今天早上蒸了一锅青团当早餐，没想到无油低糖的豆沙青团被朋友们夸奖了一番，直说我这个豆沙青团做得好，自己做出来的豆沙馅青团看着就好吃�?/p>

可不是么，前两天炒了一锅豆沙馅做豆包，孩子们都特别喜欢，正好这段时间又是吃青团的时节，又炒了一锅用来做青团，黏糯的外皮包着香甜的红豆，甜而不腻，黏糯却不粘牙，很是好吃。这个青团可是我改良过的，不是单纯用糯米粉 *** 的，而是用了三种米粉呢。豆沙馅也是我自己亲手炒的，不放油，少放糖，味道特别香，来看看我这个豆沙青团是怎么做的吧！

【豆沙青团�?/h1>

【豆沙馅原料】：红豆400g、清�?500g、黄冰糖80g�?/p>

【青团表皮原料�?/strong>：艾草粉10g、糯米粉120g、粘米粉60g、大黄米�?0g、温水适量�?/p>

【详细 *** 过程】：

步骤1：因为红豆馅做的时间比较长，先来看看红豆馅的做法。把红豆400g洗净放到电饭煲里，加上黄冰糖80g和清�?500g，电饭煲通电，煲汤模式煮3小时�?/p>

这个比例我觉是刚合适，红豆也不需要泡�?直接放锅里煮，所以煮的时间相对长一些，如果提前泡红豆，煮的时间就可以缩短了，也可以用高压锅来做，总之把红豆煮熟就可以了；

步骤2：煮好的红豆颜色发深，颗粒饱满，一碾就碎；

步骤3：把煮熟的红豆放到炒锅里，不用放油，直接中小火翻炒即可，火不能大，火太大了容易糊，影响口感。炒的过程中要不停的翻炒，馅越干越不能停，比较累胳膊；炒的过程中用锅铲不停地按压红豆，把红豆碾碎�?/p>

步骤4：最后炒干成馅，能捏成团的程度就可以关火了，摊平放凉，就可以用来做各种红豆馅的食物了�?/p>

我一般会一次多炒点，用不完的红豆馅放凉后装到保鲜袋里，冰箱冷冻保存，用之前取出来解冻就可以了，很方便�?/p>

步骤5：红豆馅准备好了，再来看看怎么做青团。把艾草�?0g、糯米粉120g、粘米粉60g、大黄米�?0g放到小盆里，用筷子混合均匀�?/p>

步骤6：往小盆里倒入温水，可以稍微热一些，边倒边用筷子搅拌均匀，我倒了大概200g的水。倒水的时候可以少量多次添加，水少了可以继续放，水多了就不好往外取了；

步骤7：再用手揉成一个光滑的面团，只要能成团就可以了，不要太软，揉的时候如果觉得有些干，可以少量多次加水，慢慢按揉，揉成图中这种状态就可以了；

步骤8：把红豆馅捏成红豆球，每个红豆球25g重；

步骤9：揪一块面团，40g重，用手按扁成饼皮，中间包上一颗红豆球�?/p>

步骤10：收口，包圆，在手心里团成球，收口朝下，表面光滑圆润即可�?/p>

步骤11：依次做好所有的青团，刚好做�?2个青团�?/p>

步骤12：每个青团下面垫上耐高温油纸，上锅�?0分钟，蒸熟即可。豆沙青团蒸的时间短，如果做别的馅的青团，比如馅是生的，就需要延长时间了�?/p>

蒸好的青团装盘上桌，就可以开吃了。平时的青团都是用糯米粉 *** ，这次我加了粘米粉和大黄米粉，感觉这个青团的外皮更有弹性，好吃又不是很粘牙。加了很多艾草粉，所以颜色深青，很是好看�?/p>

自己做的豆沙青团，无论从食材上还是口感上，都非常满意。尤其是这个豆沙馅，平时买的豆沙馅都是含油的，而且又比较甜，而自己炒制的豆沙馅，口感符合自己的口味，也更健康一些，做法又比较简单，推荐给大家，喜欢豆沙馅的朋友可以自己动手试一试�?/p>

