麻辣鱼头。
几点了你也不看看。外边天嫩热,你叫我起来弄啥。你说起来干啥去?清早清早饭不吃,上午你也不准备吃了吗?天天吃面条,我都快成面条子了。我想吃麻辣鱼头,你就是成面条的,你也是宽面叶,你也不是二细类,给你做啥你吃啥不齐。天天恁些事挑三拣四的,结婚前边儿你咋不这样说,你要这样说我都不嫁给你。
小类跟树谜得喇类一样,就你眼大我眼小,我眼小聚光。一说你眼小你就生气,说你眼大的跟麻泡样吧,嫌我的眼小。当初订婚的时候我也没捂住不让你看,你在床上躺着吧。没人问你不睡了,我去栽上去。这一生气回娘家了,那么长时间没回来。你还知道起来是给我买鱼头去了不?天天就一个吃心,二心没有,改这等着吧。
葱姜蒜、白芷、山奈、麻椒、辣椒、豆瓣酱、鸡精、味精、白糖、胡椒粉、生抽、老抽、料酒。红梅吃饭。你总没生气,两口子哪有那些气生,一会还有面条子。
剁椒鱼头很多人以为是蒸出来的,剁椒鱼头,那你就搞错了。其实不用蒸的鱼头会更加的好吃。
鱼头两面改上花刀,鱼肉厚的地方多砍几刀。清水中加葱姜,一勺盐调成葱姜水。新鲜的鱼我们是不需要腌制的,只需像我这样泡十分钟的葱姜水,这一步不但能去腥,还能使鱼肉更加鲜嫩。这样处理过的鱼头不但能去腥,味道还会更加鲜美,以后不会做随时还能找得到我。
然后剁椒冲洗下,首先把鱼肉厚的地方打上花刀。剁椒用清水冲洗一下,来降低剁椒本身的咸味。放葱、姜、蒜、小米辣100度热油浇上去,可以更好激发食材的香味。再放鸡精、胡椒粉、自糖提鲜、生抽、蚝油搅拌均匀后备用。
油热炒香、姜、蒜、小米辣,放点爱吃的金针菇,铺上老婆爱吃的豆腐和金针菇,然后摆上鱼头,淋上调制好的剁辣椒,淋上一勺生抽,这是鱼头鲜嫩的关键。
盖上盖子小火焖煮十五分钟,转小火煮10分钟就可以了,真的是太鲜太下饭了。这样做的鱼头真的是下饭了,赶紧去做吧!
白露过后,遇见这鱼别错过,头比肉还好吃,鲜美又营养,别不懂吃白露过后,遇见这鱼别错过,头比肉还好吃,鲜美又营养,别不懂吃!
时间来到白露后了,此时早晚的气温已经明显下降,但是中午的时候,有时候还是会很热,和之前的三伏天相比,已经凉爽许多了,人们也因为这舒适的气候,变得食欲大增。很多朋友喜欢买些肉类来滋补养生,其实,这时候最适合吃的是水产类食物,比如黄鳝,螃蟹,鱼类等,因为此时的水产品最为鲜美,也最为壮硕,从营养价值来说,也是比肉类略高一筹,而且还油腻,特别适合这个季节食用。就比如鱼类,在水产品中是最常见的食物,价格也不贵,最近这几天去买菜,总看见老板在卖大花鲢,大多数人觉得鱼头太腥,抢着买鱼身,我上去毫不犹豫就买下了鱼头。
俗话说:“鲢鱼之美在于头”,在我国很多地方,都有用鱼头做出来的名菜,比如杭州西湖的鱼头豆腐,扬州的折烩链鱼头,广州的鱼头煲,上海的砂锅鱼头,贵州的酸鱼头等等,都是榜上有名的,而且,吃鱼头的营养价值也是很高的,比如,鱼的眼球和眼窝中的脂肪,含有丰富的dha,这可是我们人类大脑营养必不可少的,里面含有大量的不饱和脂肪酸,孩子常吃,可以促进大脑发育,成人吃了,可以补充大脑养分,预防记忆力下降,老年人吃了,可以预防老年性痴呆和骨质疏松呢,还有鱼鳃下边呈透明胶状的那块肉,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织,而且还没有鱼刺,是孩子吃鱼不可多得的美味。
