很多人一到晚上就尿多，一晚上要起夜三四次，觉都睡不好，导致白天精神恍惚，非常的烦恼。这种夜尿繁多通常是由于肾气不足造成的。肾主水，膀胱的开合、水液的代谢，都离不开肾的气化和固摄作用，固摄能力差，我们的尿液就多，同时还会伴有腰膝酸软、疲乏无力等症状。今天分享3味中药泡水喝，帮你有效改善，就是金樱子、覆盆子和菟丝子，三味药各10克，可以增强肾阳，固摄尿液，改善疲倦乏力、腰膝酸软、精关不固等症状。
韭菜种子的播种 *** 你知道吗？只需要三个步骤，种子出芽又快又齐韭菜一般来说只需要移栽就行了，我家的韭菜，刚开始的时候，我也是从其他农友那里讨来的一些带根系的韭菜。当然，并不是所有人都有我这样的运气，能遇到附近有人种植很多韭菜，又有多余的韭菜苗卖给我的，而且人家也没有多少卖给我，所以，一部分韭菜我也是从播种种子开始的。
因此，我们之一次种植韭菜的时候，都只能选择从播种开始，然后出芽再长成大苗，经历不断分蘖，逐渐生长出更多的韭菜。
至于韭菜的播种 *** ，我多少也懂得一些，因为我自己家的韭菜，很大一部分就是我自己从播种开始种植出来的，下面给大家分享我播种的一些 *** 和心得。
1、翻耕打散施多点底肥
韭菜作为植物的一种，对土壤的依赖性是非常重的，土壤好，植物在里面生长就会好，因此，必须要对准备用来种植韭菜的地块进行翻耕。
由于韭菜是多年生的蔬菜，种植一次，能够不断采收好多年，而且在同一块地中会种植很长时间，因此，种植韭菜的地块必须要翻耕深一些，尽量深吧，我们翻地的时候，基本上都是挖25厘米左右，而且一边翻地还需要一边打散泥球。
地块都翻耕一遍之后呢，就分垄，每一垄的宽度大概是60厘米到100厘米，根据自己家中现成的小拱棚支架的宽度来分。
接下来就是施底肥了，底肥不是乱施的，60公分到100公分的垄，可以钩出3条到4条沟，沟深20厘米左右，然后把准备好的农家肥施到里面，淋水湿透再覆盖上泥土；到这里，我们的地块就翻整好了，可以当时直接播种韭菜种子，也可以过一两天再播种，这个没有什么影响。
2、泡种消毒防护
根据我们多次播种韭菜种子的经验，韭菜种子比较容易招蚂蚁，如果不加以处理，播种下去的韭菜种子，会被蚂蚁以及底下害虫偷吃光的，因此，在播种韭菜种子之前，需要对种子进行一些必要的处理。
首先就是泡种，泡种就是为了让种子吸收足够的水分，大概泡小半天，捞出来沥干，然后加入干燥的草木灰拌匀，草木灰就会粘附在种子上面，可以隔绝种子的气味，同时也能对种子进行消菌杀毒。
3、分沟浅种薄盖土
我们在种植韭菜的时候，都会分排播种，方便后续施肥、锄草，因此，准备播种的时候，先按照一定的间距，在垄上开出若干条浅沟，大概2公分深，然后就可以把处理好的韭菜种子均匀撒播在沟里面，并覆盖上半公分后的泥土。
覆盖泥土的时候不能太厚，比如，不要超过两公分，太厚的话，韭菜种子出的芽很难冒出土层，久不冒出土层，很大可能会被闷死。
4、搭建拱棚防晒防雨
上面我们已经说过了，韭菜播种是很浅的，随便下一场暴雨，种子都可能被冲走，或者暴晒大半天，表层土壤都会被晒干硬，严重影响到种子发芽，导致韭菜出芽稀疏。
