细胞迁移测定和生长因子
如所述培养和瞬时转染MLP29细胞。C2C12按描述生长。原代肝细胞按描述进行培养。如前所述进行了跨孔测定。
简而言之，105将MLP29细胞接种在博伊登室膜的上表面（8μm孔;Costar），先前用0.15μg/cm包被2纤连蛋白。用40ng/ml肝细胞生长因子（HGF）（R&DSystems），10ng/mlEGF，30ng/mlPDGF（Sigma-Aldrich），25ng/ml成纤维细胞生长因子2和100ng/mlSDF-1（Calbiochem）。
为了在没有细胞增殖的情况下测定细胞迁移，在迁移测定之前和期间用DMSO-（Fluka）或24.1μg/ml含aphidicolin的培养基（Sigma-Aldrich）处理细胞6小时。通过用胰蛋白酶-EDTA（GIBCOBRL）在15°C下消化E5.15小鼠端脑37分钟获得皮质神经元。
神经元用补充有12%马血清（GIBCOBRL）的DMEM-F10洗涤两次，在含有B27补充剂（NB/B27，50：1，GIBCOBRL）的神经基础培养基中洗涤一次，并用火抛光玻璃巴斯德移液管解离。
皮质神经元通过混合6×10进行解剖和电穿孔5将具有24μg表达质粒的细胞转移到电穿孔比色皿（MBP分子生物产物）中，并使用Electrosquare孔器（ECM270， *** X）电穿孔（以3-s间隔间隔间隔1V的830个脉冲）。
将细胞在10°C下孵育4分钟。105将细胞接种在Boyden室（5μm孔，Costar）的上侧，先前用聚D-鸟氨酸（Sigma-Aldrich）包被。
3小时后，将适当的生长因子加入下隔室18小时。将细胞在室温下用4%PFA固定30分钟，并在10°C下孵育4分钟。Boyden室过滤器安装在玻璃盖玻片上，在vectashield/DAPI存在下。直接在蔡司Axiophot荧光显微镜下分析细胞。
原位杂交和生物化学
如所述进行原位杂交和探针制备。通过NIA克隆h6f3011的NotI和SalI限制性酶切获得Mig08义和反义探针。前面描述了相遇原位探针。免疫印迹和免疫细胞化学按描述进行。
重组GST-Mig6融合蛋白根据标准程序纯化。将MLP29细胞裂解物与固定在谷胱甘肽-琼脂糖上的重组蛋白在1°C下孵育4小时。将谷胱甘肽-琼脂糖珠在细胞裂解缓冲液中洗涤数次，用样品缓冲液洗脱，并通过免疫印迹进行分析。
成像
所有细胞图像均使用配备RTSlider2.2.3数字彩色相机（诊断仪器）的Axioplan-1成像荧光显微镜（CarlZeissMicroImaging，Inc.）获得。使用40×物镜，除了使用20×镜头拍摄的原位杂交图像（CarlZeissMicroImaging，Inc.）。
酵母双杂交系统
- Mig6的末端半部分以及PAK和Ak的CRIB结构域通过BamHI/XhoI插入酵母双杂交猎物载体pAct2中。疾控42文晔和赛车文晔通过BamHI/SalI插入pG *** 9诱饵载体中。根据CLONTECH实验室酵母实验方案手册，将这些质粒以指示的组合转化为报告菌株PJ69-4A。
通过将双转化体接种到缺乏亮氨酸和色氨酸的合成培养基上，以2%葡萄糖为碳源（Leu?/Trp?）来选择双转化体。将双转化体重新涂覆到缺乏亮氨酸、色氨酸、组氨酸和腺嘌呤的Leu?/Trp?或合成培养基上（四重脱落）。
重组蛋白纯化和Cdc42活化测定
重组GST融合蛋白根据标准程序纯化。将MLP29细胞裂解物在1°C下孵育4小时，重组蛋白固定在谷胱甘肽-琼脂糖上。将谷胱甘肽-琼脂糖珠在细胞裂解缓冲液中洗涤数次，用样品缓冲液洗脱，并通过免疫印迹进行分析。
对于Cdc42活化测定，在各种实验条件下裂解MLP29细胞，并将裂解物与与谷胱甘肽-琼脂糖珠结合的重组GST-Ack-CRIB蛋白在1°C下孵育5.4小时。将蛋白质从磁珠中洗脱出来，并通过SDS-PAGE和免疫印迹进行分析。
椎旁交感神经元培养
从出生后第40天（P40）CD1小鼠解剖上颈神经节。神经元培养物按描述建立。HGF *** 和神经元存活的量化如描述的那样完成。Sholl分析如前所述。
对于蛋白质提取，解离的P40上颈神经节神经元的原代培养物在培养物中生长3-6小时，然后用HGF *** 不同时间。如上所述收获细胞并均质化。
通过HGF/Met信号感应Mig6
我们了解控制HGF/Met信号传导的分子事件的一部分努力是检查由Met信号传导调节的基因的表达。来自HGF *** 和未 *** 的MLP29细胞的RNA，一种表达Met生理水平的肝脏来源细胞系，进行微阵列分析。
通过北方印迹对两个独立细胞谱系（MLP29肝细胞和C2C12肌母细胞）上的选定候选物的分析证实了MET介导的对微阵列分析中大多数命中的调节。选择Mig6进行进一步分析，因为HGF诱导的表达比成纤维细胞生长因子4（FGF5）或PDGF（无花果。1、A和B)。
其他转录本没有显示出对HGF的这种偏好（图）。S1B）。对FGF2和PDGF的反应降低不是由于缺乏特异性受体或下游换能器，因为这两种生长因子都诱导了MLP29细胞中ERK/MAPK的稳健磷酸化。
我们还证实了通过对MLP6细胞进行免疫染色（无花果。1、F和G).接下来，我们研究了Mig6和Met在胚胎组织中的表达。通过原位杂交分析，我们发现两种转录本在胚胎（E13.5）肺的肺泡、肝实质以及野生型胚胎的肋间和体壁肌肉 *** 表达（无花果。1、I、J、M和N)。
与生理条件下调节mig6转录物水平的Met一致，我们发现表达信号缺陷Met受体（met d/d)，Mig6蛋白在mig6 mRNA阳性结构中得到证实，包括肋间和体壁肌肉。
Mig6的过表达抑制HGF诱导的MLP29细胞迁移
Mig6唯一涉及的细胞环境是细胞分裂。然而，由于HGF/Met信号传导对细胞迁移至关重要，我们在Boyden室迁移测定中测试了Mig6过表达对HGF/Met介导的迁移的影响。该测定测试细胞通过分隔上下隔室的多孔膜迁移的能力。
MLP29细胞用编码YFP的质粒转染，或与编码全长Mig6和YFP。我们通过细胞免疫染色和表达V6表位标记版本的Mig5（Mig6FL-V5）与V5表位标记的β-半乳糖苷酶（LacZV5版)。
对于每个实验条件，将相同数量的细胞接种到盖玻片上进行免疫细胞化学分析，或接种到Boyden室的上部隔室，并在下部隔室中暴露于不同浓度的HGF或10%FBS。HGF以剂量依赖性方式 *** 细胞通过膜迁移到下隔室（未发表的数据）。
在40ng/mlHGF下，转染的YFP阳性细胞的迁移比未 *** 的细胞增强30至40倍，Hoechst染料标记细胞的代表性图像，这些细胞迁移到Boyden室的下部隔室，将HGF *** 的细胞迁移减少约3倍。相反，用10%FBS *** 的细胞迁移不受Mig6过表达的影响。
Mig6是Met介导的细胞迁移的生理抑制因子