这个青团的表皮配方是我随手配的，本来是想糯米粉配粘米粉 *** 的，没想到糯米粉不够了，所以搭配了大黄米面粉，没想到还挺好吃的。如果没有大黄米面粉，可以用糯米粉代替�?/p>

感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材 *** 健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣�?/p>

清明节，北方人用它做“青团”，不比艾草差，踏青带几个好吃抗�?/strong>

青团是南方在清明节吃的一种传统特色小吃，北方基本没这个传统，但现在南北食材相互交融，加之北方清明节也没什么特殊的食物可以吃，青团也逐渐在北方流行开来，传统的青团是用艾草的汁拌进了糯米粉里，再包裹进豆沙馅，不甜不腻，带着淡淡的艾草香气，但是北方艾草生长的少，很多人也不喜欢艾草的味道，认为它是药材，所以就出现了用各种蔬菜 *** 的青团，不管从营养还是味道上，一点也不比艾草差�?/p>

相传太平天国将领李秀成被清兵围困，当地百姓为了救李秀成，将艾草揉进糯米粉中做成绿色的米团子，藏在运送艾草的车中突破封锁，李秀成吃了青团感觉又香又糯还抗饿，后来下令太平军都要学习做青团，行军打仗的时候带几个作为粮草，从此吃青团的习俗就在民间流传了下来�?/p>

菠菜青团

准备食材�?0克菠菜叶�?20克糯米粉�?5克澄粉也就是小麦淀粉、豆沙，喜欢别的馅也可以准备别的馅料�?/p>

之一步，菠菜叶洗净水烧开放入菠菜叶焯水一分钟，直到颜色变、变软，关火捞出。因为菠菜叶之后是直接吃的所以需要放进凉开水里降温。控干水分放入破壁机里，打成细腻的泥，过滤掉菠菜汁，只要菠菜泥，因为汁水会影响黏稠度�?/p>

第二步，准备120克的糯米粉，加上一半的温水，搅拌至没有干粉。再准备30克的澄粉，加�?0克刚烧开的开水，迅速搅拌均匀。澄粉是为了增加青团的透明度，使成品更加漂亮。放入刚搅拌好的糯米粉里揉成团�?/p>

第三步，摊开放进盘子里。冷水上锅开大火�?5分钟�?0分钟。时间到了用筷子戳开里面看看没有干粉就是熟透了�?/p>

第四步，加入之前过滤好的菠菜泥，菠菜汁太稀了成不了型所以一定要用菠菜泥。用力搅拌均匀，加�?5克的熟食用油，这样做好的青团更加柔软。然后继续揉搓，揉成颜色均匀的面团�?/p>

第五步，案板放油，防止粘住。搓成长条，分成大小均匀的剂子。手上抹油放上剂子搓圆按扁放上你准备好的馅料，慢慢收拢搓圆。包上保鲜膜方便储存，也能锁住里面的水分，防止变干。这样我们的菠菜汁青团就做好了�?/p>

用菠菜泥做出来的青团糯韧绵软，油绿如玉，菠菜的清香加上细腻的豆沙，甜而不腻，是一款非常健康的小吃，香糯可口。马上清明节了，一定要做给家人尝尝哦~

——老井说—�?/h1>

马上临近清明节，超市慢慢都上新了各种颜色的青团，有紫色香芋做的青团，有白色纯糯米做的青团，还有粉色的青团，馅料也是丰富多彩。你是更喜欢传统青团还是新版本的“网红”青团呢�?/p>

厨艺有限，多多指教，吃好玩好，明天见�?/strong>

我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，和你一起分享这个世界�?/p>

网红青团，在家做料更足，满满的肉松和咸蛋黄，价格还便宜不�?/strong>

说青团是网红一点也不为过，临近清明节，大家只要看一下它们的销量就知道了。前段时间，我花二十多块钱买了一盒，拆开后只有小小的4个，真心觉得贵。在家自己做的话，这么多钱可以做好多个~