针对这点，我们播种韭菜之后，如果最近7天到10天内有暴雨的情况，需要搭建小拱棚，方便后续准备下暴雨的时候遮盖上塑料膜防雨。
当然，如果可以确定最近10天时间没有暴雨发生，就可以免去这一步，只需要在地块中覆盖稻草，每天早上淋水一遍，让土壤保持湿润，有利于韭菜种子出芽。如果覆盖的稻草比较厚，连上面说的小拱棚都可以不用搭建了，因为稻草也是可以防暴雨的，只不过效果不如小拱棚好而已。
5、40天里面收割之一茬
韭菜出苗之后，生长一般都会比较慢，而且韭菜的茎叶生长也比较细，如果不进行收割，不如如何生长，其茎叶都不会生长很好，有些甚至如头发丝一样细细长长的。
因此，在韭菜从出苗开始，40天就要立即把韭菜割了，只有割掉之一茬之后，韭菜后续生长才会更快，茎叶生长会更加的粗壮宽大。
韭菜种子播种的 *** 其实是很简单的，只需要做好养地、泡种护种、防晒防雨、及时收割之一茬等措施，就可以培育出高产高质的韭菜，大家不妨试一下。
买韭菜别忘了带上韭菜籽，泡水喝的4个好处，男女都适用韭菜是我国的特色蔬菜品种之一，在漫长的开发历程中，韭菜炒蛋、醋腌韭菜以及香烤韭菜都成为大众喜闻乐见的菜品，可谓老少咸宜。而在生活中，我们也常会听到多吃韭菜能够强腰肾，对男女生理功能有一定调理效果，那么此种说法又是否属实呢？
从营养成分分析，韭菜中有不低的锌、铁、硒含量，能够发挥调理激素分泌、改善血液循环，以及防范细胞癌变的作用，对生殖健康也确有裨益效果。但韭菜浑身是宝，平时也不应局限于韭菜叶上，其籽同样是营养丰富、效果良多。
若坚持用韭菜籽泡水喝，或能发挥4个功效，对男女皆适用。
1.滋阴壮阳、补肾益气
韭菜籽其实是一种流传已久的中草药材，根据《本草衍义》记载，韭菜籽药性温和、味道辛辣，具有温阳补肾的作用，若是体质阴寒、免疫力较差的朋友多加使用，或可得到改善。
此外，如果成年男性有部分“男”言之隐，比如不够久、不够强，那么也可以通过食用韭菜籽来调理。具体的 *** 即将韭菜籽晒干之后用水煎，冷却后饮用，但请注意细水长流，切莫一次补充太多。
2.改善气血状态，帮助养颜护肤
30岁之后的女性常常会有衰老焦虑，一边是越来越昂贵的护肤用品，另一边却是不可避免的细小皱纹，如此反差很容易导致心态失衡、形成恶性循环。
若您平时也有头晕失眠、心情浮躁状况，那要当心是贫血的前兆。想要补充气血不应采取所谓“以色补形”的法子，及时补铁、改善红细胞活性才是正题。
女性朋友多喝点韭菜籽泡水，能够帮助摄取锌铁元素，从而增加血红蛋白生成量、促进血液循环和毒素排出，这对改善肤质、缓和皮肤衰老有一定帮助。
3.改善食欲
中年朋友可能因为肝肾、肠胃的问题而食欲不振、恶心反胃，此时喝些韭菜籽水，也能帮助改善。
根据古籍记载，韭菜籽具有疏理肝气的功效，能够加快体内脂质、胆固醇的分解利用速率，从而提高肠道的蠕动效果，达到改善食欲的目的，平时不妨一试。
4.调理血管健康
韭菜籽中除了纤维素、维生素、矿物质等营养素外，还有一定的特殊生物大分子结构——皂苷。
皂苷能够帮助分解胆固醇，是不可多得的天然护血管成分。因此，适当饮用韭菜籽水，除了疏通血管之外，也能够发挥分解血管内脂肪斑块的作用，降低血管梗塞的并发风险，这对高血压、高血脂患者来说都很重要。