接下来，我们使用RNA干扰研究了内源性Mig6是否通过敲低Mig6蛋白水平来抑制HGF/Met介导的细胞迁移。MLP29细胞转染GFP或mig6特异性siRNA，并通过免疫染色和免疫印迹分析Mig6蛋白水平。
Mig6siRNA，但不能控制GFPsiRNA，在转染后6小时特异性敲低内源性Mig96免疫反应性，Mig6siRNA还抑制了HGF *** 的Mig6诱导。蛋白质水平的降低对mig6具有特异性，因为内源性α-微管蛋白和Met水平不受影响。
为了研究Mig6蛋白在细胞迁移中的作用，用mig6siRNA寡核苷酸转染细胞，并用不同浓度的HGF，迁移到下隔室的Hoechst染料标记细胞的代表性图像显示在无花果。3（D-G）。
在这些条件下，HGF诱导细胞迁移的强度较低，但仍具有剂量依赖性，迁移细胞的定量显示，在更佳HGF浓度的条件下，敲低Mig6使细胞迁移增强约两倍，使用一组单独的siRNA寡核苷酸获得了类似的结果。这些发现表明，Mig6是HGF/Met介导的MLP29细胞细胞迁移的生理抑制剂。
结论：
研究表明其中一些负调节因子可以作用于相当特定的靶点（蛋白酪氨酸磷酸酶抑制胰岛素和 *** –1 *** 的信号传导），但其他似乎抑制多种受体酪氨酸激酶（例如，c-Cbl泛素连接酶）和通用信号通路。
在本报告中，我们表明Mig6在不同的细胞谱系中由HGF诱导，Mig6负调节HGF/Met介导的细胞反应，包括细胞迁移和神经突生长，这表明Mig6是生理机制的一部分，该机制负向控制Met信号的强度和持续时间，从而微调信号转导。
妊娠纹真的这么可怕？产前产后如何减少淡化妊娠纹，了解一下妊娠纹是皮肤上生出的鲜红色、粉红色或紫色长条型斑纹，一般出现在腹部、大腿、胯部、臀部和 *** 处，40%~90%的女性都有过长妊娠纹的经历，很影响美观。因此，对于刚刚生产后的妈咪来说，常常为如何去除肚子上的妊娠纹而苦恼。
而之前的宫斗大戏《如懿传》里，小燕子的五阿哥终于出生了。然而五阿哥永琪的额娘海兰历经千辛万苦生子后，却因妊娠纹受到了乾隆皇帝的冷落。妊娠纹真的这么可怕吗？为何有人长而有人却不长？快来了解一下吧!
【为何有人长而有人却不长？】
有的孕妇会长妊娠纹，而有的不会，原因则较为复杂，专家表示，有三类妈妈孕期可能不长妊娠纹。
妊娠纹跟基因有关系如果你不知道自己会不会长妊娠纹，去问问你的妈妈，如果她那时候没长，那你就可以偷着乐啦，稍微一努力就可以杜绝妊娠纹。
孕期体重增长不快的准妈妈妊娠纹完全是因为腹部隆起过大过快，把皮肤给撑裂造成的。要想不长妊娠纹，就要控制体重增长，不让腹部变化太快。
皮肤滋润有弹性、不缺营养的准妈妈 身体需要营养，皮肤也需要营养。一般干性皮肤的准妈妈，因为皮肤干燥缺水，自然弹性不足，容易被增大的腹部扯裂。那些本身皮肤不干的女性，孕前常吃猪蹄、鱼肉等蛋白质丰富食物，孕期也补足了皮肤需要的营养，皮肤的弹性能够对抗腹部的拉力，自然不会长妊娠纹。
【妊娠纹从孕期4个月开始关注】
南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲解释，妊娠纹形成时，孕妇的皮肤弹力纤维与胶原纤维已经损伤或断裂，因而无法完全恢复。因此妊娠纹要从怀孕4个月时就要关注，这是因为怀孕超过3个月时，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，尤其是孕6个月后更加明显。而且，肚子越大，皮肤弹性纤维受到的牵拉力就越大，越容易出现断裂。
所以在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。如果肚子真的很大，建议使用托腹带，可承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度延展拉扯。这样，孕妈也会感觉更轻松。
【远离妊娠纹从预防开始】
妊娠纹这种撕裂疤痕和普通的清创缝合疤痕是不一样的。它是皮肤全层或断层的撕裂，完全靠疤痕组织愈合。皮肤断层部分修复困难，黄种人的疤痕更难修复。即使使用了疤痕药膏，淡化了斑纹，也可能会形成非常难看的皱纹。因此，远离妊娠纹，从孕期预防开始。
抹油 预防妊娠纹建议从孕期抹油开始。除了控制孕期体重快速增长外，还有就是防止水分缺失，让皮肤处于滋润状态，可用维生素E增加皮肤弹性。建议定期使用油脂类护肤品，比如涂抹食用橄榄油，然后从下到上慢慢 *** ，让皮肤充分感受油脂的保护作用。如果妊娠纹爬上身，可以在整形科医生的指导下，试试腹壁整形术或者局部抽脂塑形，帮助恢复皮肤弹性。
抹蜂蜜 拿化妆棉点上蜂蜜，再用化妆棉敷在患处，直到它变干，然后用温水冲洗掉。这招好使吗？使用蜂蜜可能效果不明显。预防妊娠纹主要是防止水分流失，补充维生素E，使用油脂类的会更适合，也不用再次清洗。
慢跑 网友认为腿部会长妊娠纹的女性大多是不爱运动的女性，她们皮肤弹性很差。而慢跑可增加腿部韧性，可预防、祛除腿上妊娠纹。其实，皮肤弹性并不是慢跑几个月就可以增加的。孕期可以通过选择一些散步等舒缓的运动方式，不建议剧烈活动。
【这些营养素 减少妊娠纹】
澳大利亚《幸福》杂志最近刊发文章，列出了6种可以减少妊娠纹的营养素。
蛋白质。胶原蛋白和弹性蛋白是人体内的重要蛋白质，能给予皮肤应有的强度、肤色和柔韧性。如果饮食中没有摄入足够的蛋白质，皮肤会更容易受到拉伤并且出现妊娠纹。因此要注意补充优质蛋白质(动物肉、蛋类、鱼类、坚果、豆类和奶类)来帮助改善肤质。
维生素C。维生素C在促进皮肤胶原蛋白的生成中扮演着重要角色，能辅助皮肤组织复原和细胞再生，多吃一些富含维生素C的食物能减少妊娠纹的发生几率。维生素C含量高的食物包括橙子、木瓜、石榴、鲜枣、辣椒、猕猴桃、柑橘、芒果和一些深绿叶蔬菜。维生素C对热很敏感，所以生吃或轻烹饪这些食物，有助于更大程度获取其中的维生素C。
锌。微量元素锌可促进结缔组织中的弹性蛋白形成，辅助预防妊娠纹。很多种食物中都含锌，其中含量更高的食物有牡蛎、贻贝、食草类动物肉、蛋类、鱼、奶酪、豆类、全谷食物。
硅。硅是一种对皮肤健康起着重要作用的微量元素，能促进胶原蛋白形成，使皮肤更好保持水分。如果饮食里缺少硅，皮肤就会失去弹性，增加生出妊娠纹的风险。孕期妇女补充足够的硅，可预防妊娠纹。燕麦是硅的更佳来源之一，香蕉、绿叶蔬菜、海藻、绿豆、草莓、荞麦片、芒果、芹菜、韮菜、芦笋、红萝卜等也是不错的食物选择。
健康脂肪。欧米伽3脂肪酸可预防和减少妊娠纹，保持皮肤润泽、柔软。欧米伽脂肪酸的更佳食物来源是油性鱼类(鳟鱼、鲑鱼、鳍鱼和沙丁鱼等)，以及一些坚果。
茶多酚。茶多酚有很好的抗氧化作用，能减缓胶原蛋白分解，帮助老化皮肤细胞再生。茶多酚在绿茶中含量较高，平时不妨多喝些绿茶。
【产后更好地消退妊娠纹 试试以下 *** 】
想要产后更好地消退妊娠纹，不妨试试以下 *** ：