吃鱼头讲究色、香、味俱全,一般都是用红烧的 *** 来烹饪,但是我们这里的人不吃辣,一旦做不好,确实腥味很浓,其实,只要我们在煎制前,用白酒腌制一下,腥味就没有了,今天就来分享一下,不放辣椒也不腥的操作 *** ,下面把详细的操作步骤分享给大家。
菜名:【红烧鱼头】
主要食材:大鱼头一个。
调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜4片,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,白酒2勺,白糖1勺。
操作时长:20分钟左右。
操作步骤:
之一步,清洗腌制。我买的鱼头很大,叫老板帮忙破开后,半个鱼头放了一个更大的盘子。回家把鱼鳃摘洗干净,里面的黑膜也洗净,这些都是腥味的来源,然后再在鱼头上抹上2勺白酒,接着再加上一勺食盐抹匀腌制半小时以上。
第二步,煎制鱼头。半小时后,把鱼头拿出来,放在厨房纸上擦干水分,炒锅预热,加入2勺食用油,撒上食盐防粘,然后放入鱼头煎制。
第三步,鱼头翻面。鱼头刚放入时,不要去动它,煎至鱼头表面颜色金黄,晃动锅子鱼头能动了,这时候就可以翻面了。
第四步,加入调味料。翻面再煎一会后,加入准备好的葱花,姜片,料酒爆香,再加入生抽和老抽上色,最后加入清水,盖上盖子大火烧开。
第五步,焖煮。因为鱼头太大,我怕煮不熟,所以换了一个深一点的汤锅,大火烧开后,转小火焖煮15分钟。然后再开大火,加入白糖提鲜收汁,汤汁不多时,即可出锅。
第六步,成品图。这样做出来的鱼头,鲜美好吃,不用辣椒也没有一点点腥味,不吃辣的朋友,可以试试这个做法。
鲢鱼头怎么做更好吃?大家还有什么好的 *** 推荐吗?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。
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想念已久的剁椒鱼头 今天买到鱼喽为什么我买鱼时说不杀,...想念已久的剁椒鱼头,用点料酒抹一下,处理鱼时魂游走了用刀切自己手指,等一下要倒掉。那些料酒不要的。剁一头蒜末和点生姜,从新开瓶剁辣。剁椒冲一下水不能然太咸,等一下反正都要再煮,我就用流动水冲一下,把盐味冲掉,倒点油,蒜末跟姜泥倒下去给它煸香一下。这两个东西先把它味道给它煸出来,还有豆豉,差点都给忘记了。做菜还是得准备好,再放剁椒,来点生抽,白糖,来一点点水,给它煮沸腾就可以。光看这个酱是不是已经勾起了食欲。
鱼头上的料酒用水冲下剁辣酱放凉些再铺。把这个剁椒给它铺在这上面,吃不了辣的少放一点剁椒。我怕放少了哥哥嫌不够辣,我就倒了一瓶剁椒下去,上锅蒸,蒸个10分钟,炒点菜,那个辣的弟弟又吃不着了。炒点青菜跟煎点鸡蛋,来点葱甜椒,把甜椒炒熟就可以。这鸡蛋液里面我已经加了调料,所以甜椒里面我就不加盐了,这里面已经加了盐跟鸡精了。甜椒尽量切小一点,我切的有点大,把鸡蛋煎熟就可以起锅。甜椒刚才已经炒熟了,而这个甜椒也可以生吃,把鸡蛋煎熟就可以,直接用这个锅炒点包菜蒜,来包菜,盐、牛肉粉,剁椒芋头也好了,上面来点葱,然后淋上热油激发一下香味。吃饭吃饭,来喽饭里面去拿,我要吃!
