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今日立秋，是二十四节气中的第13个节气，但是目前正值三伏天，炎热的天气还没有散去，在饮食上我们也要多喝汤水，清淡不说还要讲究营养。
松茸，想必大家并不陌生，松茸被誉为" 菌中之王 "，它的鲜美极致，无数食客都为之倾倒。刚采来的松茸也最新鲜美味的，无论生食还是简单烹调，这个季节都不要错过才好。不管怎样吃，都应该先明白怎么清洗。用水轻轻冲洗，并用小刀轻轻刮 掉根部泥土，用软布轻擦小水表面杂质等。说起来，我这包松茸真的很不耐看，洗起来可费功夫了。
昨儿个朋友从别的地方过来，专程送了一包松茸给咱们尝鲜的。新鲜松茸的食用 *** ，除切片清蒸或油煎之外，就是拿来煲鸡汤。松茸本身有其独特的香气，并且是菌类当中难得的美味，所以建议大家炖汤时不要用太多辅材去炖，简单的食材：土鸡，松茸，葱花和盐，这样才不会抢了松茸的味道，吃到最纯正的松茸的鲜美。由于个人喜欢放葱花，不喜欢的可以忽略哦，当然，盐都还可以省，原汁原味更好哦。
松茸煲鸡汤不仅味道鲜美可口，松茸咬在嘴里柔滑有嚼劲，鲜嫩如鲍鱼，菌汁浓郁，从舌尖一直滑到喉咙，真的是超级美味，一家老小都爱喝。
立秋给家人煲一锅松茸鸡汤，鲜香味美，唇齿留香，喝了一碗又一碗！
松茸鸡汤
【食材】：鸡边腿一个，松茸适量，姜一块，葱结一个，盐适量
—— *** 过程——
1、鸡腿洗净，剁块，冷水入锅，中大火煮开，用漏勺撇去浮沫。
2、然后放姜片，葱结，盖盖，中小火炖煮1小时左右。
3、炖鸡汤的时间，用小刀轻轻去掉松茸身上覆盖的泥，之后用流水冲洗、擦干，并切成薄片，装盘备用。
4、一个小时后，待鸡油熬出来，鸡肉软烂脱骨，这时放入松茸片中火炖15分钟。
5、最后加点盐，葱花即可。松茸炖鸡汤，鲜香无比，唇齿留香，真的是鲜掉眉毛，喜欢的话，你也试试吧！
荷妈美食碎语：
1、松茸切片时不要切得太薄，稍微厚点，吃起来更好。
2、吃不完的松茸，不清洗，直接放进冷箱里保鲜，太多的话冷冻，变成冰冻松茸了，可以保存半年以上。
我是荷妈，一个爱美食、爱分享、爱生活的两宝妈妈。感谢您的阅读和支持，更多家常美味做法，请关注“荷妈美食”！如果你喜欢我的分享，欢迎点赞、收藏、转发给更多的小伙伴。如果你有更好的做法想要分享，欢迎评论留言，一起相互学习，交流下厨心得！
（图文由“荷妈美食”原创 *** ，未经授权严禁搬运抄袭，违者必究！）
天气日渐寒冷，转眼已入“九”，除了增衣保暖外，在饮食上可多增加一些汤汤水水，滋润肠胃，补充水分，营养吸收快。
鸡汤非常适合冬天食用，这是因为鸡汤中含有大量的维生素C，能够有效抑制人体内的炎症以及粘液的过量产生，对鼻腔堵塞、流涕、头痛等有明显的缓解作用。另外，喝鸡汤要同时吃鸡肉，这样才能全面摄入微量元素，提高身体的免疫力，少感冒。
和鸡肉搭配煲汤的食材很多，山药、芋头、胡萝卜、玉米等都可以，且各有不同的风味。
今天我用虫草花小煮一下，为这清淡的鸡汤增加了一抹艳丽的色彩，Q弹的虫草花也增加了食用的乐趣。虫草花是人工培育的一种菌类，其营养价值与蘑菇差不多，富含蛋白质和氨基酸等多种营养物质；市场上新鲜的虫草花可凉拌食用，而干虫草多用来煲汤。
---【虫草鸡汤】---
【材料】 三黄鸡1只，干虫草花1撮，姜4片，水适量，盐少许
【 *** 】
1. 材料准备好：700克的三黄鸡一只，里外清洗干净，干的虫草花一撮；
2. 用利刀把鸡斩成大块，为避免骨渣，可从关节处切开；如果骨渣过多，需用凉水冲洗一下；