1.饮食上尽量避免食用过多高脂肪类食物，并通过产后适当的运动，使局部脂肪转化为肌肉，在一定程度上帮助淡化臀部与大腿的妊娠纹；
2.产后腹部的推拿 *** ，既能帮助子宫复旧，又能改善局部血液循环，滋养皮肤及弹力纤维，帮助消除妊娠纹及改善腹部皮肤松弛问题；
3. 维生素E作为自由基清除剂，能在一定程度上使受损皮肤的弹力纤维得到修复，产后可在医生指导下适当使用；
4.激光也不失为淡化妊娠纹的一种不错的 *** ，经过激光处理后，也能使妊娠纹的宽度明显地变窄，使妊娠纹看起来不那么明显。
健康知多点——医学美容能够淡化妊娠纹
目前是否有办法使得妊娠纹淡化甚至完全消失呢？西安交通大学之一附属医院整形美容颌面外科白转丽博士表示，采用正确的医学美容处治手段，肯定能有效淡化妊娠纹，并且越早开始妊娠纹的治疗，效果越好，尤其是在妊娠纹尚处于红色的阶段疗效更佳。
白转丽博士提醒，出于对胎儿安全性的考虑，不推荐在孕期使用任何抗妊娠纹产品，即便在哺乳期也要非常谨慎。对于早期妊娠纹和轻度妊娠纹我们推荐使用微针导入玻尿酸类产品，每周两至三次。
对于严重妊娠纹，在早期呈现紫红色的时候，推荐使用染料脉冲激光治疗，通过加速紫红纹路消退、诱导新的胶原蛋白生成来减轻妊娠纹的严重度。对于晚期已经变成银白色的妊娠纹，推荐使用剥脱性点阵激光，通过减少瘢痕组织体量、诱导胶原蛋白生成等机制改善妊娠纹外观。此外，微晶磨皮术和刷酸换肤术也能通过改善表皮层的色泽及厚度淡化妊娠纹。
综合自人民网-健康时报、人民网-生命时报、西安晚报、广州日报、健康报网
水产养殖“潜力股”：“无刺鱼”或成为现实编者按：
党的二十大报告中强调，“全方位夯实粮食安全根基”、“实施生物多样性保护重大工程”。建设农业强国与农业生物多样性有怎样的内在联系？粮食安全和农业可持续发展之间如何平衡？我国农业生物多样性现状如何？如何保护农业生物多样性？“五谷六畜”、“一饭一蔬”都是我们关心的话题，科普中国智惠农民推出系列科普文章，欢迎关注。
水产养殖对全球食物安全和经济稳定起着举足轻重的作用，且影响日益增大。全球90%以上的水产养殖分布在低收入和中等收入国家，保证了人类食物需求和经济增长，为联合国可持续发展目标作出巨大贡献。随着野生物种的日益减少，海洋和淡水捕捞业也越来越不可持续，与之相比，水产养殖业却日渐蓬勃。
虹鳟鱼养殖 图片来自作者
在水产养殖中，通过对水生动物生产性状进行遗传改良，选择育种能够提高生产效益、减少水产养殖带来的环境污染问题，还能提升水产品的营养健康和口味。
与家畜和农作物相比，水产养殖品种的确丰富，而且越来越多。就目前全球养殖的鱼类、软体动物、甲壳类，水生无脊椎动物、两栖爬行类，共计就有543个品种。不过不是所有的品种产量都相同，有70个水产养殖品种占据全球水产养殖产量的80%，这些品种在业内称为大宗水产品。相比全球肉类产品养殖，猪、鸡和牛三个品种的产量就占到了全球肉类产品的80%；在作物中，水稻、小米、玉米和土豆占到了全球农作物产量的三分之二。
在丰富多样的水产养殖品种中，有两个共同的关键特征，大大增强了它们的遗传改良潜力：一是水生动物的种群内遗传多样性丰富，且人为驯化需要花费的时间比牛、猪等动物短；二是一些水生动物品种具有高繁殖力和体外受精特点。因此，育种方案设计也就更灵活，可以把挑选的优良个体推广到养殖户中，也不需要多个世代的繁殖就能提供足够数量的优良个体用于生产。
联合国粮农组织也强调，对尚未开发且具有遗传潜力的水生物种进行驯化和选择育种，是水产养殖发展中一个不可错失的机遇。
山区冷水鱼养殖 图片来自作者
养殖新品种的开发在我国渔业科研中是非常重要的组成部分，每年都有大批有新品种发布，在最新公布的2022年审定通过的水产新品种名单（附后）就有26个，其中就有镜鲤“龙科11号”等10个水产新品种适应于淡水养殖。
镜鲤“龙科11号”图片来自中国水产科学研究院黑龙江水产研究所
全球生物技术创新浪潮的迭起，生物技术的研究应用已经成为世界各国水产科技竞争的焦点和国际交流合作的热点，而生物技术的发展，对遗传改良可持续性发展具有巨大价值。
在每年公布的新品种中，有许多是基因技术的新成果，如中国水产科学研究院淡水渔业研究中心创新RNA功能敲除技术，开展鱼类性别编辑。也就是说，应用此项技术，他们创制了转雄、转雌、败育以及糖原合成异常的罗非鱼、性腺发育阻抑的黄颡鱼，取得了淡水鱼类生物育种基因编辑技术的新突破。
2021年黑龙江水产研究所利用基因编辑技术创制少肌间刺鲫突变体。无独有偶，2022年，华中农业大学水产学院发布一则最新消息：通过控制鱼刺基因，该校高泽霞团队繁育出了完全没有肌间骨的武昌鱼苗种，有望实现大规模推广。
鲫鱼 图片来自《常见水产品图鉴》
图片来自“华中农业大学水产学院”微信公众号
我们都知道，鲫鱼是很鲜美的，可是肌间刺多的鲫鱼让许多想吃、又不会挑刺的人“望鱼生畏”。那么，这项技术就可以很好地解决这个问题。这项研究针对鲤科鱼类肌间刺的发生发育和形成的分子机制进行系统研究，筛选到了无肌间刺和少肌间刺的鲫突变体，为无肌间刺鲫新品种的选育储备了必需的科学素材，也为其他经济鱼类肌间刺性状的遗传改良提供了理论依据和技术支撑。有了这项技术，相信无肌间刺和少肌间刺的鱼会越来越受到欢迎，喜欢吃鱼的人也会越来越多。
中国科学院院士桂建芳，是鱼类遗传育种学家。他多年潜心鱼类遗传学研究，取得卓越成绩，我们才能吃到许多美味的淡水鱼。桂建芳院士的研究，推动了全国鲫鱼产量持续增长，2017年全国鲫鱼产量就达到282万吨，其中，桂建芳院士的“中科3号”占到了鲫鱼主养区产量的70%左右。
桂建芳院士相关研究成果 图片来自中国科学院水生生物研究所
随着生物技术的发展，我国水产养殖物种的遗传改良效率和准确性在不断提升。在市场上，我们可以常见的就有鲟鱼、鳊鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲥鱼、泥鳅、大银鱼、鲑鱼、黄颡、乌鳢、鳗鲡、河鲀、大闸蟹等本国品种，还有虹鳟、罗非鱼、淡水鲳、淡水鲨鱼、日本沼虾等从国外引进的养殖品种，这些美味淡水产品，在保障着我们的健康生活和粮食安全。
而透过这些养殖水产品，我们要知道支撑着养殖产品多样性的野生物种的多样性，要体会科技工作者为之付出的艰辛，也要认识到保护物种多样性的重要。
出品：科普中国智惠农民
监制：光明网科普事业部
作者：刘雅丹研究员 全国首席科学传播专家、中国水产学会原秘书长助理、中国农村专业技术协会秘书长助理
审核专家：潘晓赋 中国科学院昆明动物研究所 正高级工程师
策划：武玥彤 姜楠
来源： 光明网-科普中国
孕妇需要补充哪些营养素等待天使宝宝的降临是一个漫长又充满期待的过程，同时，孕期饮食和营养补充也是一个十分重要的问题，什么东西该吃不该吃，吃什么对胎儿好，都会影响到胎儿和孕妇的健康。今天，就和大家一起分享一下，在长达10个月的孕期当中，孕妇都需要补充哪些营养素，又有哪些合适的营养品可以选购，来给大家一解迷津。