妈,我找到那支不见的笔,看吃的干不干净,只剩那些剁椒。这个酱留着明天我去做鱼。鱼尾我不是买了一整条吗,只做了一个鱼头,还有一个鱼尾,明天用来做鱼尾。
又到一年吃菌季!极品美味云南野生菌的经典做法,你试过吗?云南人喜欢的
8种野生菌吃法
今年因为干旱少雨的原因,云南野生菌上市时间比往年晚了差不多1个月。进入6月随着雨季的来临,云南人最幸福时刻还是来了,又可以品尝山珍了。云南野生食用菌种类繁多,是天然绿色的健康食材。
菌子生于山林、尽情吸噬着天地的灵气,日月的精华;菌子营养丰富,富含多种维生素、优质蛋白及其他有益于人体的氨基酸;菌子口感各异,风味独特,香气浓郁,可以健脑,提高免疫力,有抗辐射等保健作用,有的菌对抑制癌细胞和治疗糖尿病也有特殊的作用,因此堪称山珍,也是云南的一张名片。
又到了云南人享受大自然馈赠的时候,作为一名地道的云南人岂能错过。
云南人吃菌时,嘴和鼻子的感知细胞对野生菌的鲜香是成瘾的,每次吃菌,大脑都加深一次奖励,让你觉得快乐舒爽解瘾。所以一到吃菌时节,你不吃一次野生菌,那么这一年都会心里牵挂着,直到下一年吃上菌。
那么你知道野生菌要如何做才更好吃呢?什么时间吃什么菌子口感更好?
今天小编就为你介绍云南更受欢迎的8种野生菌菜肴,每样都是人间美味,你吃过哪几种?
01
最经典吃法:野生菌火锅
云南是“野生菌王国”,素有“真菌之都”的美称,最适宜吃的时间就是每年的6—10月份。
野生菌上市的季节。食材生态、味道鲜美,是无数食客的更爱。鸡枞、松茸、牛肝菌、鸡油菌、老人头、竹荪等近30种野生菌,再配上一只土鸡炖煮的鲜汤,把菌入锅煮熟煮透,鸡肉细嫩,汤清味美,菌菇清香,清淡爽口。喝上一碗菌汤,满口余香,山珍确实胜海味。
野生菌火锅在云南每个地方都可以吃到,到昆明来,这是必选项目。昆明最出名的吃火锅的地方就是关上的野生菌一条街。
02
辣椒爆炒美味牛肝菌
又到一年野菌飘香时,牛肝菌是云南滇中一带颇负盛名、备受消费者青睐的野生菌!
其中兰茂牛肝菌(俗称:红葱)、粉黄黄肉牛肝菌(俗称:白葱)被公认是最美味的牛肝菌。
美味牛肝菌云南人大多拿来炒爆辣椒吃,非常美味;
冼净切片,青红椒洗净切片,热锅,加少量水分后爆炒,快透熟时,放入辣椒和盐少许,这样辣椒香味路,最后放入蒜片,这样更香!
特别注意:相信大家对吃菌中毒后“见小人”都有所见闻,这是进食未加工成熟的含有致幻毒素的牛肝菌(俗称:见手青)后的中毒症状。
如果你不是云南本地人,这道美味更好就是到云南的餐馆食用,更好不要自己加工。
每当野生菌上市的季节到云南的餐厅都可以吃到。
03
牛肝菌焖饭(也叫黯然销魂饭)
牛肝菌菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,味道鲜美,清香可口,深受广大群众喜爱,是极富美味的野生食用菌之一。除了爆炒,还有一种经典吃法就是牛肝菌焖饭,在云南餐厅里给这道菜起了一个很牛的名字“黯然销魂饭”。你到云南来,吃过这个能销魂的饭吗?
做最这个菜更好选择砂锅,将牛肝菌、青椒、米饭放入锅中,加入适量水和油,小火慢慢焖,焖熟后揭盖的瞬间就能让人为之倾倒。
这道饭如何做的就不去管它,在餐厅里是没有差评的,都是每一桌客人的更爱!
色泽诱人香气浓郁的牛肝菌炒入吸收了菌子香气的大粒米饭,一口唤醒舌尖,快乐直接翻倍!