3. 鸡块和凉水同时入锅，中火加热；
4. 随着温度的长高，血沫也逐渐出现，用小勺或者油撇子将浮沫捞干净；
5. 撇去浮沫的汤汁好清澈，放4片姜，盖上盖子，转小火焖炖50分钟；我的这口智能锅有“生态焖”程序，我用了2个程序共计50分钟；
6. 出锅前10分钟，将虫草花倒入锅中，起锅前根据口味撒盐调味。
【苹果私房话】
1. 我用的700克重的走地鸡，所以炖汤的时间不是特别长，可根据鸡的品种和老嫩度来调整时间；
2. 鸡肉直接入凉水，煮开撇沫，汤汁清流，味道浓香，营养不流失；
3. 鸡斩成大块，不破坏鸡肉的形状和纹路，除了喝汤外，还可以调个蒜末酱汁，将鸡肉蘸汁食用，这就衍生出一道凉菜，3-4口人一顿可解决掉一只鸡。
“用爱 *** 美食，用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果，曾经当了18年英语老师，现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。
益胃健脾的菌菇鸡汤，继续增强身体免疫力今天给大家分享这道益胃健脾的菌菇鸡汤。
需要的食材：
草菇
花菇
姬松茸
猴头菇
茶树菇
鸡腿
黑木耳
红枣
陈皮
干姜
盐
水
步骤：
1、把材料都准备好
2、菇类和红枣加点白醋清水浸泡
3、把鸡腿清洗干净焯水，捞出用冷水冲洗干净
4、猴头菇反复冲洗，捏干，菇类和鸡腿放入锅里
5、加入清水
6、放入陈皮和干姜
7、煲汤功能，设定80分钟
然后可以出锅上桌了
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小鸡炖蘑菇用什么蘑菇？看完就知道了小鸡炖蘑菇，是一道典型东北名菜。它代表着东北菜，更确切的说是黑龙江省和吉林省的名菜，也是东北人招待贵客必不可少的一道美味的菜。正宗的东北《小鸡炖蘑菇》，用的是东北野生榛蘑，这种菌类是很稀少，榛蘑可以衬托出鸡肉的香味！是真正的山珍野味！主要分布在长白山山区林区浅山区的榛柴岗上。被人们称为“山珍”、是誉为“东北第四宝”。
小鸡炖蘑菇，里面用的榛蘑要选用东北正宗榛蘑，毕竟那样才能衬托出东北味儿！榛蘑基本都是干的，只有干的榛蘑才能做出这道菜的真谛，因为新鲜的榛蘑很容易坏，不容易储存，味道也不那么香浓，虽然干的很丑不好看，但是味道比新鲜香味浓郁，甚至有过之而无不及！
由于榛蘑很难买到真正的野生榛蘑，还有价格昂贵，大多数都会选择放弃，其实东北的大部分喜欢用干香菇炖，这是现在做法最多的一种蘑菇。也有部分东北人用香菇粉条炖一起炖。
小鸡炖蘑菇现在全国各地都有做，南方和北方做法差别很大，但是正宗的做法还是东北。这是地方菜的特点，只要离开本地，在食材上就会变化很多，就是入乡随俗了，口味和做法上无法达到正宗，由于东北野生榛蘑很少买到，大多数外地做法都会选用，干香菇、干茶树菇、干杏鲍菇最多，这些菌类在味道上差别很大。
小鸡炖蘑菇用的什么蘑菇？
正宗的东北菜：用榛蘑炖，现如今用干香菇炖的比较多。
《小鸡炖蘑菇》
做法：把榛蘑用凉水泡泡洗净，去掉尾部，把新鲜三黄鸡洗净切块，凉水下锅，煮开，捞起沥干水分，热锅凉油，油热8成，加鸡块翻炒水分出香味以后，加料酒翻炒出香味，加大葱、八角、花椒粒、辣皮子（可选）翻炒均匀出香味，加老抽把鸡块翻炒上色，加盐继续翻炒均匀，加开水、榛蘑大火烧开，转中火加锅盖，炖40分钟左右，加味精翻炒均匀，撒上香葱末即可，这种做法不算正宗，但是味道也有浓的东北味，这榛蘑可是正宗的东北四宝哟！