“有健康的妈咪，才有健康的宝宝”，所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程，让宝宝在妈咪的肚子里健康的成长，是每个母亲怀孕时期最重要的功课。均衡足够的营养是宝宝健康发育最重要的因素之一。
纽崔莱创始人之子——山姆博士
秉持“自然的精华，科学的精粹”的理念，纽崔莱与千千万万的受益者一同见证自然的力量。作为纽崔莱创始人之子，山姆·宏邦博士是服用纽崔莱最久的“纽崔莱宝宝”，今年83岁的他，生活中还会经常滑雪、打高尔夫球和登山，保持健康活力的身体状态。
根据目前营养界的普遍共识，一般来说，一个胎儿的健康发育离不开如下营养素：
叶酸
作用：怀孕初期是胎儿的组织和器官分化的重要时期，防止胎儿神经器官缺陷，补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。
食物建议：孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如肝脏、肾脏、瘦肉、深色蔬菜、鱼、全谷类（面包、面条、白米和面粉）等谷类食品、及苹果、柑橘、橙子类水果等。吃食物吸收的比较少，还需口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
纽崔莱铁质叶酸片：在孕前以及怀孕后的3~6个月补充叶酸。可以预防巨球性贫血的发生，预防胎儿神经管畸形的发生，让你跟宝宝更聪明，杜绝一孕傻三年。
纽崔莱铁质叶酸片
纽崔莱铁质叶酸片，来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁，每片提供10毫克铁和0.133毫克叶酸，为你点亮更健康未来。
维生素C
作用：维生素C具有增强免疫力的功效；缓解牙龈出血、怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。素食孕产妇可多吃维生素C，以利铁质被身体吸收。
食物建议：含有维生素C食品：绿色蔬菜、青椒、菜花、白菜、西红柿、黄瓜、菠菜、柑橘、柠檬、草莓、苹果、番石榴等水果。
注：以上食物烹煮时间不宜过长，以免维生素C大量流失。
纽崔莱针叶樱桃
纽崔莱维生素C 形成胶原蛋白(collagen)的重要成份，维他命C与蛋白质、钙，共 同形成胶原蛋白质，为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。
治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血，加速术后伤口愈合。增加免疫力、预防感冒及过滤性病毒核细菌的感染、预防癌症、抗过敏、抗坏血病、抗压力、促进钙和铁的吸收、抑制炎症。
维生素B
作用：孕妇对维生素B族的需求量是会明显增加的，这是用以帮助孕妇的血液制造； 对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。还可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。
食物建议：香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。
维生素VB6在麦芽糖中含量更高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。
镁
作用：镁对胎儿肌肉和骨骼的正常发育有很大的作用。怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。另外，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。
食物建议：含有镁的食物：色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品。
维生素A
作用：胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。维生素A可以帮助细胞分化，对眼睛、皮肤、牙齿、粘膜的发育是不可缺少的，但是摄取过量也会导致唇腭裂、先天性心脏病等缺陷。
营养师建议：一般坊间贩卖的综合维他命，其维生素A含量过高，孕妇并不适合食用， 孕妇应购买孕妇专用的综合维他命。孕妇若平日饮食均衡，维他命A由平日饮食中摄取即足够。
食物建议：含有维生素A的食物，包括深色蔬菜、水果，如甘薯、南瓜、菠菜、芒果等。
纽崔莱天然类胡萝卜素
纽崔莱天然类胡萝卜素，可以强化免疫系统，增强抵抗力。转化成维生素A，帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化预防癌症，降低口腔癌、乳癌、子宫癌、肺癌等几率。
锌
作用：防止胎宝宝发育不良，这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。
食物建议：含锌的食物：生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。
注： 补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。
维生素D、钙
作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育，孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。
哺乳时期，为增加乳汁，更好也能多吃含钙的食品。另外，注意多晒太阳、、鲫鱼汤瘦肉、多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
纽崔莱钙镁片
纽崔莱钙镁片中每片含钙可达216.7毫克，而且这种钙为天然植物因子，容易被人体消化吸收当然，单纯补钙还是不够的。缺钙症状：1.夜间小腿抽搐 2.牙齿容易松动3.高血压综合症 4.关节疼痛。
食物建议：含钙食物：小鱼干、黄豆制品、牛奶、绿色蔬菜、萝卜、花椰菜、鸡蛋或鸭蛋、甘蓝、虾、鱼类、牡蛎、蛤、海带等。含维生素D的食物：鱼类、鸡蛋。
铁、
作用：孕妇应摄取足够的铁，以提供孕期的需求及生产时大量流失的血。防止缺铁性贫血，此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状，所以，本月尤其要注意铁元素的摄入。
食物建议：蛋黄、肉类、动物的肝脏、谷类、深绿色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干、贝类等。
深海鲑鱼油