04
青椒干巴菌
干巴菌是一种与松属植物共生的外生菌根菌,因子实体水分较少而且干燥,像云南当地腌制的牛肉干巴,故得名“干巴菌”。干巴菌营养丰富,食用 *** 多种多样。由于干巴菌有异香,无论怎样烹调加工都喷香扑鼻,令人垂涎欲滴。
青椒干巴菌是较为传统的吃法,炒干巴菌则要选择青椒,黑灰色的干巴菌洗净后撕成小片,配上充满维生素的绿色青椒,爆炒出独特的菌味。
主要用料为干巴菌、皱皮青辣椒、干辣椒段和少许火腿;调料有精盐、味精、麻油各适量。炒锅置于中火上,热锅将干巴菌下入慢慢煽去水分,待香味透出时倒入平盘中。接着在锅中注入适量花生油,将干辣椒段、火腿丝、皱皮青辣椒丝下入炒香炒熟,然后将干巴菌下入拌匀,加进精盐、味精即可装盘上桌。成菜清香滋嫩,微辣。
05
炭烤松茸
松茸,是大自然对我们最珍贵的馈赠。迪庆州是云南的“松茸之乡”。
松茸的加工极为讲究,松茸营养价值非常高,其珍贵之处主要在于鲜,只有鲜松茸才能保持完整的营养和鲜美的口感。松茸食用 *** 多样,常见的有松茸炖鸡、松茸刺身、炭烤松茸等。最传统的吃法是炭烤松茸主要用料为鲜松茸、黄油、精盐。 *** 时将松茸去黑皮清理干净,直刀顺长切为4毫米厚的片。将松茸片平铺在明火烧烤架上翻烧,边烧边刷黄油,烧至熟,呈金黄色时撒上精盐装盘上桌。
06
油炸鸡枞
炸出来的菌子最香的莫过于鸡枞了,鸡枞是一种夏秋季生长于白蚁巢菌圃上的珍贵野生食用菌。鸡枞肉体肥厚、雪白细腻、肉嫩、味清香甜脆、鲜美赛过鸡肉,是世界著名的野生食用菌,堪称“菌中一冠”。
由于鸡枞的天生丽质,因此,无论什么菜肴,只要鸡枞参与,都能产生无比的鲜甜口感,品尝鸡枞成了一种美的享受。
油炸鸡枞是云南传统的名特食品,名扬海内外。它是用鲜鸡或干鸡加工而成,色泽棕黄(用干鸡燃制成的为黑褐色),油润光亮,极其精美,十分畅销。油鸡的加工 *** 是,把鲜鸡洗净,切成寸条,每1千克鸡条加20克盐腌一天,控出水,晒至六七成干。然后将它放入菜油锅内炸,炸至表面呈浅棕黄色即可。要放少许八角和花椒一起炸,捞出后再炸剪成段的干辣椒,后将所有炸过的鸡枞、调料一起入瓶,原油浸泡,封装。
干香、酥脆的鸡枞油,便于长期存放,炸得干一些更是能吃一年。
鸡枞油可作为下饭菜,也可作为调料使用,吃面的时候加一点,或是蘸水中放一点,都是点睛之笔。只要加上它,所有的东西都像被施了魔法,都会增添独特的鲜美奇香。
07
水煮青头菌或烩青头菌
青头菌的味道非常鲜美,吃起来软滑香甜,有着丰富的营养,深受云南人民的喜爱。
青头菌菌内含有丰富的蛋白质、氨基酸、植物纤维等成份,入口细嫩,香味悠长,有浓郁的大自然清香气息。青头菌是最美味最平民的一种菌子,是能体现大自然馈赠的品种,最简单的水煮青头菌都能让你吃到舔嘴。
做法如下:将青头菌上面的枯叶杂质去掉之后,放到清水里面泡一泡,清洗干净。再将青头菌掰成小块状。在锅子里面加油(更好是猪油),加入青头菌清炒一分钟,加入大量的清水煮汤。将蒜皮去掉后拍散,再将韭菜切成段状。水开后,将蒜和葱加入,再加入适量的食盐即可。
08
干巴菌炒饭(炒饭中的天花板)
干巴菌炒米饭也是黄金搭档,当香气四溢的干巴菌遇上香甜软糯的米饭,美味无可阻挡。
野生菌里的天花板“干巴菌”是最香的!价格也是极高的,今年干旱,有5月中旬达到了每公斤4000元的价格,也有人购买。平时也要500元左右一公斤。所以拿它来炒饭别提多奢侈了!