青团，清明时节流行于江南一带的时令美食。从外观颜色到口感，都弥漫着春天的气息。其碧青油润，如玉一般，吃起来清香滑糯，又夹杂着淡淡的青草香，越嚼越美味�?/p>

常见的青团有豆沙馅、黑芝麻馅、菜肉馅等等。今天，给大家介绍的是网红款——蛋黄肉松馅青团的做法。从馅料到表皮，一一给大家详细介绍。喜欢的亲们不妨小长假期间在家做一些哦~

具体 *** ***

之一步：准备食材�?/p>

表皮：糯米粉200克、澄�?0克、粘米粉20克、植物油20毫升、白�?0克、麦青汁或者菠菜汁适量�?/p>

馅料：蛋�?50克、猪肉松150克、甜味沙拉酱适量�?/p>

第二步：先开始 *** 馅料。把蛋黄放到预热好的烤箱，上下火180度，�?2分钟左右。然后取出晾凉。（没有烤箱的话，也可以用蒸锅将蛋黄蒸熟。）

第三步：用勺子把蛋黄辗碎。（这一步，大家也可以将蛋黄装入保鲜袋中，然后用擀面杖擀碎，这样速度会快许多。）

第四步：取一个大盆，把辗碎的蛋黄、肉松、沙拉酱依次放入盆中，如图�?/p>

第五步：戴上一次性手套，把馅料翻拌均匀，然后团成团，如图，馅料就做好了。（沙拉酱可以一点一点的加，直至可以成团为止�?/p>

第六步：开始和面团。取一个空盆，依次放入糯米粉、粘米粉、澄粉、白糖、油，然后一点点的加入麦青汁�?/p>

第七步：揉成软硬适中的面团，如图，然后盖上保鲜膜，放到一边备用�?/p>

第八步：把刚才做好的馅料，均匀的分�?2等份，每个大�?5克左右，然后搓圆�?/p>

第九步：取大�?0克左右的面团，放到手里搓圆，如图�?/p>

第十步：在面团中间用拇扭按出个小窝，然后捏出碗状。接下来，取一个馅料放入其中，如图�?/p>

第十一步：用另外一只手的虎口位置，一点点的向上推面皮，如图（这样包好的青团，表皮薄厚均匀，避免出现一边厚，一边漏馅的情况）。最后收口，然后搓圆。这样，一个青团就包好了�?/p>

第十二步：如图，全部青团都包好的样子。包好后的青团放到笼屉里，底下要垫上一层油纸，用来防粘�?/p>

第十三步：将整盘青团放入蒸锅或蒸箱中，蒸�?5分钟左右，直至青团成熟即可。青团蒸好后可以在表现薄薄的刷一层食用油，这样可以使青团更加油润，还可以起到表皮防干的作用�?/p>

第十四步：上桌开动吧~

多说几句

1�?青团面团，通常是用艾草汁或者麦青汁和面的。如果没有，也可以换成菠菜汁，一样绿绿的，特别诱人，只是味道上稍差一点点�?/p>

2�?糯米粉，澄粉，粘米粉的比例通常�?0�?�?。如果没有澄粉和粘米粉，也可以全用糯米粉�?/p>

3�?面团里的食用油换成猪油，口感更好�?/p>

4�?馅料中，咸蛋黄和猪肉松的比例1�?就好。咸蛋黄不用压的太碎，有一些粗粒，口感会更好�?/p>

5�?青团在蒸制的时候，蒸熟即可，切勿蒸太长时间。时间太久，表皮容易塌陷，看起来不够美观�?/p>

6�?做好的青团，如果一时吃不完，可以用保鲜膜一个一个的包起来，这样不仅吃的时候拿取方便，也不会让青团表面变干。包好的青团通常常温保存就可以，1-2天内要吃完哦�?/p>