作用：深海鲑鱼油，提取自深海中的鲑鱼，每粒提供180毫克的EPA和120毫克的DHA，均属Omega-3（奥米加3）脂肪酸,是人脑部充分发育的必须物质之一，对胎儿及婴儿的脑部发育尤为重要。
纽崔莱深海鲑鱼油胶囊中的Omega-3能使婴儿大脑和视网膜的正常发育，有助于视力的健全发育。
（1）是胎儿及婴儿视网膜发育的必须物质，
（2）保持荷尔蒙分泌平衡，以改善经前紧张。
（3）降低早产的几率，对预防妊娠子痫并发症有良好的效果。
首先，脂肪酸能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。其次，宝宝的神经系统逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。为补充足量的“脂肪酸”，孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质。
食物建议：含有脂肪酸的食物：含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。
蛋白质、碳水化合物
作用：维持身体热量需求，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒。增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给，使蛋白质在体内不会转换能量来充饥，蛋白质在体内才能发挥最重要的作用。
食物建议：动物性蛋白质，如蛋、牛奶、肉类、鱼类等；植物性蛋白质，如豆浆、豆腐等黄豆制品。另外还要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。主要以饮食调配增加碳水化合物。特别菜色推荐：1.山药炖羊肉 2.红薯粥3.咖喱鸡块土豆
崔莱植物蛋白粉
纽崔莱植物蛋白粉 ·可以提供优质蛋白质，达蛋白质国际公认标准更高评价 （PDCAAS=1.0），蛋白质纯度高80%以上，并且含所有必须氨基酸，消化率达95-97%，非常容易被人体吸收，健康无负担，提供0脂、0胆固醇、0乳糖的优质蛋白质，更加符合现代人的需要。
提供天然植物大豆蛋白质与异黄酮，提供丰富的植物营养成分。产后体虚者可更好的恢复体质，增加母乳营养方便好冲泡，易溶性极佳，口感细腻，绝没有沙沙的感觉天然原味食用多变化，可搭配在各式食物中，不易影响风味。
膳食纤维
作用：防止便秘，促进肠道蠕动，孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。
食物建议：含有丰富纤维食物：全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果。
纽崔莱果蔬高纤咀嚼片
倍立健
均衡提供体内各种营养成分，增强产后体质及母乳营养，包括构成体内酵素系统的重要物质，帮助生化反应并调节新陈代谢的维生素及矿物质 。
倍立健临床试验含6大功效：
（1）稳定DNA： 我们身体内环境需要维生素和矿物质的帮助下才能得到DNA稳定。
（2）提升肌体营养素水平：我们每天需要41种营养素，9种必须氨基酸，14种维生素，14种矿物质，我们吃到的只是少数，这就是为什么慢性病患者这么多的原因。
（3）增加骨密度： 医学普遍认为人在35周岁骨密度达到峰值，不能增加。但是纽崔莱倍力健由于成分科学，各个营养素的综合作用，临床试验，能够增加骨密度，不再受年龄限制。
在中国热特别是现在压力、环境污染、生活习惯改变、生活节奏加快、饮食习惯改变、化肥农药的使用、抗生素的滥用，使得我们的骨骼密度变化，有报道很多 20-35岁的年轻人就骨质疏松。比例还很高。我们饮食只能保证400毫克的钙，每天需要800毫克，特殊人群需要增加，如孕妇和老年人。额外就需要补 钙。
（4）调节免疫力：我们的免疫力是一个综合作用的结果，我们的免疫细胞、免疫器官、免疫分子制造需要大量的酶的参与，均衡、足量的的营养素，可以帮助免疫力提高做贡献。
（5）抗氧化： 前面提到VA 、VC、VE抵抗自由基的侵袭，中国人喜欢高温油炸、爆炒等烹调方式，会产生一种逆脂肪的东西，会使我们的身体受到侵袭，而且VC做为抗氧化的代表，在高 温下极易被破坏，所以中国人特别需要补充抗氧化的营养补充食品。
VC作用在细胞液、血液、组织液中，VE作用在细胞膜上，VA（类胡萝卜素）作用在细胞核 和粘膜上。粘膜存在管腔的器官如血管、淋巴管、气管、支气管、食道、胃肠、胆管、胰管、输尿管、输精管、尿道、子宫等部位。类胡萝卜素可以帮助粘膜再生。
（6）降低同型半胱氨酸浓度：同型半胱氨酸已经成为心脑血管疾病的主要元凶之一，仅次于高血压。同型半胱氨酸可以把动脉壁划伤，一些修复细胞修复，因为需要速度，所以改变血管构成，血管长出来需要时间，造成动脉硬化。VB6、叶酸可以降低同型半胱氨酸浓度，减少心脑血管疾病发病率。
纽崔莱倍力健
纽崔莱倍力健，拥有多项世界专利，含14种维生素、8种矿物质、6种植物提取物。
维生素：A、C、D、E、类胡萝卜素、B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、肌醇等，
矿物质：钙、镁、锌、铜、锰、铁、硒、铬。
倍立健片快捷方便，为您提供膳食以外更丰富充足的营养。
每天早晚一对倍立健，相当每天补充：
维生素C（450毫克）相当于2公斤柠檬
维生素B1（11毫克）相当于10公斤稻米
维生素B2（11毫克）相当于529克猪肝
维生素B1、B2、B12=现在B族的10片
维生素E（23.3毫克）相当于795克鲜花生=现在小麦胚芽油的2片
钙（646毫升）相当于621毫升牛奶
镁（288毫克）相当于497克菠菜
锌（15毫克）相当于160克牡蛎
硒（13微克）相当于202克牛肉
倍立健片凝聚纽崔莱80多年的科学精粹，来自纽崔莱实验室的科学怪蜀黍，萃取39种植物营养素精华，凝结到每一片纽崔莱倍立健中。
纽崔莱倍力健
姨婆温馨提示：
（1）孕妈补钙一般4-6个月，5月是高峰期
（2）孕妇若高危险妊娠，如妊娠高血压、妊娠毒血症等，应控制钠（盐分）的摄取量。避免的食物：盐渍品、卤制品、速食品、灌装加工食品等。
（3）维生素E又称为生育酚，是唯一一种大剂量服用也没有明显毒副作用的脂溶性维生素。妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗，怀孕早期的准妈妈适当服用一些维生素E具有保胎的作用。
（4）健康的身体来源于均衡的营养和适量的运动。在使用营养保健食品的同时，也要记得保持合理的日常膳食，每日补充充足的水分并进行适量的运动，从而达到良好的健康水平。
（5）更好的营养食品就是食物本身，如果你没有办法吃到种类丰富均衡的食物，就可以摄取营养补充食品。纽崔莱营养素为额外的营养补充食品。在正常的饮食后补充，保证胎儿和孕妇此阶段所需要的营养，同时为妈妈在产前做好准备。