大家平时在菜场购物时，不妨多留心有没有韭菜籽出售，多买一些常备家中，每日坚持泡水饮用，或能助您身心通畅、气色皮肤越来越好。
【本图文由“金兰医学”新媒体独家原创出品。作者棉花，未经授权，请勿转载、复制】
韭菜种子种植 *** ，这样种既简单又方便，种一次能采收七八年韭菜的种植 *** 有两种，一种是育苗繁殖也就是有性繁殖，另一种是分株移栽也叫无性繁殖。最常用的种植 *** 是用种子育苗移栽，其特点是植株生长旺盛力、栽培年限长、容易获得高产,其种植 *** 如下：
播种育苗
播种时间
一般来说，春、夏、秋三季都可以种植韭菜，但理想的种植时间为春季的3-5月份，当地气温达到15-18°C时就可以播种了。
苗床准备
选择干燥向阳的砂壤地块，深耕整细耙平，做成1.5米×8米的平畦，每亩（667平方米）施腐熟的农家肥3000公斤，尿素40公斤。用50%多菌灵可湿性粉剂1.2公斤拌土肥施入。
种子处理
播种前晒2-3天，然后通过筛选淘汰劣质种子。选好的种子用清水浸泡，温度保持在20℃左右浸泡24小时。然后放入在55-60℃的热水中烫种，并不停地搅拌，时间控制在20分钟。最后换30℃温水浸泡8～10小时。
催芽
用清水洗一下泡好的种子，然后用洁净的布包好，放在18～20℃的温度条件下催芽。催芽期间每天用温水淘洗2次，然后晾干再催，一般2-3天后，60%胚根伸出时立即播种。
播种
当地的平均气温稳定在15～18℃即可播种。采用条播的方式播种，播后覆盖2厘米厚的细土，并浇灌足够的水，之后再覆盖塑料薄膜保温保湿。
苗期管理
齐苗后，可以根据墒情7～10天浇水一次，结合浇水，每亩冲施腐熟的人粪尿50公斤。等到韭菜苗长到16厘米左右就可以移栽到大田了。
移栽大田
选地整地
选择在三年内没有种植过葱类、蒜类的地块，避免重茬，每亩施腐熟的有机肥5000公斤，复合肥50公斤。深耕细耙后做成2至3米宽的平畦。
适时移栽
6月下旬至7月上旬就可以移栽了，移栽前将韭菜须根末端剪掉，齐鳞茎理成小把，平畦穴栽，行距20cm，穴距14cm，每穴约10株苗，栽时以不埋没叶鞘为宜，栽后踏实、浇足定根水。
田间管理
韭菜新叶发出后要浇缓苗水，保持土壤见干见湿，进入夏季，气温升高，韭菜生长变缓慢，不旱不浇水，注意排除积水。
入秋后气温下降，韭菜也进入了旺盛生长期。这时期要结合中耕每亩撒施尿素或磷酸二铵10公斤，如果缺肥可连追肥2次，每10天浇1次水；霜降前后，韭菜的地上部分逐渐枯萎，养分向地下部转移，此时要停止浇水追肥。在冬季，有条件也可进行畦面覆盖防寒。
病虫害防治
灰霉病、疫病、紫斑病是韭菜的常见病害。其中，灰霉病危害更大，如果发病会导致韭菜减产20%～30%。防治可选择50%腐霉利可湿性粉剂1000～2000溶液进行喷雾。虫害主要是韭蛆，防治 *** 是2%甲基阿维菌素乳油稀释成为1000倍液进行灌根。
适时收割
一般韭菜长到7～9片叶高33cm时就可以收割了，清晨收割更好，以割到离地面3～4厘米黄色叶鞘处为宜。收割后不宜马上浇水，容易造成韭菜烂根，收割三天后，韭菜长出小芽的时候再进行施肥和浇水。