网红青团做法真简单，想吃不用出门买，自己做真材实料，好吃实惠

青团是江南地区的传统特色小吃，清香的艾叶捣成泥，用来和面，包入自己喜欢的馅儿料，上锅蒸制，一个个碧绿油亮的青团软糯有嚼劲儿，带着艾草的清香，特好吃！

相传青团的由来是有一年的清明节，太平天国将领李秀成被清兵追捕，巧遇附近耕地的老农帮忙，乔装打扮与老农一起耕地，清兵不罢休，在村口设岗，进出村的村民挨个儿检查，防止他们给李秀成带吃的。聪明的老农看到路边碧绿的艾叶，想出一个法子，用艾叶的汁儿和面，做成团子，混在青草中带给李秀成吃，李秀成吃着这圆溜溜的青团子，又香又糯。后来李秀成便下令太平军都得学会做青团，以御敌自保。因此清明节吃青团的习俗就这么流传至今�?/p>

以往的青团以豆沙馅儿或者肉馅儿为主，而现在各种新口味一一满足大家的味蕾，尤其是近两年尤其火爆的蛋黄肉松馅儿，咸香适中不油腻。市售的青团价格不便宜，但是吃起来却没有艾草的味儿，馅儿也是极少的，还不如自己做真材实料，好吃实惠！

青团的做法不难，要想青团蒸好之后不软塌，凉了之后不干硬，我们只需要记�?点，保证个个又香又糯还不黏牙�?/p>

【蛋黄肉松青团�?/h1>

艾叶汁：艾叶200克，小苏�?克，热水200克�?/p>

青团皮：糯米�?00克，艾叶�?70克，澄面（小麦淀粉）60克，开�?0克�?/p>

馅儿；咸蛋黄16个，肉松100克，沙拉�?0克�?/p>

【具体做法�?/p>

1、摘去新鲜的艾叶，清明节前的艾叶都是嫩苗儿，一次可以多摘点，做好的艾叶汁儿可以冷冻一些下次再用�?/p>

2、摘来的艾叶只要枝头的嫩叶，用盐水浸泡半小时，清洗干净�?/p>

3、锅中烧水，水开加入2克小苏打，倒入艾叶迅速搅拌均匀，艾叶完全变色关火�?/p>

4、将艾叶捞出过凉水，用小苏打煮过之后，艾叶能保持翠绿的颜色。将艾叶挤干水分，倒入料理机，加入200克热水，搅打成艾叶泥�?/p>

5、过滤出170克艾叶汁儿，倒入糯米粉中，快速揉匀，揉成光滑的面团�?/p>

6�?0克开水倒入澄面中快速搅拌。此时的面团松散不成团�?/p>

7、用反复折叠的 *** 一直揉面，很快就会肉光滑�?/p>

8、将糯米面团与澄面面团揉在一起，充分揉匀，用保鲜膜包住�?/p>

9、咸蛋黄上锅�?分钟，捣碎，加入肉松和沙拉酱拌匀�?/p>

10、拌好的蛋黄肉松分成25克一个，团成团�?/p>

11、艾叶面团分�?0克一个，我做得个头比较大，可以根据自己想要的大小平均分。做的过程中随时用保鲜袋或者保鲜膜盖住面团�?/p>

12、取一个艾草面团，包入蛋黄肉松馅儿�?/p>

13、利用虎口将面团往上推，收好口�?/p>

14、锅中烧水，水开放入青团，大火蒸8分钟�?分钟之后分三次打开锅盖再盖上，可以有效地防止青团塌陷�?/p>

15、蒸好的青团趁热刷上一层食用油�?/p>

放置微凉的青团，我们可以用保鲜膜包起来。咸香适口的青团软糯不黏牙，带着艾草的清香，非常好吃，放凉了也不会硬�?/p>

【青团不干硬不软塌小技巧�?/h1>

1、做青团加入澄面，口感会更加Q弹一些，而且不会黏牙�?/p>

2、蒸青团的时间不宜太长，大火8分钟即可。揉面用的开水，面皮都是半熟的了，馅儿也都是可以直接吃的�?/p>

3、蒸的过程中分三次打开盖子再盖上，也可以防止青团软塌，蒸出来个个圆滚滚�?/p>

我是若愚妈妈，喜欢做饭，喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道，喜欢分享我的一日三餐，分享我的做饭心得！关注若愚妈妈在厨房，每天跟您分享美食菜谱！如果您有更好的建议，期待您在留言区跟我分享！图文均为本人原创，严禁搬运，抄袭必究�?/p>