鱼油是许多人使用的保健食品，中老年人最常遇上的高血脂、关节炎疼痛、头发稀疏、黄斑部退化，传说中鱼油似乎都有帮助。更有人说鱼油能保护心血管，减少心脏疾病的发作，甚至保护神经、脑部的功能，减少抑郁症。
好了，那问题来了？你觉得这些功效都是真的吗？鱼油的功效有研究能证实吗？还是只是个宣传手法？如果是真的，那该吃多少？会不会过量？以下我们就来一一搞清楚。
为什么会有鱼油的出现呢？
原来是西方世界研究心血管疾病，像高血压、心肌梗塞等问题时，大家发现北欧人得到心血管疾病的机会似乎比较少。接着大家就想，那北欧人跟其他的西方人有什么不一样呢？啊！饮食有些不同！北欧人摄取的鱼类、海鲜比较多。
研究进一步指出，让北欧人少一点心血管疾病的原因应该是一种健康的脂肪 ω-3脂肪酸，念做omega-3脂肪酸。ω-3脂肪酸是不饱和脂肪酸，你可能在电视广告都听过这些名词，让人好聪明的DHA和EPA，都属于ω-3脂肪酸。这种ω-3脂肪酸对细胞很重要，与细胞生长、肌肉活力都有关。但我们人体无法自行制造，因此需要从食物摄取。
食物的来源主要是鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼，沙丁鱼等海鲜，生蚝、螃蟹等。它们可以带来DHA和EPA。植物里含有的ω-3脂肪酸是另一种叫ALA的，存在亚麻籽、核桃、植物油里面。而鱼类是摄取ω-3脂肪酸更好的来源。
吃鱼保健康？
研究发现，一周吃四次鱼类的人，比上不太吃鱼的人而言，较少死在心脏疾病事故。而且鱼类和海鲜对脑力比较好，比较不会患老年痴呆或中风，应该是鱼类海鲜能补充ω-3脂肪酸的缘故。目前建议成人应该每周吃两次，总重约两百克份量的鱼类。
饮食中摄取营养素ω-3脂肪酸对身体健康很重要
对有些人来说，每个星期都要摄取两份鱼类是很困难的。有人怕海鲜的腥味，有人容易过敏，有人觉得不好吃，还有人怕重金属污染，所以不吃鱼！
好了，那如果吃鱼让人健康的重点，是因为摄取了鱼里面好的脂肪，那我们可不可以直接取出鱼的脂肪做成营养品，吃鱼油就好呢？接下来我们就看看补充鱼油对健康影响的证据。
关于鱼油的研究
1、针对高血压的人
研究认为，如果高血压已经比较严重的话，需要两三种以上的药物控制，吃鱼油补充可能有好处。
2、针对明确有心脏问题的人
研究发现，如果患者坏胆固醇（LDL）与三酸甘油脂真的很高，患有糖尿病等其他并发症，并已经在吃降血脂的药物了，每天吃纯EPA 4克可以减少胸痛、心脏病发的机会。
另一个在日本的研究，同样针对已经在服用降血脂药物并有高血压、糖尿病的人群，发现一天补充1.8克的EPA也能降低心脏病发的机会。
But（很重要的but）两个研究用的不是一般市面上买得到的鱼油胶囊，而是另一种药用的纯的EPA制剂。要吃到这么大量的EPA，代表一天要吃市售的鱼油胶囊10几20几颗！
（提醒：千万不要看到这里就每天吃20颗鱼油胶囊，市售的鱼油不是药品而是保健品，里面除了有用的EPA外还有很多添加物，万一过量可不好。请继续看下去...）
3、针对还没有心脏问题的人
大家也很想知道，如果自己平常还算养生，没有太多心血管疾病的危险因素，吃低剂量的鱼油，或说一般建议鱼油胶囊的建议剂量，会不会有帮忙呢？
有研究认为每天吃一克的鱼油，里面包含460毫克的EPA和380毫克的DHA，在这连续服用的五年当中，心脏病发作的机会比较低，但心脏病引发的中风和死亡并没有减少。另外令人遗憾的是，许多其他研究都无法证实一般剂量的鱼油能减少心脏疾病的机率。早些年的研究认为鱼油帮助挺大的，但现在可能是预防医学已经做得很好，有用的药物太多，降血压的、降血脂的的药物效用更好，要单纯靠鱼油补充品降低心血管疾病机率就更难了。
4、针对身体其他部位呢？
如果你吃鱼油的目的不是为了要心脏健康，而是要保护其他部位。目前研究认为鱼油可以减轻一些类风湿性关节炎带来的症状，早晨的僵硬感比较少，甚至可能让患者减少服用止痛药。
还有针对因为基因突变而容易得到阿兹海默症的人来说，如果在还没有症状发作之前就开始吃高剂量的鱼油，或许有帮助。
其他方面就没有看到鱼油的明显功效，尤其平常就吃不少鱼的人，再吃鱼油是没用的。
所以呢？要吃还是不吃？
如果你现在身体健康，没有服用鱼油的习惯，你可以先从吃鱼做起，每周吃两份鲑鱼、鲔鱼、鲱鱼等，总重约两百克份量的鱼类，不用特地吃鱼油补充品。请记得，没有危险因素、从来没有心脏问题的人要靠吃鱼油保养获得好处的机会，是很有限的。
如果你现在已经在补充鱼油，不要因为上面我们提到高剂量EPA等的好处而特别吃得更多，因为目前没有证据显示补充高剂量的鱼油是安全的。如果按照建议剂量服用，整体说来鱼油还算个安全的补充品。不过，其余预防心血管疾病的方式，例如按时服用控制高血压、高血脂、高血糖的药物，才是非常重要的！
假使已经有心血管疾病或自体免疫疾病，可以考虑补充鱼油营养品，但可以先和医生讨论适合的剂量。而且还要注意以下药物可能会和鱼油有交互作用：
阿司匹林、抗凝血剂等：过量的鱼油可能会带来出血的危机，若再与抗凝血、疏通血管的药物并用，会引发出血可能。
避孕药：避孕药会影响鱼油降甘油三酯的能力。
减肥药：吃减肥药的话，身体则难以吸收鱼油，要改变吃鱼油的时间点或先别吃。
维生素E：吃鱼油容易让体内维生素E的浓度降低。
虽然鱼油是相对安全的补充品，但还是可能带来打嗝、消化不良、恶心、腹痛、便秘、胃食道逆流等副作用，也有人觉得鱼油的鱼腥味还是很重，因此若要服用更好跟餐吃，记得过量的话可能增加出血的危险，要补充的话还是先跟医生讨论一下。
试剂和设备
20X 柠檬酸钠缓冲液（SSC：3 M NaCl，0.3 M柠檬酸钠，pH 7或产品货号S6639）更多内容请到默克生命科学官网查看：www.sigmaaldrich.cn
RNase A（产品货号R4642）100 μg/ml于2x SSC中
胃蛋白酶（产品货号P6887） 40单位/ml于10 mM HCl中
多聚甲醛，EM级（产品货号P6148）新近解聚的，4% w/v于水中
乙醇
标记的探针。通过缺口平移随机引物或聚合酶链反应（如ADVANCE?缺口平移试剂盒）而对质粒DNA进行生物素-11-dUTP标记
杂交混合液：50％甲酰胺（产品货号F7508）、10％ *** 葡聚糖（产品货号D8906）、0.1％ SDS（产品货号L4390）、0.5-1.5 ng/μl标记的探针和300 ng/ml鲑鱼 *** DNA（产品货号D7656）于2x SSC中
洗涤缓冲液：20％甲酰胺（产品货号F7508）于0.1x SSC中
检测缓冲液：0.2% Tween 20（产品货号P1379）于4x SSC中
封闭缓冲液：5% 牛白蛋白（产品货号A3803）于检测缓冲液中
抗体或检测化合物（如链霉亲和素-Cy3，产品货号S6402）于封闭缓冲液中