长相如同石林里的奇石,灰黑色形态各异,因为野生会有各种松针和泥土附着与纹理缝隙中,要吃它也必须要细心分拣撕小,还要清洗干净!做法相当复杂+高昂的价格+香气四溢+独一无二的味道,你说是不是天花板!
温馨提示:
食用野生菌注意要点:
1.不要购买和采摘自己不熟悉的菌类,尤其是颜色鲜艳的野生菌;
2.对自己熟悉并确定为无毒菌的,也不要混杂加工食用,因为种类不同的野生菌混杂炒煮可能发生化学反应产生有毒物质。
3.加工野生菌一般要通过高温煮透,降低毒性;
4.食用野生菌时不要饮酒。
——END——
明天父亲节,一起哄老爸开心!分享4道家常味道,做起来哈~明天就是父亲节了~我整理的这4道菜,都是好吃又好做的,提前给老爸做起来!过节的仪式感还是要有的,亲手做饭也是一种表达,凡是能陪在家人身边的日子,都是幸福的。
01五香花生毛豆
原料:
鲜花生400克,鲜毛豆400克
调料:
八角3个,桂皮2,香叶2片,花椒30粒,小茴香15粒,葱段8个,姜片4个,盐15克
做法:
1)花生先用清水投洗1-2遍,洗掉表面的浮土;盆里重新倒清水,再撒上一层面粉,抓拌开;接着,用手反复揉搓粘有面粉的花生,利用面粉的黏性粘掉花生上的泥土;最后,再用清水冲洗1-2遍。
2)将花生顶部,挤开一个口儿(这一步比较浪费时间,建议看个剧啥的),以便在煮和浸泡的时候,更加入味。
3)毛豆反复清洗3次以上,洗净后,用剪刀将毛豆的两头,剪开个小口儿,也是方便在煮和浸泡的时候入味。
4)将八角,桂皮,香叶,花椒,小茴香,放入一次性调料包中,封好口。
5)将处理好的花生倒入锅中,再倒入比花生多2倍的清水,放入料包、葱段、姜片、盐,开大火煮开,水开后转小火,盖盖子焖煮15分钟。
6)接着,倒入毛豆,转成中火,此时往锅里滴几滴食用油(放一点油能让毛豆保持翠绿),翻拌一下,开着锅盖,毛豆下锅开始算,继续煮8分钟后,关火,将毛豆花生都捞出来(这也是为了避免毛豆变黄)。
7)同时,卤汤不要倒,静置在室温,等待晾凉,晾凉后,再把花生毛豆倒回汤里,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏3小时,就可以吃了。
超级啰嗦:
**毛豆花生一次吃不完,要带汤放在保鲜盒中在冰箱冷藏保存,这样次日吃的时候,味道更浓,而且不会变干,以至影响口感。
**我这个时间煮出来的花生是有点面的口感,毛豆刚好熟,脆嫩的口感。
**盐不宜过少,不便入味。
**水开后计算,煮花生总共时间不少于15分钟,毛豆不少于8分钟,喜欢吃面一点软一点的可以酌情加时间。
**吃辣的也可以放点干辣椒进去,味道更赞。
02 酱鸡爪
原料:
鸡爪500克,葱白8小段,姜4片,蒜1头
调料:
干辣椒3个,桂皮2个,香叶2片,八角2个,花椒15粒,小茴香15粒,豆瓣酱30克,生抽30毫升,老抽10毫升,冰糖5克,盐2克
做法:
1)鸡爪剪掉指甲,清洗干净,冷水下锅焯熟,捞出,沥干水份。