小鸡炖蘑菇现如今虽然是东北菜，但是做法已经千家百宴了，各家有各家的味道，用的食材不仅仅就限制在榛蘑上了，香菇、茶树菇，姬松茸炖的也比较多了，只要你喜欢，只要是菌类都可以炖出来。
可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，更大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己 *** 美食的过程，不是唯一的标准。百家菜有百家味，每个人的喜好不同，请多多包容，也请大家多多点赞、收藏、转发，您的转发是对可可更大的鼓励！
#父亲节，给老爸做道菜#香菇土鸡汤用老家的土鸡来炖汤无需繁多的调味料，只要加入喜欢的菇类搭配，汤鲜味美，营养非常富。汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。
By 尝尝好味道 【豆果美食官方认证达人】
用料- 土鸡 一只
- 香菇 5朵
- 黑木耳 10克
- 金针菇 50克
- 盐 2勺
- 生姜，葱 适量
1、土鸡一只，毛拔除干净。
2、准备喜欢吃的香菇、金针菇。
3、黑木耳加适量的清水提前泡发好。
4、土鸡放入锅里加点生姜片，加满清水开大火煮开。撇去浮沫【老家的土鸡不需要特别焯水，只要撇去沫就可以】
5、加入切片的香菇一起炖。
6、金针菇也一起加入。
7、泡好的黑木耳清洗好也一起炖煮。
8、筷子插一下，熟了加盐调味即可。
9、加点香葱，汤汁真的好鲜美。
10、快来尝尝吧！汤鲜味美，营养丰富。汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。
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忙里偷个懒，轻松来一碗虎掌菌炖鸡野生菌里炖鸡最香的除了松茸还有这个虎掌菌，今天菜市买的60一斤，试试家里还有的半只母鸡。
By 不喜欢赌书
用料- 虎 掌菌 500克
- 大蒜 4颗
- 猪油 少量
- 盐 适量
- 味精 适量
- 葱 5根
- 姜 8片
- 胡椒 2克
- 母鸡 1200克
- 料酒 4勺
1、先用无花果树叶冲洗着把菌子上的泥土洗干净，在把菌干和菌伞切片分开摆放，鸡切块后泡冷水20分钟以上，姜葱洗净切片，就准备得差不多了。
2、锅中少放点猪油，开始放入沥干水的鸡块煸炒，加入料酒，鸡出油后加入大蒜和虎掌菌杆，菌伞后面再放，让菌香更浓郁。
3、煸炒十分钟后，加入开水，加盐，胡椒，葱。小火炖煮，一个小时后加入菌伞，再炖半小时后出锅。因为女儿不吃葱，所以把葱挑出去就装碗上桌，个人感觉香味和香菇有的一比，但是更鲜，菌子口感更脆爽。
小贴士虎掌菌6-9月才有，大家抓紧时机哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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秋天炖鸡汤，加它一起，鲜美到流口水，补充营养，孩子多喝体质好入秋了，最近研究了不少煲汤食谱，南方人爱喝汤，对煲汤都到了快痴迷的程度了。基本上顿顿都离不开汤，换着花样来煲汤，每天喝都不觉得腻。而且每次饭前喝一点汤，对滋润喉咙，增进食欲也是很有帮助的呢。尤其是秋冬季节，燥气大，气候特别干燥。很多人都会感到喉咙很干不舒服，这个时候可以多喝水，平时多煲汤喝也是很有好处的。