DAPI（产品货号D9542）2 μg/ml于抗荧光淬灭封片剂中。
荧光显微镜、滤光片和可选的三带通滤波器（x58，Omega Optics）
玻片（产品货号S8400）
用于孵育和杂交步骤的塑料盖玻片（从可高压灭菌的垃圾袋切下，如产品货号B4408）
热模块/ 改进的热循环仪
用于洗涤步骤的科普林缸（产品货号S6016、S5641或S5891）
操作流程
玻片制备
从任何细胞类型开始染色体制备。
在37 °C下用200 μL RNase孵育1小时
在2x SSC中洗涤玻片5分钟。重复。
在10 mM HCl中漂洗玻片。
在37 °C下用200 μL胃蛋白酶孵育10分钟。
在去离子strongO中漂洗玻片。
在2x SSC中洗涤玻片5分钟。重复。
在多聚甲醛中固定玻片10分钟。
在2x SSC中洗涤玻片5分钟。重复。
在梯度乙醇中对玻片进行脱水：70%、80%、95%；每种2分钟。
风干。
杂交
每块玻片制备30 μl杂交溶液。加热至70 °C，维持10分钟后置于冰上。
每块玻片上加入30 μl杂交溶液并盖上塑料盖玻片。
在热模块上65-70 °C条件下对玻片进行变性5分钟。
逐渐降温至37 °C。
在湿度箱37 °C条件下杂交过夜。
检测
在2x SSC中洗涤玻片以去除盖玻片。
在洗涤缓冲液中40 °C条件下洗涤玻片5分钟。重复。
在0.1x SSC中40 °C条件下洗涤玻片5-15分钟。
在2x SSC中40 °C条件下洗涤玻片5-15分钟。
将玻片冷却至室温。
在检测缓冲液中平衡玻片5分钟。
在封闭缓冲液中封闭20-30分钟。
用50 μl 抗体或检测化合物孵育30-60分钟（如在封闭缓冲液中的5 μg/ml 链霉亲和素-Cy3）。
在2x SSC中洗涤玻片5分钟。重复两次。
用DAPI溶液复染10分钟。
简短漂洗后在抗荧光淬灭封片剂中进行封片。
用荧光显微镜进行分析。
轻度认知障碍(MCI)是介于正常人和 痴呆之间的一种疾病状态，轻度认知障碍病人往往有记忆力下降的感觉，记忆力等认知的检查结果比正常人有轻度的认知下降，但是这种下降比较轻微，病人还能基本正常地工作、生活。
二十二碳六烯酸(DHA)对大脑功能很重要，摄入较高DHA量与患 阿尔茨海默病的相对风险成反比。一项来自我国天津医科大学的研究对补充DHA是否影响老年MCI患者的认知功能和海马萎缩进行了观察。
一项随机、双盲、安慰剂对照试验，招募了240名年龄在65岁及以上的MCI患者，并将其平均分配到DHA组或安慰剂组。参与者接受为期12个月的DHA补充(每天2克)或玉米油作为安慰剂。在基线、6个月和12个月时分别测量了认知功能和海马体积。共有219名参与者(DHA: 110，安慰剂玉米油:109)完成了试验。用DHA的人与用玉米油的人相比，在12个月里,DHA组全面的认知功能、信息、数字广度等均比玉米油组好。此外,双侧海马体积、左侧海马、右侧海马、总的脑体积都有差异。在MCI受试者中，连续12个月补充DHA(每天2克)可以显著改善认知功能，延缓海马萎缩。
这是一项来自我们中国人群的研究，研究结果对我们中国人群有更好的适用性。
哪些食物含DHA？
1. 鱼类,含有DNA更高的食物要属于鱼类，比如大家比较熟悉的沙丁鱼，旗鱼、金枪鱼，秋刀鱼、鳝鱼以及鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、竹荚鱼、黄花鱼、带鱼、花鲫鱼等。
2. 干果类，如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
3.DHA制品。市场上有两种制剂:一种是从深海鱼油中提取,另一种是从藻类中提取。
俗话说身体是革命的本钱，留得青山在不怕没柴烧，具有一个健康的体魄是现代人的共同追求。你可以暂时没房、没车、没工作，但是你不能没有一个健康的身体，如果你失去身体健康，那么你将失去所有。
越来越多的人也开始意识到身体健康的重要性，从菜场卖菜的大妈，到公司工作的白领，再到下岗退休的老大爷，都开始意识到日常养生的重要性。而在养生中，胶原蛋白是人们经常提到的一种新型保健产品。它广泛的存在于包括人体在内的各种动物身体中，许多食物如猪蹄，鲍鱼等中都有较高含量的胶原蛋白，但由于直接使用这些食品所获得的吸收效果并不好，所以就有了众多胶原蛋白保健品的出现。
胶原蛋白是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。皮肤的光滑，水嫩，有弹性，都是胶原蛋白在起作用。
为了防止皮肤老去，女人可谓费尽心思，但效果却往往不尽如人意。不论是外用护肤品，还是内服抗衰产品，皱纹还是越来越多。那怎么办？我们应该如何有效抗衰老？
选择一款有效的胶原蛋白饮品很有必要~
JOEJOE打造全新胶原蛋白饮——鱼籽精华赋活胶原蛋白纯露果汁饮品。
JOEJOE鱼籽精华赋活添加日本鲑鱼DNA精华，来自日本北海道的鲑鱼精囊，六大专利技术萃取，原料DNA浓度高达99%，蕴含逆流而上的强大生命力。鱼籽精华富含皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸、重组脂肪酸、维他命等抗初老有效成分，能有效激活肌肤细胞，使皮肤细腻。层层修护受损肌肤，提升肌肤胶原蛋白纤维的紧实度和弹性，令肌肤柔嫩紧实有弹性。
JOEJOE胶原蛋白饮原料来自日本更大百年跨国企业，亚洲行业排名之一。提取来自日本的深海胶原蛋白低聚肽，大洋深海鳕鱼水解技术提取。其分子量小于1000道尔顿，可直接被人体吸收，含量高达5000mg。强效补充胶原蛋白，促进肌肤再生；改善肌肤含水量、弹性以及细腻程度；美白淡化斑点，修复肌肤损伤；增加 *** 弹性和紧实度；促进骨骼新生，增强骨密度；抑制高血压，抑制血糖值上升；提供头发指甲营养，修复发质损伤。
除了明星成分，JOEJOE还添加了珍贵营养原料：银耳多糖、壳寡糖、樱桃果、蓝莓浓缩汁、红葡萄浓缩汁，超强抗氧化力，消除自由基。
很多人说，市面上那么多的牌子为什么要信JOEJOE这个牌子？JOEJOE的核心原料供应商来自日本百年老字号企业，萃取技术已获得日本抗衰老专利。JOEJOE产品 *** 都是在十万级GMP净化车间。更有五大权威机构认证，最安全的产品检测，通过瑞士SGS集团质量检测、美国食品药品监督管理局注册等，知名药企指定供应商，品质值得信赖，只为带给消费者更高级的体验。
JOEJOE新品上市，极致的养肤之道，帮助我们打造逆龄的女神肌，尽请期待。
1.不管什么生物，哪怕是在自己的圈子里神一样的存在，在一场战争过后都很难幸免，这只响尾蛇就被战争所牵连，然后就倒下了。
2.这是澳洲的一种海怪，不得不说得亏是尺寸比较小，要不然真的是太恐怖了。
3.这个山药居然长出了人的手掌，不得不说真的是很有灵气。
4.这个其实并不是蜻蜓，尽管它长得很像，但是这是一种蝇——巨型多布森蝇，尺寸真的很巨大。