简单懒人菜超懒人版快手艾草青团，打败周一综合�?/strong>

超简单又好吃的艾草青�?/p>

By 两只🐷的妈�?/p>

用料

• 糯米�?1000�?/li>
• 新鲜艾草 1000�?/li>
• 温水 500�?/li>
• 白糖 100�?/li>
• 汤圆 一�?/li>
• 咸蛋�?8�?/li>
• 香甜味沙拉酱 适量
• 肉松 大概150�?/li>

做法步骤

1、新鲜的艾草买来洗干净，多洗几遍，洗好的艾草放锅里用水煮至5分钟（想要颜色好看在水里加点食用碱就不会变色�?/p>

2、艾草加水用破壁机打成泥，我是用纱布袋隔渣，只要了艾草汁

3、我的糯米粉多，汁不够浓，你们可以用艾草泥，颜色会更漂亮

4、新鲜的咸鸭蛋只取蛋黄，蛋黄洗干净上锅蒸熟大概十分钟，压碎，加肉松，沙拉酱一起揉均匀成团

5、黑芝麻汤圆馅的，我之前都是自己用黑芝麻花生白糖用破壁机打成粉，突发奇想家里元宵节吃剩下有汤圆，直接包一个汤圆进去，简单快捷哈哈哈

6、咸蛋肉松馅的也是这样包起来

7、全部做好，我这里五斤糯米粉

8、水上汽�?0分钟后出锅，个人喜欢吃凉的更有嚼�?/p>

9、好�?/p>

10、汤圆做馅更好吃哎，流心黑芝麻馅�?/p>

11、咸蛋肉松馅的，咸甜咸甜的不�?/p>

12、想吃又嫌麻烦的这个菜谱绝对适合你！

小贴�?/strong>

没有技巧，有手都能�?/p>

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果�?/p>

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>

大厨教我的菠菜版青团的做法，果然好吃到没朋友

又到吃青团的季节，传统青团都是用艾叶 *** 的，今天教大家用咱家里都有的菠菜来 *** �?/p>

By 有个超人卖卖卖咸�?/p>

用料

• 糯米�?100�?/li>
• 玉米�?10�?/li>
• �?10�?/li>
• 澄粉 40�?/li>
• 开�?40�?/li>
• 菠菜 1�?/li>
• 咸蛋�?3�?/li>
• 肉松 200�?/li>
• 沙拉�?适量

做法步骤

1、菠菜洗净焯水，切碎榨成泥备用。尽量榨碎一点�?/p>

2、糯米粉，糖，油，菠菜泥和成�?/p>

3、澄粉加开水和成团，然后加入糯米粉团混合均匀

4、沙拉酱，肉松，咸蛋黄混合搓成团

5、馅料包进皮里，上锅蒸十分之左右就可以了

6、蒸好趁热刷一层油防粘

小贴�?/strong>

1.加澄粉可以增加黏性，提升软糯�?2.馅料自己喜欢什么馅包什么馅就好，我还包了豆沙馅也很好吃�?3.吃不完可以包上保鲜膜冷冻保存，吃的时候热一下就好了�?/p>

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果�?/p>

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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营养和美味，都在这道艾草青团�?/strong>