单味中药也有效果吗？疗效怎么样？有没有一味药的验方？1、独参汤
有效果。疗效很好。有益气固脱之功，针对大出血或创伤后的虚脱，重危病人，元气虚弱之面色苍白，神倦乏力，肢冷腹泻，汗多气喘，或血崩不止，脉微细者。总之一句话，将死之人，用20克人参，煎浓汤，顿服，小口服用。能吊一口气。
2、天然白虎汤
西瓜榨汁喝掉，能清夏天暑热，口干渴，伤津液的问题。同时能利尿。对于有内热且水湿重的人效果很好。西瓜皮也有清肝火的作用。疗效确切。
3、一味山药饮
铁杆山药，一根，切断，炖至熟透，分3次食药饮汤，能治肺脾肾三脏的虚损，症状多见精神不佳、困倦乏力、亚健康人群。长期服用，疗效明显。
4、一味紫河车
紫河车就是胎盘，生完孩子的孕妇，可以加工自己分娩的胎盘，烘焙打粉，装置胶囊，可快速恢复精血，因为紫河车属于血肉有情之品，此 *** ，效果明显，疗效确切。
5、韭菜籽
用韭菜籽烘焙干打细粉，每次服用6克，每天两次，可治阳痿。长期服用，有一定疗效，对百分之八十有确切疗效。
6、三七粉
三七粉，有良好的化瘀作用，效果确切。对于血液粘稠，有产后淤血、血脂稠、血小板高的病患，有一定效果，注意每次3克，每日一次为保健用量。每日两次为调理剂量。
7、马齿苋
这个马齿苋路边经常见，可以摘来做包子、包饺子，具有清热解毒、凉血止痢、止腹泻、消痤疮的作用，体内湿热的可以多吃一些。效果明显，属于食疗上品。
8、薏苡仁
一味薏苡仁就能对许多疾病有效，如慢性化脓性疾病、糖尿病、癌症、慢性泄泻、慢性肾炎、风湿性关节炎、多种皮肤病（赘疣与过敏）等。如果小腿水肿、小肚子胖，也可以用30克薏苡仁熬水喝。效果明显，孕妇禁用，有利下的性质，防止流产。
9、银杏叶
这个药不仅能降血脂，最主要能解决心脏无力的问题，能保护心脏，但是用量小了不管用，40克左右，效果才非常好。只要是心功能不足导致的各种疾病，均可用银杏叶，用它效果都好。头晕的病人，银杏叶加川芎（心脉通于脑）；皮肤病病人，银杏叶加苍耳子（心布气于表）；鼻塞的病人，银杏叶加辛夷花（心肺有邪，鼻为之不利）等。建议刚开始用从20克开始。
朋友们注意了：咱们相逢就是缘分，别的不说，觉得有用，先点个关注，以免以后见不到了。如果你也喜欢王医生的文章，不妨用你发财的小手点点文章右下角“在看”两个字，或者直接给你的朋友们分享到朋友呐。王医生文章分享的方子一定要在专业医师指导下服用哦，不听话的朋友可是后果自负哟。王医生精力实在有限，很多朋友留言不能及时回复，在这里王医生恳请大家的原谅。愿你开心快乐每一天！
山西老人都爱喝的液体面包在山西这边在村子里面有老人现在还有人在喝黄米酒（用黄米经过淘洗，浸泡，蒸熟，冷水，加曲酿制而成），颜色微亮黄就像去掉泡沫加了冰糖的黄色啤酒，比南方的米酒颜色偏淡（江苏 上海 浙江地区颜色偏深琥珀色），大体12℃—17度左右，入口绵软微酒微，落口甜，不上头。比米酒挂杯！
黄米酒
桶装黄米酒