5.这个鱼被一只史前寄生虫所寄生，它就在鱼的舌头上，吸食养分，这只鱼以后只能吃寄生虫所剩下的，鱼变成了寄生虫了。
6.由于俄罗斯的特殊天气，那些从日本出口的汽车，在到了俄罗斯的时候，都变成了一个个的冰雕。
7.这是葡萄牙的最恐怖的罪犯，连环杀手，在被抓捕之后，把他的头颅保存了下来，已经保存了181年之久了，其实最初的想法只是为了科学研究，但是现在已经变成了旅游景点。
8.这是一个两米的西班牙演员，由于患有疾病，先天性的身体非常消瘦，不过也算是不幸中的万幸，可以饰演一些比较恐怖的角色。
9.这是俄罗斯的导弹核潜艇的横截面，很难想象当时的潜艇员的工作棵真的是很复杂的。
10.其实这个并不是一个城市，而是世界上更大的墓地，里面住着600万灵魂，距今还在扩大，战争到底给人们带来什么呢？
11.混凝土搅拌车大家可能都见过，但是其中的内部结构又有人见过吗，里面其实那些凸起是非常锋利的。
12.其实乌龟也是有肩胛骨的，而且龟壳其实也是他们身体的一部分。
13.这些各式各样的保龄球内胆也不是相同的，这样他们甩出去的轨迹也是不同的，那些专门爱好这些的人，是需要私人定制的。
14.这一团絮状的物质，正是在鲑鱼的 *** 中提取的DNA。
15.这个可以说是世界上最丑陋的鱼——水滴鱼，不过这个主要是处决与它的生活环境，这个颜值真的是一言难尽。
16.当把沼泽的水排干之后，水位下的树木长得还是非常粗壮的。
17.这只鳄鱼在受伤过后，它的尾巴慢慢的向鱼进化了，不过他可能是对于自己的生活方式所作出的改变。
18.旗鱼作为海洋中速度最快的鱼类，可以说它的颜值也是非常的在线的。（它的每小时时速能达到112公里）
19.厄尔瓜多最真实的缩小版人头，他已经把头颅缩小到了一个拳头的大小，真的很不可思议。
20.其实这种透明的蛋是真实存在的，这就是企鹅蛋，蛋里的蛋清含量是非常少的，只是为了更加的耐寒，所以煮出来就是透明的。
21.蜘蛛是可以感受到手机所发射出的信号的，当用手机摄像头拍摄，点聚焦的时候，蜘蛛就能感受到。
22.在维苏威火山爆发的时候，有一个人被飞来的石头给砸中了，当场去世，然后现在也还是能看到这个人，被当成景点供人们欣赏，可以说是非常的惨。
23.这个被人们称为幽灵鱼的其实并不是鱼而是一种无脊椎动物——樽海鞘
24.洪水淹没了庄稼，然后空气骤降使水面上结冰了，但是水退了之后，就使这些冰给悬浮了。
25.这只鸡蛋的蛋壳长出了类似血管的构造，其实这就是母鸡生病时，蛋白含量不足就会让鸡蛋变形。
26.沙漠中的仙人掌和人类电缆的对比图，不得不说真的是非常的相似。
27.跨太平洋的光缆，虽然直径只要七厘米，但是每米的重量达到了20斤，只因为外面包裹了一大堆保护措施，为了面对海底的恶劣环境。
28.其实圆珠笔的笔头也是一个很高的技术。
29.树木已经枯萎了，但是在树枝的部分和外面的树皮仍然基本上没有任何变化。
30.这是风力发电机的叶片横截图，为了减轻自身重量而做成的中空的形状。
菲洛嘉十全大补面膜
（价格：419RMB /50ml）
菲洛嘉实验室对活细胞的研究获过诺贝尔奖，背景算是家世显赫了！这款十全大补面膜是他家的明星产品，拥有白皙提亮、抗初老、保湿修护、收缩毛孔等多重功效。内含一百多种成分，百分之八十六的活性物，就像给肌肤喝了大补汤一样，迅速给皮肤注入营养，恢复气色。
白色乳霜质地，稍厚重，但其实很好推开，没有油腻感。用面膜刷或者手涂抹面部，涂抹厚度要能盖住肤色，15-30分钟后，用喷雾润湿化妆棉后轻轻擦拭，再用清水洗净，继续后续日常护肤建议每周1-3次。敷完面膜后肉眼可见皮肤变白提亮，皮肤零毛孔的感觉！能保持两天，可以说是一款明天要见前男友必敷的面膜~
Valmont法尔曼幸福面膜
（价格：1800RMB /50ml）
全球四大奢华护肤品牌之一，备受欧洲皇族、名媛明星追捧。采用独家黑科技，从大西洋野生鲑鱼 *** 中提取的DNA修护成分，不仅可以提高细胞活力、促进细胞再生，从根源上加速皮肤修护，还能长时间维持住细胞修护效果。还添加了独家配方“真皮逆时空复合物”，强力去皱，紧致肌肤。
乳白色透明面霜质地，超水润，淡淡的草本香，用自带的挖勺厚厚敷一层，感觉每个毛孔都得到了滋养，过程中面膜会慢慢变透明，20分钟后， *** 2分钟，用湿润化妆棉擦拭。法尔曼研究室证明，单次使用可淡化18%浅表细纹，连续使用28天（每周2次），可淡化17.8%顽固皱纹！
BbLABORATORIES复活草面膜
（价格：228RMB /175ml）
LABORATORIES专注胎盘素美肤已有5年，是日本专业美容院护肤品牌。460倍巨补水，让你干裂的脸蛋瞬间恢复生机，一瓶积雪草面膜=50片普通面膜。成分含复活草中海藻糖，重建肌肤储水屏障，强力补水。胎盘素成分能有效促进细胞活化分裂增生，促进细胞再生，加速黑色素排泄，简直是皮肤的营养宝库。
冰淇淋奶油质地，看起来很好吃。厚涂10-20分钟，面膜开始慢慢变透明，用清水洗净，洗完脸后Q弹水润，能保持一整天，简直是沙漠大干皮更爱啊！夏天出门游玩或户外活动后，回家敷一层，晒后修护、镇定褪红的效果很不错。
bebepro脐带血焕白面膜
（价格：248RMB /400ml）
日本院线小众品牌，主打植物美白，含保加利亚玫瑰、蜂王浆，促进皮肤血液循环，淡化黑色素色斑，脐带血具有很强的自我修复和再生能力，抚平皱纹、去除疤痕、延缓衰老，实现肌肤年轻化，玻尿酸增强肌肤底层含水量，收缩摸弄。天然珍贵的成分，可以解决多种肌肤问题，安全无害，孕妇、敏感肌都可以用，美白效果用一次白一次。
奶油慕斯质地，非常顺滑好推，不含香料香精，厚涂5-10分钟后清水洗净，肉眼可见白了一度，水水润润的。脸上有痘痘过敏情况，也可以镇定下来。面膜也可以敷脖子，或者身体任何想要美白的地方，用保鲜膜包裹起来密集护理，凉凉的很舒服。400ml一大罐，怎么用都不心疼。
奥伦纳素冰白面膜
（价格：660RMB /4组）
奥伦纳素是有近百年历史的护肤品牌，气质女神奥黛丽赫本说过“我的美丽一半来自于我的母亲，一半来自奥伦纳素”，也是玛丽莲梦露唯一代言过的护肤品牌。这款鼎鼎大名的网红面膜，网赞“PS面膜”，营业额占奥伦纳素护肤品12%。一组面膜由一袋面膜粉+一瓶精华组成，面膜粉含深海红藻小分子蛋白，可立即保湿舒缓肌肤，精华液含维生素B5、尿囊素，帮助肌肤锁住水分，镇定肌肤、促进新陈代谢。水分分开是为了更大程度保障面膜中有效成分的活性。
面膜粉是淡粉色，精华液无色透明。将精华液倒入碗中，再倒入面膜粉，用搅拌棒顺时针快速搅拌15秒左右，上脸厚涂，动作要快，因为面膜干的很快。15-20分钟后揭下，然后用清水洗净。用完后肌肤就像剥了壳的鸡蛋一样嫩白细腻，跟用了相机磨皮一样吹弹可破，效果立竿见影。非常适合肌肤暗沉、毛孔粗大的肌肤。
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