2)另起一锅倒油,开中小火,微微烧热后,放入葱姜蒜、干辣椒、桂皮、香叶、八角、花椒、小茴香,煸出香味后,放入豆瓣酱,下入焯熟的鸡爪,翻拌均匀。
3)接着倒入生抽、老抽、冰糖,再倒入清水,水量没过鸡爪,先大火煮开后,再转小火盖盖子慢炖40分钟。
4)鸡爪炖好后,捞出盛盘。卤汤中放入鸡蛋、海带结、豆干、藕片,小火煮20分钟。一锅酱鸡爪and卤菜拼盘就ok了。
03 炸多春鱼
原料:
多春鱼20条,盐1克,白酒5毫升
调料:
鸡蛋2个,啤酒20毫升,面粉40克,淀粉20克
做法:
1)多春鱼提前解冻。扒开鱼脸,用手捏住鱼鳃处,轻轻扯出内脏,放入盘中,用厨房纸巾吸干多余水分后,撒盐,在鱼身轻轻抹上白酒,腌制10分钟。
2)碗里打入鸡蛋,搅散后,倒入啤酒(去腥、酥脆),再放入面粉和淀粉,用打蛋器在碗中画“Z”字,搅拌成均匀的鸡蛋糊后,静置3分钟,让面糊更加均匀。
3)将腌好的多春鱼放入鸡蛋糊中,挂糊后,放入提前热好油的平底锅中,小火煎至两面金黄,煎好后盛出,用厨房纸轻轻按压,吸掉多余的油后,撒上椒盐就可以吃了~(腌好的多春鱼也可以不用挂糊,直接下锅煎,也照样酥脆鲜香哦~)
超级啰嗦:
**多春鱼个小籽多,含蛋白质和矿物盐,营养丰富,and好吃的就是肚子里满满的鱼籽 ,所以挑选的时候记得选肚子鼓鼓的那种哦~
**煎的时候,要注意先把热好油,放入之后转小火,这样才能保证表皮完整,锁住蛋白质;and放入煎锅后不要着急翻面,先让一面定型后再翻面哈。
**清洗多春鱼的时候,和别的鱼不同,不能破肚子洗,否则鱼籽都洗没了。去内脏的时候,只需要将鱼头稍稍上抬,捏住鱼鳃一抽,就能顺带把鱼肠拉出来了,千万不要破开鱼肚子,否则鱼籽就掉出来了。
**除了椒盐,也可以撒些孜然粉,调味就看个人喜好了哈~
04 酱牛肉
原料:
牛腱子2条(金钱腱),葱白2段,姜3片,红茶包1包
炖肉调料:
黄酒20毫升,生抽100毫升,豆瓣酱50克,黄冰糖5粒,老抽10毫升,盐3克
炖肉香料包:
香叶2片,桂皮1个,八角1颗,花椒20粒,丁香3粒
做法:
1)牛腱子一切为二,放清水中浸泡30分钟,倒掉血水,洗净。
2)锅中倒水,冷水下锅放入牛腱子,大火煮开后,撇去浮沫,然后将牛腱子捞出,放入沥水篮控水,煮肉的水倒掉不要。
3)另起一炖锅,倒入清水,放入焯好的牛腱子,水开后,再撇去剩余少量浮沫。
4)接着放入黄酒、生抽、豆瓣酱、冰糖、盐、红茶包、葱段、姜片和香料包(香叶、桂皮、八角、花椒、丁香,装入一次性无纺布料包),搅匀,盖盖子转小火慢炖90分钟。
5)捞出,在室温中冷却晾凉后,套上保鲜袋,放进冰箱冷藏1夜后,切片就可以吃啦。
许多人认为剁椒鱼头是蒸出来的,实际上它可以用煮的方式烹调,味道更佳。
·在鱼的厚肉部分切上花刀。将葱、姜、一小勺盐放入清水中化开,再将鱼头浸泡十分钟,这一步可以去除腥味,还能让鱼肉更加鲜嫩。