这个酒在西北地区也算小众的酒，更别提品牌了现在从网上搜反而陕西 甘肃有些地区弄成了地方品牌现在河南地区也有，我们山西这边也是在汾酒这个大树下，其他小草也不太茂盛。但是这个养生的角度确实很好，活经，去风酒精度非常少（就是比好啤酒度数高一点，喝酒的人大家都知道，一般的啤酒5度左右那是工业啤，好点儿啤酒一般从9℃往上）每天要是喝2两尤其冬天热了个浑身的血 开了直到脚底板，还不燥（没有高度酒的燥劲儿），微醺，回家能一觉天明，肯定美容觉。
现在日本人和韩国人好像买的比较多（估计度数像他们的清酒或者真露，我感觉就是水），他们一般加冰喝，但是喝酒的夸张一如电影。
现在人喝酒也不为了养生，只是为了互相照顾相互的面子，实际喝多了还真的不见得有面子，真的非常想念夏日屋外星空下的明月 老酒 老人以及鸣虫！
黄 酒，白糖 颗鸡蛋冲喝，充血
韭菜籽 ！泡酒。强 身
豆 豉 和黄 酒煮，寒 去
栽培小葱和韭菜，记得用好这几个 *** ，茎秆粗壮叶子黑绿油亮小葱和韭菜虽然生命力强健，好种易管，但要想让其长得好，还真就不是一件容易的事。因为家庭种植小葱和韭菜，都不想使用化肥和农药，都想种植一点健康绿色的蔬菜，这就要在种植和管理上多下一点功夫。那么在不使用化肥和农药的情况下，怎样才能让种植的小葱和韭菜长得粗壮茂盛呢？下面就为大家分享几个实用的 *** 。
一、种植
在种植小葱和韭菜时，先施足底肥，然后把土壤深翻，使土壤保持疏松，对于干旱的土壤，要先浇足水，然后等土壤不发黏时在进行播种，播种可以采用条播或撒播，因葱和韭菜的种子比较细小，播种时要撒播均匀，然后上面覆盖一层1-2厘米左右厚的土壤即可，但要注意，不要让土壤过干，如果土壤干了，就用小水浇灌。待小葱和韭菜出苗后，长到3厘米以上高时，用草木灰泡水浇灌，既能预防病虫害，又能促进生长。
二、移栽
小葱和韭菜由于种植时密度太大，在长到一定高度时，需要进行移栽，如果不移栽的话，根系就会发育不良，叶片也会逐渐发黄，及时分株移栽，是促进生长的关键措施。但在移栽时，需要掌握好 *** ：
1、移栽之前先剪根，剪根的目的是促进新根萌发，让其快速缓苗，促使根系发达，剪根时只保留2-3厘米长的根系，过长的都剪掉，然后再进行移栽。对于韭菜，在移栽前不但要修剪根系，还要把叶片剪掉三分之一二，只保留叶片的三分之一即可，然后移栽即可。
2、移栽时需要施入适量发酵好的猪粪、鸡鸭鹅粪，人粪尿等有机肥，肥料可以混合于土壤中，也可以在移栽时开沟施入，但要用土与根部隔离，切忌直接施入根部。栽完后覆土时，主要不要埋没叶心。
三、管理
管理对于任何一种蔬菜都显得特别重要，蔬菜长得好不好，关键在于管理，因此，在小葱和韭菜在管理上要做好几点：
1、每浇完一次水或下过一次雨后，要及时进行中耕松土，中耕松土的好处，一是能清除土壤上面的杂草，避免影响作物生长。二是能疏松土壤，增加透气性，防止土层板结，达到保湿、保墒，促进根系发育。
2、在给小葱和韭菜浇水时，不要光用清水浇灌，可以提前发酵一些粪肥水，例如：人粪尿、豆饼水、淘米水等，在浇水前，先浇入粪肥水，然后再用清水浇灌。也可以用草木灰水进行浇灌，既能预防病虫害，又能让其长得健壮。
四、及时补充养分