南方人煲汤的样式很多，秋天季节一般喜欢煲一些滋补的老汤还有一些药膳汤来喝。而且入秋了，都有着贴秋膘的饮食习惯，这个时候我们家会煲一些鸡汤喝，孩子长身体阶段，多喝也能增强体质，有助身体发育。煲鸡汤的做法其实并不难，最简单的就是老母鸡搭配生姜一起煲，也可以搭配一些自己喜欢的食材，因为鸡肉本身很鲜美，怎么做都好喝。
但是我们家煲鸡汤喜欢加入一种菌类，那就是：姬松茸。姬松茸的味道异常鲜美，比一般的菌类还要鲜美异常。煲鸡汤时，加点它一起，不仅让鸡汤营养翻倍，而且味道更是鲜香美味，鲜美到流口水。秋冬季节喝它最合适不过了，补充营养，孩子多喝体质好。入秋，这碗汤多做给孩子喝，鲜美异常，还增强体质，煮一锅一滴不剩。接下来分享详细做法，喜欢的收好咯。
准备食材：鸡一只、姬松茸适量、盐少许、姜片。
1、鸡肉洗干净后斩件，放入锅中焯水捞出备用。姬松茸洗干净备用。（煲汤的鸡我们一般选用老母鸡比较好）。
2、取一个砂锅将焯水后的鸡块下锅，加入洗净的姬松茸和少许的姜片。接着加入适量的清水。
3、大火煮开后转至小火煮90分钟，90分钟后加入少许的盐调味即可出锅。
4、出锅盛碗，这样一道家常版的：姬松茸煲鸡汤就做好啦。做法非常的简单，不需要添加太多的配料，加入姬松茸后的鸡汤闻起来就很清香，喝起来更是鲜美无比，煮一锅跟本就不够喝。喝完一碗还想再喝一碗。关键是做法还很简单。好吃又简单的做法分享给你，如果你也喜欢的话，有空的时候不妨也试试吧。
Lily美食谈小贴士：
1、煲鸡汤的鸡肉一般选用老母鸡最合适，没有用普通的鸡肉也是可以的。
2、姬松茸适量，不需要提前泡发，至需要清香干净表面的灰层和杂质即可。
3、煲汤盐最后起锅前再放，这样的汤喝起来更鲜甜一些。
大家好，我是之一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。
竹荪富含多种氨基酸、维生素．无机盐等，竹荪可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力，保护肝脏，益气补脑的作用。
天冷时最适益喝汤，喝一口浑身都暖，用竹荪煲鸡汤怎样做营养高，又不油腻呢，今天我们就分享一下家常做法。
竹荪煲鸡汤是竹荪，草鸡为主要原料，配以大葱，生姜为辅料 *** 而成的一道美食。
首先我们准备一下食材：干竹荪150克，放在盆中，倒入清水，静置20分钟泡发。
准备草鸡半只，剁成大小均匀的小块，放在盆中，洗去血水，挤干水分放在盆中。
生姜一小块，切成菱形片，放在碗中。
大葱白一根，切成2厘米左右的段，和生姜放在一起。
等食材准备好以后，我们开始进行下一步操作：
我们先把鸡块焯一下水，锅内烧水，把鸡块凉水下锅，(鸡块凉水下锅，更容易去除里面残留的血水)。
等水烧开后，撇去上面的浮末，再焯水一分钟左右。
然后捞出鸡块，用清水冲洗干净以后，捞出控干水分。
接下来，我们再把鸡块煮一下，锅内烧水，放入鸡块，再放入葱、姜一块煮。
在等待水烧开的时间，捞出竹荪，挤干水分，然后，再改刀切成段。
等水烧开后，加入切好的竹荪，煮几分钟以后，一块倒入煲汤锅中，小火慢煲。（竹荪是一种菌类，营养丰富，有菌中皇后的美称，用于煲汤味道鲜美。）
准备一个小碗，取枸杞子2克，洗净后，加入煲汤锅中。
下面我们开始调味，加入食盐4克，鸡粉2克，胡椒粉1.5克，化开调料以后，盖上锅盖，开小火焖煮三十分钟。
三十分钟以后，汤鲜味美的竹荪煲鸡汤就煮好了，最后撒上一点葱叶来点缀一下。
到这里，这道简单美味的竹荪草鸡汤就做好了，喜欢美食的朋友赶快试试吧。
我是阿飞，感谢大家对之一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，阿飞感谢大家支持。