By 川妹子爱美食

用料

• 糯米�?650�?/li>
• 隥粉 180�?/li>
• 鲜艾草叶 200�?/li>
• 食用�?3�?/li>
• 开�?240�?/li>
• 细砂�?20�?/li>
• 猪油 40�?/li>
• 馅料�?
• 猪前夹肉 400�?/li>
• 腊肉 50�?/li>
• 广式香肠 1�?/li>
• 碎米芽菜 200�?/li>
• 五香�?1茶勺
• 花椒�?1�?/li>
• 刀口辣�?1�?/li>
• 葱姜蒜粉 2�?/li>
• 老抽 半勺
• 花生�?适量
• 鸡精 适量
• �?适量

做法步骤

1、艾草取嫩叶清洗干净

2、开水锅里加入小苏打，再放取艾叶大火�?分钟左后（去除艾草的苦味以及固色�?/p>

3、煮好的艾叶过凉�?/p>

4、凉透后用破壁机打成汁（加入适量水）

5、锅里少量花生油，油热下去猪肉炒干水份，加入腊肉，香肠（切细小点），葱姜蒜粉、五香粉、花椒粉、刀口辣椒（普通辣椒粉也可以），一点老抽，最后加入碎米芽�?鸡精和盐炒出香味起锅放进冰箱冷藏备用

6、隥粉用开水和面，然后揉成团备�?/p>

7、加入糯米粉，艾叶汁，猪肉，糖与隥面团一起揉成这面团

8、揉成这�?/p>

9、取出三分之一的面团揉成薄点的块状

10、开水下锅，将面块煮成浮起来的样子就可以

11、将煮过的面快与两外的面团揉匀（此时会很粘手，可以适量加点干糯米粉揉搓�?/p>

12、直到揉成这样不在粘手即�?/p>

13、将面搓成条

14、下成大小均匀的剂�?/p>

15、整理成中间凹陷的饼

16、冷藏后的馅料，便于包进面胚�?/p>

17、用虎口收拢的 *** 包好青�?/p>

18、同样 *** *** 完所有的青团

19、水开后，蒸屉上垫上油纸，将青团摆上进去，注意别放得太拥挤�?/p>

20、大火蒸8�?0分钟就可以啦，馅料是熟的，不用蒸太久。趁热刷上薄薄的一层花生油 颜色更漂�?/p>

21、趁热吃，软糯糯�?/p>

22、吃不完的可以用保鲜膜包好放冰箱冷冻，吃的时候提前解冻再次蒸热就行�?/p>

23、起锅就吃最香啦

24、同样的 *** 可以包入红豆沙，肉松，素菜等�?/p>

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果�?/p>

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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之一次尝试网红红豆青团，没想到这么好�?/strong>

By cc娜娜娜娜�?/p>

用料

• 糯米�?300g
• 麦苗�?350g
• 糖粉 120g
• 色拉�?适量

做法步骤

1、糯米粉，麦苗汁，糖粉搅拌均匀至无颗粒，然后过筛一下倒入盆里，盆里刷油，防止粘盆壁�?/p>

2、开火大�?0分钟左右，蒸至凝固就好了�?/p>

3、然后取出来用打蛋器开高速打发，大概2分钟。这样吃起来更有韧性�?/p>

4、打好的面团放烤盘上，烤盘要刷一层油。防止粘烤盘，平摊。在面团表面也刷一层油，防止皮干。刷油之后就不用在盖其他东西了。放心不会干的�?/p>

5、凉之后就可以包了，40g一个面团分好，馅料包自己喜欢的红豆馅料，自己炒的更好吃。红�?0g一个。包完用保鲜膜包住，吃不完放冰箱冷藏3天都不会变硬的�?现在己经过了青团的季节了，我是从某宝买的麦苗汁�?/p>

小贴�?/strong>

红豆我是自己炒的，红�?00g，油20g，麦芽糖20g。红豆高压锅压熟，加入糖炒至半干，在一点点加入油炒至抱团�?/p>

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果�?/p>

去豆果美食，参加炫父活动，赢大奖�?/p>

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>

标签： 青团 好吃 怎么 窍门

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