小葱和韭菜在生长中不能缺少养分，如果脱肥，叶片就会出现发黄和干尖，在不使用化肥和药物的情况下，小葱需要每隔半个月浇一次发酵腐熟的粪肥水，韭菜每割完一次，就撒一层薄薄的有机肥，并配合叶面喷施，给韭菜和小葱叶面喷施，可以在10斤水里加10克米醋，7-10天喷一次，也可以用草木灰泡水，然后过滤喷施，既能预防病虫害，还能补充养分，一举两得。也可以用1500倍天然芸苔素喷施，来调节枝叶的生长，效果都非常不错。
五、注意预防虫害，小葱和韭菜经常会发生地蛆，一旦发生了地蛆，很多人又不知道该怎么办，但又不想用农药防治，那么可以按上面说的经常用草木灰泡水浇灌，如果没有草木灰，可以用茶枯饼泡水浇灌，同样有很好的防治虫害作用。
栽培小葱和韭菜，从种植、移栽到管理，只要按照以上 *** ，保证长得健壮茂盛，可以试一试。
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鱼鳔生精丸治疗 *** 异常症方药组成:鱼鳔胶，沙苑子，蒺藜，菟丝子，枸杞，淫羊藿，急性子，杜仲。打粉，炼蜜为丸 。
1.伴阳虚症状者配服鱼鳔胶，沙苑子，蒺藜，熟地，菟丝子，淫羊藿，制附子，巴戟天，车前子加减。
2.无明显自觉症状者，配服鱼鳔胶，阳起石，急性子，韭菜子，萆薢，荔枝核，路路通 加减。
3.服药期间节制房事，忌烟、酒、茶，牛肉，鱼肉。
4.服药期间早饮淡盐水，晚喝黄酒。
阳事不举的发病并非单一病理因素，通常由多复杂病理因素交织所致。其中，正气虚损是本病发生的内在根据，邪实则是发病的重要条件。
本病正虚主要涉及心脾亏虚，命门火衰，心主血脉，脾主统血，气血阴阳亏虚，阴络失养，肾虚精亏，真阳衰微，则宗筋无以作强。
本病邪实主要包括“郁”“瘀”“湿”“痰”四个方面相互掺杂，诸邪实阻滞，血不达宗筋，则宗筋失养，无以作强。
1、瘀
临床常见瘀证，忍精不泄，精停气滞血瘀，或气机失常，气虚血滞，血液运行障碍，脉络瘀阻，不能荣于宗筋，气血不能荣于阴器而作痿。
临床表现：阳事不起、起而不坚，会阴发胀，胸肋胀痛或刺痛，面色灰黯，舌质紫黯，苔薄白，脉沉细涩。
2、郁
肝主筋，绕阴器而行，肝郁气滞，血行不畅，血不达宗筋，则宗筋不聚。肝主疏泄，主司精神情志活动的调节，而情志抑郁则是导致精神性不举的关键病机。
临床表现：阳事不起或起而不坚，心情抑郁，胸胁胀痛，脘闷不适，食少便溏，嗳气时作，纳谷不馨，沉默寡言，舌红、苔薄白，脉弦。
3、湿
肝气郁滞日久疏泄失常，气滞水停，聚而成湿，由于此乃慢性病，湿于体内郁而化热，形成湿热，湿热下注，湿阻阳气，导致宗筋失于阳气的濡养，而发为不举。
临床表现：宗筋痿软，阴囊潮湿，瘙痒腥臭，下肢困重，睾丸坠胀作痛，小便赤涩灼痛，泛恶口苦，舌红、苔黄腻，脉濡数或滑数。
4、痰
痰证的产生机理有三：一为感受热邪，邪热入里，炼液成痰；二为脾胃素虚，脾失健运，痰饮形成；三为气滞痰凝，水液输布代谢障碍。
痰饮停于体内，下侵阴器，痰浊中阻，困顿宗筋，宗筋失养，则宗筋无以作强。
临床表现：阳事不举，举而不坚，头重如裹，肢体倦怠，胸闷或时吐痰涎，纳减，多寐，舌胖、苔薄白腻或浊腻，脉滑。