大家好，我是舒晨，一个喜欢做各种菜肴的人，专注分享家庭美食
一年之计在于春，现在正是初春的季节，俗话说“春捂秋冻”，春季和秋季一样，温差变化特别大，就像前几天我国大部分地区都经历了断崖式的降温，一股冷空气直接把气温带入了深冬。
初春的气温忽冷忽热，再加上春季是流感的高发季，人们特别容易感冒，所以春季的饮食也至关重要，平常除了一日三餐要营养均衡，餐后的营养汤更好也不能少，多喝汤不仅能补充人体所需水分，汤里的营养也能提高人的免疫力，减少感冒发生的几率。炖鸡汤是一种非常鲜美的汤类，再加上各种营养的菌类，不仅更好喝，营养也会更全面，今天舒晨分享一个香菇炖鸡汤的做法，没事的时候给家人炖一锅汤，暖心又暖胃。
【香菇炖鸡汤】
材料：整鸡、香菇
辅料：生姜、枸杞
调料：香油、食盐
做法：
1.鸡肉买回来后需要处理干净，鸡脖子处有淋巴，需要去除干净，鸡肚内容易有杂质也要清除干净，用刀把鸡脚趾剁去，然后把整只鸡清洗干净。
2.香菇清洗干净，去根后在顶部切十字花刀，也可以根据自己喜好切成不同形状。
3.锅内加入大量清水，凉水下入整只鸡能更好焯出血水，再加入几片生姜能更好去腥，接着开大火煮开。水开后焯水5分钟，充分焯出血水，焯水完成后控水捞到温水中，用温水清洗干净。
4.接着更换一口砂锅，把整只鸡放入砂锅内，再加入大量热水，砂锅加温更均匀，炖出的汤也会更好喝，大火煮开后转小火，盖上盖子炖1小时。
5.小火炖1小时后打开锅盖，把表面的油脂浮沫撇去，这样汤喝起来更清爽。
6.然后下入准备好的香菇和枸杞，盖上盖子再炖15分钟。
7.最后再根据个人口味加入适量食盐调味，也可以淋入少量香油或者加入少量胡椒粉。
好了，我们这个汤鲜味美的香菇炖鸡汤完成，营养滋补，鲜美好喝，希望您能够喜欢。
小贴士：
鸡肉更好选择老母鸡，如果没有随便使用哪种鸡都可以。
除了香菇外，我们也能根据自己喜好选择不同菌类，金针菇、鸡腿菇、牛肝菌都行。
鸡汤和菌类本身有鲜味，只放食盐调味即可，不用再放其它调料。
如果想了解更多家庭美食，请点击头像关注，舒晨每日和您分享并研究各种家庭美食，相互学习，共同成长，感谢您的支持，明天见！
这道松茸炖鸡汤一上桌，我的筷子就没停过朋友拿来新鲜松茸，可遇不可求的食材。这种东西一定要保证新鲜，只有和鸡肉在一起才是真爱。入手半只三黄鸡，撞击出食物鲜的火光吧！
By 灯火蓝山
用料- 新鲜松茸 7-9规格4个
- 盐 适量
- 姜片 4片
- 三黄鸡 半只
- 料酒 少许
1、好新鲜的松茸又肥又大，轻轻地洗净泥土，把尾巴上的厚泥刮干净即可
2、用手分开成细条，也不用太细
3、半只鸡，不要脖子而要鸡头部分，下锅前鸡头只留下鸡冠和下巴颏的肉肉
4、鸡肉放冷水里焯水，放了2片姜，少许料酒。捞出备用
5、珐琅锅，热锅放油少许，油热放入焯好的鸡肉和条状的松茸君们。 放两片生姜
6、开水安排上。 想多喝汤就多加点儿水，起码得没过食材
7、中火炖开，转小火20分钟后，加入适量盐。 继续炖60分钟。 开盖即成。
小贴士1，松茸的处理：新鲜的松茸不用清洗，直接放冷藏，大约可放一周左右。实在要放得时间长一些，请入冷冻，一月以内建议食用完。千万千万不要洗了再保存，那样的话隔天就坏了呵呵。 2，松茸和鸡肉是绝配，不建议加入第三种食材。 松茸的甘甜朴素衬托出鸡肉的鲜本味。不建议放除了姜以外的香料（八角、桂皮……）。 见仁见智吧，各位美食家们。
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