·将剁椒冲洗干净,降低咸味。接着加入姜、蒜、小米辣和葱花,用热油激发出香味。加入鸡精、胡椒粉、白糖和生抽,再加入蚝油,搅拌均匀后备用。
·在锅中热油,炒香葱姜蒜,如果有条件的话,还可以加入金针菇和嫩豆腐,然后将鱼头放在上面,再加上炒好的剁椒酱,淋上生抽,加入一碗啤酒,去腥增香,然后盖上盖子,大火煮八分钟即可。
这样煮出来的剁椒鱼头酸辣可口,汤汁还可以用来拌饭或拌面。
剁椒鱼头很多人以为是蒸出来的,其实不用蒸,用锅煮出来的...剁椒鱼头很多人以为是蒸出来的,那你就搞错了。其实不用蒸,用锅煮出来的才更好吃。
首先在鱼肉厚部位打上花刀。清水中放葱姜,一小勺盐搅匀化开,放鱼头浸泡十分钟。这一步不但能去腥,还能使鱼肉更加鲜嫩。
我每天分享都是简单的家常菜,您就点个关注,以后不会做随时还能找得到我。然后剁椒冲洗下,降低本身的咸味。再放姜、蒜、小米辣、葱花,用热油激发出香味。加鸡精、胡椒粉、白糖、生抽、蚝油,搅拌均匀放一旁备用。
锅中油热炒香、姜、蒜,有条件的放点金针菇和嫩豆腐,再摆上鱼头。盖上炒好的剁椒酱,淋上一勺生抽,一碗啤酒去香增腥,扣盖大火煮八分钟即可。
这样做的剁椒鱼头酸辣开胃,汤汁还可以拌饭拌面。
美食推荐:花肉鱼头煲、青麦炒鲍鱼、豉香耗儿鱼 *** ***花肉鱼头煲
原料:
五花肉片100克,鱼头半只,蒜姜块20克,青红椒50克,豆豉5克,酱油10克,蚝油5克,花生酱5克,白糖2克,黄豆酱10克,盐适量。
*** :
1、将鱼头处理干净,放入平底锅里,煎制金黄时,放入煲仔里待用。
2、热锅冷油后,放入五花肉煸炒至出油时,放入蒜姜片和豆豉炒香,放入2勺水和调味料煮开,然后倒入 *** 好的鱼头煲里,放入青红椒片,小火煲制入味即可。
青麦炒鲍鱼
特点:
从菜品的营养角度考虑,将鲜的青麦仁(还未成熟)搭配渤海湾产的小鲍鱼,大火炒制,具有淡淡的麦香和鲜味,无论是卖相还是味道都是非常受欢迎。
原料:
鲜青麦仁200克,十二头渤海湾小鲍鱼5个。
调料:
A料(盐3克,味精1克,白砂糖5克,一品鲜酱油6克),葱末、姜末各5克,色拉油10克。
*** *** :
1、鲜青麦仁洗净,焯水;小鲍鱼取出,治净,打麦穗花刀。
2、起锅,入色拉油烧热,葱末、姜末爆香,入青麦仁炒香,入鲍鱼、A料大火翻炒至熟,装盘即可。
豉香耗儿鱼
原料:
冰鲜耗儿鱼1000克、老干妈豆豉100克、八角2克、山柰2克、香叶2克、干辣椒节2 克、干青花椒10 克,姜、葱、蒜、料酒、胡椒粉、色拉油各适量。
制法:
1、冰鲜耗儿鱼解冻,纳盆加入姜、葱、料酒、胡椒粉码味1小时。
2、锅入色拉油烧至五成热,下葱、姜、蒜炸香后铲出。锅内投入干青花椒、干辣椒节、八角、山柰、香叶炒香,再加入老干妈豆豉小火翻炒3分钟,起锅冷却即得豆豉油。
3、另起锅入色拉油,烧至七成热,下入耗儿鱼炸至金黄,捞出沥油备用。
4、将煎好的耗儿鱼放入豆豉油中浸泡4小时以上,随吃随捞。
*** 关键:炒调味料时须掌握好火候,不要煳锅。