我的一位患者蒋先生，33岁，自述阳事不举、一触即泄7年，且伴少腹下及 *** 隐痛，腰间痛。
因得此疾病，患者心情抑郁，胸肋胀痛，会阴发胀，面色灰黯，舌质紫黯、苔黄腻，脉沉细滑。
辩证：肾阳不足，气滞血瘀
治法：温补肾阳，疏肝理气，活血化瘀。
拟方：北柴胡、炒苍术、黄柏、生薏苡仁、桑寄生、菟丝子、山萸肉、仙灵脾、韭菜子、巴戟天、生地、元胡、知母
服药7剂后，患者自述功能好转，少腹下及 *** 隐痛，腰间痛均大减，心情开朗，舌质红，苔薄白，脉沉细。
继服原方14剂，患者自述基本能进行正常夫妻生活，诸疼痛症状愈。
初诊时，患者主要有“郁”“瘀”“痰”“湿”四种病理因素。郁在于患者心情抑郁，肝气郁结，气血运行不畅，血不达于宗筋，则宗筋无所聚。
“痰”“湿”主要体现在苔黄腻，脉沉细滑，瘀在体内，瘀阻于宗筋，气血不通，宗筋难聚，疲软无力。
在治疗上应遵循“补虚”“祛瘀”“解郁”三大治疗原则，同时也应“化湿”，重在补虚扶正，兼以祛邪。
从选方用药上看，重用温补肾阳之桑寄生、巴戟天、韭菜子、仙灵脾，辅以生地、元胡活血行气、祛瘀止痛，助以北柴胡疏肝行气解郁。
兼以苍术、黄柏、薏苡仁清热利湿，全方中体现了治疗肾阳不足之右归丸，疏肝行气解郁之柴胡疏肝散，清热利湿之四妙散之意。
滑精≠早泄，遇到滑精该怎么进行调理？很多男性经常把滑精和早泄放在一起，因为它们之间有一点联系，导致会混淆它们。事实上，这两种疾病是不同的，不能混为一谈。
滑精：
很多人可能不知道滑精其实是一种遗精，但它是无梦而遗的。即在清醒的时候， *** 自己滑出来称之为滑精。
早泄：
早泄一般是指男性在性生活中经常提前 *** 的现象，且伴随了很长一阵子。
滑精有什么症状？
滑精患者一般伴有肾虚、面色绿、唇白、腰痛、精神不振、怕冷等症状，如不及时治疗，也会对身体造成更大的危害。
如何缓解滑精的症状
1、积极治疗原发病，原发病治愈后，滑精自然会消失。
2、调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减少或消失。
3、可用冷水浴治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1-2次，每次2-3分钟。
此外，在日常生活中，男性朋友可以多吃补肾的食物，黑豆、红豆、木耳等，都能缓解症状，滑精的食疗有哪些？
1、淮山药60克，米酒少许，淮山药研末加水适量，煮熟后加入1~2汤匙米酒，温服，主治肾虚遗精。
2、韭菜籽10克，黄酒适量，韭菜籽煎，黄酒送服，每天两次，主治无梦遗精。
3、银耳30克，百合30克，粳米50克，银耳.百合洗净，放入同一个锅中，加入500毫升水，加入粳米，用急火煮3分钟，用文火煮30分钟，变成粥，趁热吃，滋阴益肾，适合遗精，伴有心悸、烦热和夜眠。
4、核桃仁20克，猪肾1个，核桃仁洗净切碎；猪肾洗净，切开，用沸水浸泡2小时，去浮沫，起油锅，核桃仁。猪腰炒，加黄酒.姜.葱.盐调味后食用，可治疗遗精，耳鸣腰酸，四肢寒冷。
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